Основными причинами хруста в суставах являются:

- малоподвижный образ жизни

- артрозы

- скоплений солей

- воспалительные процессы в суставах

- заболевания желчного пузыря, печени или почек

- нарушение биомеханики

- разного рода травмы

Как избавиться?

• Эффективное противовоспалительное средство в случае артрита - имбирь. Пейте зеленый чай с имбирем.

• Можно приготовить имбирное желе из 1 столовой ложки желатина и 1 стакана воды и половины чайной ложечки имбиря. Залейте желатин водой и оставьте на 1 час для набухания. Подогрейте, но не доводите до кипения. Желатин должен весь раствориться. Добавьте сироп либо варенье для улучшения вкуса, немного тертого корня свежего имбиря и размешайте. Процедите. Получившееся желе красивого цвета вылейте в формочки и поставьте в холодильник. После застывания употребляйте в качестве десерта. Улучшение чувствуется через 2 недели регулярного приема имбирного желе. Хруст исчезнет, пройдет скованность движений.

• 100 г петрушки и столько же сельдерея (траву и корень) мелко нарежьте и залейте 0,5 л кипятка. Варите 5 минут, остудите, добавьте 2 столовые ложки натурального меда и сок из 1 лимона. Пейте лекарство  в течение дня небольшими глоточками. Курс лечения составляет около 2-х месяцев.

• Обязательно пейте от 6 до 8 стаканов чистой воды в день.

• Рекомендуется прием яблочных отваров длительное время.

• Суставы надо беречь. Обязательно займитесь каким-либо видом спорта. Это может быть катание на велосипеде, плавание, йога.  

Узнать как работать с гладильным прессом в правильном режиме можно на специализированном сайте. Облегчить труд тех, кто работает в гладильном цехе и повысить успешность своего предприятия - вот основы которые должны быть примером для каждого бизнесмена. А еще на сайте можно купить гладильную доску, аквапылесос и пароочиститель для дома. Пусть быт станет легким и необременительным!

Хочу предложить вам уникальный рецепт восстановления подвижности суставов в домашних условиях, это народный рецепт, он восстанавливает подвижность сустава, снимает боль и как- то становится легче: для этого берёте чеснок и очищаете его.

Лечебные мудры, или «йога пальцев», – простая оздоровительная методика, зародившаяся несколько веков назад в Индии, откуда ее переняли врачеватели многих буддийских стран.

Упражнения для кистей рук не требуют усилий. Лишь умение сосредотачиваться.
Читать далее

Старославянские способы лечения болезней

На рисунке: Мудра «Энергия» (в простонародье просто «коза»)


Наши Предки никогда никого не лечили, а восстанавливали, но не через себя, а брали энергию из Космоса. Нельзя лечить следствие, нужно помочь осознать причину. Болезнь – наказание человеку за его грехи, дается для осознания.

Насморк
Руки разогреть трением друг о друга и наложить средний палец правой длани на чело, а остальные 4 пальца попарно положить на крылья носа на 3-5 мин. Таким образом возникает давление на активные точки и носовые пазухи прогреваются.

Сердце
Если в области сердца образуется сбой – энергетическая пробка, то указательными пальцами обеих рук попарно нужно растирать большие пальцы.

Астматический приступ
При астматическом приступе растереть руки до тепла и наложить их на легкие больному. Температура ладоней достигает при трении до 50 градусов и прогревает легкие.

Массаж стопы

Массаж стоп - весьма приятная процедура, которая обладает активным воздействием с расслабляющим эффектом. В результате снимается усталость, улучшается сон, активизируется иммунная система.

На стопах присутствует огромное количество биологически активных точек. Если мы будем на них воздействовать, а именно - нажимать, надавливать, растирать, то сможем отрегулировать работу внутренних органов.

Ощупайте ступни, обратите внимание на болезненные точки, вызывающие дискомфорт. Они сигнализируют о проблемах в различных органах. Сверьте свои ощущения с таблицей. Массируя болезненные точки, мы рефлекторно воздействуем на орган, вышедший из строя. В результате орган активизирует и улучшает свою работу.

Как же правильно массажировать стопы?

Есть некоторые важные правила, на которые стоит обратить внимание. Самостоятельный массаж может длиться до получаса. Целесообразно сделать такой массаж перед сном, так как он расслабляет и подготавливает ко сну.

Перед массажем стоп разогрейте их в теплой воде. Затем энергично разотрите подошвы до появления красноты. Подготовьте увлажняющий крем, можно использовать даже детский.

Начните массаж с энергичных растирающих движений по всей длине стопы. Через 2 минуты перейдите к пальцам ног. Каждому пальчику уделите по 1-й минуте. Растирайте пальцы круговыми движениями, сгибайте их то в одну, то другую сторону.

Уделите особое внимание той зоне, на которую желаете воздействовать. К примеру, легко растирая боковую поверхность стопы, мы расслабляем мышцы ноги и суставы. Если вы часто испытываете дискомфорт или тяжесть в ногах, то подобный массаж эффективно снимет напряжение и боль.

Вытягивайте пальчики ног для улучшения своей координации движений. Таким образом, вы сможете улучшить кровообращение в пальцах. Скручивание стопы позволяет улучшить гибкость мышц стопы, ее подвижность.

По количеству пальцев выделяют 5 энергетических каналов, которые веером расходятся по всей стопе. При надавливании и активных вибрирующих движениях от середины стопы к пальцам происходит восстановление энергии в организме. Разрабатывая точки, вы сможете улучшить и даже расширить поток энергии по каналам.

Что может предложить тизерная реклама новичкам и опытным пользователям интернет? Для одних - это способ привлечь внимание к своим услугам. Для других - способ заработать на рекламных объявлениях. В любом случае благодаря тизерным рекламам каждый желающий получит пользу - продвижение товара или дополнительный заработок. А как результат - рост доходов!

Делается так называемый серебряный мостик и прикладывается к любому больному месту, после чего боли исчезают. Лечение фольгой - это какое-то чудо! Расскажу, как делается этот самый мостик. Далее - со слов автора.