Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном.
На приготовление этого напитка уйдет всего 2 минуты, но польза для организма будет немалая:
1. Укрепление иммунной системы. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.
2. Напиток выравнивает щелочной баланс, т.к. лимонная кислота не повышает кислотность.
Читать далее...

Клеопатра — одна из самых притягательных и соблазнительных женщин в истории, которая знала как заботиться о красоте своего лица и тела. Женщины не перестают восхищаться красотой Клеопатры до сих пор, потому что ей удалось покорить сердца самых неприступных и грозных мужчин того времени.
Древние источники сохранили свидетельства о красоте ее кожи. Клеопатра оставила для будущих поколений поистине ценные рецепты красоты.
Читать далее...

Негативные переживания и постоянные стрессы неотделимы от нашей жизни. Самый простой и чудодейственный способ выйти из стресса — съесть что-нибудь сладенькое. Мозг получает глюкозу и дает команду железам выработать эндорфины, гормоны «счастья». Так мы попадаем в «сладкий плен». Избежать его помогут упражнения Хатха-Йоги, ежедневное выполнение которых поможет сладкоежкам спокойно и без сладкого допинга реагировать на стрессовые ситуации.
Читать далее...

Ждешь свой автобус, а его нет и нет, и от безысходности садишься в другой, и тут видишь как уже подъезжает твой. И так не только с автобусами.

***

И если столько препятствий мешает осуществлению мечты, значит, она настоящая.

***

Почти всякое человеческое сердце хоть однажды, да заходилось истошным воем по несбывшемуся.

***

Привычка к отчаянию куда хуже, чем само отчаяние. (Альбер Камю)

***

Тысячи раз может любить человек, но только один раз он любит. (Александр Куприн)

***

Надо быть всегда радостным. Если радость кончается, ищи, в чем ошибся. (Лев Толстой "Путь жизни")

***

Кто бы ни встретился на вашем жизненном пути – поблагодарите его за участие в вашей судьбе. Было ли это эпизодом или на всю жизнь – ни один человек не приходит в жизнь другого случайно.

***

Люди были созданы, чтобы быть любимыми! Вещи были созданы, чтобы ими пользовались... Но наш мир объят хаосом... потому что вещи любят, а людей используют...

***

Хочешь перемен? Меняйся.

***

Часто бывает, что с какого-то пустякового эпизода начинается важная полоса в жизни человека. (Фрэнсис Скотт Фицджеральд)

***

Окружай себя только теми людьми, кто будет тянуть тебя выше. Просто жизнь уже полна теми, кто хочет тянуть тебя вниз.

***

Не суди о человеке по его друзьям. У Иуды они были безупречны.

***

Оптимист вовсе не тот, кто никогда не страдал, а тот, кто пережил отчаяние и победил его.

Стоунтерапия — это уникальный массаж, основанный на температурном воздействии горячих и холодных камней на активные точки человеческого тела. Стоунтерапия поможет вам расслабиться, снять стресс, а также избавит вас от простуды, мышечной усталости и различных болезненных ощущений.
Стоунтерапия — древнейшая методика, которая уже несколько веков известна на Востоке. Люди там верят в магические свойства камней. Считается, что в камнях соединилась сила пяти элементов: огня, воды, металла, дерева и земли. Свою энергию камни способны передавать организму, насыщая его необходимыми жизненными силами.
Читать далее...

Влиянию моды подвержены не только одежда, макияж, еда, образ жизни. Модные тенденции затрагивают и такую индустрию, как салонные СПА-процедуры. Создаются и внедряются новые методы и технологии, вводится применение прогрессивных препаратов и техник. Удивить самых искушенных клиентов способен экзотический массаж ракушками.
Читать далее...

Турция славится любовью к банным процедурам. Турецкий хамам – это, скорее не просто баня, а настоящая восточная сказка, вобравшая в себя традиции и обычаи предков. Благотворное влияние тепла на организм, прекрасное очищение кожи, расслабление всех мышц, восстановление жизненного тонуса и, как приятное дополнение, мыльный массаж.
Своим появлением в X веке турецкий массаж обязан известному врачу Авиценне. Он считал, что в зависимости от техники массажа можно взбодрить или успокоить тело, подготовиться к физическим нагрузкам или расслабиться после них, а также похудеть.
Читать далее...

