-Рубрики

 -Приложения

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт для неавторизованных. Зарегистрироваться!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ВаляТина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 553

Серия сообщений "способы лечения":
Часть 1 - Эвита и что это такое?
Часть 2 - Дисбиоз - как синдром общей патологии или экологической патологии. Формирование микробиоценоза у детей.
Часть 3 - Дисбиоз - как синдром общей патологии или экологической патологии. Пути коррекции.
Часть 4 - Главная / Лечение болезней / Неонатология. часть 2 Дисбиоз
Часть 5 - Народные советы для здоровья в стихах)
Часть 6 - Лечение бронхита в домашних условиях
Часть 7 - Список лекарств с недоказанной терапевтической эффективностью.
Часть 8 - СПИРТОВАЯ НАСТОЙКА ПРОПОЛИСА
Часть 9 - Когда лекарства дорожают, стоит вспомнить "Бабушкины" рецепты.
Часть 10 - Отвар трав для укрепления сосудов Четверг, 17 Октября 2013 г. 13:12 + в цитатник Отвар трав для укрепления сосудов Источник:http://healthharbor.ru/is
Часть 11 - Какой мед и при каких заболеваниях помогает... Четверг, 17 Октября 2013 г. 10:32 + в цитатник Какой мед и при каких заболеваниях помогает... Какой м
Часть 12 - «Корпорация мам» — интернет-журнал проекта Babyblog.ru Дети Мама Дом Блоги Tатьяна Прокофьева «Лечить не болезнь, а больного» Ранее в блоге Головная
Часть 13 - Как облегчить прорезывание зубов? Пятница, 18 Октября 2013 г. 09:00 + в цитатник Морской_рис все записи автора Цитата сообщения Морской_рис Прочитать
Часть 14 - Успокоительные средства
Часть 15 - 5 напитков, очищающих от шлаков и токсинов Пятница, 18 Октября 2013 г. 06:00 + в цитатник Чтобы очистить организм от шлаков и токсинов, не обязательн
Часть 16 - 5 КОМНАТНЫХ РАСТЕНИЙ-ЦЕЛИТЕЛЕЙ За что вы любите растения? За то, что они красивые и создают дома уютную атмосферу? У вас есть повод любить их еще бол
Часть 17 - Здоровье вашего малыша
Часть 18 - Массаж при различных заболеваниях Воскресенье, 20 Октября 2013 г. 09:22 + в цитатник Морской_рис все записи автора Цитата сообщения Морской_рис Проч
Часть 19 - КРАСНЫЕ ЩЁЧКИ МАЛЫША – СИГНАЛ ТРЕВОГИ! Когда ребенок прибегает домой с зимней прогулки, а его щеки раскраснелись от мороза, мы радуемся: хорошо погул
Часть 20 - Судороги ног и их лечение народными средствами
Часть 21 - Лечение народными средствами некоторых заболеваний
Часть 22 - Заусенцы у ребенка Опубликовано provizor в Пнд, 24/06/2013 - 14:04 заусенец у ребенка фото Причины заусенцев многочисленны, и дабы уберечь своего
Часть 23 - Уход за волосами
Часть 24 - Повышение иммунитета
Часть 25 - 10 советов как сохранить зрение
Часть 26 - Лечение заболеваний нервной системы человека народными средствами
Часть 27 - Упражнения против боли - уроки мануального терапевта
Часть 28 - ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ БОЛИТ СПИНА. САМОМАССАЖ
Часть 29 - Упражнения от боли в спине 2
Часть 30 - Лоскутное шитье. Шьем панно из лоскутков в технике "крейзи"
Часть 31 - Боремся с ломотой суставов, профилактика, лечение суставов
Часть 32 - Боли в горле. Как лечиться?
Часть 33 - Лечение без лекарств. Цвет и форма овощей и фруктов - что чем лечить
Часть 34 - Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки
Часть 35 - 5 правил очищения печени дома + как отучиться переедать вечером
Часть 36 - 9 фактов о наркозе + похудение после родов + избавляемся от молочницы
Часть 37 - Лечение киселями
Часть 38 - VitaPortal.ru Очищение кишечника народными средствами + онлайн-консультация аллерголога
Часть 39 - Как предотвратить развитие осложнений при простуде
Часть 40 - Гигиенический Уход За Руками
Часть 41 - Лечение трещин на пальцах рук.
Часть 42 - лечение аутизма
Часть 43 - Новое в медицине. Бактериофаги приходят на смену антибиотикам!
Часть 44 - Гимнастика для больных остеохондрозом
Часть 45 - Живая матрица. Наука исцеления
Часть 46 - Рассылка интересных тем, появившихся на сайте «бэби.ру»!
Часть 47 - VitaPortal.ru Новые статьи и слайдшоу о здоровье и похудении

Выбрана рубрика способы лечения.


Соседние рубрики: Секреты красоты(50), народная медицина(23), Лечим руки(6), Лечим ноги(0), Здоровье спины(5), Здоровье зубов(0), простуда(8)

Другие рубрики в этом дневнике: цитаты, высказывания(5), фото(8), Творчество моей дочки(0), Там интересно, путешествия(3), Стихи(2), Советы, рекомендации(23), советы для дома(21), рукоделие(77), Раз словечко,два словечко будет сказочка(1), психология(13), поэзия(1), Наши детки(43), Музыка(3), Мои творения(0), мастер-классы(28), Женщина и мода(18), Дизайн(40), Готовим дома(130), Гороскопы,гадание(6), Вяжем(46), Видео(3), Здоровье(107)
Комментарии (0)

Эвита и что это такое?

Дневник

Четверг, 03 Октября 2013 г. 08:16 + в цитатник

Эвита и что это такое?

  …И вот что мне удалось найти из других источников…

Анализ состояния здоровья населения за последние 10 лет свидетельствует о значительном росте заболеваемости во всем мире. При этом особенно быстро растет число людей, страдающих рядом заболеваний, получивших название “болезни цивилизации”. К ним относятся сердечно-сосудистые, онкологические, аллергические заболевания, мочекаменная и желчекаменная болезни, диабет, бронхиальная астма, гепатиты, различные поражения суставов и другие заболевания.

По данным Министерства здравоохранения РФ сердечно-сосудистыми заболеваниями в настоящее время страдают до 40% населения России, новообразования отмечены у 30% взрослого населения, болезни желудочно-кишечного тракта - более чем у 20% взрослых и детей. Такое критическое положение с состоянием здоровья людей объясняется многими факторами, к их числу относятся: ухудшение экологических и социальных условий, а также преобладание в медицине симптоматических методов лечения.

Что можно предпринять, чтобы коренным образом изменить сложившуюся ситуацию? Одно из направлений решения этой проблемы состоит в использовании результатов фундаментальных исследований, полученных при изучении природы заболеваний.

В апреле 1873 года знаменитый микробиолог Луи Пастер на заседании Французской медицинской академии высказал утверждение, что между болезнью и наличием различных микроорганизмов, обитающих в организме человека, существует тесная связь. В 1907 году наш соотечественник, ученый-микробиолог И.И. Мечников, говорил о том, что причиной многих заболеваний может быть воздействие на ткани организма разнообразных токсинов, продуцируемых микроорганизмами, обитающими на коже и слизистых, в пищеварительном тракте или попадающими в организм извне.

В ХХ веке эта идея получила дальнейшее развитие. Были получены значительные результаты в исследовании нормальной микрофлоры человека, установлена ее выдающаяся роль в жизнедеятельности организма.

С современных позиций нормальную микрофлору рассматривают как совокупность множества микробиоценозов (сообществ микроорганизмов), характеризующихся определенным составом и занимающих то или иное место в организме человека. Фактически нормальную микрофлору человека можно рассматривать как своеобразный дополнительный орган, количество клеток которого в десятки - сотни раз превышает общее число клеток всех тканей и органов организма человека. Установлено, что в теле человека и на его поверхности находится несколько сотен видов различных микроорганизмов, особенно их много в полости рта и толстом кишечнике, в общей сложности в каждом из нас обитает примерно до 7 килограммов бактерий.

Функции нормальной микрофлоры человека многообразны. Установлено, что она:

Участвует в пищеварении и всасывании. Усиливает всасывание белков, сбраживает углеводы, омыляет жиры, нормализует двигательную активность кишечника, участвует в кишечно-печеночной циркуляции желчных кислот и холестерина. Участвует в синтезе и всасывании витаминов группы В, витамина К, фолиевой и никотиновой кислот адсорбции (обратном всасывании) солей железа, кальция, витамина D. Участвует в детоксикации (обезвреживании) чужеродных веществ, являясь естественным сорбентом, и обладает антиаллергическим действием. Участвует в формировании неспецифической защиты организма и иммунного статуса с момента рождения ребенка. Препятствует размножению патогенной и газообразующей флоры в кишечном тракте и проникновению их во внутреннюю среду организма.

Симбиоз нормальной микробной флоры и организма человека обладает высокой резистентностью (сопротивляемостью) к различным заболеваниям, но при нарушении микробной флоры под влиянием ряда факторов эта резистентность значительно падает и происходит активизация болезнетворных процессов.

1. Факторы, влияющие на формирование нормальной микробной флоры у ребенка:

На формирование нормальной микрофлоры ребенка влияют заболевания матери, патология в родах, применение антибактериальных препаратов, нарушение вскармливания, перинатальное поражение центральной нервной системы ребенка. При этом изменяются сроки формирования нормальной микрофлоры кишечника, ее качественный и количественный состав.

Сроки формирования нормальной микрофлоры у новорожденных в последние годы стали более длительными. Если в 40-50 гг. ее оптимальный уровень достигался к 3-4 суткам жизни, в 70-е годы - 8-10 суткам, то в настоящее время даже среди доношенных детей, получающих материнское молоко, к 8-му дню жизни оптимальный уровень нормальной микрофлоры отмечается лишь у 63,3%. Влияет на становление микрофлоры у ребенка и санитарное состояние в роддоме, семье, детских учреждениях.

2. Факторы, приводящие к нарушению микробной экологии кишечника:

С самого раннего детства эволюционно сложившееся равновесие организма и его микробной флоры может нарушаться при сочетании целого ряда неблагоприятных факторов. Прежде всего:

Массированное применение антибактериальных и других лекарственных средств.

В настоящее время известно около 2 млн. химических соединений, из которых более 30 тысяч производится в крупных масштабах. Многие из лих способны вызывать нарушение микробной флоры у человека и животных, например, антибиотики. Кроме антибиотиков имеется целый ряд лекарственных препаратов, способных вызывать микроэкологические нарушения. Это наркологические, местно-анестезирующие, рвотные, обволакивающие, адсорбирующие, слабительные, отхаркивающие, желчегонные препараты, соли тяжелых металлов, некоторые антигистаминные средства; лекарства, содержащие эфирные масла; красители и другие антисептики.

К факторам, способствующим развитию дисбаланса в микрофлоре, можно также отнести разнообразные стрессовые ситуации, смену географии местожительства, регулярное употребление слабительных лекарств раздражающего действия и солевых, избыточное ультрафиолетовое облучение, операционные вмешательства, бактериальные и вирусные инфекции, гормональные нарушения, механические повреждения целостности стенки кишечника, возрастные периоды (подростковый период, старческий возраст и др.).

Большое влияние на функционирование нормальной микрофлоры оказывает повседневная пища.

Переход на принципиально новый пищевой рацион, голодание, несбалансированное питание с резким увеличением доли углеводов; ежедневное употребление продуктов, содержащих консерванты и подобные добавки отрицательно влияют на деятельность желудочно-кишечного тракта. Все это приводит к изменению состава и функций микробной флоры в кишечнике.

Нарушение нормального количественного и качественного состава микрофлоры кишечника, возникающее под влиянием вышеперечисленных факторов трактуется как дисбактериоз (дисбиоз) кишечника. По данным Российской академии медицинских наук, дисбактериозом в России в той или иной степени страдают почти 90% населения.

Спектр клинических синдромов и патологических состояний, начальные этапы развития которых могут быть связаны с дисбиозом, в первую очередь в микрофлоре кишечного тракта, в настоящее время достаточно широк и имеет тенденцию к увеличению.

3. Клинические симптомы и состояния, которые могут быть связаны с нарушением состава и функций нормальной микрофлоры человека…

Нарушение состава и функций нормальной микрофлоры человека приводит к возникновению патологических состояний, таких как:

  • Диарея (понос), запоры, колиты, синдром мальабсорбации (нарушенное кишечное всасывание).
  • Гастриты, дуодениты, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.
  • Гипо- и гипертония (низкое и высокое артериальное давление).
  • Гипо- и гиперхолестеринемия (низкий и высокий холестерин в крови).
  • Ревматоидный артрит, другие болезни суставов и соединительной ткани.
  • Злокачественные опухоли желудка, толстой кишки, груди.
  • Нарушение менструального цикла.
  • Кариес.
  • Мочекаменная болезнь.
  • Бронхиальная астма, атопические дерматиты, другие проявления аллергии.
  • Заболевание печени.
  • Острые кишечные инфекции. Отравления.
  • Анемия, кахексия (истощение), подагра, другие болезни водно-солевого обмена.

4. Способ восстановления и поддержания микробиоценоза:

До недавнего времени ни в России, ни в других странах мира не было препаратов, способных достаточно эффективно нормализовать микрофлору кишечника. Созданные ранее для лечения дисбиоза препараты из живых бактерий, такие как бифидумбактерин, лактобактерин, также как и разработанные на их основе кисломолочные продукты (Бифидок, Наринэ, Биолакт, Бифидолакт, Витолакт) не оправдали надежд ученых и врачей. Бактерии, содержащиеся в этих продуктах, являются чужеродными для организмов большинства людей и плохо приживаются в кишечнике. Причина в том, что каждому конкретному человеку свойственны свои генетически совместимые с ним штаммы микроорганизмов и только они способны взаимодействовать с клетками эпителия его кишечника.

Для решения этой трудной задачи необходимо было найти новый подход к профилактике и лечению дисбиоза кишечника. Необходимо было разработать такой продукт, который бы создавал благоприятные условия для восстановления и стабилизации собственной нормальной микрофлоры кишечника. И такой продукт был разработан.

/cc-t1.ru/book/img/evitavidelenie.jpg" target="_blank">http://cc-t1.ru/book/img/evitavidelenie.jpg); color: rgb(0, 0, 0); background-position: 14px 44px; background-repeat: no-repeat no-repeat;" width="867">   В середине 90-х годов группой российских ученых-микробиологов был разработан и запатентован уникальный кисломолочный продукт исключительно высокой биологической ценности, обладающий мощным лечебно-профилактическим эффектом. Этот продукт получил название “Эвита”. Продукт приготавливается из коровьего молока методом сквашивания специальной закваской, которая представляет собой устойчивый симбиоз бактериальных культур, где ведущую роль играют молочные пропионовокислые бактерии.

Пропионовокислые бактерии относятся к полезным микроорганизмам пробиотического действия. Доказано, что, находясь в кишечнике человека, эти бактерии восстанавливают белки нашего организма после стрессов, а также при воздействии на них ряда химических соединений и ультрафиолетового облучения, т.е. предотвращают образование веществ, приводящих к развитию онкологических заболеваний. Установлено, что пропионовокислые бактерии относятся к группе нормальных кислотообразователей, т.е. к бактериям, вырабатывающим органические кислоты. Модифицируя конечную среду в сторону снижения показателя рН, они проявляют антагонистические свойства в отношении патогенных и условно-патогенных бактерий, стимулируют рост бифидо- и лактобактерий в толстой кишке. Выявлено, что пропионовокислые бактерии обладают высокой устойчивостью к антибиотикам (особенно пенициллинового ряда) и сульфаниламидным препаратам, а также к повышенной кислотности желудочного сока. Отличительная особенность действия пропионовокислых бактерий заключается в возможности осуществления энергетического обмена в организме и образовании витамина В12 в лечебной дозе.

Витамин В12 принимает активное участие в кроветворении, активизирует свертываемость крови, показан при атеросклерозе, злокачественном малокровии, полипозе желудка, железодефицитной анемии, дистрофии, алкоголизме детском церебральном параличе, болезни Дауна, псориазе, рассеянном склерозе.

В главе 21 я уже говорил, что наряду с бифидо- и лактобактериями в нашей собственной нормальной микрофлоре кишечника живут и пропионобактерии в небольшом количестве, которые относятся к сопутствующей микрофлоре…
  1. /cc-t1.ru/img/CC.jpg" target="_blank">http://cc-t1.ru/img/CC.jpg);"> Сопутствующая флора - лактобактерии, пропионобактерии, кишечная, палочка, энтерококки. Их количество составляет 1-9% от всех бактерий.
  2. /cc-t1.ru/img/CC.jpg" target="_blank">http://cc-t1.ru/img/CC.jpg);"> Пропионобактерии - анаэробные грамположительные, неподвижные, не образующие спор палочковидные бактерии, размножающиеся бинарным делением. Наряду с бифидо- и лактобактериямипропионокислые бактерии составляют нормальные кислотообразователи, т.е. бактерии, вырабатывающие органические кислоты. Изменяя среду кишечника в сторону снижения рH, пропионобактерии проявляют антагонистические свойства в отношении патогенных и условно-патогенных бактерий.

…Но когда в те времена, лежа в больнице, я читал эту информацию о закваске Эвита и о пропионовокислых бактериях, мне еще было абсолютно неизвестно что такое пропионокислые бактерии вообще, а уж, тем более я не знал, что эти бактерии являются нормальными представителями нашей родной микрофлоры! Только позже мне удалось выяснить данный факт.

Но уже тогда я был в курсе, что…

…Дисбактериоз – это любые изменения количественного или качественного нормального состава кишечной микрофлоры в результате изменения рН среды кишечника (кислотность снижается), возникающие на фоне уменьшения количества бифидо-, лактобактерий по различным причинам… Если количество бифидо-, лактобактерий уменьшается, то, соответственно, уменьшается и количество кислых метаболитов, продуцируемых этими бактериями для создания кислой среды в кишечнике… Этим пользуются патогенные микроорганизмы и начинают активно размножаться (патогенные микробы не выносят кислой среды)…

…более того, патогенная микрофлора сама вырабатывает щелочные метаболиты, которые повышают рН среды (снижается кислотность, повышается щелочность), происходит защелачивание кишечного содержимого, а это и есть благоприятная среда для обитания и размножения патогенных бактерий.

Токсины патогенной флоры изменяют рН в кишечнике, опосредованно вызывая дисбактериоз, поскольку вследствие этого становится возможным внедрение чужеродных для кишечника микроорганизмов, а нормальное заполнение кишечника бактериями нарушается. Таким образом, возникает своеобразный замкнутый круг, только усугубляющий течение патологического процесса.

Чтобы Вы не путались, хочу подчеркнуть, что пропионовокислые бактерии, из которых состоит закваска Эвита, не заменяют наши собственные пропионобактерии и другую полезную микрофлору, они только временно остаются в кишечнике и создают там благоприятные условия - снижают pH и увеличивают кислотность… Тем самым они уничтожают патогенную микрофлору и стимулируют рост наших собственных пропионо-, лакто-, бифидобактерий, которые далее начинают уже сами поддерживать необходимый pH. Вообще, честно сказать, о пропионовых бактериях, которые обитают у нас в кишечнике, мне мало что известно, по-видимому, они еще очень слабо изучены микробиологами, а то, что мне все-таки удалось найти по этим “кишечным собратьям” как раз и представлено в 21 главе!

/cc-t1.ru/book/img/evitavidelenie.jpg" target="_blank">http://cc-t1.ru/book/img/evitavidelenie.jpg); color: rgb(0, 0, 0); background-position: 14px 230px; background-repeat: no-repeat no-repeat;" width="867">   По биологической ценности “Эвита” в корне отличается от всех известных на сегодня кисломолочных продуктов. Это обусловлено главным образом уникальностью штаммов микроорганизмов, входящих в состав симбиотической закваски, используемой для получения готового продукта. В процессе жизнедеятельности бактерий, присутствующих в закваске, образуется: широкий спектр биологически ценных веществ - витамины группы В (В1, В2, В6, В12, фолиевая кислота), А, С, Е, микро- и макроэлементы (железо, кальций, калий, магний), летучие жирные кислоты и их производные. Все витамины группы В находятся в наиболее усваиваемой - коферментной форме. “Эвита” - единственный кисломолочный продукт, где витамин В12 содержится в лечебной дозе.

Как известно молочный белок - казеин плохо усваивается организмом взрослых людей из-за отсутствия или недостатка у них ферментов, расщепляющих это вещество. В молоке при сквашивании закваской “Эвита” происходит полный распад казеина на аминокислоты, являющиеся питательной средой для полезной микрофлоры кишечника. Кроме того, в процессе брожения образуется значительное количество летучих жирных кислот (масляная, пропионовая, уксусная, муравьиная, изовалериановая, фолиевая и др.), которые по современным данным являются основным источником питания для эпителия кишечника. Эти кислоты способствуют также превращению желчных первичных кислот во вторичные и их реабсорбции (обратному всасыванию) в тонкой кишке. Это свойство продукта используется в лечении диарейного синдрома у больных с заболеваниями печени и тонкой кишки. 

Большой заслугой ученых явилось то, что подобранный симбиоз микроорганизмов обладает высокой устойчивостью готового продукта к фенолу, что указывает на сохранность его лечебных свойств в желудочно-кишечном тракте, т.е. “Эвита” с легкостью проходит кислотный барьер желудка.

Микроорганизмы, входящие в состав “Эвиты”, образуют природные антиоксиданты (производные органических кислот, диоксид углерода и витамин Е), что обуславливает способность продукта к длительному хранению до 15 суток, при температуре (4+2)°С. Кислотность продукта невысокая от 70 до 85°Т, сухих веществ от 9,2 до 11,6%, витамина В12 в 100 г продукта до 0,002 мг, энергетическая ценность от 40 до 59 ккал в зависимости от вида молока, на котором он приготовлен (1,5%, 2,5%, 3,2% жирности). В научно-исследовательском центре токсикологии и гигиенической регламентации биопрепаратов Минздравмедпрома РФ (г. Серпухов Московской области) были доказаны антимутагенные свойства кисломолочного продукта “Эвита”.

Кисломолочный продукт “Эвита” был апробирован в медицинских учреждениях: научно-исследовательском институте педиатрии; Российском государственном университете; городской специализированной поликлинике № 156, городской больнице № 56 г. Москвы; в Нижегородском научно-исследовательском институте детской гастроэнтерологии. Разработаны рекомендации по применению “Эвиты” Комитетом по делам медицины г. Челябинска; получено заключение Комитета по экологии Государственной Думы РФ об использовании продукта с целью укрепления здоровья населения, проживающего на экологически неблагоприятных территориях.

5. По данным клинических заключений кисломолочный продукт “Эвита” может быть рекомендован как лечебно-профилактическое средство в:

Гастроэнтерологии:

  • При дисбактериозах различной степени выраженности;
  • Гастродуодените (гастрит и дуоденит);
  • Холецистите;
  • Колите;
  • Язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • Энтероколите;
  • Геморрое.

Аллергологии:

  • При аллергии, других иммунных заболеваниях;
  • При вакцинации для усиления иммунного ответа и снижения риска побочных реакций.

Гинекологии (для наружного применения):

  • При нарушении чистоты вагинального секрета до 3-4 степени;
  • При бактериальных вагинозах;
  • Кольпитах;
  • При сенильных кольпитах гормональной природы, кандидомикозов;
  • Для быстрого заживления ран при абсцессах бартолиниевых желез;
  • Эрозии шейки матки.

Инфекционных болезнях:

  • Острые кишечные инфекции (дизентерия, сальмонеллез, эшерихиоз, стафилококковая инфекция), а также для лечения в период выздоровления;
  • Больным всеми формами туберкулеза, получившим специфическую антибактериальную терапию;
  • При вирусных гепатитах для усиления противоинфекционного иммунитета;
  • В комплексном лечении больных пневмонией, отитом, гнойно-септическими процессами для профилактики или купирования у них расстройств со стороны желудочно-кишечного тракта.

Педиатрии:

  • Ослабленным детям, с низким весом (гипотрофией), анемией, рахитом, диатезом;
  • В детской фтизиатрической практике с целью повышения неспецифической резистентности детей, находящихся под наблюдением в противотуберкулезных учреждениях по поводу виража туберкулиновых проб и контактных по туберкулезу;
  • При заболевании коклюшем, особенно при нарушениях функции кишечника;
  • Назначение “Эвиты” в качестве прикорма детям, родившимся преждевременно или с признаками недоношенности, получившим антибиотики в первые шесть месяцев жизни.

С профилактической целью:

  • Во время и после курса интенсивной антибактериальной, гормональной, лучевой, химиотерапии;
  • Для детоксикации организма в условиях высокого содержания в окружающей среде солей тяжелых металлов, нитратов и других токсинов в период подготовки беременных к родам, в пред- и послеоперационном периоде;
  • Для нормализации холестерина и сахара в крови как средства профилактики сердечно-сосудистой патологии и сахарного диабета;
  • Для снижения риска возникновения онкологических заболеваний.

6. Использование “Эвиты”:

1.Как основной пищевой продукт - используется в качестве завтрака, полдника и ужина (за 1 час до сна) по 150-200 мл за один прием.

2.Как дополнительный продукт - натощак утром, днем, вечером за 15-20 минут до еды.

7. Из жизни:

Вопрос больного: “Складывается такое впечатление, что "Эвита" - панацея от всех болезней. Так ли это”?

Отвечает Плетнева Н.Б. - врач, к.м.н., НИИ детской гастроэнтерологии, г. Н. Новгород Рожков А.В.: “Основное достоинство продукта “Эвита” состоит в его способности быстро восстанавливать нормальную микрофлору человека, которая в свою очередь мобилизует организм на борьбу с широким спектром заболеваний. Основоположник современной медицины древнегреческий врач Гиппократ говорил: “Пища должна быть целебным средством, а целебное средство - нашей пищей”. Продукт “Эвита” как нельзя лучше отвечает этому требованию. С нею Вы получаете не только превосходный пищевой продукт, но и мощное “оружие” против широкого круга болезней!”

Результаты клинического испытания кисломолочного продукта “Эвита”:

1 РОССИЙСКАЯ АКАДЕМИЯ МЕДИЦИНСКИХ НАУК ОРДЕНА ЛЕНИНА И ОРДЕНА ТРУДОВОГО КРАСНОГО ЗНАМЕНИ НАУЧНО-ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ ИНСТИТУТ ПЕДИАТРИИ. В 1996 - 97 гг. в гастроэнтерологической группе гематологического отделения НИИ педиатрии РАМН проходил клиническое испытание кисломолочный продукт “Эвита”… 

Состав “Эвиты”: ароматобразующие молочнокислые пропионобактерии, продуценты витаминов А, В1, В2, В6, фолиевая кислота, В12, коферментная форма, микроэлементы и железо в легкоусвояемой форме. 

Продукт способствует повышению иммунной функции организма, активизирует все виды обмена, участвует в процессе кроветворения, нормализует работу желудочно-кишечного тракта. 

Эффективность применения препарата “Эвита” была изучена у 30 детей в возрасте от 6 до 14 лет, у 18 детей был хронический гастродуоденит, у 12 детей - хронический вирусный гепатит с сопутствующим хроническим гастритом. Контрольная группа - 10 детей. 

Тестами для оценки эффективности продукта “Эвита” являлись клинические данные в статусе больных (цвет кожных покровов, выраженность орбитальных тканей, обложенность языка, вздутие живота, аппетит, характер стула), копрологические исследования, определение гемоглобина в периферической крови. Диагноз устанавливался на основании клинико-биохимических, морфологических данных, ультразвукового исследования и фиброэзофагогастродуоденоскопии. 

Препарат “Эвита” применялся на фоне других лекарственных средств, назначался по 100,0 х 2 раза в день детям дошкольного возраста и по 150,0 х 2 раза в день детям школьного возраста, до завтрака и на ночь, в основном в течение 14 дней, у трех детей - 21 день.

Больные поступали в клинику в период обострения заболевания. Почти у всех детей отмечались симптомы интоксикации, у всех больных был обложен язык, у 2/3 детей - сниженный аппетит, в половине случаев выявлены изменения стула в виде запора, у одного ребенка был неустойчивый стул, у четырех детей было отмечено снижение гемоглобина в периферической крови. У детей с хроническим гастродуоденитом отмечалась болезненность при пальпации живота в пилородуоденальной области. 

До лечения продуктом “Эвита” при копрологическом исследовании у 27 больных выявлена не переваренная клетчатка (у 1/2 больных - много), у 15 - не переваренные мышечные волокна в большом количестве, у 8 детей - нейтральный жир, у 13 - йодофильная флора (у 1/2 - много), у 20 - крахмальные зерна в большом или умеренном количестве; дрожжевые клетки, мыла, у 4 детей - слизь.

РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЙ…

После приема продукта “Эвита” наблюдалась положительная клинико-лабораторная динамика. 

У всех больных детей улучшился аппетит, цвет кожных покровов, исчезла или значительно уменьшилась обложенность языка, прошел болевой синдром, нормализовался стул. У 4-х детей со сниженным гемоглобином отмечалось его повышение на 4 - 10 ед. И у 14 детей средние показатели гемоглобина повышались на 4 ед.

 

2 Нижегородский научно-исследовательский ИНСТИТУТ ДЕТСКОЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГИИ. Отзыв по клиническому применению кисломолочного продукта “Эвита”…

Согласно инструкции, продукт “Эвита” готовится из стерильного натурального молока, путем сквашивания симбиотической закваской. В процессе сквашивания синтезируются витамины группы В (В1, В2, В6, В12), А, Е, С, фолиевая кислота в коферментной форме. “Эвита” содержит макро и микроэлементы: калий, кальций, магний, железо, в легкоусвояемой форме.

Продукт способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта, активизирует все виды обмена, повышает защитные силы организма.

Препарат “Эвита” получили 34 ребенка, находившиеся на лечении в клинике лечебного питания НИИ детской гастроэнтерологии в январе-марте 1998 года. Возраст детей был от 1 года 4 мес. до 14 лет. Среди больных, получивших продукт, у 18 детей был диагностирован хронический гастродуоденит, у 8 - хронический энтерит, у 2 -хронический колит, у 1 -дискинезия толстой кишки, у 2 - смешанная форма муковисцидоза, у 3 - целиакия. Продукт “Эвита” назначался от 100 до 200 мл в зависимости от возраста 1 раз в день в течение 7-21 дня на фоне лечебных столов и других лекарственных средств. 

РЕЗУЛЬТАТЫ…

Все больные отметили нежный и приятный вкус продукта. Непереносимость продукта отмечена лишь у одного больного с хроническим энтеритом и пищевой аллергией (на 2 день приема “Эвиты” появилась аллергическая сыпь на коже). У всех больных детей, получивших курс лечения с включением кисломолочного продукта “Эвита”, улучшился аппетит, цвет кожных покровов, уменьшилась обложенность языка, купировался болевой синдром, нормализовался стул, что дает возможность рекомендовать его к использованию в терапии гастроэнтерологических больных.

 

3 Главное Медицинское управление г. Москвы. ГОРОДСКАЯ БОЛЬНИЦА №56. Отзыв на проведение клинических испытаний препарата “Эвита”…

Препарат “Эвита” приготавливается из стерильного натурального коровьего молока путем сквашивания специальной симбиотической закваской (молочнокислые, уксуснокислые и пропионово-кислые бактерии). Он богат витаминами группы В и микроэлементами; обладает определенной антибиотической активностью.

Целью настоящих клинических испытаний явилась проверка антибиотических свойств препарата.

Испытания проводились в 1-ом гинекологическом отделении городской больницы № 56 на 54 женщинах в возрасте от 18 до 50 лет.

В основном (45 случаев) препарат “Эвита” использовался у больных с абсцессами бартолиниевых желез; в 3 случаях - с фурункулами половых губ; в 3 случаях - с трофическими язвами голеней на почве варикозного расширения вен; в 1-ом случае - с нагноившейся гематомой бартолинигвой железы и вульвовагинитом, кандидомикозом и эрозией шейки матки.

