катюха-ха-хавсе записи автора
есть такие девушки, которые при росте где-то 1.67 и весе 55 похудели до 50 хотя бы??! подскажите как! худею давно! максимум получается до 52! вот сижу второй день на молокочае! вес 54!
у меня рост 167 и я тоже раньше весила 55-56. очень долго не могла преодолеть барьер 52-51, сейчас 48.))
но на это ушло пол года-год наверное. не знаю сколько еще потребуется, чтобы организм привык к этому весу.
Фетица_есте_фрумос, все время ограничивала себя, ела по-минимуму. + у меня булимия.. сейчас в день ем 100 г овсянки на воде, 100 г творга обезжиренного, 100 г йогурта, пью кефир, зеленый чай воду. яблоки кушаю. это основа.