Если вам наскучили обычные косметические и спа-процедуры, то эта статья специально для вас!
Вы уже перепробовали все виды масок, пилинга, обертывания? И уже не знаете, чем себя удивить и порадовать?
Тогда предлагаю вашему вниманию обзор самых необычных процедур со всего мира! Не факт, что все из них вы захотите попробовать, но тем не менее они весьма интересны и стоят того, чтобы о них знать.
Итак, приступим!
Читать далее...

Если вы любите индийские фильмы, неравнодушны к болливудской культуре и любите танцевать, то аэробика Болливуд — это то, что вам нужно! Это новый вид фитнеса, основанный на хореографии индийских танцев. Вы будете худеть, получая удовольствие!
Занятия проходят в интенсивном режиме под индийскую музыку. Так за один час вы можете сжечь до 500 ккал. Кроме этого, вы обеспечите себе хорошее настроение, зарядитесь позитивной энергией.
Читать далее...

67 слушали 2 копий [+ в свой плеер]

Целлюлит – это настолько широко распространенная женская проблема, что многие врачи называют его вторичным половым признаком, бороться с которым бессмысленно. Но если для некоторых это служит удобной отговоркой, то большинство все равно не оставит попыток вернуть коже ровность и гладкость.

Избавиться от целлюлита можно, применяя те или иные косметические процедуры вкупе с антицеллюлитными препаратами. Выбор правильного средства определяет эффективность мероприятий и должен зависеть от стадии развития целлюлита.
Читать далее...

53 слушали 1 копий [+ в свой плеер]

Сегодня магазины полны различными средствами для ухода за кожей, среди них можно найти и скрабы для тела. Однако это ни в коей мере не является поводом для отказа от использования косметики, приготовленной собственноручно. Даже наоборот, косметические средства, приготовленные в домашних условиях, считаются более эффективными.
Читать далее...

Откройте для себя 24 секрета новой жизни и живите лучше, интереснее, денежнее, работая только на себя!
Если Вас интересует заработок в интернете, если Вам надоела ежедневная офисная работа, если Вы хотите новую интересную работу, больше свободного времени для семьи, отдыха, новых начинаний, если Вы хотите почувствовать себя уверенной Личностью, профессионалом своего дела, то рекомендую не терять времени даром и скачивать новую бесплатную книгу-инструкцию "24 интернет-профессии"

Скачать книгу

Достоверно известно, что издревле в целительских практиках применялись звуки, издаваемые различными музыкальными инструментами. Например, индейские шаманы использовали барабаны в своих ритуалах, русские знахари пользовались бубном для привлечения счастья во время свадебных и других церемоний, а в тибетских храмах во время обрядов слышались звуки поющих пиал.
Согласно философии буддизма, тело и дух должны являть собой неразрывную систему, а, следовательно, воздействие звуков на тело благотворно сказывается на душевном состоянии.
Читать далее...

На протяжении столетий в Японии не было бани в привычном для нас понимании этого слова. По буддистским законам на мыло был наложен строжайший запрет, так как при его изготовлении возникала необходимость в убийстве животных для получения жира.
Для того чтобы поддерживать гигиену тела при соблюдении этого запрета, японцы мылись очень горячей водой в специальных ёмкостях.
Для японца баня это не просто купание, а своеобразный ритуал для очищения не только тела, но и мыслей.
Читать далее...

Задумывались ли вы, почему у женщин с возрастом начинают появляться проблемы с сосудами — варикозное расширение вен, увеличивается вес и ухудшается общее состояние организма, которое обусловлено слабостью, вялостью мышц. Все это вызывается недостатком движения, сидячим образом жизни, который зачастую зависит от работы. Подобные проблемы возникают у женщин в первую очередь из-за того, что изначально все они подвергаются, так сказать, «гипнозу», вследствие которого внушается понятие, что наши милые женщины физически слабы и не должны пресыщать себя физическими нагрузками.
Читать далее...