обязательно посмотрите! нетрадиционные советы сохранить юность

И не тратим деньги на ламинирование...

Желатиновая маска-шампунь

Не зависимо от того, кем вы являетесь – блондинкой или брюнеткой, обладательницей длинных волос или прически «под мальчика», раз вы читаете эту статью, можно с уверенностью сказать, что вы стремитесь к тому, чтобы ваши волосы были красивыми и здоровыми.

Но, не смотря на желание обеспечить волосы максимально полезными натуральными масками и шампунями, зачастую мы поддаемся рекламе и приобретаем постоянно сменяющие друг друга новинки, обещающие за короткий срок улучшить состояние волос, придать потрясающий блеск и удивительный объем. Очарованные шикарными волосами моделей, рекламирующих шампуни, и мы, в надежде приблизиться к такой красоте, покупаем для нормальных и здоровых (только может не настолько шелковистых и блестящих) волос шампуни для поврежденных и секущихся, от перхоти или же шампуни с бальзамами 2 в 1.

А этого делать нельзя, так как шампуни для сухих и безжизненных волос перенасыщены разнообразными увлажнителями, восстановителями структуры и прочими активными веществами, которые вполне способны принести вместо пользы существенный вред. А перхоть, которая, если верить рекламе, превратилась в главное вселенское зло, может быть обусловлена не только сухой кожей головы или же грибком, а вполне серьезными желудочно-кишечными заболеваниями. Поэтому желательно начинать борьбу с перхотью не с покупки шампуня, а с консультации с врачом – трихологом, или хотя бы терапевтом.

Ну, а от широко рекламируемых шампуней 2 в 1 специалисты и вовсе рекомендуют категорически отказаться, так как входящий в их состав силикон хоть и помогает экономить время и не использовать после мытья волос бальзам, но в то же время, обволакивая волосы воздухонепроницаемой пленкой, буквально душит их.

Поэтому становится совершенно очевидным, что к выбору шампуня следует относится очень серьезно и ответственно. Если вам повезло, и вы среди многообразия фирм и наименований смогли подобрать себе шампунь, с которым ваши волосы хорошо растут, имеют здоровый блеск и не выпадают – не экспериментируйте дальше и не поддавайтесь навязчивой рекламе. Ну, а если все попытки подобрать подходящий шампунь оканчиваются неудачей, можно отправиться на кухню и приготовить шампунь для вашего типа волос самостоятельно.

Желатиновая маска-шампунь подходит одинаково для всех типов волос, восстанавливая структуру волоса, придавая объем и блеск. А для тонких, ослабленных волос она просто идеальна. Используя такой шампунь регулярно, можно добиться в домашних условиях эффекта ламинирования волос – гладкие блестящие волосы, мягкие и шелковистые, без секущихся кончиков, с интенсивным здоровым блеском.

Весь секрет в использовании желатина, базовых и эфирных масел, активизирующих кровообращение в коже головы и ускоряющих рост волос.

Желатин от корня до кончика покрывает волос тончайшей питательной пленкой, насыщающей его протеином и восстанавливающей структуру. К тому же желатинявляется и естественным источником аминокислот и необходимых микроэлементов, которые способствуют формированию основного строительного материала волоса – белка кератина.

Для приготовления маски-шампуня с желатином сначала надо приготовить отвар трав (ромашка, крапива, лопух, хмель, клевер – на ваш выбор, все эти растения в больших количествах содержат фитогормоны, стимулирующие рост волос).            

Читать далее...

Сделайте убтан. Не пожалеете!

Читать далее...

Как сохранить молодость шеи?

 Нежная кожа шеи практически не содержит жировой ткани, а потому старится и покрывается морщинами очень рано.
Женщинам 35—40 лет при появлении на шее складок и отложении жира по контуру лица рекомендуем перед нанесением крема в течение 1—2 минут производить массаж морщинок поперечными щипками. Их делают одновременно большими и указательными пальцами обеих рук по сухой коже, начиная с нижней морщинки или складки шеи (от середины к боковым поверхностям). При этом кожу захватывают слегка вдавливающими щипками. Щипки должны быть мелкими, непродолжительными, нерезкими и отрывистыми (не растягивая кожу, они как бы разминают складки). При этой процедуре должно возникнуть приятное, а не болезненное ощущение. Покраснение кожи свидетельствует о приливе крови к поверхностным тканям.

