Существует довольно популярный способ похудения, который используют те, кому не хочется заморачиваться со сложными диетами: не есть после шести часов вечера. Или семи, кому как нравится. Главное — не наедаться перед сном.

Читать далее

На Книжковий Арсенал цього року завітала Франческа Меландрі, сценаристка і письменниця, авторка трьох успішних романів, останній з яких номіновано на Премію «Стрега» — найпрестижнішу літературну нагороду Італії. Як сценаристка Меландрі створила один з найулюбленіших серіалів 1990-х років — «Фантагіро, Або Печера Золотої троянди», головна героїня якого, принцеса-хлопчисько, стала рольовою моделлю цілого покоління жінок не тільки в Італії. Ми зустрілися із Франческою та поговорили про те, що змінилось у її житті, коли вона почала писати книги, про покоління жінок, що розбивають стіни, та про казковий «empowerment».

Про дискримінацію

Жінка не відчуває, що її аж надто дискримінують, доки «знає своє місце». Коли я працювала сценаристкою, я була в тіні. Адже мало хто замислюється, що те, що ви бачите на екрані, — це продукт роботи сценариста, перш за все. Але коли ти стаєш письменником, тим більше — автором романів певного типу: тих, що намагаються розповісти історію твоєї країни, філософських, історичних, скажімо, інтелектуально амбітних, у цей момент ти піднімаєш свою планку і тоді починаєш відчувати тиск. Ти залишила «своє місце» і піднялась туди, де «грають по-серйозному». Особливо я це відчула з моїм останнім романом, «Вірна кров» (Sangue giusto), у якому йдеться про дуже важливі для моєї країни теми, дуже болючі теми. І час від часу я відчувала таку зверхність з боку рецензентів-чоловіків (мушу сказати, що насправді я отримала багато схвальних рецензій і від чоловіків, і від жінок, але відгуки зверхні — тільки від чоловіків). Ось нещодавно під час презентації один журналіст запитав мене: «Ви — автор-жінка: чому ви зробили своїм головним героєм чоловіка? Кажуть, що письменниці-жінки не здатні розкрити особистість чоловіка, ви згодні?» Я відповіла йому: «Ви задавали таке питання автору-чоловіку, головним персонажем книги якого була жінка? І якщо ні, то подумайте чому!»

Про рольові моделі

Мені було трохи більше двадцяти років, коли я написала сценарій серіалу про принцесу Фантагіро («Фантагіро, або Печера Золотої троянди», 1991). Ви мусите знати, що «Італійські казки», які зібрав Кальвіно — це моя книжка-тотем. Це перша книжка, яку я прочитала самостійно, після абетки, звісно, в мене й досі є ще та сама книжка з мого дитинства, вона вже геть стара, але вона дуже важлива для мене. Я у родині була молодшою з трьох доньок, а у казках часто були сюжети про трьох сестер: одна гарна, друга ще гарніша, а третя — прекрасна, як сонце. Або: одна розумна, друга ще розумніша, а третя — мудріша всіх на світі. Звісно, що я дуже любила ідентифікувати себе з цими трьома фантастичними сестрами. Не дивно: народні казки часто розповідалися жінками і були інструментом певного  «empowerment». Принцеса Фантагіро з казки Кальвіно теж була третьою донькою, але вона була не тільки гарна й розумна, найголовніше — вона хотіла робити «чоловічі» справи, без того, щоб відмовлятись від того, щоб залишатись жінкою. У цьому я впізнавала себе. Коли я написала перший короткий сюжет у три-чотири сторінки і запропонувала його телестудії, його прийняли — це були 1980-ті роки, коли для молодої дівчини такий кар’єрний стрибок був неможливий, навіть якщо я якийсь досвід роботи вже мала. У сценарій, який вийшов з тих кількох сторінок, про принцесу-хлопчиська, яка любить читати, я додала багато про саму себе в дитинстві. Коли ми всією родиною дивилися цей серіал вперше по телебаченню, батьки й сестри жартували: «Ми вже десь це бачили!» І якщо ця моя робота допомогла молодим дівчатам стати тими, ким вони хотіли бути, не дозволяти іншим казати, якими бути, то я дуже тішуся з цього. В Італії на презентації моїх книжок завжди приходять дівчата, яким вже 30+ і дякують за те, що я познайомила їх з Фантагіро. І я дуже щаслива чути це.

Читать далее

Однажды корабль, на котором плыл мужчина, попал в шторм. Он был настолько сильный, что судно разбилось и мужчину выбросило на остров.

Прийдя в себя, он понял, что кроме него не спасся никто. Исследовав остров, стало понятно, что там нет ни единой души. Шли дни, а подмоги не было.

Мужчина страдал и ежеминутно молил Бога спасти его и помочь оттуда выбраться.

Читать далее

Читать далее

Когда-то давно работал я таксистом. На очередной смене принял заявку: надо было отвезти двух парней куда-то на окраину города.   По деньгам довольно выгодно получалось, поэтому я взялся за заказ.  

Читать далее

Представить себя аватаром среди «парящих гор», стать селфи-героем для китайцев и попробовать скорпиона на ночном рынке. О главных впечатлениях в Поднебесной рассказывает турлидер bodotravel Ксения Бенедик.