РЕЗУЛЬТАТЫ…

После вскрытия абсцесса и обработки его полости перекисью водорода, вставлялась турунда, пропитанная препаратом “Эвита”. Перевязка производилась через сутки. При применении препарата “Эвита” уже на 2 день отмечалось практически полное очищение полости абсцесса от гноя, процесс заживления ран шел быстрее.

33 женщины были выписаны в срок до 5 дней, 15 - до 7 дней, 2 - до 14 дней. Выписка женщин в более поздние сроки (свыше 7 дней) обусловлена обширностью поражения.

Проводилось только микроскопическое исследование мазков содержимого абсцессов, при котором установлено наличие кокковой флоры (гонококков) не установлено.

В случае кандидомикоза и эрозии шейки матки, при применении тампонов с препаратом “Эвита”, при повторном исследовании мазков через 5 дней - возбудитель не обнаружен, эпителизация эрозии шейки матки.

При применении повязок с препаратом “Эвита” у больных с трофическими язвами голеней на почве варикозного расширения вен, на 2 день отмечалось очищение раневых поверхностей от гнойных наложений, шла более быстрая их эпителизация.

Заключение:

Препарат "Эвита" обладает определенной антибиотической активностью и может быть использован при лечении гнойных ран, кандидамикозе, эрозиях шейки матки.

 

4 Департамент здравоохранения г. Москвы. Государственное учреждение ГОРОДСКАЯ СПЕЦИАЛИЗИРОВАННАЯ ПОЛИКЛИНИКА №156. Отчет…

Препарат “Эвита” - кисломолочный препарат, выработанный на основе универсальной закваски.

Согласно инструкции, закваска представляет собой симбиоз бактерий, в котором ведущую роль играют продукты витаминов группы В /В-1, В-2, В-12, вырабатывается фолиевая кислота, природные антиоксиданты.

Препарат способствует повышению иммунной функции организма, активизирует обмен веществ, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, обладает десенсибилизирующим и противовоспалительным действием.

Препарат “Эвита” получали 67 больных - пациенты городской специализированной поликлиники № 156 для молодежи г. Москвы - в период с 3. по 5-1994 г. С 5-94 г. По настоящее время получают 32 больных (всего - 99 чел.) - Из них: юношей - 53 чел., девушек - 46 чел., в возрасте от 15 до 21 года. Повторный курс препарата получают 5 больных.

В отчете представлены данные об эффективности препарата у 40 больных. Ими с первого по 20-ый день приема препарата велся дневник наблюдения, где отмечались субъективные ощущения.

У 25 чел. - хронический неязвенный колит с дисбактериозом толстой кишки, из них - у 4-х сопутствующий нейродермит, атопический дерматит. У 12-ти чел. - хронический гастродуоденит, из них у 3-х - язвенная болезнь 12-ти перстной кишки в стадии ремиссии.

У 3-х - хронический холецистит, реактивный панкреатит.

Препарат “Эвита” назначался по 100 - 150 мл х 2 раза в день, натощак и на ночь, в течение 3-4-х недель.

До начала лечения у больных имелись: болевой синдром, метеоризм, диспепсические проявления: изжога, отрыжка, горечь во рту, чередование запоров и поносов. При объективном исследовании у больных определялась болезненность в эпигастрии, по ходу тонкой и толстой кишки, в зоне Порге-са. положительные пузырные симптомы.

До приема препарата проводилось копрологическое исследование. У 5-ти больных выявлено: стеаторея, креаторея, крахмальные зерна, у 20-ти - жирные кислоты, перевариваемая клетчатка, йодофильная флора.

При бактериологическом исследовании выявлен дисбактериоз с резким снижением количества кишечной палочки, уменьшением количества бифидобактерий, лактобацилл и появления атипичных штаммов.

При ЭГДС - различная степень выраженности хронического гастрита, дуоденита и наличие эрозий.

РЕЗУЛЬТАТЫ…

Эффективность препарата оценивалась на основании динамики субъективных и объективных проявлений заболеваний:

1. Купировались боли в животе, исчезали диспепсические явления, нормализовался стул.

2. Ряд больных отмечали такие субъективные ощущения как: подъем жизненных сил, улучшение аппетита.

3. Уменьшалась или полностью купировалась непереносимость цельного молока, жирной пищи.

4. Все больные отмечали хорошие вкусовые качества препарата и переносимость.

5. Отмечалось улучшение состояния кожных покровов при юношеской угревой сыпи, нейродермитах, быстрее заживлялись трещины в углах рта, и кистях рук.

6. При контрольных ЭГДС - уменьшение воспалительных изменении, заживление эрозий.

В период лечения препаратом “Эвита” отрицательных побочных явлений не отмечалось.

Однако, в единичных случаях, в первые дни приема больные отмечали подташнивание, урчание в животе, жидкий стул сразу после приема препарата, которые через 3-4 дня полностью купировались и в процессе лечения не повторялись.

Заключение:

Препарат “Эвита” можно рекомендовать к применению в качестве диетического, лечебного питания и для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта.

 

5 МИНИСТЕРСТВО ЗДАВООХРАНЕНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ. РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ. Отчет по клиническому изучению препарата “Эвита”…

Препарат “Эвита” - кисломолочный продукт, выработанный на основе универсальной закваски.

Согласно прилагаемой разработчиками инструкции, универсальная закваска представляет собой симбиоз бактерий, в котором ведущую роль играют продуценты витаминов группы В (В1, Б2, В12); вырабатывается фолиевая кислота, природные антиоксиданты. Технология производства закваски - ноу-хау.

Препарат “Эвита” обладает повышенной биологической ценностью за счет наличия в нем продуцентов витаминов группы В, микроэлементов и железа в легкодоступной форме. Он способствует повышению иммунной функции организма, активизирует все виды обмена, участвует в процессе кроветворения, нормализует работу желудочно-кишечного тракта.

Эффективность препарата изучена у 12 больных (9 женщин, 3 мужчин) в возрасте от 16 до 70 лет. У 4 был выявлен хронический энтерит и микробная контаминация двенадцатиперстной и тонкой кишки. В том числе: у 1 -после холецистэктомии, у 1 - после резекции желудка. У 1 больного - неспецифический язвенный колит, у 3 - хронический язвенный колит с дисбактериозом толстой кишки, 2 - с циррозом печени, 1 - с обострением язвенной болезни двенадцатиперстной кишки, 1 - хронический холецистит.

Всем больным в целях диагностики проводилось копрологическое и бактериологическое исследование кала в динамике до и после лечения. По показаниям проводилось эндоскопическое исследование верхних и нижних отделов желудочно-кишечного тракта и другие исследования.

Препарат “Эвита” назначали по 150.0 два раза в день за 1 час до еды в течение 21 дня.

Эффективность терапии оценивалась на основании динамики субъективных и объективных проявлений заболеваний и по результатам лабораторных и инструментальных методов исследования.

До начала терапии у всех больных имелись: болевой синдром, метеоризм, тяжесть в эпигастральной области - 9, запоры - 5, чередование запоров и поносов - 4. периодические поносы - 3, аноректальный синдром -2. При объективном исследовании у всех больных определялась болезненность в зоне Прогеса и по ходу брыжейки тонкой кишки. При эндоскопическом исследовании у больных были выявлены различной степени выраженности хронический дуоденит, энтерит, гастрит; у 1 - обострение язвенной болезни двенадцатиперстной кишки (две язвы в луковице, эрозивный дуоденит), у 4 -хронический проктосигмоидит.

При копрологическом исследовании у 8 больных выявлена стеаторея, крахмальные зерна, перевариваемая клетчатка, у 4 - йодофильная флора.

При бактериологическом исследовании тонкокишечного содержимого высевалась кишечная палочка; при посеве кала выявлен дисбактериоз с уменьшением количества бифидобактерий, с появлением атипичных штаммов (гемолизирующее, с ослабленными ферментативными свойствами) энтерококков.

РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЙ…

После приема препарата “Эвита” наблюдалась заметная положительная динамика как клинических, так и лабораторно-инструментальных данных.

У всех больных ликвидировались диспепсические проявления, купировался болевой синдром, нормализовался стул.

При исследовании микрофлоры отмечено восстановление нормальной микрофлоры кишечника.

У больной с язвенной болезнью двенадцатиперстной кишки к 14 дню лечения только препаратом “Эвита” отмечена положительная динамика в виде рубцевания язв и уменьшения воспалительных изменений слизистой оболочки гастродуоденальной зоны.

Побочных явлений при приеме препарата в процессе лечения выявлено не было.

Заключение:

Препарат “Эвита” можно рекомендовать к широкому применению как в качестве диетического и лечебного питания, так и для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Итак, найдя и прочитав всю вышеописанную информацию об эффективном применении Эвиты при лечении дисбактериозов слизистых оболочек (“при местном применении полное очищение полости абсцесса от гноя”, “лечении гнойных ран”, кандидамикоза (кандидоза) и т.д.), я порадовался тому, что Эвиту можно применять местно, непосредственно “напрямую” (не ч/з кишечник) уничтожая дисбактериоз слизистых оболочек, т.е. присутствовала возможность “местной санации” верхних дыхательных путей (о “местной санации и иммунизации” – глава 24). Также, прочитав всю вышеописанную информацию об эффективном применении Эвиты при лечении дисбактериозов кишечника, печени, гастритов, язв, других различных новообразований, обложенности языка и еще десятков, а то и сотен болезней, я еще больше впечатлился и загорелся желанием как можно быстрее испробовать данный продукт на себе! Притом, меня очень привлекало главное свойство Эвиты – это снижение уровня pH (повышение кислотности), ведь я знал, что именно в pH и кроется причина всех дисбактериозов любого человека, и что, изменив pH, можно разорвать этот “дисбиотический” замкнутый круг!!!

Но как бы я не горел желанием начать лечение данным преп

Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Дисбиоз - как синдром общей патологии или экологической патологии. Формирование микробиоценоза у детей.

Дневник

Суббота, 05 Октября 2013 г. 12:05 + в цитатник
Дисбиоз - как синдром общей патологии или экологической патологии.
Формирование микробиоценоза у детей.


Возросшая антигенная нагрузка на организм, обусловленная широким производством вредных для человека химических продуктов, попадающих в окружающую среду, изменила иммунобиологическую реактивность жителей городов. Все это приводит к расстройствам основных регуляторных систем организма, способствуя массовому росту заболеваемости, генетическим нарушениям и другим изменениям, объединенных понятием - (экологическая патология).
Среди ксенобиотиков важное место занимают тяжелые металлы и их соли, которые в больших количествах выбрасываются в окружающую среду. К ним относятся известные токсичные микроэлементы (свинец, кадмий, хром, ртуть, алюминий и др.) и эссенциальные микроэлементы (железо, цинк, медь, марганец и др.), также имеющие свой токсический диапазон. Ксенобиотики попадают в продукты растительного и животного происхождения и таким образом попадают в организм. Употребление контаминированной и модифицированной пищи на современном этапе становится основным источником ксенобиотиков, поступающих в организм, что весьма существенно сказывается на биоценозе, вызывая гибель облигатной микрофлоры кишечника, и с другой стороны, в условиях дефицита макро - и микронутриентов происходит замещение недостающих элементов контаминатами (например, при недостатке кальция, происходит его замещение на стронций в кости, в том числе и в кости животных и именно поэтому не следует варить бульоны на кости, либо кальций заменяется на радиоактивный кальций - именно в этом состоит опасность употребления БАД, содержащих кальций из костей крупного рогатого скота). Но темы дисэлементозов мы сегодня касаться не будем. Контакты с микромиром у человека постоянны, потому что человеческий организм является субстратом для микроорганизмов.

Основные факторы защиты.
лизоцим - универсальное дезинфицирующее средство;
кинины;
слизь внутри ЖКТ;
соляная кислота желудочного сока;
концентрированная желчь (после холецистэктомии учащаются случая дисбиоза, имеется риск по возникновению рака толстой кишки);
клеточная защита - лакто - и бифидофлора являются естественными антагонистами для патогенной флоры и так далее.
Значение микробиоценоза кишечника
Состояние динамического равновесия между организмом хозяина, микроорганизмами его заселяющими и окружающей средой принято называть «эубиоз», при котором здоровье человека находится на оптимальном уровне. Существует множество причин, из-за которых происходит изменение соотношения нормальной микрофлоры пищеварительного тракта. Эти изменения могут быть как кратковременными - дисбактериальные реакции, так и стойкими - дисбактериоз.
Дисбиоз представляет собой состояние экосистемы, при котором нарушается функционирование всех ее составных частей - организма человека, его микрофлоры и окружающей среды, а также механизмов их взаимодействия, что ведет к возникновению заболевания. Под дисбактериозом кишечника (ДК) понимают качественные и количественные изменения характерной для данного биотипа нормофлоры человека.
В Международном классификаторе заболеваний человека (МКБ-10), принятом в нашей стране, как и во всем мире, отсутствует диагноз дисбиоза или дисбактериоза кишечника, как самостоятельного заболевания. Я надеюсь, что важность и всеобщая распространенность данного состояния, как первопричины многих последующих проблем с тонким понимаем последовательности происходящих изменений, все же привнесет изменения в МКБ с выделением дисбиоза как самостоятельного заболевания. Так, например общее заболевания атеросклероз проявляется частными случаями в виде ИБС, инсульта. А дисбиоз является широким синдромом общей патологии, причиной вторичного иммунодефицита, синдрома мальабсорбции и т.д.

Формирование микробиоценоза у детей В период внутриутробного развития желудочно-кишечный тракт плода стерилен. Во время родов новорожденный колонизирует ЖКТ через рот, проходя по родовым путям матери. Бактерии Е. Соli и стрептококки можно обнаружить в ЖКТ через несколько часов после рождения, причем они распространяются ото рта к анусу. Различные штаммы бифидобактерий и бактероиды появляются в ЖКТ спустя 10 дней после рождения. В настоящее время отработаны рекомендации по коррекции вагинальной флоры беременной женщины в последнем триместре беременности с помощью бактерийного препарата желемик, представляющего собой лиофилизированные живые лактобактерии, выделенные из влагалища здоровых женщин. Также возможно применение Эвиты в дородовом периоде вагинально с целью профилактики дисбиоза. Колонизация кишечника ребенка микрофлорой матери обеспечивает предупреждение развития дисбактериозов у новорожденного.
Дети, рожденные путем кесарева сечения, имеют значительно более низкое содержание лактобактерий, чем появившиеся естественным путем. Только у детей, находящихся на естественном вскармливании (грудное молоко), в микрофлоре кишечника преобладают бифидобактерии, с чем связывают меньший риск развития гастроинтестинальных инфекционных заболеваний. При искусственном вскармливании у ребенка не формируется преобладание какой-либо группы микроорганизмов. У детей, получающих искусственное вскармливание, чаще и в более высоких титрах появляются бактероиды и вейлонеллы. При избыточном количестве последних может отмечаться повышенное газообразование, развитие диспепсических проявлений, энтериты. Другие бактерии: клебсиеллы, протеи, морганеллы, энтеробактер, цитробактер, серрации являются условно-патогенными; при снижении резистентности организма они могут приобретать патогенные свойства, вызывать воспалительный процесс и диарею.
Непатогенные стафилококки (S. epidermidis) колонизируют кишечник детей с первых дней жизни. Иногда присутствуют в небольших концентрациях стафилококки с патогенными свойствами. Однако возможно развитие инфекционного процесса при передаче от носителей к ребенку нозокомиальных штаммов. Эти штаммы отличаются устойчивостью к антибактериальным препаратам и могут вызывать тяжелые воспалительные поражения кишечника, и даже септический процесс.
Роль стрептококков в формировании оптимального уровня колонизационной резистентности достаточно велика. При естественном вскармливании уровень стрептококков сохраняется постоянным, а при искусственном вскармливании может значительно превышать норму. Однако при сниженном количестве облигатной микрофлоры у детей усиленный рост энтерококков способствует формированию эндогенного инфекционного процесса.
Таким образом, естественное вскармливание ребенка, начатое сразу после его рождения, формирует более благоприятную флору пищеварительного тракта, которая способна к колонизационной резистентности и обеспечивает адекватные процессы пищеварения. Искусственное вскармливание может являться одной из причин изменений микроэкологии ребенка с последующим участием эндогенной флоры в формировании инфекционных, аллергических, иммунопатологических процессов.
У детей, получавших антибактериальную терапию в период новорожденности и находящихся на искусственном вскармливании впоследствии нарушается формирование слизистой ЖКТ, пейеровых бляшек, выработка иммуноглобулинов, лизоцима и других факторов защиты, что приводит к о вторичному иммунодефициту, нарушению всасывания и пр.
Пример: Девочка от первых родов в головном предлежании, доношенная, вес 2700, у матери равномерно суженный таз 1 степени, ОАА (замершая беременность), в родах захождение швов, перинеотомия, неотделивщийся послед с последующим септическим состоянием матери. Девочке тоже проводилась массивная антибакетиальная терапия, с 1 дня жизни на искусственном вскармливании. Сейчас девочке 6 лет. Вес 12 кг, рост 1 метр, гипотрофия, хроническая панкреатическая недостаточность с синдромом полифекалии, неоднократные госпитализации в инфекционную больницу с подозрением на ОКИЗ в связи с рвотами, не подтверждающимся при исследовании. Получает Эвиту, вита-спирулину, биоцинк, носелен, кальций с брусникой, ферменты по «требованию» во время большой еды. Планируется - курсами Бета-каротин, биоцинк, Эвита - длительно, другие биофиты - курсами.
Состав кишечной флоры ребенка после 2 лет практически не отличается от взрослого: Плотность бактерий в желудке, тощей, подвздошной и ободочной кишках соответственно равна 1000, 10 000, 100 000 и 1000000000 в 1 мл содержимого кишечника. Так, у взрослого человека весом 70 килограмм на выходе примерно 12 килограмм фекалий, причем 1\3 которых состоит из остатков непереваренной пищи, а 2\3 представлены размножающейся биомассой. Количество бактерий, населяющих организм человека на несколько порядков превышает количество клеток организма человека. Их роль в жизнедеятельности человека огромна. По сути - это своеобразный дополнительный орган, выполняющий множество функций.
К факторам, влияющим на разнообразие и плотность микрофлоры в различных отделах ЖКТ, в первую очередь относятся моторика (нормальное строение кишечника, его нервно-мышечного аппарата, отсутствие дивертикулов тонкой кишки, дефектов илеоцекального клапана, стриктур, спаек и т.д.) кишечника и отсутствие возможных влияний на этот процесс, реализуемых функциональными расстройствами (замедление прохождения химуса через толстую кишку) или заболеваниями (гастродуоденит, сахарный диабет, склеродермия, болезнь Крона, язвенно-некротический колит и др.). Это позволяет рассматривать нарушение микрофлоры кишечника как следствие «синдрома раздраженной толстой кишки» - синдрома функциональных и двигательно-эвакуаторных расстройств ЖКТ с/без изменений биоценоза кишечника. Либо, наоборот, вследствие дисбиоза нарушается синтез брадикинина, гистамина, уменьшается количество пропионовой кислоты - то есть веществ, эндогенно регулирующих моторику. Другими регуляторными факторами являются: рН среды, содержание в ней кислорода, нормальный ферментный состав кишечника (поджелудочной железы, печени), достаточный уровень секреторного IgA и железа.

Функции нормальной микрофлоры кишечника:
обеспечение колонизационной резистентности:
предотвращение заселения организма посторонними микробами. Интересно, что колонизационная способность микроорганизмов, (в частности, лактобактерий) строго специфична в отношении конкретного индивидуума. Исследования на добровольцах показывают, что аутомикроорганизмы обеспечивают очень быстрое восстановление нормального состояния микрофлоры кишечника. Слизистая кишечника покрыта биопленкой, внутри которой устойчивость бактерий к неблагоприятным воздействиям обеспечивают клеточный муцин и бактериальный полисахарид, образующие матрикс микроколонии бактерий. Неиммобилизованные бактерии имеют устойчивость во много раз ниже, чем при колонизационной резистентности. Бифидофлора образует ассоциацию со слизистой оболочкой кишечника (покрывает эпителий в виде черепицы), обеспечивая физиологическую защиту кишечного барьера от проникновения во внутреннюю среду метаболитов, образующихся в результате жизнедеятельности бактерий, от эндотоксинов, образующихся при гибели бактерий.
формирование иммунного ответа:
Становление иммунного ответа формируется в первые часы неонатального периода под влиянием микрофлоры. При отсутствии микроорганизмов происходит уменьшение глубины крипт слизистой кишки, снижение высоты ворсин, истончение собственной пластины, уменьшение пейеровых бляшек. При их участии выделяются лизоцим, секреторные иммуноглобулины А, стимулируется фагоцитарная активность макрофагов и нейтрофилов, стимулируется выработка интерферона, интерлейкина 1, фактора некроза опухолей.
утилизация пищевых субстратов, переваривание пищи за счет активизации пристеночного пищеварения, синтеза ферментов, расщепляющих белки, жиры, углеводы, целлюлозу. Процесс выделения ферментов в ЖКТ носит одномоментный характер за счет апоптоза, в связи с чем защитная бактериальная пленка отторгается и каждый раз микрофлоре надо снова прикрепиться к слизистой оболочке. Таким образом, процесс поддержания равновесия биоценоза очень подвижный, а значит, легко уязвимый. Кстати, для нормального функционирования тонкой кишки, в ней должно находиться 10 литров жидкости и употребление достаточного количества жидкости тоже фактор поддержания нормальной функции ЖКТ. Спросите у своих пациентов, страдающих различной патологией ЖКТ, дисбиозом, а также критсталлурией - сколько жидкости они употребляют в сутки? 1 - 1,5 литра в лучшем случае, а ведь такие нормы потребления жидкости устанавливаются кардиологами для больных с недостаточностью кровообращения 3 степени. Я, думаю, комментарии излишни.
поступление микроэлементов за счет улучшения всасывания кальция, железа, витамина Д:
являясь сахаролитическими микробами, выделяют большое количество кислых продуктов. Образующаяся молочная, уксусная кислоты способствуют усилению всасывания ионов кальция, железа, витамина D.;
регуляция моторной функции кишечника:
осуществляется через ряд механизмов: образование и ингибирование субстанций типа брадикинина; продукция простагландинов бактериального происхождения; изменение метаболизма желчных кислот с образованием метаболитов, ускоряющих моторику. Образующиеся в процессе жизнедеятельности микроорганизмов амины - гистамин, брадикинин - регулируют сфинктерную деятельность ЖКТ.
дезинтоксикация:
осуществляет защиту от ксенобиотиков: пестицидов, аминов, солей тяжелых металлов, многих лекарственных средств, нитратов и пр. Известен ряд бактерий, имеющих высокую активность нитратредуктазы (пропионовые бактерии, пептококки, вейлонеллы, грамотрицательные энтеробактерии и другие), которые предотвращают развитие метгемоглобинемии при высоком содержании нитратов. Особенно это важно у детей раннего детского возраста, имеющих высокую долю фетального гемоглобина. Метаболические детоксикационные процессы протекают с участием преимущественно реакций гидролиза и восстановления, с биотрансформацией, приводящей к образованию нетоксических продуктов и ускорению элиминации.
инактивация ферментов энтерокиназы и щелочной фосфатазы;
участие в образовании продуктов распада белка (индол, скатол, фенол);
образование копростеина, стеркобилина, дезоксихолевой кислоты;
антиатерогенная активность - желчные кислоты под действием лактобактерий трансформируются в липопротеиды высокой плотности (при отсутствии или уменьшении лактофлоры образуются атерогенные и камнеодразующие фракции), преобразование холестерола в копрстанол;
синтез транспортных белков для усвоения питательных веществ;
трофическая функция - при брожении образуются значительное количество летучих жирных кислот (масляная, пропионовая, уксусная, муравьиная, изовалериановая), которые являются основным источником питания для слизистой. Пропионовая кислота регулирует микроциркуляцию толстой кишки через сосудистые сфинктеры, бутират участвует в пролиферации и дифференцировке эпителия кишечника.
антиаллергическое действие - препятствуют микробному декарбоксилированию пищевого гистидина и повышению количества гистамина, уменьшение антигеной нагрузки за счет защиты стенки кишки от проникновения антигенов в кровь;
синтез аминокислот, белков, витамина К, витаминов группы В, пантотеновой кислоты, фолиевой кислоты:
до 90% разных витаминов группы В поступает при хорошо работающей лакто - и бифидофлоре. Природой предусмотрен механизм синтеза этих витаминов. Так может лучше именно таким образом восстанавливать нарушенный витаминный баланс, чем парентеральным введением синтетических витаминов?
Микроорганизмы колонизируют просвет пищеварительного тракта, а также поверхность слизистых оболочек. В связи с этим разделяют мукозную микрофлору и полостную микрофлору. При ряде патологических состояний очень важно учитывать состав каждого пула. В настоящее время разрабатываются и внедряются методы раздельной оценки флоры пищеварительного тракта. Важен именно пул, покрывающий слизистую оболочку. В просвете кишечника может быть и дикая флора.

Состав кишечной микрофлоры
Обитающая в кишечнике микрофлора подразделяется на следующие группы:
Обязательная или облигатная, которая подразделяется на главную - строгие анаэробы - бифидобактерии и бактероиды -10 в восьмой степени - 10 в одиннадцатой степени кое\см квадратный или 90 - 99%, сопутствующая микрофлора или аэробы - кишечная палочка (0,5%), лактобактерии, энтерококки - 1-9%,
Факультативная или непостоянная микрофлора - состав ее варьирует, но она должна представлять не более 1% от общей микрофлоры.
Бифидобактерии живут преимущественно в толстой кишке, выполняют защитные, трофические функции (продукты жизнедеятельности бифидобактерий являются питательным материалом для эпителиальных клеток толстой кишки), питаются метаболитами лактофлоры, потому так важно их равновесие и нормальное расположение по ЖКТ. Бифидобактерии - грамположительные палочки, строгие анаэробы - в толстой кишке детей составляют около 95% популяции бактерий. Являясь сахаролитическими микробами, выделяют большое количество кислых продуктов. Образующаяся молочная, уксусная кислоты способствуют усилению всасывания ионов кальция, железа, витамина D. Продукция ими лизоцима, бактериоцинов, спиртов и высокая антагонистическая активность по отношению к патогенным бактериям препятствуют проникновению микробов в верхние отделы ЖКТ и другие органы. Отмечена высокая способность у бифидобактерий к синтезу аминокислот, белков, витаминов группы В, которые затем всасываются в кишечнике. Поэтому при стойких, тяжелых нарушениях функций бифидобактерий может развиваться комплекс белково-витаминно-минеральной недостаточности. Они препятствуют микробному декарбоксилированию пищевого гистидина и повышению количества гистамина, т.е. обладают антианемическим, антирахитическим и антиаллергическим действием.
При снижении уровня бифидобактерий транслокация условно-патогенных микробов в верхние отделы кишечника может вызывать их избыточный рост с более тяжелыми проявлениями синдрома нарушенного всасывания.
Лактобактерии более древние, заселяют ротовую полость, желудок, тонкую кишку, выполняют преимущественно защитную функцию - включают 44 вида, но основными являются L. acidophilus, L. casei, L. plantarum, L. fermentum. У детей, находящихся на грудном вскармливании - L.Infantis, синтезирующие холестерин, ответственный за развитие головного мозга на данном этапе. Подавление гнилостных и гноеродных микробов и антибактериальная активность лактобактерий связаны с выработкой молочной кислоты, спирта и лизоцима, продуктов с высокой антибиотической активностью, интерферонов, интерлейкина 1, ряда других. Исчезновение лактобактерий приводит к сдвигу реакции среды в щелочную сторону, резко снижая утилизацию кишечником биологически активных соединений. Интересен факт, что люди, использующие строгую вегетарианскую диету, имеют очень высокое содержание лактобактерий.
Хорошо известна древня казнь в Китае, когда осужденным давали есть только мясо и они погибали в течение 2-х недель. От чего? От того, что погибала защитная флора на такой диете и человек умирал от аутоотравления.
Доказана важная роль эубактерий, которые представляют собой анаэробные грамположительные неспорообразующие палочки, в трансформации холестерола в копростанол. В связи с этим положением требует внимания педиатров ряд работ зарубежных исследователей по использованию функционального питания, обогащенного соответствующими микроорганизмами для снижения уровня холестерола у пациентов. Однако следует помнить, что эубактерии могут участвовать в развитии воспаления ротовой полости, формировании гнойных процессов в плевре и легких и инфекционного эндокардита.
Клостридии также принимают участие в деконъюгации желчных кислот, многие поддерживают колонизационную резистентность, подавляют рост патогенных клостридий. Clostridium difficile и C. perfrigens способны вырабатывать энтеротоксины. Микробные пептидные токсины оказывают провоспалительный эффект, вызывают хемотаксис нейтрофилов, выделяют сериновые протеазы, окислители, формируют хроническое воспаление. При их участии происходит местная и системная сенсибилизация антигенами энтеральной системы, пищевая сенсибилизация. Так, развитие псевдомембранозного колита, обусловленного C. difficile, связано с применением ряда антибиотиков, подавляющих нормальную микрофлору и резким снижением количества нетоксигенных клостридий.
Бактероиды являются еще недостаточно изученными представителями микрофлоры, известна их определенная роль в расщеплении желчных кислот. Среди них B. fragilis обладает рядом факторов, обусловливающих патогенность: способность секретировать лактамазу, энтеротоксин, гиалуронидазу, гепариназу, фибролизин, нейраминидазу. Имеются указания, что 10% случаев диарей вызываются энтеротоксигенными штаммами B. fragilis, особенно часто диарея, обусловленная бактероидами, наблюдается у детей дошкольного возраста.
Целый ряд видов фузобактерий способны секретировать гемолизины, гемагглютинины и факторы агрегации тромбоцитов. Поэтому при тяжелых септицемиях, связанных с ростом фузобактерий, могут возникать тромбоэмболии, имеющие соответствующую клиническую характеристику.
Вейлонеллы способны к восстановлению нитратов. При избыточном размножении в кишечнике вейлонелл отмечается повышенное газообразование, могут возникать выраженные диспепсические расстройства.
Некоторые штаммы эшерихий продуцируют колицины, которые тормозят рост энтеропатогенных штаммов кишечной палочки. Эти свойства обусловлены в первую очередь механизмом синтеза секреторных иммуноглобулинов в кишечнике. Эшерихии принимают участие в синтезе витамина К, обеспечивая гемостатические процессы. Однако следует указать на способность формирования госпитальных штаммов эшерихий с множественной резистентностью к антибактериальным средствам, что является причиной развития госпитальной инфекции. Пул эшерихий очень небольшой, но важный именно из-за иммуномодулирующих функций. При дисбиозе толстая кишка не защищена, испытывает не только токсические нагрузки, но и трофический голод, в связи с чем высок риск онкопатологии толстой кишки.
Всегда нужно учитывать, что многие грибы не проявляют патогенные свойства, если организм хозяина не ослаблен. Нарушения анатомических, физиологических и иммунологических механизмов защиты организма создают условия для развития инфекционного процесса, вызванного его собственной в обычных условиях непатогенной микрофлорой или сапрофитными микроорганизмами из окружающей среды.
К условиям развития оппортунистической инфекции относятся: лечение кортикостероидами, иммунодепрессантами, антиметаболитами, антибиотиками; СПИД и другие иммунодефицитные состояния; серьезные метаболические расстройства (например, при сахарном диабете, почечной недостаточности); новообразования и противоопухолевая терапия, употребление ксенобиотиков, контаминированной и модифицированной пищи, прием фармпрепаратов, являющихся ядами для микрофлоры, стресс. Так, например, нитраты в готовых мясных продуктах, хранящихся в вакуумной упаковке превращаются в нитрозамины, с которыми сложно справиться как макро - так и микроорганизму, употребление напитков, содержащих ортофосфорную кислоту неизбежно приведет к падежу нормальной микрофлоры и так далее.

