Для начала, наверное, стоит ответить на вопрос, что такое определение биологического возраста и зачем это нужно. Если говорить медицинским языком, то данный параметр представляет собой понятие, которое отражает степень физиологического и морфологического развития организма человека. Введение данного понятия было необходимо. Дело в том, что паспортный возраст не является точным показателем биологического возраста организма человека. Состояние здоровья, трудоспособность — паспорт и возраст в цифрах не могут отразить реального положения дел.
Обратите внимание, если учитывать так называемый хронологический возраст и взять во внимание несколько сверстников, среди них будут значительные различия. Эти люди будут себя по-разному чувствовать, у них будет разный уровень активности, различное поведение. И только оценка их биологического возраста позволит определить, сколько реально лет этим, казалось бы, сверстникам.
По каким параметрам определяется биологический возраст? Их достаточно много, но существует масса факторов, которые способны на него влиять.
Среди них:
- наследственность;
- здоровый образ жизни.
В итоге тест на реальный возраст показывает цифры, гораздо меньшие, чем в паспорте, у тех людей, в которых сочетается благоприятная наследственность с ежедневным образом жизни, в котором присутствует спорт, хороший сон, отсутствие стрессов и перенапряжений.
Помимо понятия «определение биологического возраста» есть также и понятие «биологическое старение». Это понятие проявляется в таких признаках, как отсутствие трудоспособности, увеличение вероятности смерти, сужение диапазона адаптации, возникновение болезней, а также нарушение важнейших жизненных функций.
Согласитесь, вещи достаточно неприятные, но все можно предотвратить, если заняться своим здоровьем вовремя. Наш бесплатный онлайн-тест на определение биологического возраста позволит Вам определить истинное количество лет своего организма. И тогда Вы сможете гордиться собой либо принять профилактические меры, которые обеспечат Вам хорошее самочувствие на долгие годы.
Подробнее: http://vitaportal.ru/calculator/raschet-biologicheskogo-vozrasta.html#ixzz2K8kQQh8z
