Употребляя сладости, можно... похудеть |
Филипп Робинсон проверил на себе теорию, доказанную профессором Марк Хауб из Университета штата Канзас.
Оказывается, питаясь сладостями, можно избавиться от лишнего веса.
Так, по утрам Филипп ел 5-6 бисквитов или пирожных и чипсы, выпивал пару чашек сладкого кофе.
На обед он лакомился шоколадом и снова бисквитом.
На ужин у него, правда, появлялись овощи — брокколи с морковью. Но и в вечернее время он обязательно съедал шоколадный батончик.
Рацион питания был составлен таким образом, что число потребляемых калорий не превышало 1 700 в день, (обычно ежедневный рацион составляет 2 550 калорий).
В результате за 2 недели журналист похудел на 5 килограммов.
Но, к несчастью, у него появились и проблемы со здоровьем — повысился холестерин, появились головные боли.
Это интересно:
Рубрики: | Бросим вызов лишнему весу/Есть, чтобы жить... В сетях всемирной паутины/Хочу всё знать |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |