Предлагаю начать разбираться с самого главного.
"Герой находится в ситуации, в которой находятся все люди, но, в отличие от большинства, он точно знает, что часть его воспоминаний – ложны"
Почему ложны? Где корни этой лжи если таковая имеется?
В качестве вводной хочу заметить, что в восприятии и мышлении человека есть воображение, а есть осознание. Осознание отличается тем, что оно открывает то, что есть, а воображение пытается что -то представить. Люди чаще всего этой разницы не замечают. И практический опыт отличается от размышлений тем, что он позволяет проявлять то, что есть, а не придумывать.

Отрывки из дневника
Наступил новый день и я решил, что сегодня я буду наблюдать за собой и отмечать происходящее на этих страницах.
___________________________________
Настоящее. Что происходит.

Глядя на дверь я вспоминаю лицо ......и начинаю воображать..о его личных качествах, жизни, поступках, ...о себе, о том, как мне приходится от этого страдать. Затем идут мысли и идеи о жизни,..о том, что она несправедлива и т.д.

Стоп! Что происходит?

Пожалуй, кому-то это может показаться странным - писать о молчании в то время, когда мир вокруг нас настойчиво требует общения: делового, дружеского, творческого, бытового, в конце концов. Большинство людей интересует, как эффективнее общаться, а не как эффективнее молчать. И зря. Ибо практика молчания- именно то, что может, как это ни парадоксально, придать нашей жизни совершенно иное звучание.
Молчание как духовная практика существовало с незапамятных времен - в религиях Индии, в буддизме, христианстве. В своей крайней, аскетической форме оно, конечно же, всегда было уделом монахов - это и обеты молчания, и уход на долгое время куда-нибудь в горы или в лес, чтобы поститься и молиться в одиночестве. Конечно, в идеале это не просто внешний отказ от речи, а тишина ума - в Индии тех, кто смог это осуществить, называют «муни», то есть «достигшими состояния внутреннего безмолвия», совершенными йогами. Считается, что разговоры, особенно ненужные, отнимают много энергии, которую можно было бы использовать в более высоких целях - например, для саморазвития. Читать далее