я пила новопассит в таблетках, чай с мятой...в последний месяц если совсем сильно понервничаю, выпиваю глаточек маленький новопассита жидкого...а вабще очень хорошо чай с мятой помогает, только заваренный, не в пакетиках!
есть чай называется "Дивный вечер"
а вообще ромашковый чай на ночь ооочень успокаивает
по себе скажу - нервничала всю беременность - конечно, это отразилось на малшые
так что не повторяй моих ошибок - всеми способами успокаивайся
ни один стресс не стоит здоровья малыша!!!
Иллюзионисточка, всегда пж-ста ;))
и еще, я бы не советовала Персен и Новопассит - вызывает привыкание...хотя, у всех организмы разные
хоть они оба и на травах - самой заварить травы намного лучше и полезнее!!!
да, чуть не забыла, какая у тебя группа крови? я могу посмотреть сбор успокаивающий для тебя
у меня первая например - мне полезна ромашка с листьями малины 50/50
Ave_Laira, причем фенхель - это семена обычного укропа
то есть это еще и очищение организма + препятствие образованию коликов и газов в кишечнике
для беременных и кормящих матерей это очень важно!