1. Кефир и гречневая мука 
Снизить уровень сахара в крови, очистить кишечник и сосуды, нормализовать обмен веществ и работу поджелудочной железы поможет целебное средство на основе кефира и гречневой муки. 

2. Овсяный кисель 
Овсяный кисель – старинное целебное средство, издавна применяемое русским народом в деле излечения многих заболеваний. Благодаря высокому содержанию клетчатки он прекрасно очищает кишечник, лечит заболевания желудочно-кишечного тракта, помогает избавиться от лишних килограммов, благодаря своей структуре овсяный кисель исцеляет почки. 
 

1. Нарежьте редьку маленькими кубиками, положите в жаропрочную кастрюлю и посыпьте сахаром. Запекайте в духовке 2 часа. Образовавшуюся массу протрите, отожмите, сок перелейте в стеклянную емкость. Принимайте по 2 ч. л. 3—4 раза в день перед едой и на ночь перед сном. Вырежьте в черной редьке сердцевину, влейте в выемку немного меда. Через несколько часов редька пустит сок. Образовавшийся сок пейте 3 раза в день: взрослые — по 2 ст. л., дети 4—14 лет — по 1 ст. л. На ночь пейте по 200 мл теплого молока, растворив в нем 1 ст. л. меда.

2. Вареные и печеные груши — прекрасное средство при сильном кашле и удушье. Отвар сушеных груш утоляет жажду при высокой температуре. 1 стакан измельченных сушеных груш залейте 500 мл воды, варите 20 минут. Настаивайте, укутав, 4 часа. Процедите. Пейте по 100 мл 4 раза в день за 30 минут до еды.

3. Для облегчения отделения мокроты пейте брусничный сок с медом или брусничный сироп по 1 ст. л. несколько раз в течение дня. Одновременно пейте вместо чая отвар из листьев или сушеных плодов клубники.

1. Вода с лимоном укрепляет иммунитет. Так как в лимоне содержится большое количество витамина С, этот напиток поможет защитить организм в период гриппа и простуд, а также способствует более быстрому выздоровлению в случае заболевания. Даже 1 стакан воды с лимоном, выпиваемый раз в 3 дня заметно повысит сопротивляемость организма простудным заболеваниям.
2. Улучшает пищеварение, помогает бороться с такими проблемами как изжога, тошнота, вздутие живота и даже паразиты. Состав воды с лимоном близок к составу желудочного сока.
Она может быть использована как слабительное.
3. Улучшает работу почек.
4. Выводит из организма токсины, скопившиеся в течение жизни.
5. Очищает кровь, а также кровеносные сосуды и артерии.

Как часто бывают ситуации, когда кто-то из домочадцев неожиданно заболевает, а самых необходимых лекарств нет. Домашняя аптечка это необходимость, она должна помогать оказать быструю и эффективную помощь, когда поднялась температура, заболел живот или зуб, поднялось давление и даже при травмах и ожогах. Но если вы не врач, то вполне можете не знать, что должно быть в домашней аптечке, чтобы она была универсальной и отвечала всем необходимым требованиям.

Основной состав.
Если вы задумались о том, что должно быть в домашней аптечке, то начните составлять её с самых простых и необходимых лекарств и препаратов. Прежде всего, количество приобретаемых лекарств. Так как у всех медикаментов есть свой срок годности, не имеет смысла закупать их в промышленных масштабах, особенно, если какими-то из них вы пользуетесь крайне редко. Оптимально, если лекарств хватит на 4-5 дней интенсивного употребления. Такой срок устанавливается из расчёта, что болезни не приходят по графику, иногда они случаются в период праздников и выходных, когда врача их поликлиники вызвать невозможно.

Существует много лекарственных трав и сборов, с помощью которых можно очистить организм. Давайте рассмотрим некоторые из них.

1) Очищение организма при помощи отвара семени льна.

Польза: Это средство хорошо выводит химиопрепараты, радионуклиды, токсины.

Приготовление: 12 чайных ложек семени льна залить 1 литром кипятка и прокипятить на слабом огне в течение 10 минут. Остудить до температуры 40 градусов С и принимать в тёплом виде по 150мл. 6 раз в день с 12 часов дня до 12 часов ночи.

Длительность: Курс очищения семенем льна длится 2-3 недели.
 

источник

Предлагаю невероятно простой рецепт, удивительный по своим вкусовым и полезным свойствам. Это паштет или закуска в виде шариков из семян кунжута и подсолнечника (по 2 стол. ложки). Добавить можно специй по вкусу. Я, например, добавляю чайную ложку соли, чайную ложку паприки.

Кунжут и семечки нужно размолоть в муку в кофемолке. На указанное количество добавить 2-3 чайных ложки воды, не больше, и хорошенько вымесить в тесто. Из него получится 10-12 маленьких (диаметром1,5-2 см.) шарика. Нетрудно догадаться, что они будут жирными и калорийными, поэтому не увлекайтесь. Но 3-4 таких шарика ежедневно в течение недели способны восстановить здоровье ломких ногтей и волос - это как минимум, и никаких никомедов не потребуется.

Все эти домашние пасты, несмотря на простоту приготовления, очень хорошо чистят зубы, питают десны, улучшают кровообращение, укрепляют корни и эмаль. А главное, в них нет вредных для организма консервантов. 
Имея такие пасты, можно даже не пользоваться щеткой. Зубы хорошо очищаются пальцами. Заодно массируются десны. 

Банановая паста 
Высушить банановую кожуру и истолочь в блендере. Смешать получившийся порошок с мелкой морской солью, оливковым маслом и хвойным экстрактом (продается в аптеках). Пропорция порошка и остальных ингредиентов вместе взятых должна составлять 1:1. 

Антибактериальная паста
6 частей пищевой соды : 1 часть глицерина на растительной основе : 1 часть перекиси водорода : аромат по вкусу (масло чайного дерева, эвкалипта или масло корицы)

Эвкалиптовая зубная паста
Смешать мелкую пищевую соль, соду, оливковое масло и порошок листьев эвкалипта до образования однородной массы с консистенцией, приближенной к консистенции обычной зубной пасты. 

Баклажановая зубная паста
Запеченный в духовке баклажан размять до однородной массы. Добавить к кашице прокаленную морскую соль в равной пропорции к весу баклажана. Соль хорошо чистит зубы, а входящие в баклажан вещества укрепляют десны.