да совет, что надо, мы ели только полезное, молочная каша по утрам, легкий супчик в обед, но я к 36 неделям (это сейчас) набрала уже 96 кг, от 70кг. рост 182ссм..
и все равно прибавляю, по многу, врачи не чего сделать не могут, даже эуфиллин не помогает, у меня просто расположенность к полноте. я такая же была в 15-17 лет, к 18 похудела, чтобы лучше всех выглядеть на выпускном.(питание было строгое, почти постоянно одна каша)
но все равно гены не куда не денешь, особенно в беременность.
ты не паникуй, лучше с врачом посоветуйся, там точно дадут хороший совет. Я вот веду подробно что ем в какое время, даже ночью, не ленюсь пару строк записать что с кухни стянула, и заметила что стала меньше кушать. больше фруктов (да мы не много набьор веса скинули, но не значительно, все равно в неделю выходит 3 кг, а раньше было по 7)