Шампуни домашнего приготовления


Главное преимущество домашних шампуней в том, что они не содержат химических компонентов, которые неизменно присутствуют в готовой продукции. Вы можете приготовить их самостоятельно из натуральных ингредиентов, в зависимости от своего типа волос и кожи.
По своим моющим качествам домашние шампуни для волос не уступают покупным. А по своим полезным свойствам даже могут превзойти.
Шампуни домашние:

Горчичный –для жирных и нормальных волос:

Разведите 2-3 столовые ложки горчичного порошка в теплой воде. Влейте смесь в таз с теплой водой. Опустите в этот раствор голову и хорошенько промойте, втирая горчицу в волосы.
Горчица устраняет неприятный сальный блеск, волосы после нее дольше выглядят чистыми и блестящими, быстрее растут.

Желатиновый – для ослабленных волос:

1 ст. ложку любого шампуня добавьте к смеси из 1 желтка и 1 ст. ложки желатина в порошке. Взбейте, чтобы не было комков.
Нанесите шампунь на влажные волосы, подержите 5-10 минут и хорошо промойте волосы. Благодаря обилию протеина, волосы становятся красивыми и густыми.

ДАЛЕЕ...

Как обычный шампунь сделать волшебным!..

Хочу поделиться секретом густых, блестящих, необыкновенно красивых волос. Секрет простой, но действенный.

• Беру 10 таблеток мумие и разбавляю их в своем обычном шампуне. Он потемнеет, но так и должно быть. Когда будете мыть голову, намыльте как обычно, вспеньте и подержите волосы в пене 3-5 минут, чтобы мумие могло воздействовать на корни волос.

После таких процедур волосы ваши преобразятся, станут здоровыми, крепкими и густыми.

Добавляю мумие и в шампунь мужа.

ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ СТРИЖКИ. АПРЕЛЬ 2011.

ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ СТРИЖКИ ВОЛОС НА АПРЕЛЬ 2011

 

1 апреля	Стрижка, сделанная в этот день, пойдет на пользу не только вашей внешности, но и духовному миру. У вас обострится интуиция и усилится проницательность ума.
2 апреля	Сегодня можете смело отправляться к парикмахеру. Сделанная стрижка изменит в лучшую сторону всю вашу жизнь. В ближайшие месяцы начнут происходить благотворные изменения в личной жизни, карьере и состоянии здоровья.
3 апреля	Неплохой день для коррекции модельной стрижки, но делать что-то новое со своими волосами не рекомендуется. Сделанная сегодня сложная укладка вряд ли продержится обещанный срок.
4 апреля	Стрижка волос в этот день может значительно ухудшить ваше состояние здоровья. Сегодня лучше избегать изменения внешнего вида.
5 апреля	Это подходящий день для экспериментов с волосами. Если вы давно собирались покрасить волосы или коротко постричься, то сейчас для этого самое удачное время.
6 апреля	Замечательный день для посещения парикмахерского салона: новая стрижка привлечет удачу и благополучие.
7 апреля	В этот день удачно пройдет окрашивание волос и химическая завивка. Парикмахер сделает все очень аккуратно и правильно.
8 апреля	Стрижка волос в этот день может значительно ухудшить ваше состояние здоровья. Сегодня лучше избегать изменения внешнего вида.

Читать далее...

Секрет идеальной фигуры с Синди Кроуфорд





Хочу с завтрашнего дня начать делать 10 минутную зарячдку. Кто-нибудь хочет присоединится? Через месяц обменялись бы впечатлениями и достижениями если будут таковые.
:)

Льняная мука для похудения

Мука из семян льна
*******************
Простой метод «генеральной уборки» кишечника - решение многих проблем со здоровьем!

Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов. За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму. О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов почек и печени, болезни слуха и зрения, кожи волос ногтей, системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком.
С помощью клизм происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см). Промывание кишечника с помощью аппаратуры достаточно дорого, требует времени и нарушает микрофлору кишечника.

Применение внутрь по 1-3 десертных ложек специальной муки из семян льна позволяет в течение трех недель полностью очистить толстый и тонкий кишечник от многолетней слизи и каловых камней, паразитов. При этом полностью сохраняется микрофлора кишечника.
Внимание!
Данная методика способствует быстрой нормализации веса и сжиганию жировых отложений.
Мука из семян льна способна сорбировать и выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови. Она обладает широким противопаразитарным спектром действия; оказывает губительно действие на многие виды гельминтов, грибки, вирусы. Лен оказывает положительный эффект на регуляцию липидного обмена.

Показания к применению:
воспалительные процессы слизистых оболочек верхних дыхательных путей; желудочно-кишечного тракта, гастриты, колиты; язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки; заболевания мочевыводящих путей - пиелит, цистит, избыточная масса тела, нарушение липидного обмена.

Эффективно для ежедневного применения с профилактической целью.

Способ применения:
используется как компонент для приготовления блюд с противопаразитарными свойствами по 2-3 чайных ложки на одну порцию.

Очистка кишечника
*******************
1 неделя: 1 дес. ложка муки + 100 г сметаны или кефира
2 неделя: 2 дес. ложки муки + 100 г сметаны или кефира
3 неделя: 3 дес. ложки муки + 150 г сметаны или кефира

Эту смесь принимать вместо завтрака. Толстый и тонкий кишечник очищаются от слизи и каловых камней, паразитов, при этом полностью сохраняется микрофлора кишечника. Сметану можно заменить любым кисломолочным продуктом.

В период чистки обязательно соблюдать водный режим: пить воду до 2 литров в день.

Красивые и здоровые волосы.

Супер-средство против выпадения волос!

Представляю вашему вниманию отличнейшее эффективное народное средство против выпадения волос.
Для этого супер-зелья нам необходимо:
1. 2 головки (не зубка) чеснока,
2. растительное масло.
Чеснок чистим, режим мелкими кусочками и кладем в непрозрачную посудину, например керамическую чашку. Заливаем его растительным маслом так, что бы покрыло полностью, но не больше. Закрываем плотно крышкой и оставляем настаиваться неделю в темном месте.
После этого начинается самое интересное Полученную «ароматную» массу необходимо втереть в корни волос, одеть полиэтиленовую шапочку и укутать полотенцем на 1 час.
После чего тщательно вымыть волосы.
Возможно за 1 раз волосы не отмоются от масла, нужно будет повторить мытье еще раз.
Эффект колоссальный!

 

 

 

 

 

 

Мед - идеальное средство для роста волос

•   

ФЕЙСБИЛДИНГ - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА.

ХОЧУПОЖЕЛАТЬ ВАМ ВЕСНЫ, РАДОСТИ, КРАСОТЫ! И ДАТЬ РЕЦЕПТ!

ЕЩЕ В ЮНОСТИ ИСПЫТЫВАЛА ФЕЙСБИЛДИНГ НА ШЕЕ - ЧЕРЕЗ 2 НЕДЕЛИ ОНА СТАЛА КРАСИВАЯ И ДЛИННАЯ. В ТО ВРЕМЯ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ПЕЧАТАЛИСЬ В ЖУРНАЛЕ "БУРДА". ИСКАЛА В ИНТЕРНЕТЕ УПРАЖНЕНИЯ С ФОТО И НАКОНЕЦ-ТО НАШЛА! ДЕЛЮСЬ С ВАМИ.

ДО НАЧАЛА ЗАНЯТИЙ ВАЖНО ПОНЯТЬ ОДИН ПРИНЦИП -  НАПРЯЖЕНИЕ ВЫЗЫВАЕМ В НУЖНЫХ МЫШЦАХ И В ЭТОТ МОМЕНТ ПАЛЬЦЫ ПРИДЕРЖИВАЮТ МОРЩИНУ. МЫ "ПОДКАЧИВАЕМ" МЫШЦУ, НАД КОТОРОЙ ОБРАЗОВАЛАСЬ МОРЩИНКА.

ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ - ПРИМЕР.

На фото – сама автор. На первом фото - Кэрол Мадджио до упражнений‚ в возрасте тридцати шести лет. На втором – она же в возрасте пятидесяти шести лет‚ с заметными изменениями черт лица.

Читать далее...

Бальзамы для волос на основе яблочного уксуса

Яблочный уксус – отличное средство для ухода за волосами. Проверено на волосах моей тети. Родственники подарили ей целую бутыль этого уксуса, а так как она с ним ничего не готовила, то стала использовать для ухода за волосами. Я же посоветовала ей делать бальзамы для волос с добавлением эфирных масел. Готовить их несложно, понадобится сам яблочный уксус, сок алоэ вера (можно купить в аптеке), вода и эфирные масла.

