-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ДНЕВНИК_ХУДЕЮЩИХ

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.01.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 825


Без заголовка

Среда, 22 Октября 2008 г. 17:44 + в цитатник
will_thin_babe все записи автора

 Вот я не знаю что делать...

Вот понимаете...кости у меня широкие...

Я спортом серьезно очень занимаюсь...горными лыжами...и там требуется большая мышечная масса...и она есть у меня...но  жир как бы есть тоже...

то есть получается если кости широкие то уже большая+мышцы....получается еще больше+жир...

  ваще  ппц вообщем...питаюсь я здоровой пищей...и просто безумно хочу похудеть...а главное побыстрее и поэффективней...

 Посоветуйте мне что нибудь пожалуйста))

Рубрики:  Уход за телом
Советы
Вопросы

Tallulah_II   обратиться по имени Четверг, 23 Октября 2008 г. 17:23 (ссылка)
питайся меньшим кол-вом здоровой пищи, для большой мыш. массы нужно огромное кол-во усилий приложить женскому организму, чесно? не верю в эту билебербу про массу в большинстве случаев, многие себя успокаивают "мышцами", скорее это просто жир и есть, и масса не мышечная
Ответить С цитатой В цитатник
Karamelka1822   обратиться по имени Пятница, 24 Октября 2008 г. 15:47 (ссылка)
Самый верный способ расстаться с лишним весом это утренние пробежки на свежем воздухе. Главное не лениться... В комплексе со здоровым питанием результат будет великолепен. Удачи!
Ответить С цитатой В цитатник
will_thin_babe   обратиться по имени Вторник, 28 Октября 2008 г. 21:16 (ссылка)
Лишнему_весу_-_нет
извини кончно , но зачем мне здесь врать...и тем более зачем себя успокаивать...
там же написанно что я серьезно спортом, еще точнее проффесионально занимаюсь...и поверь туда было приложенно безмерное кол-во усилий...
Karamelka1822
спасибо))
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку