, . , . , , , - , . : , , . , , . - . 1,5 . . : — 1 . — 3 . — 0,5 . — 4-5 . . — — ( , , — ) — 100-150 — —
. , !
. , 5. , , 15.
. .
.
. , . , , .
, , , , 1 . . . .
, , . , .
, . .
alimero.ru/blog/recepti/3600.html