Смешайте все компоненты и храните в стеклянной бутылочке в холодильнике. После мытья волос взболтайте, слегка подогрейте содержимое и нанесите на волосы нужное количество смеси. Смывать такой бальзам не нужно, что очень удобно – и возни меньше, и волосы пахнут замечательно. Вы можете использовать мои рецепты, которые я приведу ниже или просто добавлять в свой бальзам любимые эфирные масла. При условии, что они подходят для вашего типа волос.

Для всех бальзамов понадобится:

- 4 стакана воды (800 гр.),

- 15 мл яблочного уксуса,

- 30 мл сока алоэ вера.

Читать далее...

Жиросжигающий коктейль для быстрого похудения

Рецепт из программы МАЛАХОВ +

>>> ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Оксисайз скачать

Для тех, кто занимается оксиком, я залила видео с объясненем дыхания и упражнениями и книгу. Качайте на здоровье!


1. http://depositfiles.com/files/dagij38ox - Объяснение дыхания Марины Корпан 25.79 Mb

2. http://depositfiles.com/files/ssuuu2j7j - Оксисайз для ножек, новое видео с Джилл Джонсон 674.83 Mb

3. http://depositfiles.com/files/xj5k1g58q - Оксисайз, продвинутый уровень 71.87 Mb

4. http://depositfiles.com/files/1cwep1jjv - Оксисайз, объяснение всех упражнений 86.45 Mb

5. http://depositfiles.com/files/bln0s7n7p - Книга по оксисайзу 3.17 Mb

Мощнейший омолаживающий оздоровляющий детокс-курс от турецкого доктора Сарачолу

Курс расщепляет жиры (особенно вокруг печени), уменьшает аппетит,обладает диуретическими,противовирусными,противогрибковыми свойствами, позволяет сбросить пару-тройку лишних килограмм, улрепляет иммунитет, как щетка очищает ваш организм от токсинов,помогает избавляться от камней в почках, делает вас легкими и энергичными . Особенно доктор советует этот курс больным гепатитом В или С. Естественно, курс замечательно скажется на вашей коже - показателе нашего здоровья.
противопоказание - гастрит.
сам курс:
пропускаем через блендер 3-4 ветки петрушки, и две средние дольки чеснока, добавляем 1 ст. ложку лимона и воды. нам нужен один стакан этой жидкости, так что воды будем добавлять где-то чуть больше полстакана.пьем весь стакан перед завтраком и перед ужином. и так 3 дня. затем 3 дня делаем сок только из петрушки и лимона, чеснок не добавляем. затем снова 3 дня с  чесноком . в общей сложности 9 дней.
затем отдыхаем пару недель и снова проводим курс. 

Применение семени льна в домашних условиях

 

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - Тибетский рецепт молодости
Часть 2 - полезности!!!
...
Часть 74 - Натуральные заменители
Часть 75 - 100 лучших советов как не жрать
Часть 76 - Применение семени льна в домашних условиях
Часть 77 - Диета на детском питании: похудеть на 5 кг за неделю -

КОД МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ В ВОЛШЕБНЫХ ТОЧКАХ!

КОД МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ В ВОЛШЕБНЫХ ТОЧКАХ!

Кто из нас, женщин, не мечтает о вечной молодости и красоте? Мы готовы отдать любые средства за самые дорогие салонные процедуры – лишь бы в результате выглядеть свежее и моложе, иметь цветущий вид. Но кто сказал, что красота и молодость ВСЕГДА требует жертв (в данном случае – это время и финансы)?!

Японки, например, уже давно знают об этом средстве, и применяют его для продления молодости и сохранения красоты, начиная им каждый новый день.

Омоложение и долголетие

 

 

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - Тибетский рецепт молодости
Часть 2 - полезности!!!
...
Часть 88 - Только для себя ЛЮБИМОЙ!
Часть 89 - ЖЕЛАТИН ОТ МОРЩИН
Часть 90 - Омоложение и долголетие

Части тела: миссия выполнима

Оригинал сообщения

Бросая все свои силы на сохранение красоты и молодости лица, многие женщины словно забывают о том, что у них имеются и другие части тела - шея, руки, ноги. А они между тем требуют не менее тщательного и особенного ухода. Если пренебрежешь им, у тебя появятся все шансы получить в дополнение к симпатичному личику морщинистые кисти, дряблую шею и сосудистые звездочки на лодыжках.

Наверняка у тебя возник резонный вопрос: почему специфического ухо­да требуют именно ноги, руки и шея, а не, допустим, спина и живот? Дело в том, что эти две области ты всегда можешь обработать обычной косме­тикой для тела, тогда как на первые три рекомендуется наносить исклю­чительно специальные препараты. Ведь и у лодыжек, и у кистей, и у шеи имеются свои специфические про­блемы, расправиться с которыми под силу далеко не каждому крему...

Ноги - убрать «чешую»

Воздействие солнечного света, посто­янные бритье и эпиляция, ношение колготок и обтягивающих брюк - все эти факторы приводят к тому, что кожа на наших лодыжках становится очень сухой, в буквальном смысле покрывается сеточкой трещинок и шелушится сверх всякой меры. К счастью, ситуация поправима. Сделать эпидермис гладким тебе помогут специальные мази и кремы с кератолитиками - мочеви­ной, салициловой и молочной кислотами. Эти активные вещества размягчают и удаляют ороговевшие и слип­шиеся чешуйки. Также в борьбе за красивые ноги тебе пригодятся скрабы и пилинги. В первых в роли абразива выступают натуральные материалы - измельченные персиковые и абрикосовые косточки, толченая скорлупа орехов (миндаль, грецкий и т. д.), морская соль и сахар. Такие препараты подойдут женщинам с нормальной ко­жей, но не рекомендуются для использования тем, у кого имеются проблемы: например, очень чувствительный, тонкий эпидермис с близко расположенными к поверх­ности сосудиками. Дело в том, что косточки и кусочки скорлупы всегда имеют неровные, жесткие края, способ­ные травмировать слишком нежную кожу. В этом случае ножки лучше обрабатывать пилингами: в них роль отше­лушивающего компонента выполняют округлые, гладкие и совершенно безопасные синтетические частички - цел­люлоза и нейлоновая пудра.

Не забывай после каждого мытья наносить на ножки крем. Ищи в его составе розмарин, ромашку, хмель, шалфей, кору дуба, тысячелистник и календулу. Эти компоненты прекрасно увлажняют, смягчают и тонизируют кожу, улучшают кровообра­щение, стимулируют процесс обновления клеток, сглаживают возникшие от сухости микротрещинки. Кстати, решив купить себе эффективный крем для ног, обращай внимание не только на его состав, но и на текстуру. Барышням до 40 лет стоит отдать предпочтение легким лосьонам или гелям. Тем, кто старше, а также любящим загорать девушкам, у которых крайне сухая кожа с белесоватым налетом, следует выбирать более плотные, жирные субстанции.

Шея - забыть про кольца

Кожа на шее не просто чрезвычайно тонкая, она почти не защищена жировой прослойкой, поэтому буквально на глазах теряет влагу и растягивается. Положение усугубляется еще и тем, что мы постоянно вертим головой, из-за чего страдают не слишком упругие шейные мышцы. Впрочем, на этом неприятности не заканчиваются: у большинства женщин имеются еще и так называемые «кольца Венеры» - небольшие растяжки, которые с возрастом превращаются в во­ротник из дряблых складок. Одним «колечки» переда­ются по наследству, у других возникают из-за вредных привычек - любви читать лежа или спать на высоких

подушках. В общем, если ты не хо­чешь, чтобы твоя шея состарилась раньше, чем положено, тебе при­дется уделять ей максимум своего внимания.

Девушкам до 25 лет следует вы­бирать легкую и нежирную косме­тику для шеи - гели и эмульсии, богатые увлажняющими ингре­диентами. Одним из лучших счи­тается молочная сыворотка, ко­торая имеет в своем составе более 200 биологически активных ком­понентов, - это белки, протеины, аминокислоты, иммуноглобулин, витамины. Поэтому она не просто увлажнит шею, но и восстановит местный эпидермис, напитает его, а также защитит от воздействия внешних агрессоров - солнца, ве­тра, пыли и т. д.

После 25 лет помимо увлажняющих компонентов косметика для шеи должна содержать еще и питатель­ные. Выбирай препараты с маслом авокадо. Во-первых, оно способно проникать в глубокие слои кожи и протаскивать туда другие полезные вещества, имеющиеся в креме. Во-вторых, это масло на целых 85% состоит из по­линенасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. Они, как известно, главные союзники человека в про­филактике старения. В-третьих, авокадо обладает пре­красным антиоксидантным действием, то есть борется со свободными радикалами. С возрастом эти молеку­лы накапливаются в коже и начинают разрушать ее волокна.

Женщинам, перешагнувшим тридцатипятилетний рубеж, необходимо проявить повышенное внимание к коже шеи. Косметологи рекомендуют разделить уход за шеей на дневной и ночной. Утром перед выходом из дома обрабатывай кожу легкими увлажняющими кремами с гидрофильными веще­ствами - гиалуроновой кислотой, хитозаном, аминокислотами и различными комплексами на основе морских водорослей. Они не только впитывают воду из воздуха, но и образуют на по­верхности эпидермиса тонкую пленочку, которая сохраняет драгоценную влагу и не дает ей испаряться в течение дня. Что касается вечернего ухода, то тебе стоит приобрести жир­ные кремы, в составе которых есть компоненты, борющиеся со старением, - эластин, коллаген, эпидермальные факторы роста, фитоэстрогены (растительные аналоги женских половых гормонов).

Рекомендовано 2 курса по 3-4 недели по 3 таблетки 3 раза в день.

Руки - защита от старения

Как и на шее, под кожей кистей практически нет жировой прослойки. Именно поэтому стареет она очень быстро. А еще мы постоянно моем руками посуду, делаем всевоз­можные домашние дела и тем самым только способству­ем «изнашиванию» эпидермиса. Чтобы приостановить этот процесс, тебе придется купить два тюбика с кремом: одним ты будешь пользоваться утром, вторым - перед сном. Однако далеко не на всех упаковках есть пометка «ночной» или «дневной». Разобраться, что за косметика перед тобой, поможет список ингредиентов. Дело в том, что все кремы состоят из воды и различных масел (рас­тительных, минеральных, животного происхождения и т. д.). В «утренних» влаги - 8о%, а в «вечерних» - всего лишь 2о%. Первые имеют нежную, легкую текстуру, не создают на руках жирной пленочки и быстро впитываются, вторые - плотные и густые. Благодаря большому содержанию масел они чудесно питают руки, тог­да как «дневные» увлажняют. Помимо процентного содержания воды и масел тебе следует обратить внимание и на другие компоненты крема. Та косметика, которую ты собираешься использовать в первой половине дня, в обязательном поряд­ке должна содержать УФ-фильтры, так как ультрафиолет - основной генератор старения. Правило акту­ально как летом, так и зимой: не­смотря на то что в холодное время года солнце не так активно, как в теплое, ультрафиолет по-прежнему представляет опасность для кожи. Тем более что зимой он отражается от снега и его действие усиливается. А еще хорошие «дневные» кремы содержат глицерин и диметикол (эти вещества подтягивают воду из глу­боких слоев дермы и тем самым обеспечивают увлажнение эпидер­миса), а также экстракты целебных растений (например, снимающие воспаление цветы липы и ромашку, ранозаживляющие кору дуба, крапи­ву и т. д.).

ЧТОБЫ ЗАМЕДЛИТЬ ПРОЦЕСС СТАРЕНИЯ РУК, НАДО ЗАПАСТИСЬ ДВУМЯ КРЕМАМИ: ДНЕВНЫМ И НОЧНЫМ

Что касается «ночного» крема для рук, то он должен иметь в своем составе витамины А, Е, F - эти анти- оксиданты борются со старением, коллаген и эластин отвечают за плот­ность и упругость кожи, фруктовые кислоты (яблочная, лимонная и т. д.) стимулируют и усиливают процессы обновления клеток, выравнивают рельеф эпидермиса. Если твои ручки сильно обветрились и назревает большая неприятность в виде трещин, перед сном непременно воспользуйся кремом с триклозаном - этот анти­септик прекрасно снимает воспаления и заживляет.

Мария Батиста.

Журнал АиФ "Про здоровье".

Секреты молодости и красоты глаз женщин Японии

Для снятия утомления большим и указательным пальцем нажимать на активные точки между внутренними уголками глаз и переносицей в течение 1 мин. Повторить 2-3 раза с интервалом в 1 мин.

Читать далее...