Горы «Аватара»

Одно из главных впечатлений в Китае — национальный парк Чжанцзяцзе, состоящий из 3000 гор и утесов самых разных форм. Это место стало особенно популярным после выхода блокбастера «Аватар». Именно Чжанцзяцзе стал прототипом «парящих гор» Пандоры. Особенность этих гор в том, что они визуально будто находятся в облаках. Исключительное сходство с фотографиями — вживую выглядит так же. Единственная трудность, с которой мы столкнулись — большое количество местных туристов. Мы попали на официальный выходной. Майские праздники в Китае празднуют, как и у нас. К горам мы смогли подняться только со второй попытки. Подъем к главной смотровой идет по узким дорожкам. Соответственно, количество людей лимитируется. Пока спускаются одни, нужно подождать, чтобы подняться самому. Но все трудности были полностью оправданы нереальным видом. После мы спустились вниз на лифте с панорамным окном и прогулялись по нижней части парка. Здесь оказалось невероятно спокойно, а вокруг ручейки и красивые ущелья.

Рисовые террасы

Читать далее

В народе часто говорят: «Старость – не радость». Действительно, накапливаются болячки, силы уже не те. В период с 50 лет до бесконечности, который французы деликатно называют «третий возраст» необходимы средства, поддерживающие состояние организма на должном уровне и предотвращающие возрастные изменения. Даже врачи отмечают, что возраст по паспорту и биологический возраст, который характеризуется физиологическими показателями, могут сильно разниться как в одну, так и в другую сторону. Встречаются старички с сосудами и сердцем, как у двадцатилетних, и наоборот. Кроме здорового образа жизни, в этом вопросе могут помочь и многие растения.

 

Всё смешали - и в духовку, простейший рецепт творожного кекса с яблоками к чаю, ну очень простой рецепт.

Готовлю простой кекс на каждый день, из доступных продуктов. Выпечка с яблоками получается нежной. По желанию растительное масло можно заменить сливочным, но даже в таком простом варианте выпечка получается очень вкусная.

Сегодня балую своих домочадцев отбивными -  домашние просят добавки, а гости-рецепт. Обычно я готовлю их из курицы или свинины, но сегодня у меня индейка. Отбивные получаются очень вкусными и сочными. Все дело в нескольких секретах. Буду рада, если рецепт придется вам по душе.

Вот как нужно готовить пирог с рыбой! Рецепт, который вам захочется приготовить сразу. Думаю, многим людям, которые жили в СССР, этот рыбный пирог знаком. Я же о нём узнала совсем недавно от сотрудницы. Приготовила по её рецепту, и мне очень понравился этот заливной пирог с рыбными консервами и варёными яйцами, а особенно тесто - оно очень мягкое, нежное и воздушное. Но самое главное, что готовится тесто за 1 минуту: просто смешиваем все ингредиенты - и готово, не нужно ждать, можно сразу приступать к выпечке пирога и прекрасно пропекается. Пирог получается мягкий, вкусный, сытный, с тончайшей румяной корочкой и рыбным ароматом.

Не стоит дергать ручку с силой и пытаться открыть дверь, если в барабане осталась вода. Есть другие способы, которые можно попробовать.

Во всех современных стиральных машинах есть система, которая автоматически блокирует дверцу во избежание протечки воды. Поэтому открыть люк мы не можем до окончания работы программы. Но что делать, если что-то пошло не так? Рассмотрим простые варианты открытия.

Салат с интригующим названием «Убей меня нежно» наверняка вам очень понравится. А название ему дано такое потому, что салатик получается калорийный и может добавить ненужный вес. А на деле это вкуснейший салат с жареными крабовыми палочками, они в салате хрустящие с отчётливым вкусом рыбки, таким тонким, приятным. 

Полупрозрачное варенье, вкуснейшие яблочные дольки не оставят Вас равнодушными. Аппетитно, красиво и, поверьте, очень вкусно. Готовить яблочные мармеладные дольки можно практически из любого сорта яблок.

Этот топ отлично подойдет для романтичных прогулок по берегу моря, когда ноги утопают в теплом песочке, кожу обдувает прохладный морской близ, вокруг летают чайки... 

Настоящих друзей сейчас так сложно найти. Это необычайно трагическая и трогательная история о двух парнях, которые готовы были друг ради друга пойти на самые безрассудные поступки.

Читать далее

В любом возрасте каждая женщина желает выглядеть модно и молодежно. Можно подобрать элегантный наряд, сделать бесподобный макияж, но дополнением любого образа является прическа. Например, неудачная стрижка может добавить вам несколько лет. Поэтому вы должны знать, какие же прически прибавляют возраста, и не делать таких глупых ошибок. Длинные и прямые волосы.

Читать далее

Прошло уже 4 года со дня страшной трагедии в семье Кончаловских. Напомним, что в 2013 году супруг Юлии Кончаловской - Андрей попал в аварию. В автомобиле он ехал не один. Рядом с папой ехала дочь Маша. Девочка находилась на переднем сидении автомобиля и не пристегнула ремень безопасности. В этом ДТП она очень сильно пострадала. Она получила черепно-мозговую травму и в больнице впала в кому.

Её сразу же отправили в Марсель, в хорошую клинику. Она сутками напролет была зависима от аппарата жизнеобеспечения.

Читать далее