Стадии дисбиоза
Не резко выраженные изменения аэробной флоры.
Доминирование ферментативно-неполноценных эшерихий и атипичных видов энтеробактерий.
Присутствие гемолитических бактерий на фоне нарушения видового состава, высокое содержание грибов вида кандида.
Высокое содержание протеолитических микроорганизмов - бактерий рода протея, синегнойной палочки, клостридий при резком дисбалансе микрофлоры.
По роду возбудителя дисбиоз подразделяют на грибковый, стафилококковый, протейный, синегнойный, эшерихиозный, ассоциативный.

Диагностика.
1.Прямой метод заключается в посеве дуоденального и еюнального содержимого, полученного с помощью стерильного зонда. Избыточный рост бактерий диагностируется в случае, если количество бактерий превышает 105/мл или в нем определяются микроорганизмы, находящиеся в толстой кишке (энтеробактерии, бактероиды, клостридии и др.).
2. Косвенный метод - известно, что в процессе метаболизма микробной флорой толстой кишки углеводов образуется большое количество газов, в том числе водорода. Этот факт явился основой для создания водородного теста, основанного на определении водорода в выдыхаемом воздухе. Содержание водорода в выдыхаемом воздухе определяют с помощью газовой хроматографии или электрохимическим методом.
Водородный тест может применяться для ориентировочного представления о степени бактериального обсеменения тонкой кишки. Этот показатель находится в прямой зависимости от концентрации водорода в выдыхаемом воздухе натощак. У больных с заболеваниями кишечника, протекающими с хронической рецидивирующей диареей и бактериальным обсеменением тонкой кишки, концентрация водорода в выдыхаемом воздухе значительно превышает 15 ppm.
3. Применяется также нагрузка лактулозой. В норме лактулоза не расщепляется в тонкой кишке и метаболизируется микробной флорой толстой кишки. В результате количество водорода в выдыхаемом воздухе повышается. При бактериальном обсеменении тонкой кишки "пик" появляется гораздо раньше.
4. Лабораторная диагностика дисбактериоза чаще всего базируется на микробиологическом анализе фекалий. Наиболее частыми бактериологическими признаками дисбактериоза толстой кишки являются отсутствие основных бактериальных симбионтов бифидобактерий и уменьшение количества молочно-кислых палочек. Общее количество микроорганизмов при этом чаще увеличено за счет сопутствующей пролиферации (кишечные палочки, энтерококки, клостридии) или появления остаточной (стафилококки, дрожжеподобные грибы, протей) микрофлоры.
Помимо изменения общего количества микроорганизмов и нарушения нормального соотношения между отдельными представителями микробного биоценоза кишечника выражением дисбактериоза может быть и изменение свойств с появлением патологических признаков у отдельных бактериальных симбионтов. Обнаруживается гемолизирующая флора, кишечные палочки со слабо выраженными ферментативными свойствами, энтеропатогенные кишечные палочки и т.д. Каких-либо особенностей в клиническом течении заболевания в зависимости от тех или других проявлений дисбактериоза в толстой кишке не установлено. В анализах возможны различные сочетания указанных сдвигов.
5. В настоящее время применяется также газожидкостная хроматография. Хроматографический метод позволяет оценить химические соединения, связанные с жизнедеятельностью нормальной микрофлоры.
6. Оценка копрологии выявляет бродильную и гнилостную диспепсию, нарушения расщепления и всасывания пищевых ингредиентов.
7. В ряде случаев целесообразно определение ЛПС-О-антигена, уровня энтеротоксинов.
Оценка тяжести кишечного дисбактериоза. В зависимости от степени выраженности клинических проявлений и особенностей микробиологических изменений выделяют 3 степени дисбактериоза: компенсированная, субкомпенсированная и декомпенсированная. Однако в оценке степеней дисбактериоза нет единой точки зрения, так как часто используются разные клинико-лабораторные критерии. Маркерами дисбиоза могут быть кариес, гингивит, пародонтоз, хронические заболевания носоглотки, вагиноз, изменения характера стула при перемене характера питания, при ОРВИ, стрессах. Клинические проявления дисбактериоза кишечника в значительной степени определяются локализацией изменений. Клинические проявления дисбактериоза кишечника в значительной степени определяются локализацией изменений.

Пример: Женщина 55 лет, пришла на консультацию по поводу полиостеоартроза, остеопороза, переломами в анамнезе. При вопросе о характере стула быстро отвечает: «Все нормально». При детальном расспросе выясняется, что стул 1 раз в неделю после сифонной клизмы. Такие симптомы появились после чисток с применением клизм. Жидкость употребляет только в виде горячего чая до 4 -5 чашек в день. Диагноз, я думаю, ясен. Проведена беседа о питьевом режиме, диете, назначена Эвита, вита-спирулина с большим количеством воды комнатной температуры, брусника с кальцием на ночь. В течение 3-х дней стул нормализовался, стал самостоятельным. Лечение будет продолжено. 1. Дисбактериоз тонкой кишки - синдром избыточного бактериального роста (обсеменения), чаще характеризуется диареей и формированием синдрома нарушенного кишечного всасывания с самыми разнообразными отклонениями в гомеостазе.
2. Дисбактериоз толстой кишки может не иметь клинических проявлений. В ряде случаев описывают связь запоров с нарушениями микрофлоры. Может формироваться тяжелое заболевание - псевдомембранозный колит.
Вышеописанные клинические проявления дисбиоза неспецифичны, но при знании функций микрофлоры, патогенеза другие, якобы не специфичные, проявления дисбиоза становятся понятными и вполне логически объяснимыми.
3. Так, длительная нагрузка на печень, которая вынуждена проводить детоксикацию в напряженном режиме постоянной антигенной и токсической нагрузки приводит к срыву адаптационных возможностей. «Необъяснимый» криптогенный гепатит без вирусологических маркеров - результат дисбиоза. При нарастании токсикоза и степени дисбиоза возможно развитие криптогенного цирроза печени.
Пример: Девочка 7 лет с запорами до 7 дней на фоне дисбиоза. Диагностирован цирроз печени.
4. Периодически прорыв микрофлоры, антигенов через барьер слизистой в кровь обуславливает также не четко очерченную симптоматику в виде познабливания, усталости, раздражительности. Именно прорыв в кровь нейротоксинов обуславливает тяжесть любой неврологической патологии в наше время. Лечение любого радикулита теперь растягивается на месяцы, потому что нервная ткань уже страдала до возникновения патологии позвоночника. Недержание аффекта - часто может быть первым признаком дисбиоза (истероидные реакции дома вследствие нейротоксикоза). Кроме того, дефицит витаминов, вырабатываемых кишечной микрофлорой также сказывается на протекании всех заболеваниях.
Пример: Женщина, 45 лет, жалуется на жжение и боли в ногах, особенно по ночам. В анамнезе - хронический бронхит, неоднократно лечение антибиотиками без последующей реабилитации микрофлоры, склонностью к запорам. При осмотре выявлено снижение чувствительности по типу носков, хруст при движениях в коленных суставах. Таким, образом, у больной диагностирован дисбиоз в результате применения антибиотиков, осложненный невропатией, начальные проявления ОА коленных суставов. Назначена эвита, дискавери, лецитин, интерференцтоки, ЛФК. Через 2 недели отмечает улучшение самочувствия. Лечение будет продолжено.
Пример: Институт питания РАМН. Случаи излечения шизофрении у детей после коррекции дисбиоза.
5. Длительная антигенная нагрузка на костный мозг приводит также к его истощению и синдрому вторичного иммунодефицита - частые ОРВИ, хронические очаги воспаления, затяжное течение воспалительных заболеваний, хронизация процесса. Крайняя степень иммунодефицита - онкопатология - полипоз толстой кишки является маркером тяжелого дисбиоза и одновременно облигатным предраком. А из вышесказанного мы знаем, что слизистая толстой кишки в условиях дисбиоза несет большую токсическую нагрузку без обеспечения ее трофики на должном уровне.
6.Из-за образования огромного количества аномальных метаболитов (реагинов) массивно атакуются тучные клетки без стимуляции синтеза АТ, но с выделением гистамина - псевдоаллергические реакции. Все процессы разыгрываются на тучной клетке, когда она, не передавая информации В-лимфоцитам, «изрыгает» гистамин с соответствующими клиническими проявлениями типа крапивницы без реализации механизмов антителообразования. В этой ситуации показаны стабилизирующие мембраны препараты, такие как кальцимакс, брусника с кальцием. Возможны аллергические реакции замедленного типа с синтезом антител. Кроме того, при дисбиозе происходит микробное декарбоксилирование пищевого гистидина и повышение количества гистамина, что также не является проявлением истинной аллергии.
Истинная аллергия генетически детерминирована. Это реакции гуморального типа, где при встрече с антигеном Т-клетками передается информация В-клеткам, имеющим генетический дефект, которые начинают синтезировать антитела в огромных количествах с огромным количеством рецепторов и образованием огромного количества ЦИК, которые буквально закупоривают капилляры, нарушается кровоток. Кальций таким больным не показан, так как он сам дает реакцию с образованием макрокомплексов с ЦИК, что может усугубить нарушение гемодинамики. В развитых странах делается анализы на количество иммуноглобулинов Е и HLA, когда родителей предупреждают о возможной аллергии и дают рекомендации по питанию и т. д.
7. Извращение работы иммунной системы приводит к аутоиммунным заболеваниям. Так, выявление гемолизирующего стрептококка может быть маркером аутоиммунной патологии в будущем, так как он имеет сходную антигенную структуру с соединительной тканью, тканями клубочков почки с развитием гломерулонефрита и пр.
8.Дефицит нутриентов, вследствие нарушения синтеза витаминов микрофлорой, нарушения всасывания вследствие дефицита транспортных белков, нарушения всасывания микроэлементов приводит к различным дистрофическим проявлениям, таким как миокардиодистрофия, остеопороз, полинейроптия, нарушение менструального цикла, гнойничковые сыпи на коже, фурункулез и пр. Все эти заболевания выделяются в отдельные нозологические формы, но первопричина часто находится именно в дисбиозе.

Лечение дисбактериоза кишечника
Лечение дисбиоза должно быть комплексным.
Коррекция питания;
устранение избыточного бактериального обсеменения тонкой кишки;
восстановление нормальной микробной флоры;
улучшение кишечного пищеварения и всасывания,
восстановление нарушенной моторики кишечника
стимулирование реактивности организма;
коррекция органной патологии;
коррекция дефицита микро - и макронутриентов.
Питание
Адекватное, соответствующее возрасту, сбалансированное питание при нормальном функционировании органов и систем предотвращает развитие дисбиозов. При изменениях микрофлоры необходима коррекция питания с учетом моторики, секреторных изменений ЖКТ, ферментативной активности пищеварительного тракта и дополнительным введением витаминно-минеральных комплексов.
Улучшению пищеварения способствуют правильно подобранная диета и ферментные препараты. При заболеваниях кишечника, сопровождающихся поносами, диетическое питание должно способствовать восстановлению нарушенной перистальтики, уменьшению секреции воды и электролитов в просвет кишки. Набор продуктов должен соответствовать по составу и количеству пищевых веществ, ферментативным возможностям патологически измененной тонкой кишки. Диета должна быть механически и химически щадящей, содержать повышенное количество белка, из нее исключаются тугоплавкие жиры и продукты, к которым снижена толерантность. Этим требованиям практически полностью отвечает диета №4б. При запорах рекомендуется увеличенное количество пищевых волокон, питьевой режим.

Антибактериальные препараты
Применяются только при 3-4 степени дисбиоза, септических состояниях. Антибактериальные препараты необходимы в первую очередь для подавления избыточного роста микробной флоры в тонкой кишке. С этой целью обычно применяют антибиотики из группы тетрациклинов, пенициллинов, цефалоспорины, хинолоны (офлоксацин) и метронидазол. Антибиотики широкого спектра действия значительно нарушают эубиоз в толстой кишке. Антибиотики следует назначать внутрь в обычных дозах в течение 7-10 дней. При заболеваниях, сопровождающихся дисбактериозом толстой кишки, следует выбирать препараты, которые оказывают минимальное влияние на симбионтную микробную флору и подавляют рост протея, стафилококков, дрожжевых грибов и других агрессивных штаммов микробов. К ним относятся антисептики: интетрикс, эрсефурил (по 200 мг х 4 раза в день), нитроксолин, фуразолидон и др. При тяжелых формах стафилококкового дисбактериоза применяют антибиотики: офлоксацин, метронидазол, а также невиграмон. Антибактериальные препараты назначают в течение 10-14 дней. При появлении в кале или кишечном соке грибов показано применение нистатина или леворина.
В случае развития псевдомембранозного колита, прежде всего, отменяют антибиотик, обусловивший заболевание. Назначают ванкомицин по 125 мг внутрь 4 раза в сутки; при необходимости доза может быть увеличена до 500 мг 4 раза в день. Лечение продолжают в течение 7-10 суток. Эффективен также метронидазол в дозе 500 мг внутрь 2 раза в сутки. Применяется, кроме того, бацитрацин по 25 000 МЕ внутрь 4 раза в сутки. Бацитрацин почти не всасывается, в связи с чем в толстой кишке можно создать более высокую концентрацию препарата. При обезвоживании применяют адекватную инфузионную терапию для коррекции водно-электролитного баланса.
Использование бактериофагов, препаратов направленного специфического действия для подавления роста микроорганизмов. В настоящее время выпускаются стафилококковый, колипротейный, клебсиеллезный, синегнойный бактериофаги, а также поливалентный интестифаг, пиобактериофаг и др. Фаги не подавляют нормальную микрофлору, избирательность их выше, чем антибиотиков и химиопрепаратов. Обязательным условием их успешного применения является предварительная проверка выделенной культуры на лизис.

Сорбенты и пребиотики.
Применение энтеросорбентов особенно важно в условиях возрастания полирезистентности микробов к антибактериальным средствам. Сорбенты обладают высокой сорбирующей активностью по отношению к экзо - и эндотоксинам, метаболитам бактерий, желчным кислотам, а также самим бактериям и вирусам. Лечебный эффект сорбента достигается за счет физико-химических свойств сорбирующего вещества, способного связывать и выводить из организма токсические продукты. По химической структуре они могут быть активированными углями, силикагелями, алюмосиликатами, пищевыми волокнами, неорганическими веществами, а также композиционными.
Энтеросорбенты отличаются разной степенью эффективности, некоторые из них в той или иной степени могут нарушать баланс жизненно важных элементов в организме. Поэтому постоянно ведется поиск новых сорбентов, к которым предъявляются все более высокие требования. Саногенное воздействие сорбента на органы и ткани возрастает в тех случаях, когда на его поверхность наносят лечебные, биологически активные вещества (антибиотики, антисептики, ферменты, биопрепараты).
-Фитосорбовит - содержит микрокристаллическую целлюлозу, активированный уголь, полифепан, сплат, энтеросорб, ламинария, низкоэстерифицированный пектин, сок свеклы, клевер, лабазник, володушку, зверобой, мята перечная, шиповник, комплекс молочнокислых бактерий - по 1 чайной ложке или по 1 капсуле, растворенной в воде 2 раза в день за 30 минут до еды, запивать целым стаканом воды обязательно. 10 дней. Можно по 5 дней с 5-дневным перерывом. Особенно показан при патологи слизистой - эрозивно-язвенных изменениях, так как пектины обладают хорошим цитопротективным действием. Детям назначается с осторожностью, только при и сильных отравлениях.
-Токсфайтер - содержит грубую клетчатку из семян и кожицы белого подорожника, овсяные и ячменные отруби, яблочный пектин, свеклу, комплекс водорослей, папин и бромелайн, чеснок, семена тыквы, грецкий орех, жостер, александрийский лист с послабляющим эффектом, алоэ, шиповник, бета-каротин, клевер, корень одуванчика, богатый инулином, молочный чертополох, как гепатопротектор, корень лопуха, люцерна, комплекс молочнокислых бактерий - по 1 таблетке 2 раза в день за 30 минут до еды, запивать целым стаканом воды. 30 дней или 2 курса с перерывом по 15 дней.
Таким образом, природные комплексы со свойствами сорбентов несут многофункциональную нагрузку - в том числе и витаминноминеральных комплексов, являются питательным субстратом для микрофлоры кишечника и сорбентами одновременно. Противопоказан при желчекаменной болезни, эрозивно-язвенных поражениях ЖКТ.
-Углеродминеральные энтеросорбенты типа СУМС-1. Энтеросорбент используется при различных заболеваниях и нашел применение как профилактическое средство в условиях экологически неблагополучных ситуаций. Применяют СУМС-1 по 0,5-1 г на 1 кг массы тела в сутки в 2-4 приема натощак или за 1-1,5 ч до еды и приема медикаментов, курс - 2-4 нед. Препарат предварительно смачивают водой или 2% крахмальным гелем и запивают водой. В случаях острых отравлений или кишечных токсикоинфекций доза сорбента может быть увеличена до 100-150 г на прием для взрослого и до 50 г для детей. Осложнения при приеме сорбента не описаны, противопоказанием является механическая непроходимость желудочно-кишечного тракта.
Другим высокоэффективным лечебным и профилактическим сорбентом является новый препарат альгисорб - низкомолекулярный кальция альгинат, изготовляется из морских водорослей ламинарий. Альгисорб находит широкое применение при энтеросорбции. Он восстанавливает адаптационные возможности организма, не влияет на баланс кальция, калия, железа и других микроэлементов и не всасывается в желудочно-кишечном тракте. В связи с отсутствием побочных явлений альгисорб может применяться в течение длительного времени. Препарат принимают ежедневно в течение 10-30 дней в разовой дозе: взрослым и детям старше 14 лет - 5 г, детям от 6 до 14 лет - 1-3 г, детям от 1 года до 6 лет - 0,5-1 г 3-4 раза в день. Аналогом альгисорба может служить такой препарат, как
-Грин стар, содержащий 3 вида водорослей (спирулина, хлорелла, дуналиелла, келп - зола морских водорослей), чернику и пр.- одновременно источник витаминов, в том числе и каротиноидов, и микроэлементов. Применяется от 1 до 3 капсул в день. В 1 капсуле содержится 85% суточной потребности в йоде.
Детям целесообразно применение мягких сорбентов - таких как вита-спирулина, пшеничные проростки с тыквой, вита-свеколка, Вита-черника, особенно при поносах - черника с яблоком.
Применяются сорбенты на основе гранулированных активированных углей: карболен, микросорб П, активированный уголь СКН, энтеросорбент СКН, карболонг и ряд других.
-Энтеросорбент смекта, представляющий собой микропластины диоктаэдра кремния и алюминия также нашел свое применение в педиатрической практике. Этот препарат способствует улучшению свойств слизи ЖКТ, повышению резистентности слизистой оболочки, имеет цитопротективное действие.
-Литовит М - аналог смекты, содержащий мондмареланид.
-Лимфосаны желчегонный, печеночный - также работают как сорбенты и лимфорегуляторы, что также важно с учетом избыточной анитгенной нагрузки и засорением межклеточных пространств.
Тема сорбентов как бы плавно перетекает в тему пребиотиков и тесно взаимосвязаны друг с другом, что ясно из вышеописанного.

Пребиотики.
К пребиотиккам относятся неперевариваемые ингредиенты пищи, которые способствуют улучшению здоровья за счет избирательной стимуляции роста и/или метаболической активности одной или нескольких групп бактерий, обитающих в толстой кишке. Чтобы компонент пищи был классифицирован как пребиотик, он не должен подвергаться гидролизу пищеварительными ферментами человека, не должен абсорбироваться в верхних отделах пищеварительного тракта, однако должен являться селективным субстратом для роста и/или метаболической активации одного вида или определенной группы микроорганизмов, заселяющих толстый кишечник, приводя к нормализации их соотношения. Большое значение для коррекции микрофлоры кишечника имеют пищевые волокна. Они являются естественными энтеросорбентами и влияют на состав микробоценоза. Микробная флора использует пищевые волокна в качестве субстрата для жизнедеятельности. Пектины, лигнины, целлюлоза, гемицеллюлоза содержатся в большом количестве в отрубях, морской капусте, яблоках, моркови, красной рябине и других овощах и фруктах; поступая в толстую кишку, они подвергаются воздействию глюкозидаз. Применение пищевых волокон в препаратах нутрикон одновременно являющиеся сорбентами и биологическим субстратом для питания кишечной микрофлоры.
Глюкоза является субстратом для многих анаэробных бактерий. Велика роль и других образующихся метаболитов, среди них молочная кислота, другие короткоцепочечные монокарбоновые кислоты, которые ингибируют патогенную флору и являются субстратом для восстановления кишечного эпителия. Пищевые волокна существенно снижают уровень эндогенного гистамина и других биологических аминов, которые реализуют аллергические проявления при болезнях пищеварительной системы.
Свойства пребиотиков наиболее выражены во фруктозо-олигосахаридах (ФОС), инулине, галакто-олигосахаридах (ГОС), лактулозе, лактитоле. Пребиотики находятся в молочных продуктах, кукурузных хлопьях, крупах, хлебе, луке репчатом, цикории полевом, чесноке, фасоли, горохе, артишоке, аспарагусе, бананах и многих других продуктах. На жизнедеятельность микрофлоры кишечника человека в среднем расходуется до 10% поступившей энергии и 20% объема принятой пищи.
Несколько исследований, проведенных на взрослых добровольцах, доказали выраженное стимулирующее влияние олигосахаридов, особенно тех, которые содержат фруктозу, на рост бифидо - и лактобактерий в толстом кишечнике.
Инулин - полисахарид, содержащийся в клубнях и корнях георгинов, артишоков и одуванчиков, топинамбура. Он представляет собой фруктозан, так как при его гидролизе образуется фруктоза. Было показано, что инулин помимо стимуляции роста и активности бифидо - и лактобактерий, повышает всасывание кальция в толстом кишечнике, т.е. снижает риск остеопороза, влияет на метаболизм липидов, уменьшая риск атеросклеротических изменений в сердечно-сосудистой системе и, возможно, предотвращая развитие сахарного диабета II типа, имеются предварительные данные о его антиканцерогенном эффекте. Кроме того, инулин обладает иммуномодуляторными свойствами. Здесь подходит вся Вита-формула, содержащая инулин, но и инулин в чистом виде.
Вита-формула. Главная особенность целебных биологически активных добавок этой серии состоит в комбинации концентрата топинамбура с другими биоактивными компонентами - сине-зеленой водорослью (спирулина платенсис), аскорбиновой кислотой, черникой и свеклой с брусникой, микроэлементом селеном, порошком цикория. Продукты этой программы, благодаря уникальной комбинации биоактивных веществ - белково-витаминно-минеральный комплекс, углеводы (фруктоза - 95%), полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК), аминокислоты - способны воздействовать на основные механизмы развития заболеваний эндокринной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, мочевой систем, систему крови и опорно-двигательный аппарат.
Широкое и эффективное применение продуктов этой серии обусловлено их способностью нормализовать углеводный, жировой, белковый обмен, улучшить показатели клеточного и гуморального иммунитета, стабилизировать психику и эмоциональную сферу, разрешить проблему заболеваний глаз и желудочно-кишечного тракта, а также успешно проводить профилактику злокачественных заболеваний.
Инувит -кофейный напиток на основе инулина, цикория.
Инулин http://www.roz.ru/catalog/inulin.htm - природная биологически активная пищевая добавка -100% концентрат топинамбура. Основные ингредиенты:
- фруктоза - 95%;
- пектиновые вещества -11% сухой массы;
- белок - 3,2% -16 аминокислот, из них 8 незаменимых;
- органические кислоты 8%; микроэлементы: железо, кремний, цинк, магний, калий, марганец;
- витамины: С, В,, В2.
Вита-спирулина http://www.roz.ru/catalog/spirulina.htm- состоит из 100% концентрата топинамбура и спирулины платенсис. Основные ингредиенты:
-белок-60%-10 незаменимых, 8 заменимых аминокислот;
- полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК);
- витамины: А, С, Е, В,, В2, В3, В6, В12;
- бета-каротин;
- минералы и микроэлементы: железо, цинк, калий, кальций, медь и др.
Вита-аскорбинка или Вита-С: http://www.roz.ru/catalog/Askorbinka.htm 100% концентрат топинамбура; витамин С.
Вита-черника: http://www.roz.ru/catalog/chernika.htm 100% концентрат топинамбура; порошок черники.
Вита-брусника: http://www.roz.ru/catalog/brusnika.htm 100% концентрат топинамбура; порошок брусники.
Вита-свеколка: http://www.roz.ru/catalog/svekolka.htm 100% концентрат топинамбура; порошок свеклы.
Вита-селен: http://www.roz.ru/catalog/vita-selen.htm концентрат топинамбура; неоселен.
Селен - это биологически активный микроэлемент, входящий в состав большинства гормонов и ферментов и связанный таким образом со всеми органами и системами. Селен не вырабатывается в организме и должен поступать туда с водой и пищей. Из-за неравномерного распределения элемента в почвах различных регионов земного шара в ряде стран, в том числе и в России, выявлены болезни, связанные с его недостатком. Для нормального функционирования различных систем организма нужно, чтобы уровень селена в крови был 160-200 мкг/л. У россиян он колеблется в пределах 40-70 мкг/л. "Вита-Селен" рекомендован для профилактики и терапии самых различных заболеваний. Комбинация топинамбура и селена позволяет усилить усвояемость селена и создать дополнительный терапевтический эффект за счет целебных свойств самого топинамбура.
Лактулоза - синтетический дисахарид, не встречающийся в природе, в котором каждая молекула галактозы связана и-1,4-связью с молекулой фруктозы. Лактулоза попадает в толстый кишечник в неизмененном виде и служит питательным субстратом для сахаролитических бактерий В процессе бактериального разложения лактулозы на короткоцепочечные жирные кислоты (молочная, уксусная, пропионовая, масляная) снижается рН содержимого толстой кишки. За счет этого же повышается осмотическое давление, ведущее к задержке жидкости в просвете кишки и усилению ее перистальтики. Эти изменения в конечном итоге ответственны за профилактический и терапевтический эффекты лактулозы: при запорах, портосистемной энцефалопатии, энтеритах (Salmonella enteritidis, Yersinia, Shigella), сахарном диабете и других возможных показаниях.
Здесь же следует рассмотреть такой препарат как пектолакт, содержащий яблочный пектин, лактулозу, аскорбиновую кислоту и фруктозу - используется как сорбент, а также как питательный субстрат для нормальной микрофлоры кишечника и цитопротектор. 1 Пакетик заливается кипяченой водой 60-80 градусов при тщательном помешивании в течение 1-2 минут. Употребляется независимо от приема пищи до 3 раз в день. Фармацевтический аналог - Дюфалак.
До настоящего времени еще мало изучены свойства таких пребиотиков, как маннозо -, мальтозо -, ксилозо - и глюкозо-олигосахаридов.
Смесь пробиотиков и пребиотиков объединена в группу синбиотиков, которые оказывают полезный эффект на здоровье организма-хозяина, улучшая выживаемость и приживляемость в кишечнике живых бактериальных добавок и избирательно стимулируя рост и активацию метаболизма лактобактерий и бифидобактерий.

Бактериальные препараты - пробиотики
Широкое распространение получили бактерийные препараты на основе живых микроорганизмов, представителей нормальной микрофлоры - пробиотики. В настоящее время появилось новое понятие - биотерапевтические агенты (БТА), представляющие собой препараты микроорганизмов, на основе штаммов лактобифидобактерий, пропионовокислых бактерий, термофильных стрептококков. Для этих препаратов характерна способность выживать в кислой среде, эффективно прикрепляться к эпителиоцитам, осуществлять колонизацию слизистой, восстанавливать нормальную микрофлору.
В ряде препаратов имеется сочетание микроорганизмов: бификол (бифидо-колибактерии), бифиформ (бифидум-энтерококк), бифоцит (бифидум-лактобактерии), линекс (три штамма лактобактерий), кисломолочный бифилакт. Имеются также комплексные препараты: бифидумбактерин-форте (с косточковым сорбентом), бифилиз (с лизоцимом), нутролин В (с витаминами группы В), кипацид (с иммуноглобулином). В настоящее время появляются рекомбинантные препараты (субалин).
Уникальность препарата Ацидобак, Артлайф (Россия) состоит в том, что в одной капсуле содержится 1 биллион микробных тел различных штаммов, а Бифидобак содержит 1 миллиард микробных тел различных штаммов бифидобактерий, что обеспечивает более вероятную их приживляемость. Детям до 7 лет - по 1 капсуле в день, старше семи и взрослым - по 2 капсулы. Не желательно принимать ацидобак и бифидобак в один прием из-за конкуренции между отдельными штаммами за участки приживления. Следует перед употреблением капсулу раскрыть, растворить в теплой воде и подержать в руке для активизации микроорганизмов, так как при употреблении в капсуле активизация микроорганизмов происходи практически на выходе из толстой кишки. Употреблять за 1 час до еды.
Применение бактерийных препаратов, содержащих аэробные спорообразующие бактерии - бактисубтил, споробактерин может привести к размножению бацилл в нехарактерной для них экологической нише, распространению бацилл за пределы кишечника, что на фоне снижения количества облигатной флоры может увеличивать степень дисбиотических нарушений, ухудшать состояние пациента. B. cereus синтезируют гемолизины, способные разрушать эритроциты. Препарат споробактерин содержит бациллы, продуцирующие протеолитические ферменты, фибринолизины. Штаммы, содержащиеся в споробактерине, из-за высокой протеолитической активности проникают через слизистую оболочку в кровь, лимфу, достигают лимфатических узлов, селезенки, печени. По сути, эти штаммы обладают свойствами, характерными для патогенных микроорганизмов. Можно согласиться с мнением ряда авторов, что широкое применение указанных препаратов мало обосновано и должны быть строгие показания для их использования.
В настоящее время при неэффективности коммерческих бактерийных препаратов в силу слабой их приживляемости в кишечнике больного могут использоваться аутоштаммы бифидо - и лактобактерий. Они могут длительно сохранять свою активность в лиофилизированном состоянии или в холодильнике при температуре -20оС. Особенно рекомендуется коррекция микрофлоры с помощью аутоштаммов у больных, требующих применения цитостатиков, глюкокортикоидов, антибиотиков, лучевой терапии.
Отработано применение донорских штаммов бифидо - и лактобактерий матери для ребенка через 2 ч после кесарева сечения с целью предотвращения патологической колонизации кишечника и формирования нормальной микрофлоры.
Биотерапевтические агенты можно назначать без предварительной антибактериальной терапии или после нее или после сорбции. К счастью, в настоящее время мы переживаем фармацевтический бум, и в аптеках появляются не только новые дорогие и высокоэффективные лекарства, но также и пищевые добавки, обладающие лечебными свойствами и доступные всем. У нас появилась возможность рекомендовать новый уникальный кисломолочный продукт нового поколения - "Эвита", разработанный московскими учеными. Он не имеет себе равных по биологической ценности не только в нашей стране, но и за рубежом. Воздействие Эвиты исследовалось в течение нескольких лет в НИИ токсикологии и гигиенической регламентации биопрепаратов Минздравмедпрома РФ, институте детской гастроэнтерологии МЗ, НИИ педиатрии РАМН и пр. Продукт получается методом сквашивания из коровьего молока закваской "Эвита" и содержит витамины А, В1, В2, В6, В12, С, Е, фолиевую кислоту, микроэлементы железа, магния, калия, кальция.
Это не только замечательное лечебное, но и профилактическое средство, которое позволяет укрепить иммунную систему, снизить вероятность вирусных заболеваний; он также выводит из организма тяжелые металлы, радионуклиды, холестерин. Благодаря пропионово-кислому брожению белок молока становится легко усваиваемым и способствует восстановлению слизистой желудочно-кишечного тракта; появляются метаболиты кишечной микрофлоры, необходимые для жизнедеятельности организма и на синтез которых не требуется дополнительной энергии. Данный вид брожения используется в промышленности для получения твердых сыров. Таким образом, в процессе сквашивания мы, фактически, получаем жидкий сыр сметанообразной консистенции, необыкновенно вкусный, а по полезности несравнимый с имеющимися аналогами.
В лечебной практике продукт незаменим при лечении гастритов, колитов, язвенной болезни, дисбактериоза, а также при анемии, заболеваниях кожи (нейродермиты, атопические дерматиты), в послеоперационном периоде для быстрого заживления ран, при лечении онкологических заболеваний, детоксикационное действие за счет выработки нитратредуктазы в отношении нитратов. Кисломолочный продукт "Эвита" также достоверно снижает уровень сахара крови у больных сахарным диабетом и уменьшает потребность в инсулине.
Готовится "Эвита" из сухой симбиотической закваски, что легко сделать в домашних условиях. Из одного флакона сухой закваски можно приготовить до 20 литров "Эвиты".
В то же время систематическое изучение сравнительных эффектов различных кисломолочных продуктов в отношении отдельных видов кишечных микроорганизмов до настоящего времени не проводилось. В этой связи было изучено влияние восьми различных кисломолочных продуктов: кефир, биокефир, биойогурт (ОАО <Лианозовский молочный комбинат> ), Бифидок (АО <Партнер> ), ряженка 3,2% жирности (ОАО <Царицынский молочный комбинат> ), Эвита (АО <Вита> ), Антошка-Л и Олиголакт (НИИ ДП) на кишечный микробиоценоз у детей 6-18 мес. жизни. Под наблюдением находилось 103 практически здоровых ребенка, в том числе 87 детей в возрасте от 6 до 12 мес. и 16 детей 12-18 мес. жизни. Среди обследованных 90 детей находились на искусственном вскармливании и 13 детей - на грудном. Дети получали продукты ежедневно в течение месяца в количестве 200-400 г. Микрофлора кишечника изучалась у детей перед назначением продукта и сразу после его отмены. Полученные данные показали, что у всех обследованных детей имелись явления дисбиоза различной степени, которые под действием изучаемых продуктов у большинства обследованных детей уменьшались, а в ряде случаев исчезали полностью. Достоверному увеличению уровня бифидобактерий в кишечнике детей способствовали кисломолочные продукты, содержащие живые бифидобактерии или бифидогенный фактор в сочетании с довольно высокой кислотностью (биокефир, Бифидок, биойогурт, Антошка-Л, Олиголакт), а также ряженка, не содержащая бифидобактерий и заквашенная термофильным стрептококком и Эвита.
Влияние кисломолочных продуктов на условно-патогенные микроорганизмы проанализировано раздельно для продуктов, содержащих и не содержащих бифидобактерии. Выявлено, что первая группа продуктов в основном подавляла рост гемолизинпродуцирующих кишечных палочек и коагулазоположительных стафилококков, но практически не действовала на грибы и протей, тогда как группа продуктов, не содержащая бифидобактерии (кефир, ряженка, Эвита), напротив, подавляли рост грибов рода Candida и протея. Кроме того, Эвита стимулирует рост аутоштаммов лакто и бифидофлоры, что существенно отличает ее действие от других пробиотиков. А мы хорошо знаем значимость аутоштаммов для микробиоценоза человека. Каждому человеку присущи именно свои штаммы, и именно эти штаммы лучше всего приживляются и восстанавливают колонизационную резистентность.
Таким образом, наши наблюдения согласуются с существующими представлениями о том, что кисломолочные продукты, содержащие микроорганизмы-пробиотики, улучшают состояние микробиоценоза.
В то же время полученные результаты указывают на неоднозначность их действия, что обусловлено, по-видимому, селективным влиянием разных видов микроорганизмов-пробиотиков на кишечную микрофлору. При этом наши данные не позволяют считать, что введение в рацион детей продуктов, содержащих живые бифидобактерии, закономерно ведет к подавлению роста патогенных микроорганизмов, и указывают на целесообразность сочетания в рационе детей раннего возраста различных видов кисломолочных продуктов как содержащих бифидобактерии (биойогурт, биокефир, Бифидок и др.), так и не содержащих бифидобактерии (кефир, ряженка, Эвита и др.). Данный подход может рассматриваться, очевидно, как эффективный способ профилактики дисбиозов, протекающих без каких-либо клинических симптомов и не требующих лечения.
Пример: Излечение молочницы в короткие сроки при применении Эвиты местно и внутрь.
Пример: Девочка с течение нескольких месяцев лечится по поводу рецидивирующего простого герпеса. На губах и вокруг по коже корочки. При осмотре складывается впечатление о стрептодермии, как осложнении герпеса. Назначена Эвита внутрь и местно в виде умываний и примочек. Через неделю - губы и кожа вокруг без изменений.
Бифэйнол - первый из серии разрабатываемых в настоящее время комбинированных препаратов - БАД, содержащих как пробиотик (бифидобактерии), так и лечебно-профилактический комплекс ПНЖК-3 («Эйконол» - эйкозапантаеновую, докозагексаеновую и другие жирные кислоты). Одна капсула Бифэйнола содержит: бифидобактерии 0,4х10*8 КОЕ, ПНЖК ОМЕГА-3 - не менее 1,5%, агар-агар, аэросил.
Способствует нормализации микрофлоры при дисбактериозе; нормализует моторику кишечника; нормализует обмен веществ; воздействует на гемокоагуляцию, на структуру и функцию биологических мембран; способствует детоксикации организма; укрепляет иммунную систему; предупреждает старение организма; способствует здоровому состоянию кожных покровов. Наиболее оптимальный курс - 3 месяца по 3 капсулы 1-3 раза в день.
Пробиотики не считаются лекарственными препаратами и рассматриваются как средства, полезно влияющие на состояние здоровья людей.
Пробиотики могут включаться в питание в качестве диетических добавок в виде лиофилизированных порошков, содержащих бифидобактерии, лактобактерии и их комбинации, используются без назначения врача для восстановления микробиоценоза кишечника, для поддержания хорошего состояния здоровья, поэтому разрешение на производство и применение пробиотиков в качестве диетических добавок от государственных структур, контролирующих создание лекарственных препаратов (в США - Food and Drug Administration: FDA, а в России - Фармакологический комитет и Комитет медицинских и иммунобиологических препаратов МЗ РФ) не требуется.

Средства, улучшающие трофику слизистой, следовательно, улучшающие приживляемость биопрепаратов.
Гастрофилин.
Основные ингредиенты:
Гастрофилин - бальзам плацентоль, мед, оливковое масло, крахмал. Форма выпуска: стеклянный флакон 250 мл. Применяется при патологии ЖКТ, в том числе и при дисбиозе. Улучшает трофику слизистой, способствует приживлению микрофлоры. Применяется по 1 десертной ложке 2 раза в день взрослым и по чайной ложке - детям.
Атлант-Ива: http://www.roz.ru/catalog/atlant_iva.htm
Состоит из водорослей, цветочной пыльцы, лецитина, семян тыквы, абрикоса, яблочных пектинов, пшеничных отрубей, протеолитических ферментов и витаминов, аскорбиновой и лимонной кислоты, содержит кальций, магний, калий, фосфор, йод, железа, цинк, медь, селен. Показан при патологии ССС, гипотиреозе, имм
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Дисбиоз - как синдром общей патологии или экологической патологии. Пути коррекции.

Дневник

Суббота, 05 Октября 2013 г. 12:09 + в цитатник

Дисбиоз - как синдром общей патологии или экологической патологии. Пути коррекции.

        Возросшая антигенная нагрузка на организм, обусловленная широким производством вредных для человека химических продуктов, попадающих в окружающую среду, изменила иммунобиологическую реактивность жителей городов. Все это приводит к расстройствам основных регуляторных систем организма, способствуя массовому росту заболеваемости, генетическим нарушениям и другим изменениям, объединенных понятием - (экологическая патология).
        Среди ксенобиотиков важное место занимают тяжелые металлы и их соли, которые в больших количествах выбрасываются в окружающую среду. К ним относятся известные токсичные микроэлементы (свинец, кадмий, хром, ртуть, алюминий и др.) и эссенциальные микроэлементы (железо, цинк, медь, марганец и др.), также имеющие свой токсический диапазон. Ксенобиотики попадают в продукты растительного и животного происхождения и таким образом попадают в организм. Употребление контаминированной и модифицированной пищи на современном этапе становится основным источником ксенобиотиков, поступающих в организм, что весьма существенно сказывается на биоценозе, вызывая гибель облигатной микрофлоры кишечника, и с другой стороны, в условиях дефицита макро - и микронутриентов происходит замещение недостающих элементов контаминатами (например, при недостатке кальция, происходит его замещение на стронций в кости, в том числе и в кости животных и именно поэтому не следует варить бульоны на кости, либо кальций заменяется на радиоактивный кальций - именно в этом состоит опасность употребления БАД, содержащих кальций из костей крупного рогатого скота). Контакты с микромиром у человека постоянны, потому что человеческий организм является субстратом для микроорганизмов.

 Основные факторы защиты желудочно-кишечного тракта в частности и организма в целом.

  • лизоцим - универсальное дезинфицирующее средство;
  • кинины;
  • слизь внутри ЖКТ;
  • соляная кислота желудочного сока;
  • концентрированная желчь (после холецистэктомии учащаются случая дисбиоза);

клеточная защита - лакто - и бифидофлора являются естественными антагонистами для патогенной флоры и так далее.

  

Значение микробиоценоза кишечника.


        Состояние динамического равновесия между организмом хозяина, микроорганизмами его заселяющими и окружающей средой принято называть «эубиоз», при котором здоровье человека находится на оптимальном уровне. Существует множество причин, из-за которых происходит изменение соотношения нормальной микрофлоры пищеварительного тракта. Эти изменения могут быть как кратковременными - дисбактериальные реакции, так и стойкими - дисбактериоз.
Дисбиоз представляет собой состояние экосистемы, при котором нарушается функционирование всех ее составных частей - организма человека, его микрофлоры и окружающей среды, а также механизмов их взаимодействия, что ведет к возникновению заболевания. Под дисбактериозом кишечника (ДК) понимают качественные и количественные изменения характерной для данного биотипа нормофлоры человека.
В Международном классификаторе заболеваний человека (МКБ-10), принятом в нашей стране, как и во всем мире, отсутствует диагноз дисбиоза или дисбактериоза кишечника, как самостоятельного заболевания. Важность и всеобщая распространенность данного состояния, как первопричины многих последующих проблем с тонким понимаем последовательности происходящих изменений, все же привнесет изменения в МКБ с выделением дисбиоза как самостоятельного заболевания. Так, например общее заболевания атеросклероз проявляется частными случаями в виде ИБС, инсульта. А дисбиоз является широким синдромом общей патологии, причиной вторичного иммунодефицита, синдрома мальабсорбции и т.д.

        

Формирование микробиоценоза у детей.

   В период внутриутробного развития желудочно-кишечный тракт плода стерилен. Во время родов новорожденный колонизирует ЖКТ через рот, проходя по родовым путям матери. Бактерии Е. Соli и стрептококки можно обнаружить в ЖКТ через несколько часов после рождения, причем они распространяются ото рта к анусу. Различные штаммы бифидобактерий и бактероиды появляются в ЖКТ спустя 10 дней после рождения.  Колонизация кишечника ребенка микрофлорой матери обеспечивает предупреждение развития дисбактериозов у новорожденного.
Дети, рожденные путем кесарева сечения, имеют значительно более низкое содержание лактобактерий, чем появившиеся естественным путем. Только у детей, находящихся на естественном вскармливании (грудное молоко), в микрофлоре кишечника преобладают бифидобактерии, с чем связывают меньший риск развития гастроинтестинальных инфекционных заболеваний. При искусственном вскармливании у ребенка не формируется преобладание какой-либо группы микроорганизмов. У детей, получающих искусственное вскармливание, чаще и в более высоких титрах появляются бактероиды и вейлонеллы. При избыточном количестве последних может отмечаться повышенное газообразование, развитие диспепсических проявлений, энтериты. Другие бактерии: клебсиеллы, протеи, морганеллы, энтеробактер, цитробактер, серрации являются условно-патогенными; при снижении резистентности организма они могут приобретать патогенные свойства, вызывать воспалительный процесс и диарею.
Непатогенные стафилококки (S. epidermidis) колонизируют кишечник детей с первых дней жизни. Иногда присутствуют в небольших концентрациях стафилококки с патогенными свойствами. Однако возможно развитие инфекционного процесса при передаче от носителей к ребенку нозокомиальных штаммов. Эти штаммы отличаются устойчивостью к антибактериальным препаратам и могут вызывать тяжелые воспалительные поражения кишечника, и даже септический процесс.
Роль стрептококков в формировании оптимального уровня колонизационной резистентности достаточно велика. При естественном вскармливании уровень стрептококков сохраняется постоянным, а при искусственном вскармливании может значительно превышать норму. Однако при сниженном количестве облигатной микрофлоры у детей усиленный рост энтерококков способствует формированию эндогенного инфекционного процесса.
Таким образом, естественное вскармливание ребенка, начатое сразу после его рождения, формирует более благоприятную флору пищеварительного тракта, которая способна к колонизационной резистентности и обеспечивает адекватные процессы пищеварения. Искусственное вскармливание может являться одной из причин изменений микроэкологии ребенка с последующим участием эндогенной флоры в формировании инфекционных, аллергических, иммунопатологических процессов.
У детей, получавших антибактериальную терапию в период новорожденности и находящихся на искусственном вскармливании впоследствии нарушается формирование слизистой ЖКТ, пейеровых бляшек, выработка иммуноглобулинов, лизоцима и других факторов защиты, что приводит к о вторичному иммунодефициту, нарушению всасывания и пр.
Состав кишечной флоры ребенка после 2 лет практически не отличается от взрослого: Плотность бактерий в желудке, тощей, подвздошной и ободочной кишках соответственно равна 1000, 10 000, 100 000 и 1000000000 в 1 мл содержимого кишечника. Количество бактерий, населяющих организм человека на несколько порядков превышает количество клеток организма человека. Их роль в жизнедеятельности человека огромна. По сути - это своеобразный дополнительный орган, выполняющий множество функций.
К факторам, влияющим на разнообразие и плотность микрофлоры в различных отделах ЖКТ, в первую очередь относятся моторика (нормальное строение кишечника, его нервно-мышечного аппарата, отсутствие дивертикулов тонкой кишки, дефектов илеоцекального клапана, стриктур, спаек и т.д.) кишечника и отсутствие возможных влияний на этот процесс, реализуемых функциональными расстройствами (замедление прохождения химуса через толстую кишку) или заболеваниями (гастродуоденит, сахарный диабет, склеродермия, болезнь Крона, язвенно-некротический колит и др.). Это позволяет рассматривать нарушение микрофлоры кишечника как следствие «синдрома раздраженной толстой кишки» - синдрома функциональных и двигательно-эвакуаторных расстройств ЖКТ с/без изменений биоценоза кишечника. Либо, наоборот, вследствие дисбиоза нарушается синтез брадикинина, гистамина, уменьшается количество пропионовой кислоты - то есть веществ, эндогенно регулирующих моторику. Другими регуляторными факторами являются: рН среды, содержание в ней кислорода, нормальный ферментный состав кишечника (поджелудочной железы, печени), достаточный уровень секреторного IgA и железа.

   

Функции нормальной микрофлоры кишечника.

  • обеспечение колонизационной резистентности:
    предотвращение заселения организма посторонними микробами. Интересно, что колонизационная способность микроорганизмов, (в частности, лактобактерий) строго специфична в отношении конкретного индивидуума. Исследования на добровольцах показывают, что аутомикроорганизмы обеспечивают очень быстрое восстановление нормального состояния микрофлоры кишечника. Слизистая кишечника покрыта биопленкой, внутри которой устойчивость бактерий к неблагоприятным воздействиям обеспечивают клеточный муцин и бактериальный полисахарид, образующие матрикс микроколонии бактерий. Неиммобилизованные бактерии имеют устойчивость во много раз ниже, чем при колонизационной резистентности. Бифидофлора образует ассоциацию со слизистой оболочкой кишечника (покрывает эпителий в виде черепицы), обеспечивая физиологическую защиту кишечного барьера от проникновения во внутреннюю среду метаболитов, образующихся в результате жизнедеятельности бактерий, от эндотоксинов, образующихся при гибели бактерий.
  • формирование иммунного ответа:
    Становление иммунного ответа формируется в первые часы неонатального периода под влиянием микрофлоры. При отсутствии микроорганизмов происходит уменьшение глубины крипт слизистой кишки, снижение высоты ворсин, истончение собственной пластины, уменьшение пейеровых бляшек. При их участии выделяются лизоцим, секреторные иммуноглобулины А, стимулируется фагоцитарная активность макрофагов и нейтрофилов, стимулируется выработка интерферона, интерлейкина 1, фактора некроза опухолей.
  • утилизация пищевых субстратов, переваривание пищи за счет активизации пристеночного пищеварения, синтеза ферментов, расщепляющих белки, жиры, углеводы, целлюлозу. Процесс выделения ферментов в ЖКТ носит одномоментный характер за счет апоптоза, в связи с чем защитная бактериальная пленка отторгается и каждый раз микрофлоре надо снова прикрепиться к слизистой оболочке. Таким образом, процесс поддержания равновесия биоценоза очень подвижный, а значит, легко уязвимый. Кстати, для нормального функционирования тонкой кишки, в ней должно находиться 10 литров жидкости и употребление достаточного количества жидкости тоже фактор поддержания нормальной функции ЖКТ. Спросите у своих пациентов, страдающих различной патологией ЖКТ, дисбиозом, а также критсталлурией - сколько жидкости они употребляют в сутки?  
  • поступление микроэлементов за счет улучшения всасывания кальция, железа, витаминаD:
    являясь сахаролитическими микробами, выделяют большое количество кислых продуктов. Образующаяся молочная, уксусная кислоты способствуют усилению всасывания ионов кальция, железа, витамина D.;
  • регуляция моторной функции кишечника:
    осуществляется через ряд механизмов: образование и ингибирование субстанций типа брадикинина; продукция простагландинов бактериального происхождения; изменение метаболизма желчных кислот с образованием метаболитов, ускоряющих моторику. Образующиеся в процессе жизнедеятельности микроорганизмов амины - гистамин, брадикинин - регулируют сфинктерную деятельность ЖКТ.
  • дезинтоксикация:
    осуществляет защиту от ксенобиотиков: пестицидов, аминов, солей тяжелых металлов, многих лекарственных средств, нитратов и пр. Известен ряд бактерий, имеющих высокую активность нитратредуктазы (пропионовые бактерии, пептококки, вейлонеллы, грамотрицательные энтеробактерии и другие), которые предотвращают развитие метгемоглобинемии при высоком содержании нитратов. Особенно это важно у детей раннего детского возраста, имеющих высокую долю фетального гемоглобина. Метаболические детоксикационные процессы протекают с участием преимущественно реакций гидролиза и восстановления, с биотрансформацией, приводящей к образованию нетоксических продуктов и ускорению элиминации.
  • инактивация ферментов энтерокиназы и щелочной фосфатазы;
  • участие в образовании продуктов распада белка (индол, скатол, фенол);
  • образование копростеина, стеркобилина, дезоксихолевой кислоты;
  • антиатерогенная активность - желчные кислоты под действием лактобактерий трансформируются в липопротеиды высокой плотности (при отсутствии или уменьшении лактофлоры образуются атерогенные и камнеодразующие фракции), преобразование холестерола в копрстанол;
  • синтез транспортных белков для усвоения питательных веществ;
  • трофическая функция - при брожении образуются значительное количество летучих жирных кислот (масляная, пропионовая, уксусная, муравьиная, изовалериановая), которые являются основным источником питания для слизистой. Пропионовая кислота регулирует микроциркуляцию толстой кишки через сосудистые сфинктеры, бутират участвует в пролиферации и дифференцировке эпителия кишечника.
  • антиаллергическое действие - препятствуют микробному декарбоксилированию пищевого гистидина и повышению количества гистамина, уменьшение антигеной нагрузки за счет защиты стенки кишки от проникновения антигенов в кровь;

синтез аминокислот, белков, витамина К, витаминов группы В, пантотеновой кислоты, фолиевой кислоты:
до 90% разных витаминов группы В поступает при хорошо работающей лакто - и бифидофлоре. Природой предусмотрен механизм синтеза этих витаминов. Так может лучше именно таким образом восстанавливать нарушенный витаминный баланс, чем парентеральным введением синтетических витаминов?

 Микроорганизмы колонизируют просвет пищеварительного тракта, а также поверхность слизистых оболочек. В связи с этим разделяют мукозную микрофлору и полостную микрофлору. При ряде патологических состояний очень важно учитывать состав каждого пула. В настоящее время разрабатываются и внедряются методы раздельной оценки флоры пищеварительного тракта. Важен именно пул, покрывающий слизистую оболочку. В просвете кишечника может быть и дикая флора.



        Состав кишечной микрофлоры

Обитающая в кишечнике микрофлора подразделяется на следующие группы:

  1. Обязательная или облигатная, которая подразделяется на главную - строгие анаэробы - бифидобактерии и бактероиды -10 в восьмой степени - 10 в одиннадцатой степени коесм квадратный или 90 - 99%, сопутствующая микрофлора или аэробы - кишечная палочка (0,5%), лактобактерии, энтерококки - 1-9%,

Факультативная или непостоянная микрофлора - состав ее варьирует, но она должна представлять не более 1% от общей микрофлоры.

 Бифидобактерии живут преимущественно в толстой кишке, выполняют защитные, трофические функции (продукты жизнедеятельности бифидобактерий являются питательным материалом для эпителиальных клеток толстой кишки), питаются метаболитами лактофлоры, потому так важно их равновесие и нормальное расположение по ЖКТ. Бифидобактерии - грамположительные палочки, строгие анаэробы - в толстой кишке детей составляют около 95% популяции бактерий. Являясь сахаролитическими микробами, выделяют большое количество кислых продуктов. Образующаяся молочная, уксусная кислоты способствуют усилению всасывания ионов кальция, железа, витамина D. Продукция ими лизоцима, бактериоцинов, спиртов и высокая антагонистическая активность по отношению к патогенным бактериям препятствуют проникновению микробов в верхние отделы ЖКТ и другие органы. Отмечена высокая способность у бифидобактерий к синтезу аминокислот, белков, витаминов группы В, которые затем всасываются в кишечнике. Поэтому при стойких, тяжелых нарушениях функций бифидобактерий может развиваться комплекс белково-витаминно-минеральной недостаточности. Они препятствуют микробному декарбоксилированию пищевого гистидина и повышению количества гистамина, т.е. обладают антианемическим, антирахитическим и антиаллергическим действием.
При снижении уровня бифидобактерий транслокация условно-патогенных микробов в верхние отделы кишечника может вызывать их избыточный рост с более тяжелыми проявлениями синдрома нарушенного всасывания.
Лактобактерии более древние, заселяют ротовую полость, желудок, тонкую кишку, выполняют преимущественно защитную функцию - включают 44 вида, но основными являются L. acidophilus, L. casei, L. plantarum, L. fermentum. У детей, находящихся на грудном вскармливании - L.Infantis, синтезирующие холестерин, ответственный за развитие головного мозга на данном этапе. Подавление гнилостных и гноеродных микробов и антибактериальная активность лактобактерий связаны с выработкой молочной кислоты, спирта и лизоцима, продуктов с высокой антибиотической активностью, интерферонов, интерлейкина 1, ряда других. Исчезновение лактобактерий приводит к сдвигу реакции среды в щелочную сторону, резко снижая утилизацию кишечником биологически активных соединений.
Доказана важная роль эубактерий, которые представляют собой анаэробные грамположительные неспорообразующие палочки, в трансформации холестерола в копростанол. В связи с этим положением требует внимания педиатров ряд работ зарубежных исследователей по использованию функционального питания, обогащенного соответствующими микроорганизмами для снижения уровня холестерола у пациентов. Однако следует помнить, что эубактерии могут участвовать в развитии воспаления ротовой полости, формировании гнойных процессов в плевре и легких и инфекционного эндокардита.
Клостридии также принимают участие в деконъюгации желчных кислот, многие поддерживают колонизационную резистентность, подавляют рост патогенных клостридий. Clostridium difficile и C. perfrigens способны вырабатывать энтеротоксины. Микробные пептидные токсины оказывают провоспалительный эффект, вызывают хемотаксис нейтрофилов, выделяют сериновые протеазы, окислители, формируют хроническое воспаление. При их участии происходит местная и системная сенсибилизация антигенами энтеральной системы, пищевая сенсибилизация. Так, развитие псевдомембранозного колита, обусловленного C. difficile, связано с применением ряда антибиотиков, подавляющих нормальную микрофлору и резким снижением количества нетоксигенных клостридий.
Бактероиды являются еще недостаточно изученными представителями микрофлоры, известна их определенная роль в расщеплении желчных кислот. Среди них B. fragilis обладает рядом факторов, обусловливающих патогенность: способность секретировать лактамазу, энтеротоксин, гиалуронидазу, гепариназу, фибролизин, нейраминидазу. Имеются указания, что 10% случаев диарей вызываются энтеротоксигенными штаммами B. fragilis, особенно часто диарея, обусловленная бактероидами, наблюдается у детей дошкольного возраста.
Целый ряд видов фузобактерий способны секретировать гемолизины, гемагглютинины и факторы агрегации тромбоцитов. Поэтому при тяжелых септицемиях, связанных с ростом фузобактерий, могут возникать тромбоэмболии, имеющие соответствующую клиническую характеристику.
Вейлонеллы способны к восстановлению нитратов. При избыточном размножении в кишечнике вейлонелл отмечается повышенное газообразование, могут возникать выраженные диспепсические расстройства.
Некоторые штаммы эшерихий продуцируют колицины, которые тормозят рост энтеропатогенных штаммов кишечной палочки. Эти свойства обусловлены в первую очередь механизмом синтеза секреторных иммуноглобулинов в кишечнике. Эшерихии принимают участие в синтезе витамина К, обеспечивая гемостатические процессы. Однако следует указать на способность формирования госпитальных штаммов эшерихий с множественной резистентностью к антибактериальным средствам, что является причиной развития госпитальной инфекции. Пул эшерихий очень небольшой, но важный именно из-за иммуномодулирующих функций. При дисбиозе толстая кишка не защищена, испытывает не только токсические нагрузки, но и трофический голод, в связи с чем высок риск онкопатологии толстой кишки.
Всегда нужно учитывать, что многие грибы не проявляют патогенные свойства, если организм хозяина не ослаблен. Нарушения анатомических, физиологических и иммунологических механизмов защиты организма создают условия для развития инфекционного процесса, вызванного его собственной в обычных условиях непатогенной микрофлорой или сапрофитными микроорганизмами из окружающей среды.
К условиям развития оппортунистической инфекции относятся: лечение кортикостероидами, иммунодепрессантами, антиметаболитами, антибиотиками; СПИД и другие иммунодефицитные состояния; серьезные метаболические расстройства (например, при сахарном диабете, почечной недостаточности); новообразования и противоопухолевая терапия, употребление ксенобиотиков, контаминированной и модифицированной пищи, прием фармпрепаратов, являющихся ядами для микрофлоры, стресс. Так, например, нитраты в готовых мясных продуктах, хранящихся в вакуумной упаковке превращаются в нитрозамины, с которыми сложно справиться как макро - так и микроорганизму, употребление напитков, содержащих ортофосфорную кислоту неизбежно приведет к падежу нормальной микрофлоры и так далее.

  Стадии дисбиоза.

  1. Не резко выраженные изменения аэробной флоры.
  2. Доминирование ферментативно-неполноценных эшерихий и атипичных видов энтеробактерий.
  3. Присутствие гемолитических бактерий на фоне нарушения видового состава, высокое содержание грибов вида кандида.

Высокое содержание протеолитических микроорганизмов - бактерий рода протея, синегнойной палочки, клостридий при резком дисбалансе микрофлоры.

 По роду возбудителя дисбиоз подразделяют на грибковый, стафилококковый, протейный, синегнойный, эшерихиозный, ассоциативный.

        Диагностика.

1Прямой метод заключается в посеве дуоденального  содержимого, полученного с помощью стерильного зонда. Избыточный рост бактерий диагностируется в случае, если количество бактерий превышает 105/мл или в нем определяются микроорганизмы, находящиеся в толстой кишке (энтеробактерии, бактероиды, клостридии и др.).
2. Косвенный метод - известно, что в процессе метаболизма микробной флорой толстой кишки углеводов образуется большое количество газов, в том числе водорода. Этот факт явился основой для создания водородного теста, основанного на определении водорода в выдыхаемом воздухе. Содержание водорода в выдыхаемом воздухе определяют с помощью газовой хроматографии или электрохимическим методом.
Водородный тест может применяться для ориентировочного представления о степени бактериального обсеменения тонкой кишки. Этот показатель находится в прямой зависимости от концентрации водорода в выдыхаемом воздухе натощак. У больных с заболеваниями кишечника, протекающими с хронической рецидивирующей диареей и бактериальным обсеменением тонкой кишки, концентрация водорода в выдыхаемом воздухе значительно превышает 15 ppm.
3. Применяется также нагрузка лактулозой. В норме лактулоза не расщепляется в тонкой кишке и метаболизируется микробной флорой толстой кишки. В результате количество водорода в выдыхаемом воздухе повышается. При бактериальном обсеменении тонкой кишки "пик" появляется гораздо раньше.
4. Лабораторная диагностика дисбактериоза чаще всего базируется на микробиологическом анализе фекалий. Наиболее частыми бактериологическими признаками дисбактериоза толстой кишки являются отсутствие основных бактериальных симбионтов бифидобактерий и уменьшение количества молочно-кислых палочек. Общее количество микроорганизмов при этом чаще увеличено за счет сопутствующей пролиферации (кишечные палочки, энтерококки, клостридии) или появления остаточной (стафилококки, дрожжеподобные грибы, протей) микрофлоры.
Помимо изменения общего количества микроорганизмов и нарушения нормального соотношения между отдельными представителями микробного биоценоза кишечника выражением дисбактериоза может быть и изменение свойств с появлением патологических признаков у отдельных бактериальных симбионтов. Обнаруживается гемолизирующая флора, кишечные палочки со слабо выраженными ферментативными свойствами, энтеропатогенные кишечные палочки и т.д. Каких-либо особенностей в клиническом течении заболевания в зависимости от тех или других проявлений дисбактериоза в толстой кишке не установлено. В анализах возможны различные сочетания указанных сдвигов.
5. В настоящее время применяется также газожидкостная хроматография. Хроматографический метод позволяет оценить химические соединения, связанные с жизнедеятельностью нормальной микрофлоры.
6. Оценка копрологии выявляет бродильную и гнилостную диспепсию, нарушения расщепления и всасывания пищевых ингредиентов.
7. В ряде случаев целесообразно определение ЛПС-О-антигена, уровня энтеротоксинов.

Оценка тяжести кишечного дисбактериоза.

 В зависимости от степени выраженности клинических проявлений и особенностей микробиологических изменений выделяют 3 степени дисбактериоза: компенсированная, субкомпенсированная и декомпенсированная. Однако в оценке степеней дисбактериоза нет единой точки зрения, так как часто используются разные клинико-лабораторные критерии. Маркерами дисбиоза могут быть кариес, гингивит, пародонтоз, хронические заболевания носоглотки, вагиноз, изменения характера стула при перемене характера питания, при ОРВИ, стрессах. Клинические проявления дисбактериоза кишечника в значительной степени определяются локализацией изменений.

1.Дисбактериоз тонкой кишки - синдром избыточного бактериального роста (обсеменения), чаще характеризуется диареей и формированием синдрома нарушенного кишечного всасывания с самыми разнообразными отклонениями в гомеостазе.
2. Дисбактериоз толстой кишки может не иметь клинических проявлений. В ряде случаев описывают связь запоров с нарушениями микрофлоры. Может формироваться тяжелое заболевание - псевдомембранозный колит.
Вышеописанные клинические проявления дисбиоза неспецифичны, но при знании функций микрофлоры, патогенеза другие, якобы не специфичные, проявления дисбиоза становятся понятными и вполне логически объяснимыми.
3. Так, длительная нагрузка на печень, которая вынуждена проводить детоксикацию в напряженном режиме постоянной антигенной и токсической нагрузки приводит к срыву адаптационных возможностей. «Необъяснимый» криптогенный гепатит без вирусологических маркеров - результат дисбиоза. При нарастании токсикоза и степени дисбиоза возможно развитие криптогенного цирроза печени.
4. Периодически прорыв микрофлоры, антигенов через барьер слизистой в кровь обуславливает также не четко очерченную симптоматику в виде познабливания, усталости, раздражительности. Именно прорыв в кровь нейротоксинов обуславливает тяжесть любой неврологической патологии в наше время. Лечение любого радикулита теперь растягивается на месяцы, потому что нервная ткань уже страдала до возникновения патологии позвоночника. Недержание аффекта - часто может быть первым признаком дисбиоза (истероидные реакции дома вследствие нейротоксикоза). Кроме того, дефицит витаминов, вырабатываемых кишечной микрофлорой также сказывается на протекании всех заболеваниях.
5. Длительная антигенная нагрузка на костный мозг приводит также к его истощению и синдрому вторичного иммунодефицита - частые ОРВИ, хронические очаги воспаления, затяжное течение воспалительных заболеваний, хронизация процесса. Крайняя степень иммунодефицита - онкопатология - полипоз толстой кишки является маркером тяжелого дисбиоза и одновременно облигатным предраком. А из вышесказанного мы знаем, что слизистая толстой кишки в условиях дисбиоза несет большую токсическую нагрузку без обеспечения ее трофики на должном уровне.
6.Из-за образования огромного количества аномальных метаболитов (реагинов) массивно атакуются тучные клетки без стимуляции синтеза АТ, но с выделением гистамина - псевдоаллергические реакции. Все процессы разыгрываются на тучной клетке, когда она, не передавая информации В-лимфоцитам, «изрыгает» гистамин с соответствующими клиническими проявлениями типа крапивницы без реализации механизмов антителообразования. Возможны аллергические реакции замедленного типа с синтезом антител. Кроме того, при дисбиозе происходит микробное декарбоксилирование пищевого гистидина и повышение количества гистамина, что также не является проявлением истинной аллергии.
Истинная аллергия генетически детерминирована. Это реакции гуморального типа, где при встрече с антигеном Т-клетками передается информация В-клеткам, имеющим генетический дефект, которые начинают синтезировать антитела в огромных количествах с огромным количеством рецепторов и образованием огромного количества ЦИК, которые буквально закупоривают капилляры, нарушается кровоток. Кальций таким больным не показан, так как он сам дает реакцию с образованием макрокомплексов с ЦИК, что может усугубить нарушение гемодинамики. В развитых странах делается анализы на количество иммуноглобулинов Е и HLA, когда родителей предупреждают о возможной аллергии и дают рекомендации по питанию.
7. Извращение работы иммунной системы приводит к аутоиммунным заболеваниям. Так, выявление гемолизирующего стрептококка может быть маркером аутоиммунной патологии в будущем, так как он имеет сходную антигенную структуру с соединительной тканью, тканями клубочков почки с развитием гломерулонефрита и пр.
8.Дефицит нутриентов, вследствие нарушения синтеза витаминов микрофлорой, нарушения всасывания вследствие дефицита транспортных белков, нарушения всасывания микроэлементов приводит к различным дистрофическим проявлениям, таким как миокардиодистрофия, остеопороз, полинейроптия, нарушение менструального цикла, гнойничковые сыпи на коже, фурункулез и пр. Все эти заболевания выделяются в отдельные нозологические формы, но первопричина часто находится именно в дисбиозе.

      

Лечение дисбиоза должно быть комплексным.

  1. Коррекция питания;
  2. Устранение избыточного бактериального обсеменения тонкой кишки;
  3. восстановление нормальной микробной флоры;
  4. Улучшение кишечного пищеварения и всасывания,
  5. Восстановление нарушенной моторики кишечника
  6. Стимулирование реактивности организма;
  7. Коррекция органной патологии;

Коррекция дефицита микро - и макронутриентов.

         Питание.

Адекватное, соответствующее возрасту, сбалансированное питание при нормальном функционировании органов и систем предотвращает развитие дисбиозов. При изменениях микрофлоры необходима коррекция питания с учетом моторики, секреторных изменений ЖКТ, ферментативной активности пищеварительного тракта и дополнительным введением витаминно-минеральных комплексов.
Улучшению пищеварения способствуют правильно подобранная диета и ферментные препараты. При заболеваниях кишечника, сопровождающихся поносами, диетическое питание должно способствовать восстановлению нарушенной перистальтики, уменьшению секреции воды и электролитов в просвет кишки. Набор продуктов должен соответствовать по составу и количеству пищевых веществ, ферментативным возможностям патологически измененной тонкой кишки. Диета должна быть механически и химически щадящей, содержать повышенное количество белка, из нее исключаются тугоплавкие жиры и продукты, к которым снижена толерантность. Этим требованиям практически полностью отвечает диета №4б. При запорах рекомендуется увеличенное количество пищевых волокон, питьевой режим.

        Антибактериальные препараты.

Применяются только при 3-4 степени дисбиоза, септических состояниях. Антибактериальные препараты необходимы в первую очередь для подавления избыточного роста микробной флоры в тонкой кишке.Использование бактериофагов, препаратов направленного специфического действия для подавления роста микроорганизмов. В настоящее время выпускаются стафилококковый, колипротейный, клебсиеллезный, синегнойный бактериофаги, а также поливалентный интестифаг, пиобактериофаг и др. Фаги не подавляют нормальную микрофлору, избирательность их выше, чем антибиотиков и химиопрепаратов. Обязательным условием их успешного применения является предварительная проверка выделенной культуры на лизис.

        Сорбенты и пребиотики.

Применение энтеросорбентов особенно важно в условиях возрастания полирезистентности микробов к антибактериальным средствам. Сорбенты обладают высокой сорбирующей активностью по отношению к экзо - и эндотоксинам, метаболитам бактерий, желчным кислотам, а также самим бактериям и вирусам. Лечебный эффект сорбента достигается за счет физико-химических свойств сорбирующего вещества, способного связывать и выводить из организма токсические продукты. По химической структуре они могут быть активированными углями, силикагелями, алюмосиликатами, пищевыми волокнами, неорганическими веществами, а также композиционными.
Энтеросорбенты отличаются разной степенью эффективности, некоторые из них в той или иной степени могут нарушать баланс жизненно важных элементов в организме. Поэтому постоянно ведется поиск новых сорбентов, к которым предъявляются все более высокие требования.

 Например:

Энтеросгель имеет пористую структуру кремнийорганической матрицыгидрофобной природы, которая характеризуется сорбционными действием по отношению только к среднемолекулярным токсическим метаболитам. Энтеросгель обладает выраженными сорбционными и детоксикационными свойствами.

- Энтеросорбент смекта, представляющий собой микропластины диоктаэдра кремния и алюминия также нашел свое применение в педиатрической практике. Этот препарат способствует улучшению свойств слизи ЖКТ, повышению резистентности слизистой оболочки, имеет цитопротективное действие.
-  Литовит М - отечественный аналог смекты, содержащий мондмареланид.

Рекицен-РД - уникальный отечественный препарат, представляющий собой ферментированные пищевые волокна на основе пшеничных отрубей, которые не только выполняют роль энтеросорбента, но  и служат питательной средой для размножения  полезной микрофлоры желудочно-кишечного тракта, в первую очередь, конечно, бифидобактерий.

-  Зостерин-ультра - комплексный препарат на основе зостерина-пектина с повышенными адсорбирующими свойствами. Эффективен как энтеросорбент, гемосорбент (очищает кровь), иммуномодулятор.

 Вообще, стоит отметить, что лечение любого заболевания необходимо начинать с приема препаратов-энтеросорбентов, что в значительной мере повысит эффективность дальнейшего лечения.


        Пребиотики.

К пребиотиккам относятся неперевариваемые ингредиенты пищи, которые способствуют улучшению здоровья за счет избирательной стимуляции роста и/или метаболической активности одной или нескольких групп бактерий, обитающих в толстой кишке. Чтобы компонент пищи был классифицирован как пребиотик, он не должен подвергаться гидролизу пищеварительными ферментами человека, не должен абсорбироваться в верхних отделах пищеварительного тракта, однако должен являться селективным субстратом для роста и/или метаболической активации одного вида или определенной группы микроорганизмов, заселяющих толстый кишечник, приводя к нормализации их соотношения. Большое значение для коррекции микрофлоры кишечника имеют пищевые волокна. Они являются естественными энтеросорбентами и влияют на состав микробоценоза. Микробная флора использует пищевые волокна в качестве субстрата для жизнедеятельности. Пектины, лигнины, целлюлоза, гемицеллюлоза содержатся в большом количестве в отрубях, морской капусте, яблоках, моркови, красной рябине и других овощах и фруктах; поступая в толстую кишку, они подвергаются воздействию глюкозидаз. Особенно полезны печеные яблоки, так как при термической обработке  содержащийся в них пектин становится более доступным для организма . Глюкоза является субстратом для многих анаэробных бактерий. Велика роль и других образующихся метаболитов, среди них молочная кислота, другие короткоцепочечные монокарбоновые кислоты, которые ингибируют патогенную флору и являются субстратом для восстановления кишечного эпителия. Пищевые волокна существенно снижают уровень эндогенного гистамина и других биологических аминов, которые реализуют аллергические проявления при болезнях пищеварительной системы.
Свойства пребиотиков наиболее выражены во фруктозо-олигосахаридах (ФОС), инулине, галакто-олигосахаридах (ГОС), лактулозе, лактитоле. Пребиотики находятся в молочных продуктах, кукурузных хлопьях, крупах, хлебе, луке репчатом, цикории полевом, чесноке, фасоли, горохе, артишоке, аспарагусе, бананах и многих других продуктах. На жизнедеятельность микрофлоры кишечника человека в среднем расходуется до 10% поступившей энергии и 20% объема принятой пищи.
Несколько исследований, проведенных на взрослых добровольцах, доказали выраженное стимулирующее влияние олигосахаридов, особенно тех, которые содержат фруктозу, на рост бифидо - и лактобактерий в толстом кишечнике.
Инулин - полисахарид, содержащийся в клубнях и корнях георгинов, артишоков и одуванчиков, топинамбура. Он представляет собой фруктозан, так как при его гидролизе образуется фруктоза. Было показано, что инулин помимо стимуляции роста и активности бифидо - и лактобактерий, повышает всасывание кальция в толстом кишечнике, т.е. снижает риск остеопороза, влияет на метаболизм липидов, уменьшая риск атеросклеротических изменений в сердечно-сосудистой системе и, возможно, предотвращая развитие сахарного диабета II типа, имеются предварительные данные о его антиканцерогенном эффекте. Кроме того, инулин обладает иммуномодуляторными свойствами. Из препаратов, содержащих инулин, можно выделить отечественный препарат Стимбифид.

Смесь пробиотиков и пребиотиков объединена в группу синбиотиков, которые оказывают полезный эффект на здоровье организма-хозяина, улучшая выживаемость и приживляемость в кишечнике живых бактериальных добавок и избирательно стимулируя рост и активацию метаболизма лактобактерий и бифидобактерий.


        Бактериальные препараты - пробиотики.


Широкое распространение получили бактерийные препараты на основе живых микроорганизмов, представителей нормальной микрофлоры - пробиотики. Это всем известные препараты на основе бифидо- и лактобактерий, присущих естественной микрофлоре здорового человека.

 Жидкая форма живых бактерий выгодно отличается от своих «сухих» собратьев по количеству содержащихся в них бактерий, которые, находясь в активном состоянии, начинают свою благотворную деятельность сразу после попадания в организм. Жидкие пробиотики абсолютно физиологичны для человека и передозировка их невозможна. Живые клетки бифидобактерий и лактобактерий, содержащиеся в жидких пробиотиках, попадая в кишечник, живут там некоторое время, размножаются и угнетающе действуют на патогенные и условно-патогенные микроорганизмы. В итоге создаются благоприятные условия для развития собственной нормальной микрофлоры, что очень важно, так как каждый человек имеет свои собственные биологические варианты бактерий нормофлоры, и нужно, чтобы именно они занимали в микробиоценозе доминирующие позиции. Так же жидкие пробиотики содержат метаболиты (продукты жизнедеятельности) бифидобактерий, в частности, органические кислоты: уксусная, молочная; витамины. Попадая в кишечник, метаболиты изменяют в нем свойства среды, что благотворно влияет на развитие собственной нормофлоры и угнетает патогенную микрофлору. Бифидобактерии и лактобактерии в жидких пробиотиках находятся в активном состоянии и начинают осуществлять свою благотворную деятельность сразу после попадания в организм (в отличие от сухих форм препаратов, в которых бактерии лиофильно высушены и им требуется 8-10 часов для перехода от анабиоза к активному состоянию). Жидкие пробиотики содержат вещества, входящие в состав клеток бифидобактерий. Эти вещества оказывают два важных влияния: обеспечивают детоксикацию организма, так как являются естественным сорбентом, и стимулируют иммунитет.

 Так же в настоящее время появилось новое понятие - биотерапевтические агенты (БТА), представляющие собой препараты микроорганизмов, на основе штаммов лактобифидобактерий, пропионовокислых бактерий, термофильных стрептококков (например, ЭМ-Курунга ). Для этих препаратов характерна способность выживать в кислой среде, эффективно прикрепляться к эпителиоцитам, осуществлять колонизацию слизистой, восстанавливать нормальную микрофлору.

Влияние кисломолочных продуктов на условно-патогенные микроорганизмы изучено раздельно для продуктов, содержащих и не содержащих бифидобактерии. Выявлено, что первая группа продуктов в основном подавляла рост гемолизинпродуцирующих кишечных палочек и коагулазоположительных стафилококков, но практически не действовала на грибы и протей, тогда как группа продуктов, не содержащая бифидобактерии (кефир, ряженка), напротив, подавляли рост грибов рода Candida и протея. Эти результаты указывают на целесообразность сочетания в рационе детей раннего возраста различных видов кисломолочных продуктов как содержащих бифидобактерии (биойогурт, бифидумбактерин и др.), так и не содержащих бифидобактерии (кефир, ряженка и др.). Данный подход может рассматриваться, очевидно, как эффективный способ профилактики и комплексного лечения дисбиозов,

В настоящее время при неэффективности коммерческих сухих бактерийных препаратов в силу слабой их приживляемости в кишечнике больного могут использоваться аутоштаммы бифидо - и лактобактерий. Они могут длительно сохранять свою активность в лиофилизированном состоянии или в холодильнике при температуре -20оС. Особенно рекомендуется коррекция микрофлоры с помощью аутоштаммов у больных, требующих применения цитостатиков, глюкокортикоидов, антибиотиков, лучевой терапии.
Отработано применение донорских штаммов бифидо - и лактобактерий матери для ребенка через 2 ч после кесарева сечения с целью предотвращения патологической колонизации кишечника и формирования нормальной микрофлоры.
Биотерапевтические агенты можно назначать без предварительной антибактериальной терапии или после нее.


        Продукты микробного метаболизма.

Возможен еще один путь к устранению дисбактериоза - воздействие на патогенную микробную флору продуктами метаболизма нормальных микроорганизмов. Этим требованиям отвечает хилак-форте, 1 мл которого соответствует биосинтетическим активным веществам 100 млрд нормальных микроорганизмов. Хилак назначают по 60 капель 3 раза в день на срок до 4 недель.

 
        Пищеварительные ферменты и регуляторы моторики кишечника.

Для улучшения расщепления и всасывания пищевых ингредиентов могут использоваться ферментные препараты. В последнее время с хорошим эффектом применяются комбинированные препараты (такие как Креон и др.). Они особенно эффективны в комплексной терапии дисбиозов кишечника, сопровождающихся нарушениями кишечного всасывания и аллергическими проявлениями. Однако злоупотреблять данными препаратами не стоит, так как при их длительном применении начинает «лениться» собственная поджелудочная железа. Поэтому начало приема того же Креона, а главное окончание курса лечения, обязательно должно быть постепенным, с последовательным сокращением дозы, чтобы дать возможность своей поджелудочной железе войти в нормальный режим работы.

 Для уменьшения метеоризма, как правило, наблюдающегося при дисбактериозе, созданы комбинированные препараты, содержащие помимо ферментов, диметикон (панкреофлэт и зимоплекс).

Восстановлению нарушенной пропульсивной функции кишечника могут способствуют прокинетики, которые должны подбираться только под строгим контролем врача.

Поддержка детоксикационной функции печени.

 С целью улучшения функции печени, испытывающей при дисбактериозе сильнейшие перегрузки, назначают такие препараты как Эссенциале фортеКарсил, лецитин (эссенциальные фосолипиды) и другие, оказывающие стабилизирующее влияние на клеточные мембраны кишечного эпителия и поддерживающие детоксикационную функцию печени. Сейчас на рынке появился отечественный препарат Наш лецитин, который по своим полезным свойствам даже превосходит зарубежные аналоги, а стоит значительно дешевле. Достигается это за счет того, что при его производстве используются семена подсолнечника, выращенные в экологически чистых регионах юга России, тогда как в большинстве зарубежных аналогов для производства лецитина используется самая обычная соя.

Также необходимо регулировать нагрузку на печень посредством подбора соответствующей диеты, которая с одной стороны дает организму все необходимые питательные вещества, а с другой позволяет печени справляться со своей функцией в условиях повышенных нагрузок. Следует ограничить употребление жирного мяса и рыбы,  сократить до минимума жареную пищу, избегать очень острых или очень соленых блюд, полностью отказаться от употребления алкоголя.

Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Главная / Лечение болезней / Неонатология. часть 2 Дисбиоз

Дневник

Суббота, 05 Октября 2013 г. 12:15 + в цитатник

Дисбиоз

Внешняя среда, окружающая организм человека, населена огромным количеством микробов, которые способны проникать в дыхательные пути, пищеварительный тракт, мочеполовые органы. В ходе филогенеза сложилась динамическая система равновесия (гомеостаза) между физиологическим статусом ор^ ганизма-хозяина и микробными ассоциациями, заселяющими его внешние поверхности и органы, сообщающиеся с внешней средой.

Микроэкологическая система желудочно-кишечного тракта является открытым биоценозом, т.е. между микрофлорой окружающей среды и микрофлорой пищеварительного тракта происходит постоянная циркуляция микроорганизмов. Микробы заселяют как химус просвета пищеварительной трубки (П-флора), так и пространства между складками и ворсинками, слизистые наложения на поверхности эпителия (М-флора), могут фиксироваться к специфическим рецепторам мембран клеток слизистой оболочки кишечника.

Предрасполагающие факторы. Первоначальное микробное заселение организма плода происходит в родовых путях матери. Там в норме преобладают лактобациллы и присутствует значительное количество бифидобактерий, а спектр остальной флоры очень сходен с микрофлорой кишечника. У детей, Родившихся путем кесарева сечения, не происходит естественного заселения организма микрофлорой, и процесс формирования нормального биоценоза кишечника всегда бывает нарушен.

После рождения в желудочно-кишечный тракт попадают микроорганизмы извне; это преимущественно аэробы. К концу первых суток происходит заселение разнообразной микрофлорой, в основном кокковой, но могут быть и энте-робактерии, и дрожжи, а также условно-патогенные и патогенные микробы: развивается так называемый транзиторный дисбактериоз. В ротовой полости новорожденного обычно выявляются бактерии рода Lactobacillus и Streptococcus salivarius. В меконии микроорганизмы о т с у т с т в у ю т . На 3 — 4 - й день в микрофлоре толстой кишки находят лактобациллы, стафилококки, стрептококки и эше-рихии. Последние создают пониженный окислительно-восстановительный потенциал в окружающей среде, которая становится благоприятной для последующего появления строгих анаэробов. В первые дни жизни возможна колонизация и размножение в кишечнике практически любых, даже самых слабовирулентных микроорганизмов. Это объясняется слабым развитием системы местной иммунологической защиты желудочно-кишечного тракта у новорожденных.

В организме человека, помимо общей гуморальной иммунной системы, существует еще и локальная иммунная система слизистых оболочек, внешних секретов. Эта система, выполняющая функцию защиты слизистых оболочек, обеспечивается специфическими и неспецифическими факторами иммунитета, выделяемыми в составе секретов. Во всех внешних секретах (слезах, слюне, мокроте, кишечном содержимом, желчи, панкреатическом соке, молоке, секретах мочеполовой системы) обнаруживают иммуноглобулины, неспецифические гуморальные факторы, лимфоциты.

Кишечник, как известно, является мощным лимфоидным органом, по ходу его расположены лимфатические фолликулы, пейеровы бляшки, развита сеть лимфатических сосудов. Это обеспечивает высокую активность местной иммунной защиты, особенно в проксимальных отделах тонкой кишки, содержимое которых в норме почти стерильно (не более 103 КОЕ/мл), а показатель бактерицидности секрета составляет около 90%.

У взрослых в желудочно-кишечном тракте обнаруживаются иммуноглобулины всех классов. В тощей кишке на 1 мм3 ткани приходится 350 000 клеток, секретирующих IgA, 50 000 - секретирующих IgM, 15 000 - IgG, 3000 - IgD, соотношение клеток, продуцирующих IgA, IgM и IgG, составляет 20:3:1. Стенка кишечника способна синтезировать до 3 г иммуноглобулинов в день, причем корреляции между содержанием их в плазме и кишечном соке не существует. В норме преобладающим среди классов иммуноглобулинов в кишечнике является секреторный IgA (SIg А). Он играет основную роль в специфической гуморальной защите слизистой оболочки, как ковром покрывая последнюю и препятствуя присоединению микробов к эпителию, нейтрализуя вирусы, задерживая проникновение в кровь растворимых антигенов.

В процессе онтогенеза способность к секреции различных классов иммуноглобулинов в желудочно-кишечном тракте появляется не одновременно: биосинтез IgG начинается у плода с 10 нед. внутриутробного развития, IgM — с 12 нед., а I g A не вырабатывается вовсе. Становление продукции S I g A у доношенных детей происходит лишь к 1 мес. жизни, однако у многих она остается недостаточной вплоть до 6—7-летнего возраста. В кишечнике новорожденного в первые часы жизни никаких иммуноглобулинов не выявлено, так как выработка собственных иммунных белков возможна лишь в результате местной антигенной стимуляции, т.е. после попадания в кишечник микрофлоры.

Бактерицидная функция SIgA реализуется в присутствии лактоферрина, который оказывает бактериостатическое действие на многие патогенные и условно-патогенные бактерии. Слизистая оболочка кишечника новорожденного способна вырабатывать лактоферрин лишь в очень низкой концентрации.

Лизоцим (мурамидаза) — активный гуморальный фактор защиты, способный лизировать 75% видов микробов, в секретах новорожденного отсутствует, появляясь в незначительных количествах лишь к 2—3-недельному возрасту.

Другие неспецифические гуморальные факторы иммунитета (комплемент, пропердин, интерферон) также присутствуют в секретах желудочно-кишечного тракта новорожденного лишь в незначительных количествах.

Вышеописанная недостаточность местной иммунной защиты желудочно-кишечного тракта у новорожденных способствует активному заселению его микрофлорой. Стадия транзиторного дисбактериоза продолжается в норме 6 — 8 дней, а затем постепенно происходит нормализация (трансформация) кишечного микробиоценоза. Основную роль в этом процессе играет грудное молоко.

Грудное молоко является не только незаменимым продуктом питания для новорожденных, но и важнейшим иммунологическим субстратом, содержащим практически все иммунные факторы. Особенно богато ими молозиво. Так, концентрация секреторного иммуноглобулина A (SIgA) в молозиве в первые сутки достигает 5 мг/мл, обнаруживаются также IgG и IgM. В последующие дни концентрация иммуноглобулинов снижается, стабилизируясь к 2-не-дельному возрасту ребенка, но это компенсируется за счет увеличения объема питания. С молоком матери ребенок в сутки получает около 1 5 0 мг I g A , 20 мг IgG, 10 мг IgM и более 1 0 0 0 мг S I g A (табл. 20.2).

Термическая обработка полностью инактивирует иммуноглобулины, поэтому стерилизованное донорское молоко не обладает иммунозаместитедьны-ми свойствами. В молозиве и молоке матерей недоношенных новорожденных содержание S I g A в 2 — 2 , 5 раза ниже, что является одной из причин меньшей иммунологической защищенности этих детей.

Молоко и молозиво содержат также антиинфекционны&кеспецифические гуморальные факторы:

• Лактоферрин — доминирующий железосодерждщий белок молока (нормальная концентрация его 2 г/л и более), в молозиве концентрация его еще выше - до 4-18 г/л. При пастеризации лактоферрин разрушается.

Лизоцим содержится в молоке в высокой концентрации (100 мкг/мл), которая значительно превышает таковую в плазме крови ( 4 — 1 0 мгк/мл). В молозиве содержание его еще выше (450—500 мкг/мл). При пастеризации молока уровень лизоцима падает в 5 — 6 раз. У матерей недоношенных в молозиве и молоке содержится лизоцима гораздо больше, чем у матерей доношенных, т.е. недоношенный ребенок получает в сутки лизоцима больше, чем доношенный.

Комплемент — это одно из главных звеньев, осуществляющих стыковку специфического и неспецифического иммунитета. В молозиве отмечен высокий уровень Сз (20% от концентрации в крови), в молоке — в 2 раза меньше. Комплемент разрушается в кислой среде, но так как у новорожденных в желудке почти нейтральная рН, то разрушения его не происходит, и в сочетании с IgM и IgG он может образовывать иммунные комплексы и оказывать бактерицидное действие. Грудное молоко содержит также пропердин, пероксидазу, интерферон.

В формировании местной иммунокомпетентной системы кишечника новорожденного ребенка принимают участие лимфоциты молока. Молочную железу и кишечник можно рассматривать как единую защитную систему, так как В- и Т-лимфоциты способны мигрировать из лимфатической ткани кишечника матери в ее молочную железу, т.е. лимфоциты грудного молока проходят своеобразное обучение в кишечнике и сенсибилизированы именно к кишечной микрофлоре. Они попадают с молоком матери в кишечник ребенка и осуществляют не только местную защиту, но и способны проникать в кровь и участвовать в общем иммунном ответе. Лимфоциты молока очень активны, они способны к РБТЛ, синтезу иммуноглобулинов, продукции комплемента и интерферона. Содержат грудное молоко и макрофаги. Все клеточные элементы молока термолабильны и при пастеризации разрушаются. Подробнее о противоинфекционных свойствах женского молока — см. главу VI.

 

Особенно благотворно сказывается на становлении нормального микробиоценоза кишечника новорожденного раннее прикладывание к груди. Если ребенок приложен к груди в первый час жизни, содержание в его кишечнике SIgA в 2 раза выше, чем у детей, приложенных к груди через 1 2 — 2 4 ч; в первом случае у детей более высокий уровень пропердина и комплемента, в 2 раза большее количество бифидобактерий. Эти дети быстро и благополучно преодолевают период транзиторного дисбактериоза, лучше прибавляют в массе. Оказывает положительное влияние на становление нормальной микрофлоры и совместное пребывание матери и ребенка с первых дней жизни.

В процессе трансформации биоценоза кишечника подавляющей в микробном пейзаже становится бифидофлора. Это объясняется:

высокой ферментативной (а значит, и антагонистической) активностью бифидобактерий;

содержанием в грудном молоке так называемых бифидогенных факторов. Это небольшие олигосахариды (галакто- и фруктозо-олигосахариды), которые стимулируют рост В. bifidum, В. breve и В. infantis. Бифидогенные факторы термостабильны.

В коровьем молоке также содержится бифидогенный фактор, но он стимулирует рост других штаммов бифидобактерий (В. longum, В. infanits), а фактор, стимулирующий рост нормальный В. bifidum, отсутствует.

Таким образом, для нормального становления микробиоценоза кишечника у новорожденного чрезвычайно важно грудное вскармливание с первого же часа жизни. Только в этих случаях можно ожидать своевременной нормализации кишечной микрофлоры у ж е к 7 — 8 - м у дню жизни ребенка.

Нормальный состав микрофлоры кишечника. Как указывалось выше, тонкая кишка слабо заселена бактериями, в проксимальных ее отделах содержание микроорганизмов не превышает 103 КОЕ/мл, в дистальных - 1 О5 ~7 КОЕ/мл. Микрофлора представлена аэробами и факультативными анаэробами, включая колиформные, которые обычно не адгезируются в тощей кишке, но часто колонизируют подвздошную, чему благоприятствует рН в этом отделе выше 7,0. Основным местом обитания кишечной микрофлоры является толстая кишка, г д е количество микробов достигает 1010—1012 КОЕ/г (или l g l O — 1 2 КОЕ/г). В фекалиях может выявляться более 500 видов микробов. Микрофлора толстой кишки здорового ребенка представлена 3 группами микробов:

Главная (облигатная, аутохтонная, индигенная): анаэробная флора, составляющая 9 5 — 9 9 % биоценоза (бифидобактерий, бактероиды); она осуществляет основные физиологические функции.

Сопутствующая: лактобактерии и нормальные штаммы кишечной палочки, которые также участвуют в защитной и пищеварительной функциях.

 

Остаточная: аэробная сапрофитная и условно-патогенная флора, которая составляет не более 1% биоценоза (энтерококки, энтеробактерии, непатогенные стафилококки, протей, дрожжи и т.д.).

В таблице 20.3 представлен микробиологический спектр кала детей, находящихся на грудном и искусственном вскармливании. Для детей, получающих естественное вскармливание, характерно отсутствие условно-патогенных энте-робактерии, клостридий, почти во всех случаях — протея, т.е. микроорганизмов, осуществляющих протеолиз. Отмечается незначительное количество дрожжевых грибков, среди стафилококков отсутствует золотистый. При искусственном вскармливании снижено количество бифидобактерий, повышено количество кишечных палочек, появляются лактозонегативные штаммы, увеличено количество стафилококка с периодическим выделением коагулазопо-зитивных штаммов, а также условно-патогенных энтеробактерии. Клостридий обнаруживают при искусственном вскармливании у большинства детей, обычно лецитиназонегативные, но нередки случаи высева CI. peifringens et difficile. Возможно выявление других анаэробов: эубактерий, пептострептококков, фу-зобактерий, вейлонелл, которые при снижении иммунологической резистентное™ могут быть причиной гнойных осложнений, в том числе внекишечных.

Нормальная микрофлора кишечника осуществляет следующие функции:

Конечные этапы пищеварения: она способна расщеплять клетчатку, а также негидролизованную в тонкой кишке лактозу, осуществлять деконъюгацию желчных кислот, трансформировать ненасыщенные жирные кислоты.

Синтез витаминов: В12, фолиевой кислоты, К, а также Вь В2, РР, биотина.

Бифидо- и лактобактерии оказывают мощное антагонистическое действие за счет высокой ферментативной активности. Особенно активна М-флора

слизистых наложений, которая, не проникая внутрь эпителия, образует защитный барьер и обеспечивает колонизационную резистентность организма по отношению к возбудителям острых кишечных инфекций.

Оказывает влияние на структуру слизистой оболочки кишечника, на скорость регенерации, а следовательно, и на функции пищеварения и всасывания.

Стимулирует местную иммунную систему (лимфатические фолликулы, продукцию лимфоцитов, иммуноглобулинов и т.д.), поддерживая тем самым оптимальный уровень секреторных иммуноглобулинов и других факторов иммунитета.

Таким образом, нормальная микрофлора выполняет важную неспецифическую защитную функцию, способствуя поддержанию постоянства биохимической и биологической среды пищеварительного тракта.

