hy-spy все записи автора сегодня я нашла ссылку на интересные материалы, которыми с удовольствием поделюсь свами. Мне кажется что в этом что-то есть))
http://fatlosspro.ru/

Это что-то вроде личного сайта парня, который в свое время похудел со 120 до 77 килограмм.
Здесь можно найти его советы, проверенные на личном опыте:
http://fatlosspro.ru/rekomendacii_dlya_hudeushix

Найти меню для похудения (я вот подумываю о том, чтобы его опробовать на себе, благо ничего сверхъестественного в нем нет)
http://fatlosspro.ru/menyu-dlya-poxuden