LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
_
-
.
(57)
.
(54)
. .
(42)
. .
(42)
. ( )
(42)
.
(40)
. . .
(37)
.
(27)
. .
(19)
. .
(18)
. .
(18)
. .
(14)
.
(14)
. .
(13)
.
(13)
.
(11)
.
(11)
.
(10)
.
(8)
(7)
.
(7)
(7)
(5)
. .. .
(4)
.
(4)
(4)
.
(3)
.
(2)
. .
(2)
.
(1)
. .
(1)
.
(1)
.
(0)
.
(0)
-
-
e-mail
-
(3)
Nathaschka
PoliVita
polin05
-
: 01.11.2016
:
:
: 478
:
, 24 2017 . 17:06
+
100 - 101.11 :
- 15.87
-2.50
- 2.18
- 2 ()
-12% ()+ + (+)+ + ( )+ ()- 1 ..+ ( ). .
, . .
" "35-40 .
, , , . , ( ).
!
https://vk.com/fitness_life_public87192312
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
"
.
":
1 -
2 -
...
15 -
16 -
17 -
18 -
()
19 -
...
38 -
39 -
40 -
:
.
:
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/6118253/post409456968/">Куриные рулетики на пару</a><br/> Итого на 100 грамм - 101.11 ккал: Белки- 15.87 Жиры -2.50Углеводы - 2.18 Куриное филе - 2 шт (отбить) Сыр адыгейский -12% (легкий)+грибы шампиньона+зелень (укроп+петрушка)+ чеснок+чернослив (пару штук)+ соус васаби (острый)- 1 ч.л.+ приправы (на выбор). Все можно брать в произвольной форме. На куриное филе выложить начинку Лист фольги смазать растительным маслом и посыпать приправами, травами. Свернуть филе рулетом и завернуть в фольгу. Рулетики уложить в пароварку и на режим "Варка на пару"35-40 мин. По окончанию програ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/6118253/post409456968/">Читать далее...</a>
« .
—
—
. »
:
[1] [
]
:
:
: ( )
:
URL
, ,
LiveInternet
PDA