Этиология. На современном этапе процесс становления нормальной кишечной флоры стал более длительным. На 6 — 7 - й день жизни более половины новорожденных имеют больший или меньший дефицит бифидобакте-рий, что способствует заселению кишечника условно-патогенной микрофлорой, чаще — стафилококком. Изменению микроэкологии кишечника детей способствуют экологические сдвиги в аутофлоре матерей (прежде всего дисбиоценоз влагалища и кишечника) и персонала родильных домов, несоблюдение гигиенических требований при уходе за детьми. Негативно отражается на кишечном биоценозе и позднее прикладывание ребенка к груди. Изменения состава кишечной микрофлоры могут быть обусловлены снижением общей реактивности организма, которое неизбежно возникает при большинстве заболеваний новорожденных (асфиксии, родовой травме, внутриутробных инфекциях, ГБН, кровопотере и т.д.). Особенно низкие показатели как местного, так и общего иммунитета отмечаются у недоношенных детей. Поэтому новорожденные дети с любой патологией, которые, к тому же обычно не прикладываются к груди, а вскармливаются искусственно, практически всегда имеют микробиотические сдвиги. Способствует этому и антибиотикотерапия. Большинство применяемых групп антибиотиков оказывает подавляющее воздействие на нормальную анаэробную флору кишечника, особенно карбопенемы, цефалоспорины III поколения, в меньшей степени — пенициллины, макролиды. Почти не оказывают влияния на анаэробов аминогликозиды, что необходимо учитывать при назначении анти-биотикотерапии.

Изменения микрофлоры кишечника, возникающие под влиянием всевозможных неблагоприятных факторов, обозначают термином дисбактериоз или, что более правильно, — дисбиоз.

Дисбиоз — это качественные и количественные изменения состава кишечной микрофлоры с расширением сферы ее обитания. Сдвиги в кишечной микрофлоре могут охватывать все основные группы микроорганизмов как обли-гатных, так и факультативных.

Классификация. Различают четыре степени (фазы) дисбиоза (табл. 20.4). По мере углубления дисбиотических сдвигов, как видно из таблицы, уменьшается количество анаэробов: при I и II степени они еще превалируют над аэробами, при III и IV — анаэробная ассоциация равна аэробной или ниже нее. Для всех фаз характерно прогрессивное уменьшение бифидобактерий (ниже lg 7 — 6 КОЕ/г), лактобацилл (ниже lg 5 КОЕ/г) со снижением их антагонистической активности. Кишечные палочки теряют свои нормальные функции — расщеплять лактозу. По мере прогрессирования дисбиоза нарастает количество условно-патогенных штаммов (от lg 3 КОЕ/ г при I стадии до lg 5 КОЕ/г и более при III и IV стадиях), причем для тяжелых стадий дисбиоза характерен рост ассоциаций микробов, возможно вегетирование нескольких видов одного из роДов, появление несвойственных нормальному биоценозу штаммов (клебсиелла, синегнойная палочка, кандида). Анаэробная флора также может претерпевать качественные и количественные изменения, характеризующиеся увеличением тех видов, которые в норме не являются доминирующими (бактероиды, фузо-бактерии, лецитиназопозитивные клостридии, анаэробные кокки).

Патогенез. При тяжелых (III—IV) степенях дисбиоза происходит контаминация тонкой кишки (105 КОЕ/мл и более), что негативно отражается на ее функциях. Нарушается переваривание белков, жиров и углеводов в полости тонкой кишки, усиливаются процессы бактериального гниения и брожения, меняется рН кишечного химуса, что нарушает работу ферментов. Усиливается стеаторея, образуются нерастворимые мыла жирных кислот, одновременно нарушается и абсорбция жирорастворимых витаминов. Микроорганизмы способны потреблять многие витамины в процессе своего обмена. Это приводит к развитию эндогенного полигиповитаминоза.

Дисбиоз и, как проявление его — размножение микробов в тонкой кишке, может быть причиной воспаления слизистой оболочки последней. Поражение слизистой оболочки ведет к снижению абсорбционной способности эпителиальных клеток, нарушению пристеночного пищеварения. Функциональные расстройства тонкой кишки становятся благоприятным условием для еще большего размножения микробов в этом участке желудочно-кишечного тракта

Атипичные кишечные палочки, стафилококки, грибы Candida, протей и другие микроорганизмы своими токсическими, инвазионными и, нередко, некротизирующими свойствами способствуют разрушению кишечной стенки, дистрофическим, деструктивным и некротическим изменениям слизистой оболочки.

Бактерии оказывают стимулирующее воздействие на местную иммунную систему кишечника, вызывая усиление выработки антител. Для дисбиоза характерно преимущественное появление М- и G-классов иммуноглобулинов, которые, как известно, способны связывать комплемент и образовывать иммунные комплексы на поверхности эпителиоцитов. Это оказывает повреждающее действие на слизистую оболочку, может приводить к изменению ее антигенной структуры и способствовать выработке противокишечных аутоантител. Такой механизм может лежать в основе хронизации. Т.е. дисбактериоз является неотъемлемым патогенетическим фактором при затяжных и хронических заболеваниях кишечника, способствуя углублению и более тяжелому течению процесса.

Клиническая картина. Дисбиоз является клинико-микробиологическим понятием. Он является неотъемлемым синдромом многих заболеваний, сопровождающихся снижением общей или местной иммунологической реактивности. Т е м не менее, для кратковременных изменений микробиоценоза под влиянием внешних факторов более приемлем термин дисбиотическая реакция. Термин же дисбиоз подразумевает нарушение экосистемы микро-макроорганизма, сопровождающееся нарушением функций. Поэтому возникающие при дисбиозе нарушения процессов пищеварения и всасывания в тонкой кишке, усиление газообразования и моторики кишечника могут проявляться упорными диспепсическими расстройствами. Обычно уже к концу первой недели жизни усиливается вздутие живота, срыгивания, снижается аппетит, стул становится разжиженным, учащенным, с зеленью и непереваренными частицами, с неприятным запахом. О нарушениях процессов пищеварения и всасывания можно судить по такому интегративному показателю, как масса тела ребенка. У детей с дисбиозом отмечается медленное восстановление массы тела, плохие ее прибавки на первом месяце жизни. Заболевание имеет затяжное течение, у большинства детей развивается гипотрофия, может быть анемия, рахит, отмечается увеличение печени.

Однако диспепсические симптомы появляются обычно лишь во II—IV стадиях дисбиоза, а I стадия может протекать бессимптомно.

Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Народные советы для здоровья в стихах)

Дневник

Суббота, 05 Октября 2013 г. 21:41 + в цитатник

Народные советы для здоровья в стихах)

 

/www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/top_copy.gif" target="_blank">http://www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/top_copy.gif); padding-left: 24px; background-position: 0px 0px; background-repeat: no-repeat no-repeat;">
/www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif" target="_blank">http://www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif); padding-right: 24px; background-position: 100% 100%; background-repeat: no-repeat no-repeat;"> Народные советы для здоровья в стихах)

Воду пей перед едой – будешь долго молодой. 
- Коже рук вернет былое сок чесночный и алоэ. 
- Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре. 
- Чем старее мужичок, тем важней ему лучок! 
- Вену видно изнутри – уксус яблочный вотри. 

4278666_f607316b3696 (640x460, 34Kb)

- Натощак зуб чеснока – сутки вирус в дураках. 
- Мёд, лимоны и чеснок одышку пустят наутек. 
- Глицерин, лимон и мед съешь, и кашель отойдет. 
- Мёд с морковью, облепихой язву ног осадят лихо. 
- Ревматизм натри и грей соком редьки почерней. 

- Болят суставы и спина – вотри репейник - семена. 
- Артрит, подагру и склероз питай арбузами до слёз. 
- Если есть грибок в ногах – по траве носись в лугах. 
- При чесотке не мореной кожу парь в воде соленой. 
- Настой из семечек укропа при энурезе чаще лопай. 

- Лист осиновый приложь – геморрой не будет гож! 
- В стопы ног лимон вотри – боль не явится внутри. 
- Нужный в яблоках пектин гонит прочь холестерин. 
- Фарингит гнетут лимон плюс шиповник, мед и сон. 
- Огурец, морковь и свекла гонят камни смесью сока. 


- Приложи к радикулиту лист от хрена свежий, битый. 
- Отвар сухих корней арбуза смоет твой колит из пуза. 
- Малярии нет в помине, коль спишь в ворохе полыни. 
- Коль желудок портит стул – подорожник ешь, как мул. 
- Скрой живицей недуг ног, чтоб без боли шастать мог. 

- Коль заел фурункулез – каждый день ешь лук до слёз. 
- Сок свекольный чаще пей, чтоб не знал живот камней. 
- Хочешь быть всегда здоров – пчел паси, не докторов! 
- Если здравия все ж мало – ешь чеснок, горчицу, сало. 
- Прячь ожог, где будет пир, под картофельный мундир. 

- Насморк, кашель, голова – лук с медком прими сперва. 
- Пей от кашля сок берёзы с молоком парным, без дозы. 
- Чтоб срастались переломы, ешь скорлупки до истомы. 
- Три петрушкой с чесноком дерматит, коль есть на ком! 
- Можжевельник - масло с ягод лечит раны так, как надо. 

- В глухоту гож клевер красный – пей отварчик ежечасно. 
- Пей настой цветков от липы и мать-мачехи при гриппе. 
- На водке почки от березы микробов губят с малой дозы. 
- Огуречный сок с морковным не оставят лик бескровным. 
- Артроз и судороги ног боятся валеных сапог,

насыпь в те валенки гороху, ходи в них чаще и не охай! 

- Коль соли в пятке допекли, за можжевельником беги –

настой на водке из корней перед едой по ложке пей. 
- Плохо спишь, боль в голове – съешь капусты дольки две. 
- Нерв седалищный болит – грей кирпич, пусть с ним и спит. 
- Заешь обед кусочком сыра – в зубах не будет места дырам. 
- Прополис в водочке с аиром зубную боль оставит с миром. 
- Геморрой пройдёт без крови – пей, как чай, ботву моркови. 
- Прополис в спирте вместе с мёдом ангину вылечит на годы. 
- Соки пей, меняй продукты – проживешь здоровым фруктом. 
- Держи занозу в керосине, в нем та слаба, как ёж в трясине. 
- Ожог закрой морковью с тёрки, чуть облепихи иль касторки. 

- Сгодится может и медок, коль не слизнет его едок. 
- Боль в ногах – парь в чане смело вместе с травкой чистотела. 
- Кипяти овёс фуражный в разведенном молоке, против астмы пей.

И даже… камни выйдут налегке. 

- Гепатит боится хрена – пей настой перед едой;

с молоком хрен непременно гонит вон песок крутой.

SelenArt

Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Лечение бронхита в домашних условиях

Дневник

Суббота, 05 Октября 2013 г. 21:52 + в цитатник

Лечение бронхита в домашних условиях

 

images (98x134, 2Kb)

Лечение бронхита в домашних условиях при помощи рецептов народной медицины не наносит вреда организму, в отличии от антибиотиков. Применяя простые и эффективные народные средства, можно без всяких побочных эффектов вылечить бронхит.

images (137x81, 2Kb)Чесночно-лимонный настой
Три головки чеснока чистят и смешиваю с пятью лимонами (не очищая), без семян. Все это пропускают через мясорубку или трут на терке. Залить литром кипяченой теплой воды, а затем настаивать в плотно закупоренной банке в течении пяти дней. Далее настой отжимают и процеживают. Применение около трех раз день по одной столовой ложке, за полчаса перед едой.
images (130x130, 1Kb)Старинное средство для лечения бронхита
Мед разводят в половине стакана портвейна и тщательно перемешивают. Головку чеснока очищают и толкут. Параллельно приготовьте 50 мл обычного керосина. Перед уходом ко сну, растирайте ступни чесноком, а затем наденьте шерстяные носки. Грудь растирается керосином, затем одевается нижнее белье и выпивается стакан приготовленного напитка. Проводить процедуру можно каждый день, вплоть до полного излечения болезни.
images (127x85, 1Kb) Лечение при помощи чеснока
Мелко нарезать головку чеснока, кипятить её в свежем молоке пока она не размягчится. В том же молоке чеснок растирают, добавляют чайную ложку выжатого сока мяты и две чайные ложки липового весеннего меда. Принимать следует по столовой ложке в час, в результате кашель стане гораздо мягче и быстрее пройдет.
В случае острого бронхита – головку чеснока измельчают в кашицу, два лимона мелят с коркой без семян. Все это смешивают с 300 грамм сахара и полу литрами пива, варят в водяной бане в течении 30 мин. Цедят и принимают по 1 столовой ложке около трех раз в день, за 30 минут до еды.
images (99x68, 1Kb)images (90x90, 1Kb)Мед, морковь и молоко
Берется сок моркови, жидкий мед, молоко в соотношении 5 — 5 — 1, смешивается и настаивается ещё около 5 часов. Употреблять нужно только в теплом виде по полстакана от 4 до 6 раз в сутки.
Свежий сок красной моркови смешивают с теплым молоком в пропорции один к одному, принимают по 0.5 стакана от 4-х до 6 раз в сутки.
Стакан морковного фреша смешивают с 2 чайными ложками меда. Употреблять по 1 ст. ложке пять раз в сутки.
images (121x65, 2Kb)Алоэ и мед
300 грамм меда смешивают с листом алоэ, заливают 0,5 литрами кипяченной воды, ставят на слабый огонь и доводят до кипения в течении 2-х часов, после чего остужают и перемешивают. Хранить настой в холодном, темном месте. Принимать следует по столовой ложке во время еды, три раза в день.
images (130x130, 2Kb)Дягиль поможет при бронхите
Лист дягиля заливают кипяченой горячей водой, около 10 грамм листьев на стакан кипятка, затем проводят кипячение ещё 5 минут и оставляют настояться на 2 часа. Настой можно пить в течении следующих 2-3 дней. Можно заменить порошком – по 2-3 щепотки в сутки. Данное лечение убирает слизь в легких, снимает боли в груди, бронхах, снижает изжогу.
images (143x107, 3Kb)Лечение исландским мхом
В эмалированную посуду наливают стакан молока и добавляют столовую ложку накрошенного исландского мха. Кастрюля накрывается блюдцем или неметаллической тарелкой, оставляется на кипячение на 30 минут, а затем содержимое процеживают. Отвар нужно пить перед сном. Обязательно следить за тем, чтобы в квартире с больным не было сквозняков.
images (96x93, 2Kb)Грецкий орех и мать-и-мачеха
Берется столовая ложка порошка грецкого ореха, листьев мать-и-мачехи, все это заливается стаканом свежего кипятка, настаивается и спустя час, цедится. Весь настой выпивают за один прием, небольшими глотками, добавляя теплое молоко. Внимательно следите за рационом питания в дни употребления настоя, так как он сильно крепит.
images (135x131, 5Kb)Лечение душицей
Столовую ложку душицы заливают одним стаканом кипятка, через час отстаивания – цедят. Принимают по 5-6 раз в день, перед едой за 30 минут. Крепкий чай с душицей вызывает сильное потоотделение. Его можно пить как при обычной простуде, так и при осложнениях, при любом виде бронхита – как средство для восстановления секреции бронхов. Однако, данное средство противопоказано женщинам.
images (126x84, 3Kb)Лечение травяным сбором
3 чайных ложки корней солодки голой
3 чайных ложки корней синюхи голубой,
4 чайных ложки аптечной ромашки,
4 чайных ложки мяты перечной,
по 2 чайных ложки корней валерианы, травы пустырника и зверобоя.
Все тщательным образом перемешивают, столовую ложку сбора заливают стаканом кипятка, выдерживают в закрытой посуде на кипящей бане в течении 15 минут, остужают при комнатной температуре около 45 минут. Процеживают через плотную марлю в несколько слоев, отжимают и пополняют воду до первоначального количества. Принимать следует по 50-70 грамм отвара до пяти раз в день после еды в случае болезни бронхов.
Здоровье от природы
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Список лекарств с недоказанной терапевтической эффективностью.

Дневник

Понедельник, 07 Октября 2013 г. 21:10 + в цитатник
 
Список лекарств с недоказанной терапевтической эффективностью.
Автор - стрелец_2012. Это цитата этого сообщения
Список лекарств с недоказанной терапевтической эффективностью.

У нас в стране тема неэффективных лекарств замалчивается официальными органами, в то время как в развитых странах ей уделяется пристальное внимание. Большой резонанс в обществе вызвала публикация книги Эндрю Четли, в которой поднимаются вопросы, связанные с необоснованным назначением малоэффективных препаратов. 

 

P.S.А еще более важный вопрос,замалчивается в связи с тем,что современные технологии способны избавить всех людей,от применения лекарств!!!

Частотное воздействие и даже раковые заболевания становятся сравнимы с обычным насморком!!!

Вопрос лишь в том,хотим ли мы платить большие деньги и умирать,раньше времени или платить мало,но жить долго?!!!

  

К нижеприведенному списку,следует отнестись очень скептически и осторожно.

Поскольку дешевые препараты перестали удовлетворять апетиты олигархических и мафиозных структур,то вопрос стоит о дорогих и более быстроубивающих лекарствах!!!

И вообще,пора говорить о своих лекарствах,а не об импортных,которые не адаптированны к нашей территории и наносят вред еще в больших масштабах!!!

Парацетамол

Медики озаботились внесением изменений в рекомендуемые дозы парацетамола для детей в связи с регулярными случаями передозировок этим болеутоляющим. Результаты проведенного исследования, опубликованные в мае 2011 года, показали, что слишком большую дозу лекарства, связанную с риском повреждения печени, получает каждый четвертый ребенок.

Как пишет газета "Труд", стало известно сразу о двух громких смертях, связанных с передозировкой парацетамола. Два физически здоровых, занимавшихся спортом человека, лечившие простуду препаратами содержащими парацетамол, скончались. Врачи выписали им сразу несколько препаратов в состав которых входил парацетамол. Получив удвоенную дозу препарата, организм не справился, что в обоих случаях привело к разрушению печени.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

СПИРТОВАЯ НАСТОЙКА ПРОПОЛИСА

Дневник

Вторник, 08 Октября 2013 г. 09:26 + в цитатник
 
СПИРТОВАЯ НАСТОЙКА ПРОПОЛИСА
095-1 (400x267, 28Kb)
***
Во времена моего розового детства нас с сестрой лечили практически одними народными средствами, аптечные лекарства нам перепадали крайне редко. И одним из самых популярных лечебных средств у нас в семье была настойка прополиса. Я её, наверное, с десяток литров за свою молодость выкушала. А сейчас и своим детям при лёгких простудах даю. Правда для этого сначала нужно их загнать в угол, скрутить руки и вливать настойку в широко разинутые, громко орущие рты. А детоньки уже вымахали с меня ростом, справиться с ними с каждым разом всё труднее, приходится привлекать грубую мужскую силу.
Зато таблетки они трескают за милую душу. Чую, что-то не так у нас пошло с воспитанием...

0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Когда лекарства дорожают, стоит вспомнить "Бабушкины" рецепты.

Дневник

Четверг, 10 Октября 2013 г. 07:57 + в цитатник

Когда лекарства дорожают, стоит вспомнить "Бабушкины" рецепты.

 

 

Алоэ, каланхоэ, золотой ус — мощные природные биостимуляторы, эффективно помогающие при многих болезнях.
Сегодня мы расскажем о том, как приготовить из этих растений лекарства.

sok-iz-aloe`-i-kalanhoe` (450x300, 71Kb)



1 При простуде.
Возьмите 300 г листьев алоэ, 3 столовые ложки меда, 3 столовые ложки медицинского спирта. Листья алоэ пропустить через мясорубку, полученную массу тщательно перемешать с медом и спиртом. Употреблять по одной чайной ложке 3 раза в день перед едой.

2 При насморке.
Свежий сок алоэ разведите кипяченой водой в соотношении 1:10. Закапывайте капли в каждую ноздрю 2-3 раза в день до улучшения состояния.
Отваром золотого уса промывайте нос, закапывая 3-4 раза в день по полной пипетке.

Разведите сок каланхоэ кипяченой водой в соотношении 1:2 и втягивайте раствор через нос. Или закапать по три-пять капель сока из свежего листа каланхоэ.

3 При гайморите.
Смешайте в равных частях по объему сок алоэ, отвар из травы чистотела и мед. Закапывать 3-5 раз в день от 5 до 10 капель смеси в каждую ноздрю. Смесь сплевывать.

4 При кашле.
Смешайте пол стакана сока алоэ, 3 столовые ложки меда и 50 г сливочного (несоленого) масла. Принимайте смесь по столовой ложке 2 раза в день до еды. Курс лечения — не менее недели.

5 При заболевании горла.
Сок растения каланхоэ смешивают пополам с водой и полоскают горло несколько раз в день — и боль быстро прекратится.

6 При воспалении ушей.
Капать по 1-2 капли сока каланхоэ в больное ухо 3-4 раза в день.

Можно свежевыжатым соком золотого уса смочить ватный тампон и поместить в ухо на 20 мин. Повторить 2-3 раза в день в течение 3-4 дней.

7 При ячмене.
Один средний лист алоэ (5 г) измельчить и настоять в стакане с холодной кипяченой водой 6-8 часов. Процедить. Делать примочки к ячменю на глазах.

8 При воспалении век.
У тех, кто много работает на компьютере, глаза и веки краснеют, появляется ощущение раздражения, тяжести, а иногда и инородного тела. Помогает сок каланхоэ — капать по 1-2 капли 3-4 раза в день.

9 При ранах.
Разрезать лист алоэ и приклеить пластырем разрезанной стороной к ране. Через несколько часов рана начнет затягиваться. Листья менять несколько раз в день.

На пораженные части тела несколько раз в день капать по 2-3 капли сока каланхоэ, рана быстро заживает и исчезает. Курс лечения — 5-6 дней.

10 При ожогах.
Разрезанные листья алоэ залить медом, настоять в темном прохладном месте 30 дней. Затем листья измельчить, снова смешать с медом и процедить. Применять в виде компрессов.

Приготовить сок из свежих листьев алоэ. Для этого срезают нижние листья алоэ и выжимают из них сок. Соком пропитывают марлевые тампоны и накладывают на пораженные участки кожи.

50 г листьев каланхоэ пропускают через мясорубку, кашицу кладут на сложенную вдвое марлю и прикладывают к обожженному (обмороженному) участку кожи. Повязку меняют через каждые 8-10 часов. Сок каланхоэ смешивают с яичным белком и мажут пораженные места.

Алоэ, растущее в вашем горшке, обладает не только целебными, но и высокими косметологическими качествами.

Дело в том, что листья этого растения содержат эфирные масла, около 20 аминокислот, витамины В, С, Е, бета-каротин, клетчатку и другие питательные ферменты и микроэлементы, а также обладают бактерицидным действием. В косметологии алоэ используют как ранозаживляющее, противомикробное, противовоспалительное средство для заживления солнечных ожогов и псориаза, профилактики и лечения угревой сыпи, фурункулов, дерматита и других заболеваний кожи. Сок алоэ открывает и очищает поры, увлажняет и подтягивает кожу, поскольку способен проникать глубоко в ткани, восстанавливать обмен веществ, стимулировать регенерацию клеток.

Маску для лица из алоэ, освежающую кожу и улучшающую ее цвет, можно приготовить так: смешать свежий сок растения и сливки в пропорции 1:1. Маску можно наносить как утром, так и вечером после умывания. При нанесении лучше использовать ватные либо марлевые салфетки.

Помните, что сок алоэ теряет свои свойства уже через несколько часов после сбора листьев, поэтому готовить его необходимо непосредственно перед употреблением.

Важно

Алоэ можно применять как общеукрепляющее средство, при заболеваниях легких, желудочно-кишечного тракта, при растяжениях и ушибах, различных кожных болезнях…

Сок каланхоэ оказывает бактерицидное и противовоспалительное действие. Он практически не токсичен, быстро очищает раны и язвы от некротических тканей.

Применять с осторожностью!

Всегда надо помнить, что любые лекарственные препараты (даже со своего подоконника) надо принимать осторожно. Особенно при приеме внутрь. Как и любое медицинское средство, они при определенных условиях могут приносить не только пользу, но и вред. По этому всегда надо помнить, в каких случаях эти растения противопоказаны.

* Препараты алоэ не рекомендуют принимать внутрь позднее 19 часов вечера, так как они могут вызвать бессонницу.

* Препараты из алоэ вызывают прилив крови к органам малого таза, поэтому их нельзя применять при кровотечениях любой этиологии, при заболеваниях печени, почек и желчного пузыря, геморрое, воспалении мочевого пузыря.

* По этой же причине алоэ противопоказан при беременности, особенно на поздних сроках.

* Следует применять алоэ с осторожностью при гипертонии и тяжелых сердечно-сосудистых заболеваниях.

* Противопоказанием к применению алоэ являются также острые формы желудочно-кишечных расстройств.

* При онкологических заболеваниях лечиться алоэ следует с большой осторожностью и только под наблюдением врача.

Татьяна Володина
Источник: rg.ru «Российская газета» — Неделя №4862 от 5 марта 2009 г.

Алое или как его еще, называют столетник, часто используется а не только в народной медицине, но и в традиционной- это всем часто назначаемый экстракт алое жидкий, готовят его по специальному методу академика Филатова В. П. Метод заключается в том листья алое, выдерживают в темном месте при пониженной температуре определенное время, а затем получают ампулированный препарат, и вводят подкожно.

При таком режиме растение начинает приспосабливаться к трудным для него условиям, и вырабатывает вещества -биостимуляторы. Благодаря этим биостимуляторам эффективность алое значительно возрастает.

Препарат этот назначают при различных заболеваниях глаз, десен, хроническом воспалении суставов, бронхиальной астме, язвах желудка и двенадцатиперстной кишки, для рассасывания спаек после операций, как иммуностимулятор.

А чтобы не прибегать к инъекциям, можно дома самим получить биостимулированный алое. Для этого, срезают нижние или средние, хорошо развившиеся листья алоэ, промывают кипяченой водой, дают обсохнуть и помещают в закрытой посуде в холодильник ( можно не в холодильник, лишь бы место было темным и прохладным) при температуре 4—8°С на 2 недели.

Потом из биостимурованных листьев можно получить сок алое, просто пропустив эти листья через мясорубку.

Этим соком можно протирать лицо от морщин, процедуру делать 2-3 раза в неделю, по 10 мин., восстанавливается упругость кожи.

А можно, этот сок из алое пить. Есть много рецептов для приема алое внутрь, у меня он таков:

взять150 гр свежего биостимулированного сока алоэ, смешать с 250 г меда и 350 г кагора и пить по столовой ложке 3 раза в день до еды. Нет времени, готовить биостимулированный сок алое, можете сделать- обычный. Только, биостимулированный-полезнее!

Переусердствовать с приемом алое не стоит, т. к . алое еще обладает и слабительным действием!

К сожалению, и у препаратов алое есть противопоказания:

Повышенные дозы сока алоэ или назначение на длительный срок в качестве слабительного средства могут угнетать перистальтику и вызывать воспаления толстого кишечника. Слабительные препараты из алоэ противопоказаны при геморроидальных и маточных кровотечениях и беременности.

Народный рецепт от астмы: алое, мед, кагор.

Для этого рецепта потребуются листья алоэ — 1 часть, мед — 1 часть, кагор — 2 части. Перед срезанием листьев растение не поливать две недели. Срезанные листья не мыть, а просто протереть от пыли, мелко порезать и сложить в стеклянную банку. Залить кагором и медом. Хорошо перемешать и настаивать 9 дней в прохладном месте. Процедить и отжать. Принимать первые 2 дня по 1 ст. л. 3 раза в день, а потом по 1 ч. л. 3 раза в день. Хранить в холодильнике.

Алое вера или алое настоящее известно с давних времён своими полезными свойствами. Жители Древнего Египта, Греции, Рима, Востока использовали это растение для лечения самых различных недугов. В настоящее время алое широко применяется в народных рецептах, а также признано традиционной медициной в качестве дополнительной терапии. Познакомимся подробнее с этим интересным растением и посвятим ему статью «Алое вера растение: рецепты, лечебные свойства».

Лекарственное растение алое вера произрастает в Южной и Северной Америке, Северной Африке и Востоке. Оно содержит массу полезных биологических веществ (витаминов, минералов, аминокислот, ферментов). Кроме того, компоненты алое очень быстро транспортируются в ткани и клетки человеческого организма, оказывая бактерицидное, противогрибковое и антивирусное воздействие. Также перечислим какие имеет алое вера лечебные свойства:

• Ускорению процессов обмена, улучшению кровоснабжения, что особенно важно для людей с патологиями сердечно-сосудистой системы, в послеоперационный период, время до и после климакса у женщин;
• Увеличению скорости репаративных процессов, то есть обновления клеток, белковых структур (хрящевой ткани, верхнего слоя кожи), что визуально делает человека моложе;
• Алое вера связывает биологически активное вещество гистамин, что способствует снижению аллергических реакций;
• Стимулирует заживление язвенных дефектов слизистой оболочки желудка посредством вещества ульцина;
• Нормализует двигательную функцию кишечника;
• Антрахиноны, содержащиеся в этом растении, оказывают определённое болеутоляющее воздействие;
• Используется для лечения псориаза, экземы, герпеса, грибковых поражений в дерматологической практике;
• Увеличивает устойчивость организма к ионизирующему излучению;
• Повышает активность иммунной системы;
• Предполагается, что компонент ацеманан может повышать эффективность препаратов, использующихся для химиотерапии онкологических заболеваний.

В целях лечения используют сок, листья алое вера и экстракт, который представляет собой сухую взвесь сока.

Сок алое в современных условиях получают промышленным путём, выпускают в ампулах или флаконах. Он применяется внутрь, наружно и в качестве инъекций.
Экстракт используется в виде инъекций и для приёма внутрь.

Также компоненты алое вера комбинируют с другими веществами:

• Сироп алое с железом для терапии снижения гемоглобина;
• Крем-гель с соками ромашки, донника, подорожника, маслом облепихи для чувствительной или повреждённой кожи;
• Линимент алое с маслом эвкалипта также применяется при поражениях кожи. В том числе, ожогах;

Кроме того, алое сочетают с мёдом, прополисом, лимонами, орехами, сосновыми и берёзовыми почками.

Если вы готовите лечебное средство дома, то рекомендуется использовать растение, которому не менее трёх лет. Листья срезают снизу. Чтобы получить наибольшую концентрацию полезных веществ, алое в течение недели не поливают. Приведём примеры рецептов с использованием алое вера.

Алое вера – рецепты:

• Алое соединить с мёдом в пропорциях 1:2, добавить рыбий жир. Применять наружно для лечения ран, термических ожогов;

• Сок принимают внутрь по одной чайной ложке для профилактики гастрита, язвенной болезни, улучшения моторики кишечника;

• Маска с авокадо и мёдом для улучшения питания кожи.
100 г масла авокадо смешать с 10 г мёда. Поместить на водяную баню. Далее смешать 30 мл розовой воды и 50 г геля алое. Всё соединить, добиться однородной консистенции. Затем нанести на очищенную кожу лица и шеи. Выдержать 10-20 минут. Потом смыть тёплой водой. Такую маску можно хранить в холодильнике в течение двух недель.

• В случае тонзиллита или ангины можно использовать следующий рецепт: стеклянную банку ёмкостью 0.5 л наполнить листьями алое. Предварительно мелко порезанными и засыпать сахаром так, чтобы он покрывал листья примерно на 1 см. Затем банку закрыть марлей и поставить в тёмное место на три дня. После этого залить смесь водкой, настоять три дня и процедить. Принимать по одной столовой ложке 2-3 раза в день за полчаса до еды.

• При кашле смешивают полстакана сока алое, три столовые ложки мёда и 50 г сливочного масла. Принимать по одной столовой ложке два раза в день до еды.

Это лишь некоторые рецепты алое вера из множества других, что есть в копилке народной медицины.

Не стоит забывать, что применение алое имеет свои противопоказания. Это:

• Заболевания печени, почек, желчного пузыря;
• Кровотечения;
• Беременность;
• Туберкулёз;
• Онкологические заболевания с крайней осторожностью;
• Тяжёлые сердечно-сосудистые заболевания.

В связи со стимулирующим действием препараты алое вера не принимают позднее 19 часов, чтобы не провоцировать бессонницу.

Для того, чтобы предотвратить нежелательные эффекты применения растения и с наибольшей эффективностью использовать лечебные свойства алое вера, перед курсом лечения необходимо проконсультироваться у своего лечащего врача. Он поможет учесть воздействие растения на сопутствующие заболевания и скорректировать лечение.

 

 
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Отвар трав для укрепления сосудов Четверг, 17 Октября 2013 г. 13:12 + в цитатник Отвар трав для укрепления сосудов Источник:http://healthharbor.ru/is

Дневник

Четверг, 17 Октября 2013 г. 21:39 + в цитатник

Отвар трав для укрепления сосудов

 

Четверг, 17 Октября 2013 г. 13:12 + в цитатник 

Отвар трав для укрепления сосудов

Источник:http://healthharbor.ru/iscelenie/12...ia-sosudov.html

 

отвар трав для укрепления сосудов

Отвар на основе сочетания целебных трав поможет вам укрепить сосуды, особенно это актуально для страдающих сахарным диабетом и вегетососудистой дистонией, а также всем тем, кого мучают головные боли от перенапряжения и стресса.

Целебный травяной отвар – уникальный рецепт:

Необходимо смешать в равных пропорциях пустырник, зверобой, корни валерианы и листья мелиссы, две столовые ложки смеси трав залить 300 мл кипящей воды, настаиваем в течение получаса, процеживаем. Принимать целебный отвар следует по 100 мл три раза в день за полчаса до еды. Курс исцеления – одна неделя.

Пустырник снимет спазм сосудов, а также поможет успокоить нервную систему, нормализовать сердечный ритм, снизить артериальное давление и уровень холестерина в крови.

Зверобой помогает восстановить поврежденные ткани, нормализовать сон, повысить работоспособность, сочетание зверобоя и мелиссы помогает нервной системе сосредоточиться на решение трудных задач.

Валериана применяется при возбудимости нервной системе, проблемах со сном, сосудистых спазмах, повышенном давлении, головных болей и при общих нарушениях работы нервной системы, вызванных стрессами и расстройствами.

Мелисса обладает выраженным успокаивающим действием, кроме того она прекрасный спазмолитик, помогает нормализовать работу сердечно-сосудистой системы и сон.

 
Рубрики:  МЕДИЦИНА./Народная медицина.

Метки:    

Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Какой мед и при каких заболеваниях помогает... Четверг, 17 Октября 2013 г. 10:32 + в цитатник Какой мед и при каких заболеваниях помогает... Какой м

Дневник

Четверг, 17 Октября 2013 г. 21:46 + в цитатник

Какой мед и при каких заболеваниях помогает...

 

Четверг, 17 Октября 2013 г. 10:32 + в цитатник 

Какой мед и при каких заболеваниях помогает...

Какой мед и при каких заболеваниях помогает...

Акациевый.
Особенно полезен мужчинам, а также при заболеваниях почек и мочевыводящих путей.

Горчичный.
Заболевания дыхательных путей, используется как мочегонное средство.

Гречишный.
Содержит много железа и белка: очищает сосуды, способствует регенерации поврежденных тканей, повышает уровень гемоглобина. Рекомендуется беременным женщинам и людям, страдающим хроническими гастритами с повышенной кислотностью.

Каштановый.
Помогает при желудочно-кишечных и почечных заболеваниях, укрепляет сосуды и иммунитет.

Кипрейный.
Желудочнокишечные заболевания. Растворенный в воде (2-3 ст. л. на стакан) - при бессоннице и головных болях.

Клеверный.
Гинекологические заболевания, геморрой и астения. Обладает мочегонным и отхаркивающим действием. 

Липовый.
При простудных заболеваниях, болезнях верхних дыхательных путей. Помогает при лечении печени, почек, воспалении желудочно-кишечного тракта, укрепляет сердечную мышцу.

Луговой..

 

Обладает противомикробным, противовоспалительным свойством. Его рекомендуют при головных болях, болях в желудке, сердцебиении, бессоннице, при заболеваниях верхних дыхательных путей.

Подсолнечниковый.
Заболевания сердца, бронхиальная астма, остеохондроз, невралгии, особенно простудного характера. Оказывает общеукрепляющее действие.

http://secret-housewife.ru/

 
Рубрики:  МЕДИЦИНА./Народная медицина.
 

 

Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

«Корпорация мам» — интернет-журнал проекта Babyblog.ru Дети Мама Дом Блоги Tатьяна Прокофьева «Лечить не болезнь, а больного» Ранее в блоге Головная

Дневник

Четверг, 17 Октября 2013 г. 21:54 + в цитатник
«Корпорация мам» —
интернет-журнал проекта Babyblog.ru
 
 
 

Синдром хронической усталости

На усталость периодически жалуется каждый из нас. И даже если вы человек сильный и жаловаться не привыкли, все равно вы периодически чувствуете себя уставшей. Немудрено: темп современной жизни, построение личных отношений, учеба, карьера, дети — все это требует от нас энергии. Но если поход в салон, чашечка кофе, шоппинг, прогулка или пара часов лишнего сна придают вам сил и возвращают к жизни, то это абсолютно нормальная, закономерная усталость, не требующая обращения к врачам. Однако бывает и такое, что никакие радости и отдых не приносят желаемой «свежести» и бодрости. Вот тогда-то и говорят о «синдроме хронической усталости» (СХУ). Основным проявлением его является беспричинная выраженная общая слабость, на длительное время лишающая активного участия в повседневной жизни. Даже простейшая задача при СХУ становится почти невыполнимой, поскольку малейшая затрата энергии заставляет больного ложиться в постель. Кроме общей слабости и повышенной утомляемости, больные часто жалуются на головную боль, боли в суставах, мышцах, ухудшение памяти, депрессию, расстройства сна, а в ряде случаев также на субфебрильную температуру, болезненные ощущения в горле, увеличение шейных лимфатических узлов.

Как самостоятельное заболевание СХУ впервые был выделен в 1988 г. В Америке. Поводом для этого послужило внезапное увеличение числа больных с жалобами на тяжелую постоянную усталость, без видимой причины заболевания, в штате Невада в 1984 г. В последующем заболевание стало активно изучаться в таких крупных странах, как Великобритания, Германия, Австралия, Япония. В России же имеются единичные описанные случаи.

Когда усталость считается признаком заболевания? Если одновременно имеется два основных признака СХУ. Первый: постоянная усталость и снижение работоспособности на 50% и более у ранее здоровых людей, наблюдающиеся не менее полугода. Вторым обязательным критерием является отсутствие заболеваний или других причин, которые могут вызвать такое состояние. Эти «большие» обязательные признаки должны сочетаться с четырьмя из восьми «малых» признаков. К «малым» признакам относят: нарушение памяти или концентрации внимания, фарингит, болезненные шейные лимфатические узлы, мышечные боли, болезненность в нескольких суставах, необычная, новая для больного головная боль, неосвежающий сон, недомогание после физического напряжения.



Кто болеет СХУ? По некоторым данным, это заболевание «любит» молодых представительниц среднего класса, активно работающих и быстро продвигающихся по служебной лестнице. И хотя выявляется это состояние и у детей, и у пожилых людей, все же 7 из 10 заболевших — женщины в возрасте 25-49 лет.

Причина заболевания до настоящего времени не установлена и вызывает разногласия среди исследователей и врачей разных специальностей. Однако большинство считает, что причиной СХУ является вирус. Ведь дебют болезни нередко связан с острым гриппоподобным заболеванием, критерии СХУ включают в себя симптомы хронической инфекции, а в крови у пациентов с высокой частотой обнаруживаются герпес-вирусы. Многие симптомы неинфекционного характера при этом заболевании также можно объяснить хронической вирусной инфекцией и ее способностью подавлять иммунитет. Сам «причинный» вирус еще не определен. На эту роль «претендуют» вирус Эпштейна-Барр, цитомегаловирус. Полностью не исключается возможность существования еще не идентифицированного вируса, в то время как другие известные вирусы могут играть вторичную роль, активируясь на фоне подавления иммунной системы.

Итак, основными признаками СХУ являются усталость и снижение работоспособности. Однако есть и другие проявления этого состояния. Их можно объединить в несколько групп. Первая группа включает в себя симптомы, отражающие наличие хронического инфекционного процесса (субфебрильная температура, хронический фарингит, увеличение лимфатических узлов, мышечные и суставные боли). Вторая группа включает психические и психологические проблемы (нарушения сна, ухудшение памяти, депрессия и т.д.). Третья группа объединяет симптомы вегетативно-эндокринной дисфункции (быстрое изменение массы тела, нарушение функции желудочно-кишечного тракта, снижение аппетита, аритмии, нарушения мочеиспускания и др.). И, наконец, четвертая группа включает симптомы аллергии и повышенной чувствительности к лекарственным препаратам, солнечным лучам, алкоголю и некоторым другим факторам.

Одно из ярких проявлений психологических расстройств заболевания — депрессия, которая встречается при СХУ значительно чаще, чем при большинстве соматических заболеваний. Одни исследователи рассматривают депрессию при СХУ как вторичную, возникающую в ответ на потерю трудоспособности, другие считают ее проявлением самой болезни, следствием действия вируса нервную систему.

Помимо депрессии, больные СХУ часто жалуются на невозможность концентрации внимания, трудности при принятии решения, восприятии новой информации, на нарушение памяти, в том числе забывчивость, раздражительность, частые смущения и другие расстройства. При этом в большей степени страдают процессы усвоения информации, чем функции памяти. Больные СХУ, как правило, переоценивают свои способности к запоминанию, а при выполнении заданий на повторение текстов затрачивают значительно больше времени и усилий, чем здоровые. Вследствие физического недомогания и психологических проблем больные СХУ имеют сниженный уровень социальной активности, а у детей возникают серьезные проблемы с учебой и адаптацией в коллективе.

У большинства больных СХУ отмечаются расстройства сна, что вносит вклад в развитие дневной усталости. Больные проводят в постели больше времени, чем здоровые, сон их, как правило, неэффективен, им требуется заметно больше времени для того, чтобы уснуть. Многие больные часто просыпаются ночью. Надо отметить, что случаи избыточного сна выявляются крайне редко. В целом, чем более выраженные нарушения сна отмечаются у больных СХУ, тем тяжелее дневная усталость.

При лабораторном обследовании пациентов со СХУ не выявляется никаких специфических изменений. Часто встречаются признаки хронического воспалительного процесса или сниженный уровень иммунитета.



Следует помнить, что, поскольку СХУ остается заболеванием с неизвестной этиологией и выявляется путем исключения других причин усталости, его диагностика — весьма ответственный этап, требующий высокого профессионализма. Больные с жалобами на необъяснимую усталость нуждаются в детальном и углубленном обследовании. Это необходимо как для исключения других «причинных» заболеваний, так и для выбора тактики лечения. Необходимо исключать заболевания центральной нервной системы, ревматические болезни, вирусный гепатит и герпес-вирусную инфекцию. Говоря о диагностическом поиске при СХУ, нельзя забывать, что нередко пациенты с этим заболеванием проходят длинный путь от одного специалиста к другому, подвергаясь все новым и новым обследованиям, в ходе которых нередко выявляются неспецифические изменения в работе различных органов и систем. В таких случаях именно профессионализм и грамотность врача позволяют вовремя остановить процесс избыточного, дорогостоящего, нередко небезопасного для больного диагностического поиска.

Лечение. В настоящее время нет волшебной таблетки для борьбы с данным недугом. Одним из важных условий лечения являются соблюдение охранительного режима и постоянный контакт больного с лечащим врачом. Из лекарств хорошо зарекомендовали себя малые дозы успокоительных средств. Назначают также витамины, микроэлементы. Изучается эффективность препаратов-стимуляторов иммунитета, антимикробного и антивирусного лечения. Для устранения неприятных симптомов болезни применяют обезболивающие и противовоспалительные препараты с различным механизмом действия. Хороший эффект оказывают методы психологической и функциональной реабилитации (в том числе физиотерапевтические, иглорефлексотерапия, лечебная физкультура и т.д.).

Вот и все, что я хотела рассказать сегодня об этом интересном, до конца не изученном заболевании. Искренне верю, что с его симптомами вы встретились только на страницах нашего журнала. Доброго здоровья и благополучия вам!

 
 
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Как облегчить прорезывание зубов? Пятница, 18 Октября 2013 г. 09:00 + в цитатник Морской_рис все записи автора Цитата сообщения Морской_рис Прочитать

Дневник

Пятница, 18 Октября 2013 г. 21:10 + в цитатник

Как облегчить прорезывание зубов?

 

Пятница, 18 Октября 2013 г. 09:00 + в цитатник 

Морской_рис все записи автора
/www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/top_copy.gif" target="_blank">http://www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/top_copy.gif); padding-left: 24px; background-position: 0px 0px; background-repeat: no-repeat no-repeat;">
/www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif" target="_blank">http://www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif); padding-right: 24px; background-position: 100% 100%; background-repeat: no-repeat no-repeat;"> Цитата сообщения Морской_рис

Как облегчить прорезывание зубов? Этот процесс может стать настоящим испытанием, как для маленького ребенка, так и для его родителей. Однако мама и папа не должны забывать, что в их силах помочь малышу пережить этот непростой период! Что для этого необходимо? Разобраться, когда следует вмешаться и какой препарат для этого выбрать.

 

Симптомы прорезывания зубов

Появление первых зубиков приходится примерно на возраст 6–7 месяцев малыша. Сам процесс прорезывания зубов характеризуется специфическими местными и общими проявлениями. Если осмотреть десну, то в месте прорезывания можно обнаружить небольшой отек, а порой и покраснение. Растущие зубки, по–видимому, вызывают ряд неприятных, а порой и болезненных ощущений у ребенка. Как правило, в этот период малыш становится особенно беспокойным и капризным. У карапуза нарушается сон и ухудшается аппетит. Ручки ребенка большую часть дневного времени находятся во рту.  Как облегчить прорезывание зубов? В этот период малыш охотно «грызет» твердые предметы: игрушку, край пеленки даже мамин палец.

Не является нормой! Порой под маской прорезывания зубов у ребенка протекает вирусная инфекция. Довольно опасно связывать только лишь с растущими зубками подъем температуры, особенно до высоких цифр, и расстройство пищеварения. Важно, чтобы ребенка с такими жалобами осмотрел врач.

Как помочь малышу?

В период прорезывания зубов малыш как никогда нуждается в мамином внимании и ласке. Кроху трудно успокоить или отвлечь игрушкой.  Как облегчить прорезывание зубов? Необходимо отдавать себе отчет в том, что беспокойство ребенка, плаксивость и капризы не являются признаками избалованности. Не ограничивайте кроху в общении с вами, наоборот, позвольте находиться на руках у мамы или папы так часто, как ему того хочется. У крохи пропал аппетит? Предлагайте пищу в несколько меньших объемах, но чаще. Грудничка можно чаще прикладывать к груди. Между кормлениями малыш с удовольствием погрызет плотное детское печенье или сухарик.

Чем успокоить десна?

С целью массажа десны малышу предлагают игрушки кольца–грызуны со специальной рифлёной поверхностью. Чтобы унять локальное воспаление ребенка можно подпаивать небольшими объемами отвара ромашки. Для того чтобы уменьшить неприятные ощущения в месте прорезывания зубов, допускается использование препаратов в форме геля, оказывающих местное обезболивающее и противовоспалительное действие. Однако, тут родители могут столкнуться с рядом сложностей. К сожалению, гели, содержащие лишь растительные компоненты не всегда эффективны. А использование препаратов с местными анестетиками ограничено в силу возможных аллергических и других побочных эффектов. Средством нового поколения является препарат для местного применения Генгигель беби на основе гиалуроновой кислоты. Высокий профиль безопасности и эффективность, делают Генгигель беби – препаратом выбора.

Гиалуроновая кислота – это природное вещество, которое встречается во многих тканях организма человека. Биологические эффекты гиалуроновой кислоты, а также возможность ее синтеза, привели к тому, что она стала активно использоваться в различных областях медицины, в том числе и в стоматологии. Гиалуроновая кислота, связывая и удерживая воду в тканях, способствует сохранению и восстановлению их структуры и целостности. Обладает выраженным противоотечным действием, способствует регрессу воспалительных реакций и стимулирует репаративные процессы в тканях.

Генгигель беби – препарат на основе гиалуроновой кислоты, мягко обезболивает десна, что позволяет малышу спокойно принимать пищу и спать. Кроме того, Генгигель беби особым образом воздействует на десну, ускоряя процессы прорезывания зубов. Преимущества в применении препарата Генгигель беби заключаются также в том, что гиалуроновая кислота практически не имеет побочных эффектов. Соответственно, использование препарата Генгигель является не только эффективным, но и безопасным! Препарат не содержит красителей и алкоголя. Обладает мягким ванильным ароматом, а при нанесении на слизистую оболочку десен оказывает приятное охлаждающее воздействие. Генгигель беби прост в использовании, достаточно нанести препарат на десну чистыми пальцами, и задача, как облегчить прорезывание зубов, решена! Рекомендуется применение препарата от 3 до 5 раз в день, до исчезновения неприятных симптомов прорезывания зубов.

Чтобы мама не тревожилась

Часть препаратов, наносимых на слизистую оболочку полости рта, невольно заглатывается малышом. Гиалуроновая кислота при попадании в желудочно–кишечный тракт инактивируется ферментами и соответственно не приносит вреда.

Гиалуроновая кислота, входящая в состав Генгигель беби не является продуктом животного происхождения. Ее синтезируют биотехнологическим путем. Соответственно препарат не содержит животных токсинов и иммунных фракций. Генгигель беби - ответ на вопрос "Как облегчить прорезывание зубов?"

 

 
Рубрики:  интересные статьи, статьи о здоровье
Моя_кулинарная_книга

Метки:     

Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Успокоительные средства

Дневник

Пятница, 18 Октября 2013 г. 21:25 + в цитатник

Успокоительные средства

 

Пятница, 18 Октября 2013 г. 06:01 + в цитатник 

ipola все записи автора
/www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/top_copy.gif" target="_blank">http://www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/top_copy.gif); padding-left: 24px; background-position: 0px 0px; background-repeat: no-repeat no-repeat;">
/www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif" target="_blank">http://www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif); padding-right: 24px; background-position: 100% 100%; background-repeat: no-repeat no-repeat;"> Цитата сообщения ipola

Это сборное понятие, включающее лекарства самого разного происхождения и механизма действия. Главная задача успокоительных заключается уже в их названии. Так, они применяются и при бессоннице, и при нервных срывах, да и просто при излишней нервозности.

Многие из таких препаратов небезопасны или чреваты неприятными побочными эффектами – усталостью, сонливостью, рассеянностью. Поэтому важно выбрать самое мягкое, щадящее средство и соблюдать все предписания врача и правила приема, указанные в инструкции. Обычно самыми «легкими», наименее рискованными в отношении нежелательных побочных эффектов оказываются препараты на травах, которые применяются также в народной медицине.

 
Рубрики:  интересные статьи, статьи о здоровье
Моя_кулинарная_книга

Метки:    
Понравилось: 1 пользователю

Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

5 напитков, очищающих от шлаков и токсинов Пятница, 18 Октября 2013 г. 06:00 + в цитатник Чтобы очистить организм от шлаков и токсинов, не обязательн

Дневник

Пятница, 18 Октября 2013 г. 23:10 + в цитатник

5 напитков, очищающих от шлаков и токсинов

 

Пятница, 18 Октября 2013 г. 06:00 + в цитатник 

Чтобы очистить организм от шлаков и токсинов, не обязательно пичкать себя медицинскими препаратами. Достаточно будет запастись травами и ягодами.
44002_0 (615x360, 300Kb)

e2853183fb69306959db548fd571db67 (43x78, 3Kb)Чай из душицы и мелиссы для очищения кишечника

Смешайте сушенные листья и стебли душицы и мелиссы (10 г:15 г). Добавте цедру лимона, перемешайте все, залейте кипятком и варите 5 минут. Можно пить прямо после заварки.

e2853183fb69306959db548fd571db67 (43x78, 3Kb)Чай из подорожника и эстрагона для очищения желудочно-кичешного тракта

Возьмите сушеные листья подорожника и эстрагона (15-20 г: 15 г). Добавьте к ним немного черного чая, залейте кипятком, заварите и подержите на огне 7 минут. Настаивайте полчаса.

e2853183fb69306959db548fd571db67 (43x78, 3Kb)Рябиновый чай для очищения почек

1 ст.л. сушеных рябиновых ягод залейте 1 ст. кипятка и настаивайте 5 минут. Пейте по пол-стакана три раза в день. 

e2853183fb69306959db548fd571db67 (43x78, 3Kb)Смородиновый чай для очищения почек

Возьмите одинаковые пропорции высушенных ягод шиповника и смородины, залейте кипятком и настаивайте час. Употребляйте по пол-стакана 4 раза в день.

e2853183fb69306959db548fd571db67 (43x78, 3Kb)Чай из шести компонентов для очищения от токсинов

Возьмите по 10 г мяты и укропа, по 20 г листьев крапивы, одуванчика, свежей петрушки и сены. Все смешайте, залейте кипятком. Настаивайте 15 минут. Можно добавлять при употреблении мяту, мед или лимон.

hochu.ua
 
Рубрики:  больной вопрос

Метки:     

Процитировано 72 раз 

Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

5 КОМНАТНЫХ РАСТЕНИЙ-ЦЕЛИТЕЛЕЙ За что вы любите растения? За то, что они красивые и создают дома уютную атмосферу? У вас есть повод любить их еще бол

Дневник

Воскресенье, 20 Октября 2013 г. 20:20 + в цитатник
За что вы любите растения? За то, что они красивые и создают дома уютную атмосферу?
У вас есть повод любить их еще больше, потому что многие комнатные растения считаются лечебными.
1. Алоэ древовидный (столетник)
Способ применения Лечебные свойства алоэ были известны более 3000 лет назад. Его использовали в Египте, позднее в Индии, Греции, Италии при лечении целого букета заболеваний. Алоэ великолепно тонизирует и омолаживает организм, улучшает обмен веществ. Сок листьев возбуждает аппетит, улучшает пищеварение, обладает слабительным, желчегонным, сильным тонизирующим, противовоспалительным, бактерицидным и ранозаживляющим действием. Сок обладает невероятными увлажняющими свойствами. Его можно сразу же втирать в кожу при ожогах, порезах, царапинах и воспалении кожи, для разглаживания морщин и уменьшения зуда, жжения и отёков после укусов насекомых.
В народной медицине свежие листья, их сок и настой из алоэ издавна с успехом используют для лечения ран, незаживающих язв и различных кожных заболеваний, а также как средство, регулирующее менструации.
Свежий сок листьев применяют для лечения туберкулеза лёгких. В научной медицине свежие листья, мазь из сока алоэ и эмульсию алоэ употребляют для лечения дерматитов (кожных заболеваний).
Медицина использует и сгущённый затвердевший сок алоэ — сабур как слабительное средство, вызывающее усиление перистальтики толстого отдела кишок. В очень малых дозах сабур улучшает пищеварение и возбуждает аппетит, как и водный настой алоэ. и свежий сок алоэ вызывают приток крови к тазовым органам, поэтому их нельзя применять при беременности, менструациях и геморрое.
Академик В. П. Филатов предложил пользоваться экстрактом из листьев алоэ, предварительно выдержанных в темноте при температуре от 4 до 8°С выше нуля. При этих условиях в листьях алоэ (и других растений) вырабатываются особые вещества, которые усиливают жизненные процессы в тканях. Эти вещества были названы биогенными стимуляторами. Применение препаратов с биогенными стимуляторами дало прекрасные результаты в борьбе с различными трудноизлечимыми заболеваниями. Стерильный экстракт из листьев алоэ с биогенными стимуляторами употребляют по назначению врачей для подкожных инъекций.
>Эмульсия Эмульсия, приготовленная из сока листьев алоэ (выдержанных в темноте при температуре 6–8°С в течение 12–15 суток), касторового и эвкалиптового масел, применяется для предупреждения и лечения поражений кожи, возникающих при лучевой болезни. >Настой Измельчите тщательно вымытые листья алоэ. Полученную кашицу смешайте с водой в соотношении 1:5. Настоять в течение часа, затем прокипятите его 2–3 минуты, процедите через два слоя марли и отожмите.
>Листья Свежие листья, очищенные от кожицы, прикладывают к поврежденным кожным покровам. Измельчённые листья используют для косметических масок.
>Сок Сок получают из растения не моложе двух лет, используя нижние и средние листья, которые достигли 15 см длины. Листья срезать и промыть кипячёной водой, измельчить с помощью ножа, соковыжималки, тёрки, мясорубки, отжать через несколько слоёв марли. Полученный сок нужно отфильтровать через 4 слоя марли. Особенно ценится биостимулированный сок: промытые листья алоэ кладут на тарелку, прикрывают бумагой и помещают в тёмное место в холодильнике на 12–15 дней. В таких неблагоприятных для растения условиях, когда начинают угасать все его жизненные процессы, в клетках происходит образование особых веществ, получивших название «биогенных стимуляторов». Они возбуждают угасающую жизнедеятельность клеток. По окончании срока алоэ вынимают из холодильника, удаляют почерневшие листья и отжимают сок, который можно использовать в свежем и консервированном виде (на 4 частей сока добавляют 1 части спирта).
2. Герань (пеларгония)
Цель применения: Применяется в косметических целях при раздражении и шелушении кожи, как сильнодействующий антисептик, с целью омолаживания. Он предупреждает появление целлюлита и является популярным средством в ароматерапии.
Рецепт приготовления в домашних условиях: Смешиваем 10 мл масла иланг-иланг и 40 мл масла герани. Полученную жидкость следует втирать раз в два дня, желательно перед принятием ванны и после.
Данный способ лечения помогает предотвратить появление целлюлита, увеличить мягкость и упругость кожи. Смешиваем 3 мл масла фенхеля и 5 мл масла герани, добавляем 100 г морской соли в полученный раствор. Имеющуюся смесь растворяем в воде перед тем, как принимать ароматическую ванну. Такая процедура помогает избавиться от кожной сыпи, раздражения, а также избавляет от вероятности возникновения варикозного расширения вен. Данный метод лечения рекомендуется проводить не чаще раза в неделю.
3. Гибискус (китайская роза)
Цель применения: При упадке сил, анемии, авитаминозе, заболеваниях печени, почек, крови, для очистки организма.
Рецепт приготовления в домашних условиях: Смешиваем 50 г высушенных цветков гибискуса и столько же сухих листков герани, измельчаем, заливаем 2 стаканами горячей воды.
Смесь настаиваем в течение 8 часов, затем её стоит процедить. Рекомендуется использовать при заболеваниях печени. Настойку следует выпивать вместо чая по 2-3 раза в день. Смешиваем по 1 ст. л. измельчённых цветков гибискуса и листков герани, заливаем 2 стаканами горячей воды.
Смесь необходимо настаивать в течение 3-х часов, а затем процедить. Добавляем в полученный раствор 100 г сока алоэ и 2 ст.л. меда. Рекомендуется использовать при язвенной болезни желудка. Принимать перед едой 3-4 раза в день по 3 ст. л. Курс лечения рассчитан на 1 месяц.
4. Каланхоэ
Цель применения: Применяют при кожных экземах, язвах, воспаления век, болезнях горла, пародонтозе, гастритах, варикозном расширении вен, пониженной кислотности.
Рецепт приготовления в домашних условиях: Помещаем в стеклянную (прозрачную) ёмкость 100 г листьев каланхоэ, заливаем 0,5 литра медицинского спирта. Данную смесь хранить в тёмном месте около 10 дней, периодически встряхивая её. Полученную настойку необходимо процедить. Можно применять при варикозном расширении вен. Рекомендуется каждый день перед сном накладывать смесь в области голени. Наносить следует по направлению снизу вверх. Курс лечения длится 3 месяца.
Заливаем 1 ст. л. мелкоизмельченных листочков каланхоэ стаканом кипятка. Получившуюся смесь настаиваем в течение 2 часов, а затем её процеживаем. Применяется при сосудистых заболеваниях: 3-4 раза в день за 30 минут до приёма еды по 50 г. Курс лечения - 1 месяц.
5. Фиалка узамбарская (сенполия)
Цель применения: Используется в косметических целях, например, при сухости кожи рук и лица, обладает противовоспалительным средством, а также эффективно тонизирует, омолаживают кожу.
Рецепт приготовления в домашних условиях: Необходимо взбить 100 г молока и 50 мл масла фиалки. Данную смесь рекомендуется наносить по всему телу. Процедуру следует повторять дважды в неделю, а натирать кожу тонизирующей сывороткой необходимо за 20 минут до принятия ванны. Помещаем 5 ст.л. измельчённых цветков сухой сенполии в стеклянную посуду, заливаем медицинским спиртом. Полученную смесь хранить в тёмном месте.
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Здоровье вашего малыша

Дневник

Воскресенье, 20 Октября 2013 г. 21:27 + в цитатник

 

Контрастный душ как элемент закаливания детей

 

При выборе системы закаливания, которую вы будете применять у себя в семье, уделите особое внимание её осуществимости, простоте и доступности в быту. Например, бегать по утрам на снегу в Питере или Москве не представляется разумным, да и снег лежит не в течение всего года.

Читать далее >>

 

 

 


Предельные нагрузки при закаливании

 

Каждого человека, который впервые сталкивается с закаливанием, не важно – себя ли, ребёнка ли, - интересует вопрос возможностей организма и его, так сказать, пределов.

 

Каждого человека, который впервые сталкивается с закаливанием, не важно – себя ли, ребёнка ли, - интересует вопрос возможностей организма и его, так сказать, пределов.

 

Такая постановка вопроса не только неправильная, но и вредная, поскольку заканчивается, чаще всего, такой интерес общим очень быстрым утомлением организма и ненавистью, или же просто раздражением, к процессу закаливания. При этом если вы взрослый человек и понимаете, для чего вы организовали себе предельные нагрузки, то ребёнок этого, увы, не поймёт.

Вообще, конечно же, нельзя подходить к вопросу закаливания как к некому результату, которого вы стремитесь достичь. Закаливание - это не тот случай, когда цель ясна и осязаема. Закаливание - это, прежде всего процесс, даже, быть может, образ жизни такой специальный – «закалятельный». При чём, и у ребёнка (если вы решили его закалять), и у вас (даже если вы сама решили не закаляться). Никаких перегибов, никаких сверхстрессов, никаких торопыжек. Никто. Никуда. Не торопится.

Никто никуда не торопится – вот главная заповедь предельных нагрузок при закаливании. Разумеется, каждый может достичь, при чём довольно с лёгкостью, состояния, когда можно обливаться водой, покрытой корочкой льда. Вопрос только в том – надо ли вам это, надо ли это вашему ребёнку?

Я сторонница закаливания в зоне комфорта – что бы вы ни делали с собой или со своим ребёнком, должно находиться в зоне комфорта. Да, мне комфортно раз в неделю обливаться водой, которую я достаю из морозильной камеры. В остальное время я обливаюсь просто холодной водой. А иногда у меня бывают такие периоды, когда я не могу, до дрожи не могу, обливаться холодной водой. И я тогда, зная свой организм, или пропускаю день, или обливаюсь просто прохладной водой. Иначе – я точно это знаю – себе дороже. Не будет удовольствия. А потом вообще перехочется обливаться.

Поэтому, составляя программу закаливания (а её надо составить хотя бы в общих чертах), учитывайте индивидуальные особенности закаляемого организма. Возраст, общее состояние и даже вес-площадь тела, для того, что бы определить, например, объем ведра, из которого вы потенциально будете обливаться.

Прикиньте, чего вы хотите достичь и составьте себе график, по которому вы будете двигаться к своей цели, аккуратно и осторожно, вслушиваясь в свое тело. Запишите программу своего закаливания в отдельную тетрадку и, по возможности, фиксируйте свои достижения или отчеты – как прошло, какое самочувствие. Лучше всего будет записать общее самочувствие до начала процедур и спустя, допустим, две недели. Это поможет вам сориентироваться в собственных достижениях в области закаливания.

