-Метки

1 роддом 1-6 недель 13-18 недель 17 роддом 19-24 недели 25 роддом 25-29 недель 3 роддом 30-36 недель 37-43 недели 7-12 недель Режим аборты авиаперелеты алкоголь\никотин анализ крови бандаж бассейн беременность боли ванна вес вес размер ребенка видео витамины воды возможная беременность волосы врачи/выбор врача вскармливание выбор коляски выбор одежды выделения гипертонус диета документы жк/поликлиника загар запор здоровье зубы изжога икота имя календарь беременности кальций кашель кесарево лактация лекарства лечение магний месячные молитвы молочница музыка нетипичное состояние отдых отеки пдр питание плацента поздравления пол ребенка пособия предлежание предохранение прививки признаки родов приметы противопоказания развитие плода растяжки ребенок резус крови роды роды старше 35 лет секс сердце скрининг совместные роды сон спорт средства для ухода ссылки стимуляция родов стирка стихи страхи схватки тазовые кости температура токсикоз узи уход за кожей фигура финансовые вопросы фолиевая кислота шевеления я беременна!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в я_беременна

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.06.2007
Записей:
Комментариев:
Написано: 22233


ищу совет

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


Konfetka   обратиться по имени Среда, 27 Июня 2007 г. 13:10 (ссылка)
А срок большой?
У меня спина начала болеть где-то в третьем триместре. Знакомая массажистка делала массаж в положении сидя, на какое-то время боль уходила. А еще очень клевая вещь аппликаторы Кузнецова или Ляпко (это такие коврики с иголочками). Мне очень помогает. Читала в инете, что растирания и мази не особо рекоммендуют. Но если сильно невмоготу, посоветуйся со своим врачом. А еще старайся больше отдыхать/лежать, чтобы мышцы спины расслаблялись.
Ответить С цитатой В цитатник
LINA79   обратиться по имени Среда, 27 Июня 2007 г. 13:35 (ссылка)
Konfetka, затра 10 нед.Я и так лежу в основном, я дома на сохранение до сих пор сижу. А вот про аплекатор я как то позабыла.Сама медик, вроде все знаю а как столкнулась что ничего нельзя из лекарств, растерялась что то. Спасибо за совет
Ответить С цитатой В цитатник
Konfetka   обратиться по имени Среда, 27 Июня 2007 г. 13:39 (ссылка)
LINA79, если бы срок больше был, можно было бы бандаж порекоммендовать, а так пузика еще и не видно :) Аппликаторы вещь!!! Я без них никуда :)
Ответить С цитатой В цитатник
Purple_Smoke   обратиться по имени Среда, 27 Июня 2007 г. 13:40 (ссылка)
У меня спина болела в начале второго триместра, а потом всё прошло. Так что не всегда со сроком боли увеличиваются. Мне помогали упражнения с гимнастическим мячиком, такие, чтобы позвонки слегка растягивались. Лежи побольше, но только не на спине, от этого ещё хуже. На боку - самое то! А ещё помогали тёплые гелевые компрессы, нагревешь в воде или микроволновке - и на спину. Только что бы не горячими были. И гуляй по лесным дорожкам, а не по асфальту.
Ответить С цитатой В цитатник
LILULA   обратиться по имени Re: ищу совет Среда, 27 Июня 2007 г. 13:40 (ссылка)
А када у меня спина заболела я просто пиристала спать на спине..сплю на боках (левом чаще) ...А растирать спину во время бирименности низя моно вызвать роды...разрешон массаж тока шеи и ног...мне врач сказала..8((

LI 7.05.22
Ответить С цитатой В цитатник
Konfetka   обратиться по имени Среда, 27 Июня 2007 г. 13:43 (ссылка)
LILULA, мне делали массаж всей спины, кроме поясницы, сидя. Если за дело берется специалист, то можно не переживать.
Ответить С цитатой В цитатник
LINA79   обратиться по имени Среда, 27 Июня 2007 г. 13:43 (ссылка)
Yrttisuola, я уже тоже думала о мяче, потом и ребенку достанется
Ответить С цитатой В цитатник
LINA79   обратиться по имени Среда, 27 Июня 2007 г. 13:50 (ссылка)
Yrttisuola, спасибо за совет, я и так по возможности уезжаю на природу погулять, это вообще слабость у меня.
Ответить С цитатой В цитатник
Margo_   обратиться по имени Среда, 27 Июня 2007 г. 16:12 (ссылка)
Это кости расширяются. Это потом должно пройти.
Ответить С цитатой В цитатник
запах_дождя   обратиться по имени Четверг, 28 Июня 2007 г. 08:32 (ссылка)
LILULA, Сприну можно растирать и воздействовать на определенные точки, единственным ограничением является поясница. Я хожу к массажистке, так к ней девочки до самых родов ходят раз в недельку и никаких обезболивающих не пьют.
Ответить С цитатой В цитатник
fravashi   обратиться по имени Вторник, 03 Июля 2007 г. 12:58 (ссылка)
У меня только сидя иногда побаливает. Спасаюсь тем, что маленькую подушечку в районе поясницы подкладываю. Вот подумываю и в транспорт с собой её брать =)))

А вцелом всё оки. Кстати, муж иногда валиком Ляпко мне спинку массажирует, да и вообще по всему телу прохаживаемся. Моя ма специально подарила, "чтоб кровь не застаивалась и растяжек по-меньше было". Ещё б мы по-чаще им пользовались, ато вечно "руки не доходят"...
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку