1. Если приносит пользу, значит обмен веществ не замедлен, не вижу смысла бросать. Если килограммы перестанут уходить, значит обмен веществ замедляется. В общем, ты сама увидишь, правда это или нет.
2. Язву желудка нельзя заработать ограниченным питанием. Почему-то когда человек берется за себя, следит за питанием и начинает худеть, его пугают язвами. А когда он жрет булки в макдаке или сало по ночам - о язве почему-то ни слова. Бред, бред, бред.
Все что может случиться с твоим желудком - спазмы (что плохо). Но только в одном случае - ты ешь не только мало, но и редко. Если питание поделено на несколько трапез равномерно в течение всего дня, все будет хорошо.
Не слушай никого. Доверяй только своему организму. Не нужно жить в мире чужих заблуждений