Имбирь для похудения применялся очень давно. В целом, заслуга данного продукта измеряется не только в полезности для похудения, но и в целом для всего состояния организма. Стоит сказать, что данный продукт отлично вписывается в каждодневный рацион по причине своего уникального состава минералов и полезных витаминов. Именно благодаря им он так прекрасно подходит людям, стремящихся к похудению. В данной статье мы расскажем несколько любопытных рецептов, с помощью которых Вам не нужно будет долгое время ждать результатов.

Методы и рецепты похудения с помощью имбиря

Похудеть с помощью имбиря можно всего за несколько недель постоянного приема. Главное, что отличает сей продукт от других видов похудения, это то, что каждый человек просто обязан ставить для себя какие-либо рамки. В данном случае мы имеем абсолютно спокойную размеренную жизнь, не лишенную маленьких удовольствий. Здесь все основано на потреблении продукта в сыром виде.

Первый рецепт достаточно прост: нам необходимо взять несколько отростков свежего имбиря и потереть их на средней терке. Полученная кашка добавляется в стакан, заливается кипятком и потребляется за один раз. Такой напиток будет очень полезным для тех людей, кто имеет проблемы со здоровьем в виду слабого иммунитета. Здесь на помощь приходит имбирь, в котором есть огромное количество полезных минералов и витаминов. Еще в древности его ценили на вес золота.

Другой рецепт выглядит следующим образом: вам предлагается просто-напросто потреблять свежий имбирь 1-2 раза на день. Кушайте свежий цельный корешок имбиря, забыв о диетах и прочих сложных способах похудения. Главное, что необходимо помнить, это то, что имбирь является одним из самых доступных продуктов, при помощи которого можно запросто скинуть пару-тройку килограммов.

Можно также делать такой напиток: растереть немного имбиря на терке, положить всю кашицу в стакан, следом залить в него горячей воды и добавить немного сока лимона. По вкусу рекомендуется добавить туда же и сахара (1-2 ложки). После этого все тщательно размешать и дать настояться в течение пары минут. В целом, такой напиток прекрасно сжигает жир, позволяя телу человека становиться стройнее день ото дня.

Попробуйте вышеописанные рецепты, и Вы очень скоро приобретете потрясающую фигуру, завидовать которой будут все вокруг.
А вот выдержка из сайта http://malahov-plus.com

Сегодня у нас в гостях заслуженная артистка России, Римма Масленникова (видеосюжет был как раз с ней), встречайте:
Римма Масленникова - здравствуйте, мои дорогие!

- похудела на 40 кг за год. Дело в том, что моя профессия,… в которой я уже 40 лет,… это гастроли, путешествия, это питание, когда ночью ешь, как правило, после концертов. По разным городам. И я поняла, что что-то со мною такое творится. Я была уже очень толстой: 95 кг. А сейчас я 55-56!
- да, суставы болели. И вот я чувствую, что что-то делать надо.

- да, пора. Потому что 95 кг с моим ростом 1,6 м это много

- рецепт:
Рассказываю. Размельчить в кофемолке имбирь, цветы липы, зеленый чай. Всё по 1 столовой ложке. И заварить в термосе на 30 минут. И за полчаса перед едой пить этот чай. Дорогие друзья, только не надо лениться. Наше здоровье в наших руках, в нашей воле. Посмотрите на меня, вы видите результат!

Сергей Арсенин - это хорошо для тонизации организма, чтобы все внутри заработало

- потому что все пряности улучшают наше пищеварение: подготавливают наш желудочно-кишечный тракт для принятия пищи.
Источник