все записи автора Уже много лет ученые всего мира работают над созданием различного рода диет. На данный момент выведено и представлено на суд людской по меньшей мере около 20-ти различных диетических программ. Тем ни менее это не выход. Каждый человек индивидуален, соответственно и программа диет должна подбираться индивидуально.

Ряд известнейших российских психологов при участии НИИ "Здоровья и Диетологии" составили данный конструктор диет. В его основе не только стандартный подход к правильному подбору продуктов, выбор какой-то конкретной диеты, но и учитываются глубокие психологические предрасположенности того или иного человека к вопросу индивидуальной программы похудания или сохранения веса. Данный метод запатентован и позволяет практически идеально подобрать индивидуальную диету, позволяющую в случае похудения не только сбрасывать по 3-5 килограмм в неделю, но и сохранять оптимальный вес впоследствии.

Подробности читайте в моем дневнике