Эх...решитла похудеть))) Рост 168,вес 50...хочу 47 или вообще 45)))))))
Не ем после 6,пью спец. чай "Турбослим",витаминки пью тож)))Ну и по утрам и на ночь качаю пресс...иногда делаю дневную фитнес-зарядку)))вот думаю что получица..как раз с первого числа)))
аЛЕКСАНДРА_лЯМЗИНА, ага.
и с турбослимом можно веселе просадить нафиг себе почки.
зато похудеть. LaFeeLuS, иди в спортзал.
похуданием ты ноги не уменьшишь.