Только после того, как вы втянулись в закаливание в целом, можно приступать к испытательной программе на прочность – то есть к поиску предельных нагрузок при закаливании. Пробуйте, опять же, приведу в пример воду, обливаться ледяной водой и фиксируйте своё самочувствие. Мало? Много? В самый раз? Следующий стресс-тест, перед повышением уровня нагрузки, проводить не раньше, чем через три недели.

И обязательно, обязательно слушайте себя и не стыдитесь снизить нагрузку в случае малейшего недомогания.

 

Читать на сайте >>

Последние сообщения форума

 

20.10.2013

Деточки-школьники - Со скольки лет в школу?

`Вот насчет надо у всех свои заморочки. Я не могу делать то, что мне говорят НАДО, Я могу убедить себя, что я хочу этого, настроиться.

19.10.2013

Деточки-школьники - Первоклассники 2013-2014

Мама_Чоли, помню у Эда в классе не читали 5 человек, так в конце первого полугодия эти 5 так и не читали, учительница сказала обратите внимание, оказалось что она занималась с остальными которые умеют ...

19.10.2013

Деточки-школьники - Грамотность: врождённая или всё-таки благоприобретенная?

Вшивкова Ирина, психотерапевт, спасибо. Жаль в городе у нас такого центра нет, да и в ближайшем окружении тоже.

18.10.2013

Деточки-школьники - Шестиклассники 2013/2014

`Ну вот опять кому что )`У меня нет проблем разговаривать в транспорте в полный голос и смеяться, если смешная книжка, но бубнить себе под нос я бы не смогла ``Вообще по итогам темы начала анализироать ...

17.10.2013

Деточки-школьники - Третьеклассники - 2013/2014

Маруша, это учебная программа такая по английскому``Добавлено через 11 мин.

17.10.2013

Нервная система - Ребенок заикается.Что делать?

`а чем плохо?? нет вреда в том чтобы дома поиграть доверьтесь ребенку. И мне грустно - вы сразу привлекаете логопеда, такое в таком возрасте часто заканчивается закрерлением запинок``Добавлено через 1 мин.

10.10.2013

Деточки-подростки - от 12 лет и до... - Восьмиклассники 2013-2014

Lisa, да, без принтера уже никуда. Младшей постоянно что-то распечатываю. Подумываю о цветном принтере. Вернее он у нас есть, картриджей нет. Не было необходимости обновлять.``Добавлено через 2 мин.:`Егорик повзрослел.

10.10.2013

Деточки-школьники - Про тепличные условия в школе и в нешкольном обучении

У твоего сына это образование пока начальное На уровне читать и считать.

 

Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Массаж при различных заболеваниях Воскресенье, 20 Октября 2013 г. 09:22 + в цитатник Морской_рис все записи автора Цитата сообщения Морской_рис Проч

Дневник

Воскресенье, 20 Октября 2013 г. 21:56 + в цитатник

Массаж при различных заболеваниях

 

Воскресенье, 20 Октября 2013 г. 09:22 + в цитатник 
Морской_рис все записи автора
/www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/top_copy.gif" target="_blank">http://www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/top_copy.gif); padding-left: 24px; background-position: 0px 0px; background-repeat: no-repeat no-repeat;">
/www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif" target="_blank">http://www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif); padding-right: 24px; background-position: 100% 100%; background-repeat: no-repeat no-repeat;"> Цитата сообщения Морской_рис

 
 
 
 
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

КРАСНЫЕ ЩЁЧКИ МАЛЫША – СИГНАЛ ТРЕВОГИ! Когда ребенок прибегает домой с зимней прогулки, а его щеки раскраснелись от мороза, мы радуемся: хорошо погул

Дневник

Понедельник, 21 Октября 2013 г. 20:32 + в цитатник

КРАСНЫЕ ЩЁЧКИ МАЛЫША – СИГНАЛ ТРЕВОГИ!

Когда ребенок прибегает домой с зимней прогулки, а его щеки раскраснелись от мороза, мы радуемся: хорошо погулял, румяные щечки – признак здоровья!


Но бывает, к сожалению, так, что щечки малыша краснеют совершенно по другой причине, и эта причина – повод для незамедлительного обращения к врачу. Речь идет об экземе, а точнее об истинной экземе, которой чаще всего болеют именно маленькие дети.


Тревожные симптомы


Главный признак экземы – ярко-красные пятна на лице малыша, которые достаточно быстро могут перейти на шею и руки. В местах покраснения на коже появляются маленькие пузырьки, которые быстро лопаются и из них выделяется жидкость, а потом на этом месте образуется подсохшая корочка. Именно из-за этих лопающихся пузырьков болезнь и получила своё название экзема – от греческого слова «вскипать».


Ко всему этому добавляется сильный зуд и жжение, которые вызывают беспокойство, повышают нервозность и заставляют малыша постоянно чесаться. Здесь таится дополнительная опасность, поскольку места расчесов легко инфицируются. Одним словом, страдающему от экземы ребенку совсем не до игр и веселья. К тому же эта болезнь может перейти в хроническую форму, если вовремя не начать соответствующее лечение.


Правила борьбы


Как только вы заметили первые признаки экземы у малыша, нужно сразу же обратиться к педиатру или дерматологу. Всё-таки окончательный диагноз должен ставить специалист. Постараемся подробно разобраться в заболевании и правилах борьбы, которые позволят предотвратить дальнейшее рецидивирование болезни.


Экзема – воспалительное заболевание кожи, имеющее аллергическую природу, поэтому нужно попытаться снизить риск возникновения новых аллергических реакций у ребенка. Для этого придется избавляться от всех возможных аллергенов, пока доктора не определят точно, какой именно аллерген является провокатором. А какие в принципе бывают аллергены?


  • Пищевые продукты – разумеется, не все сразу, точнее может сказать аллерголог, он же при необходимости назначает гипоаллергенную диету.
  • Пыль, пылевые клещи – помогут регулярные влажные уборки и проветривания.
  • Перьевые подушки, шерстяная одежда, пуховые одеяла – просто замените всё это на натуральные гипоаллергенные материалы (хлопок, каучук, бамбук и др.).
  • Шерсть и подшёрсток домашних животных – если уже есть, придется отдать знакомым.
  • Пыльца растений – от цветущих комнатных растений придется избавиться, в период активного цветения деревьев гулять только на открытых площадках.
  • Бытовая химия и косметика – один из самых важных пунктов, поэтому остановимся на нем подробнее.

Косметика и средства бытовой химии содержат самые разнообразные химические компоненты, которые могут раздражать, высушивать кожу и быть аллергенами. Важно помнить, что в некоторых случаях аллергия может возникать не только от прямого контакта – соприкосновения со средством - аллергеном, но и на запах. Родителям придется внимательно следить, чтобы в доме не появлялось парфюмерных средств с резким ароматом, а все средства нужно будет заменить на гипоаллергенные.


Комплексную наружную терапию назначит врач, но помимо лечебных мероприятий необходимы регулярное увлажнение и защита кожи. Для ежедневного ухода, мытья и купания необходимо использовать безщелочные средства с дополнительными увлажняющими компонентами

Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Судороги ног и их лечение народными средствами

Дневник

Четверг, 24 Октября 2013 г. 11:11 + в цитатник

Судороги ног и их лечение народными средствами

 

Четверг, 24 Октября 2013 г. 08:06 + в цитатник 

Морской_рис все записи автора
/www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/top_copy.gif" target="_blank">http://www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/top_copy.gif); padding-left: 24px; background-position: 0px 0px; background-repeat: no-repeat no-repeat;">
/www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif" target="_blank">http://www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif); padding-right: 24px; background-position: 100% 100%; background-repeat: no-repeat no-repeat;"> Цитата сообщения Морской_рис
 
 

Судороги ног и их лечение народными средствами

Для начала давайте определимся, а что все-таки называют судорогами! Судорога - это не что иное, как резкое и не контролируемое спазмирование (сокращение) мышц. Судороги могут происходить по ряду причин, чаще всего врачи говорят о нехватке калия и кальция, так как окончательного и точного ответа ученые так и не нашли. Если говорить конкретно о судорогах в ногах, то не стоит откидывать варикозное расширение вен (здесь можно почитать о лечении варикоза народной медициной), как причину появления судорог. Ведь при варикозе сосуд (вена) напоминает потрескавшуюся резиновую трубку, в трещины которой попадает кровь. Как следствие этого процесса, появляются отеки (здесь можно почитать что такое отек и как можно лечить отёки народными средствами), боли и резкие прострелы с онемением!

 

Помимо этого, к судороге могут приводить ряд неврологических, обменных, гормональных заболеваний. Судороги могут носить постоянный характер, временный и случайный. Самыми яркими примерами случайной природы судороги является охлаждение и чрезмерная физическая нагрузка. Кто не сталкивался с судорогой ног в воде? А причина? Длительное плавание или холодная вода! К проявлению судорог чаще всего люди относятся равнодушно, пока случайный характер проявлений не переходит в регулярный! Вот тут-то и начинают "бить в колокола". И, естественно, первое, что приходит на ум это старая, проверенная народная медицина и используемые ею средства.

Наиболее знаменитыми народными средствами от судорог ног являются:

ромашка- ромашка, а точнее её отвар. Для приготовления отвара вам понадобится столовая ложка ромашки (аптечной или собранной самостоятельно), 2-3 стакана кипятка, которыми заливается ромашка и 40 минут для заваривания. Этот отвар необходимо пить в течение дня и желательно между приемами пищи;

- мазь чистотела. Берем свежевыжатый сок чистотела, и смешивает с вазелином в соотношении 1:2 (пример: столовая ложка сока и две ложки вазелина), полученную мазь втираем на ночь в мест, а где чаще всего происходят судороги. Эффект проявляется в течение 10-14 дней;

- сок лимона. Выжимаем сок и массирующими движениями втираем в стопы (в течение 2 минут). Выполнять процедуру необходимо дважды в день - утром и вечером.

Возможно, эти методы вы знали, но есть еще и менее знаменитые народные средства от судорог ног:

- соль. В тот момент, когда вас прихватывает судорога, на кончик языка наносите щепотку соли (не глотаете, а наносите и даете высохнуть) и держите 2-3 минуты. Обоснованность этого метода в том, что вы восстанавливаете равновесие натрия и калия в организме (нехватка этих элементов тоже может вызвать судороги ног);

весенний адонис

- магнит. Суть метода в том, что на пораженное судорогой место накладывается магнит (самый обычный). Как показывает практика, то судорога проходит в течение нескольких минут.

- весенний адонис. Суть метода в приготовлении отвара. 2 чайной ложки сухой или подсушенной травы завариваем кипятком, пить 3 раза в день по столовой ложки для взрослых и 3 чайных ложки для детей;

- отвар на березовых почках. 2 столовые ложки березовых почек заливаем стаканом кипятка и данный стакан отвара делим на два приема. Пить 2 недели.

Забавным народным средство от судорог ног, так называемым японским методом, является битье своих подушечек стоп палкой два раза в день!

 
Статья находится в категории Болезни мышечной ткани |

Источник

Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Лечение народными средствами некоторых заболеваний

Дневник

Пятница, 25 Октября 2013 г. 20:48 + в цитатник

Лечение народными средствами некоторых заболеваний

 

Пятница, 25 Октября 2013 г. 08:24 + в цитатник 

Морской_рис все записи автора
/www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/top_copy.gif" target="_blank">http://www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/top_copy.gif); padding-left: 24px; background-position: 0px 0px; background-repeat: no-repeat no-repeat;">
/www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif" target="_blank">http://www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif); padding-right: 24px; background-position: 100% 100%; background-repeat: no-repeat no-repeat;"> Цитата сообщения Морской_рис

В наше время большинство заболеваний связано с неблагоприятным влиянием внешних факторов, с нашей нервной системой. Правильно говорят в народе, что все болезни от нервов! Молодые люди и пожилые - все страдают одинаково!

Лечение остеохондроза народными средствами

Под остеохондрозом подразумеваются дистрофические нарушения в суставах (хрящах). Наиболее часто остеохондрозом повреждается хрящевая ткань нашего позвоночника, а также межпозвоночные диски. Данное заболевание можно обнаружить в шейном, грудном или поясничном отделе позвоночника. Симптомами заболевания могут быть характерные боли, нарушение подвижности.

1. Во время обострения остеохондроза нужно натереть сырой картофель и сделать из него компресс. Рекомендуется приложить этот компресс к больному месту на 2 часа.

2. Можно приготовить растирку. Для этого нужно взять: 50 грамм водки (подойдет спирт, разбавленный до 40%); тертую редьку – три четверти стакана; 2 столовые ложки соли; 2 столовые ложки меда. Все хорошо размешать и растирать болевые места во время обострения болезни вечером перед сном, и утром. Данное народное средство предназначено и для внутреннего применения по 1 чайной ложке 2 раза в день перед едой.

Лечение судорог народными способами

Под судорогами подразумеваются непроизвольные сокращения мышц. Судороги могут возникнуть при определенных болезнях нервной системы, а также нарушении внутренней секреции. Лечить их можно с помощью народных средств.

1. Лимонный сок можно втирать в подошвы ног утром и вечером. Вытирать данное средство не нужно. Важно подождать несколько минут, чтобы лимонный сок впитался и сам испарился. Потом можно надеть носки. Нужно пролечиться этим народным способом не меньше двух недель.

2. Горчичное масло хорошо облегчает симптомы заболевания. Нужно натереть этим маслом мышцы, которые чаще всего подвергаются судорогам. Лучше это делать перед сном.

3. Настойка тимьяна – очень хорошее средство от судорог. Как ее приготовить? Нужно взять 10 г травы; 100 г спирта, разбавленного до 40%. Настоять в темном месте 7 дней. Принимать по 15 капель настойки при судорогах 3 раза в день.

Лечение невралгии народными средствами

Под невралгией подразумевается периферическое поражение нервов человека. Симптомы заболевания — тупая ноющая боль в разных местах организма. С помощью народных средств в домашних условиях можно облегчить эту болезнь.

1. Нужно взять 1 луковицу, 1 соленый огурец, 1 сырую картофелину. Все измельчить и полученную смесь залить одним литром винного уксуса (разбавленного). Настоять 2 часа. Смесь время от времени нужно встряхивать. Когда появляются приступы невралгии, приложить компрессы с этой смесью на область затылка или на лоб.

2. Цветки полыни в количестве 1 столовой ложки залить двумя стаканами кипятка (лучше в термосе). Настоять 2 часа, потом процедить и перелить в емкость из стекла. При возникновении приступов невралгии нужно втирать этот настой в те места, где ощущается боль.

3. Траву тысячелистника (1 столовая ложка) залить стаканом кипятка. Можно воспользоваться термосом. Средство настоять 1 час. После этого процедить, перелить в стеклянную емкость. Принимать настой перед едой по 20-30 мл 3 раза в день при возникновении приступов невралгии.

4. Вечерние лечебные ванны, которые приготовлены из коры молодой осины, очень действенны при обострении невралгии.

Лечение головокружения народными способами

Головокружения говорят о том, что существуют проблемы с вестибулярным аппаратом. Народная медицина лечит это заболевание разными способами.

1. Перед едой выпить стакан морковного сока или смесь морковного, гранатового и свекольного сока.

2. Очень полезен чай из листьев мелиссы.

3. Если есть заболевания нервной системы, лучше исключить из рациона черный чай, кофе, алкоголь, острое, приправы. Важно ограничить употребление изделий из белой муки высшего сорта. Лучше больше употреблять овощей, фруктов, продуктов из молока и орехов.

Лечение неврита народными средствами

Невритом считается воспалительное заболевание нервов. Его могут вызвать нарушение обмена веществ, различные инфекции и травмы. С помощью народных рецептов можно исцелить это заболевание.

1. Нужно измельчить листья и стебли малины. Возьмите одну столовую ложку сбора и сверху залейте одним стаканом крутого кипятка. На небольшом огне, на протяжении 5 минут прокипятить смесь, накрыть крышкой. Пусть настоится 30 минут. Этот настой можно принимать необходимо по 1 столовой ложке трижды в день обязательно за 30 минут до трапезы при невритах.

2. Хорошо помогает настойка из малины. Как ее приготовить? Нужно взять малину, водку или разбавленный водой спирт в пропорциях 1:3 (1 часть малины и 3 части водки). Смешать малину с водкой и оставить настояться в недоступном для детей темном месте около 10 дней. После чего процедить через двойную марлю и принимать по специальной схеме:

  1. на протяжении первых 10 дней — по 20 капель 3 раза в день до еды;
  2. в течение следующих 10 дней — по 30 капель;
  3. потом 10 дней — 40 капель;
  4. и еще 10 дней — по 50 капель.

Лечение бессонницы народными способами

Под бессонницей подразумевается частичное или полное отсутствие сна. Она может возникнуть из-за расстройств психики или переутомления. Для лечения и профилактики данного заболевания часто назначают успокаивающие средства. Но народные способы лечения легко справляются с бессонницей, результат появляется очень быстро.

1. Взять 1 столовую ложку меда, растворить в теплой воде и выпить перед сном.

2. Лавандовое масло приобрести в аптеке. Перед сном по 1 капле масла хорошо втереть в виски. Также 1-2 капли масла рекомендуется капнуть на кусок сахара-рафинада и скушать его.

3. Можно сделать мешочек с травяной смесью. Его наполнить сухими травами: геранью, мятой, лавандой, душицей, сосновыми иголочками, папоротником, лепестками роз. Желательно взять все растения, а можно те, которые есть под рукой. Главные из них — душица, мята, сосновые иголки. Этот мешочек положить под подушку, и тогда приступы бессонницы покинут Вас.

Источник: Sovetcik.ru
 
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Заусенцы у ребенка Опубликовано provizor в Пнд, 24/06/2013 - 14:04 заусенец у ребенка фото Причины заусенцев многочисленны, и дабы уберечь своего

Дневник

Воскресенье, 27 Октября 2013 г. 09:05 + в цитатник

Заусенцы у ребенка

Опубликовано provizor в Пнд, 24/06/2013 - 14:04

заусенец у ребенка фото

Причины заусенцев многочисленны, и дабы уберечь своего ребенка от дальнейших проблем, необходимо тщательно следить за его руками.

Почему у ребенка заусенцы?

Что такое заусенцы? Они представляют собой небольшие надрывы рогового кожного слоя в районе ногтевого валика. Надо сказать, что подобному недугу подвержены не только женщины, но также мужчины и даже маленькие дети.

Причин для появления заусенцев у ребенка несколько. В первую очередь это сухость кожи рук в целом и кутикулы в частности. Кроме того, это неправильный уход за ногтями либо его полное отсутствие, а также вредная привычка грызть ногти. От этой привычки ребенка необходимо отучивать, ведь это не только неприятно и неэстетично, но еще и ведет к серьезным последствиям и заболеваниям. Поскольку заусенцы могут привести к воспалению ногтевого валика и даже к его нагноению.

Еще одной немаловажной причиной появления заусенцев у ребенка является нехватка витаминов и неправильное питание. Так называемым кожным витамином считается витамин А либо ретинол. Самое большое количество этого витамина содержится в обычной моркови. Кроме того, в любой аптеке можно приобрести специальные капсулы с масляным раствором ретинола. Такой витамин необходимо принимать по одной капсуле каждый день. Также можно использовать самый обычный питательный крем для рук, который содержит в составе витамин А. это может помочь в борьбе с нежелательными заусенцами.

Необходимо заметить, что заусенцы у ребенка могут принести с собой массу проблем, если вовремя не обратить на них внимание и не прибегнуть к должному лечению. Летом большинство детей проводят много времени на улице и их руки достаточно часто контактируют с песком, землей и даже глиной. Кроме того, детишки с большим удовольствием играют в луже, черпая своими ладошками грязь. Кожа на детских ручках очень нежная и чувствительная, поэтому дети в наибольшей степени подвержены появлению повреждений. В местах появления заусенцев ребенок очень легко может пораниться, тем самым занеся в ранку инфекцию. Впоследствии ногтевой валик может не только воспалится, но даже загноится, что очень часто приводит к воспалению всего пальца.

Заусенцы мешают, и многие дети попросту срывают их, однако этого делать нельзя. Удалять заусенцы у ребенка необходимо очень аккуратно. Для начала надо распарить кожу рук в теплой воде. Для достижения максимально эффекта можно добавить в воду несколько капель эфирных масел бергамота либо лимона. Если у вас нет этих масел, то можно использовать обычное растительное или оливковое масло. Руки в такой ванночке необходимо держать не менее десяти минут. По истечении времени аккуратно удалите заусенцы специальными щипчиками и обработайте кутикулу, смазав питательным кремом. Помните, что заусенцы у ребенка ни в коем случае нельзя просто отрывать. Скорей всего вы оторвете заусенец с основанием и на поврежденной коже вступит кровь. Если же так произошло, то необходимо обработать ранку йодом либо спиртом и наложить бинт на несколько часов. Также можно обработать ранку мазью Вишневского.

Заусенец у ребенка воспалился и нарывает

Поскольку детская кожа очень чувствительная и нежная, ее очень легко поранить. В связи с этим в повреждения кожи могут попасть бактерии, что грозит плачевным результатом. Кожа вокруг ногтя ребенка краснеет и отекает, а в отдельных случаях даже нагнаивается. Если такое все же произошло, то лучше всего в данном случае обратиться за помощью к специалисту. 

Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Уход за волосами

Дневник

Воскресенье, 27 Октября 2013 г. 09:15 + в цитатник
22 октября 2013 Уход за волосами
Многим женщинам знакомо чувство, когда зимой снимаешь шапку или капюшон, а волосы начинают липнуть к лицу, шее, словно намагниченн... »
 
Уход за волосами в домашних условиях, очищение, смягчение, восстановление, защита
9 октября 2013 Уход за волосами
Как ни крути, но во внешности ухоженной женщины главную роль играют здоровые, красивые и блестящие волосы. Для достижения и такого... »
 
Миндальное масло для волос, свойство, применение, рецепты масок
Уникальные свойства миндального масла позволяют использовать его в самых различных областях. Его широко применяют в медицине, косм... »
 
Масло жожоба для волос, применение, рецепты масок
Масло жожоба (или жидкий воск) – эффективное и распространенное средство, применяемое в домашней косметологии. Не зря индейцы, зан... »
 
Аргановое масло для волос, свойство, применение, рецепты масок
12 апреля 2013 Уход за волосами
Аргановое масло среди других представителей косметических масел является универсальным средством, оно идеально подходит для ухода ... »
 
Каутеризация волос, что это такое, этапы процедуры, результат
14 марта 2013 Уход за волосами
Для того чтобы соответствовать современным модным тенденциям женщины порой идут на самые отчаянные эксперименты в своей внешности.... »
 
Облепиховое масло для волос, применение, рецепты масок
28 января 2013 Уход за волосами
Спектр применения облепихового масла довольно широк: его используют в области медицины, в лечении различных заболеваний, пищевой п... »
 
Дарсонвализация волос, процедура проведения, показания, противопоказания
25 декабря 2012 Уход за волосами
Дарсонвализация является одной из эффективнейших методик лечения, укрепления и восстановления волос. Лечение выпадения волос и обл... »
 
Касторовое масло для волос, применение, лечение, маски
5 декабря 2012 Уход за волосами
Чтобы волосы были здоровыми и имели шикарный внешний вид женщины прибегают к разным способам. Чего они только не делают: принимают... »
 
Ломкость волос, причины, лечение, маски и уход
12 ноября 2012 Уход за волосами
Красивые и здоровые волосы, как и кожа, являются одной из главных составляющих красивой и ухоженной женщины. Ломкость волос - наиб... »
 
  1 2 3 4 5  ДАЛЕЕ »
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Повышение иммунитета

Дневник

Воскресенье, 27 Октября 2013 г. 09:41 + в цитатник

Повышение иммунитета

Данный раздел посвящен ценным растениям, способным эффективно укреплять иммунную систему человека. Здесь приводятся рецепты сборов целебных растений, рекомендуемых при том или ином заболевании, связанном с понижением иммунитета, правила пользования ими, рекомендации по выбору растений, даются ответы на все интересующие вас вопросы. Здесь вы узнаете, как, постоянно укрепляя свой иммунитет, оставаться на долгие годы здоровым и счастливым человеком.

Какие растения выбрать для стимуляции иммунитета?

Подробнее...Подробнее...Подробнее...Подробнее...Подробнее...

Тысячи растений в различных странах, на разных широтах планеты используются для стимуляции различных реакций, влияющих на показатели иммунитета. Нелегко определить, какие из растений наиболее полезны. Однако все те, которые относятся к разряду адаптогенов, стимуляторов кроветворения, содержащих антиоксиданты, витамины, флавоноиды, активно влияют на показатели иммунитета.

Давайте познакомимся с этими растениями, их применением в медицине, использованием в питании и т. д.

Список основных трав и растений для повышения иммунитета:

Стимуляторы иммунной системы

Подробнее...Антиоксиданты

Не думайте, что антиоксиданты – это пилюлярные лекарства. Антиоксидантами наполнен мир растений, которые нас окружают и которые являются нашей повседневной пищей.

Самыми известными антиоксидантами являются витамины А, С, Е, а также глютатион, селен, витамин В6. Витамин Е содержится в семенах кунжута, подсолнечника, тыквы, орехах, а также в одуванчике, растительных маслах. Овощи и фрукты, ягоды являются поставщиками витаминов С и провитамина А, которые останавливают вызванный свободными радикалами распад клеток и тканей, а также увеличивают количество некоторых иммунных клеток, повышая сопротивляемость многим заболеваниям, в том числе обеспечивая противостояние раковым процессам. Содержащийся в зернах и семечках цинк стимулирует иммунные процессы, в частности обезвреживает любые источники инфекции и стимулирует размножение β-клеток, которые, как мы указывали, регулируют выработку антител, способных атаковать антигены.

Запомните! Антиоксиданты обладают самым большим потенциалом укрепления здоровья.

Растительные стимуляторы иммунитета

Подробнее...Кто сегодня не знает такие растения, как женьшеньаралия,эхинацеялимонник китайский и другие не менее популярные растения, фигурирующие во всех назначениях и описаниях как средства для укрепления иммунитета, повышения устойчивости организма при стрессах и заболеваниях!?

История использования многих растений насчитывает многие тысячи лет. Не случайно такое высказывание: «Целебные травы излечили такое количество больных, как ни одно лекарство в мире». Откройте самые древние книги по медицине, и вы встретите там отвечающие современным воззрениям рецепты траволечения. В книгах Гиппократа, Галена, Авиценны, Парацельса и Желтого Императора Китая мы читаем замечательные советы по фитотерапии самых разнообразных заболеваний. Был какой-то период увлечения всех врачующих химическими лекарствами, в период этот траволечение было отодвинуто на второй план. Однако разочарование в химических лекарствах скоро сменило восторженность, и вновь медицина оглянулась и стала возвращать давно забытые рецепты народной медицины. Среди этих рецептов множество рекомендаций по использованию растений для укрепления организма, активизации процессов заживления ран, восстановления сил после операций и инфекционных заболеваний, после стресса, т. е. для активизирования иммунных процессов.

Следует однако предостеречь: к лекарственным растениям так же, как и к химическим лекарствам, следует относиться с осторожностью.

Вредные привычки ослабляют иммунитет

Подробнее...Казалось бы, всем понятен совет: «избегайте вредных привычек». Все это понимают, но также многие и нарушают эту важнейшую жизненную и жизнеутверждающую заповедь.

Ведь употребление наркотиков, алкоголя, курение табака весьма тесно увязывают с иммунными заболеваниями. И в этом нет ничего непонятного и удивительного. Токсические вещества (наркотики, алкоголь, никотин и другие ядовитые компоненты табачного дыма) наносят непоправимый вред иммунитету человека. И когда организм человека, пораженного вредными привычками, сталкивается с вирусами, бактериями или раковыми заболеваниями, он оказывается совершенно бессильным.

Кроме указанных вредных веществ, есть немало токсических факторов, которые также угнетают иммунитет. И знать о важнейших из них, уметь противостоять им – вот задача, которую мы ставим перед собой.

Кто борется с «чужаками»? Элементы иммунной системы

Подробнее...Мы уже указывали, что в реакциях иммунитета главная задача защиты – отличить «своего» от «чужака» и избавить организм от этого «чужака».

Иммунная система представлена различными клетками, каждый вид которых выполняет специфическую задачу, причем их деятельность тесно взаимосвязана. Система обеспечивает два разных типа иммунитета: врожденный и приобретенный.

Врожденный иммунитет представляет собой сопротивляемость бактериям, которая присуща человеку от рождения и передается по наследству.

Приобретенный иммунитет развивается в течение жизни человека по мере столкновения его с теми или иными патогенными микробами и вирусами.

Это кажется невероятным, но иммунная система помнит каждую встречу с бактериями или вирусами и способна в любой момент выработать и пустить в действие вещества, необходимые для уничтожения конкретного врага, если он вновь вторгнется в организм.

В организме человека имеются клетки – носители иммунитета, клетки, наделенные защитными способностями, а также ряд химических веществ – факторы гуморального иммунитета, циркулирующие в крови и тканях. С их помощью наш организм отторгает бактерии, вирусы, болезнетворные грибки. Иммунная система нашего организма противостоит онкологическим заболеваниям.

Диета с низким содержанием жира повысит иммунитет

Подробнее...Высокое содержание жира в питании приводит к снижению процессов иммунной защиты. Типичная диета современного человека, в основе которой лежит потребление мяса, молочных продуктов и яиц, приводит к большому потреблению жира, что сказывается на внешнем виде человека, на его самочувствии, состоянии иммунитета, в конечном счете, подобный рацион приводит к таким заболеваниям, как сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца, желчнокаменная болезнь, гипертоническая болезнь, рак, сахарный диабет, болезни Паркинсона и Альцгеймера.

Контролировать диету не столь сложно, и диета с низким содержанием жиров может существенно укрепить нашу иммунную систему.

В то же время мы не можем обходиться в питании без жира – основного поставщика энергии из пищевых продуктов, хотя основными энергетическими поставщиками для организма человека являются углеводы, особенно те, которые содержатся в зерне, фруктах и овощах. Простые углеводы, моносахариды и дисахариды быстро утилизируются и мгновенно поставляют организму большой запас энергии. Сложные углеводы (крахмал, гликоген) сгорают медленнее и питают ткани и клетки долгое время. Потому именно углеводы, а не жиры и должны составлять основу питания человека.

Эхинацея и мед: детям подойдет?

Подробнее...Многие знают, что препараты из эхинацеи пьют для укрепления иммунитета. А можно ли их давать детям? В каких дозах и как долго? Есть ли разница между иммуналом и настойкой эхинацеи?

И еще: можно ли ребенку при кашле, простуде давать мед? Аллергии на него у внука нет, но недавно услышала, что мед раздражает дыхательные пути.

Эхинацея действительно является естественным иимуностимулятором, повышающим сопротивляемость организма.

Способность этого растения предотвращать простуду и грипп и помогать организму справляться с вирусными заболеваниями подтверждена научными данными. Блокируя поверхность вирусных клеток, эхинацея продолжает защищать и в том случае, если вы все же заразились. Если пить настойку эхинацеи в холодное время года, продлеваются промежутки между эпизодами простудных и вирусных недугов, болезни проходят легче и быстрее.

Активизация иммунной системы происходит не только у взрослых, но и у детей с неустановившейся иммунной системой, а также у лиц преклонного возраста.

Иммунал – это сок свежей травы эхинацеи на спирте. А настойка – именно настойка сухой травы на спирте. Причем, спирта в иммунале меньше, именно поэтому его назначают детям начиная с года. В этом вся разница. Но иммунал значительно дороже.

 

Ищите свой рецепт. Иммунитет против рака

Подробнее...

Мы неоднократно подчеркивали, что развитие онкологических заболеваний всецело связано с процессами угнетения иммунитета. Потому восстановление активности иммунных реакций, стимуляция кроветворения, насыщение организма антиоксидантными веществами, полноценное насыщение витаминами и минеральными солями, активность белкового обмена и достаточный тонус нервной деятельности с сохранением оптимальных эмоций – все эти факторы важны для сохранности и активности иммунитета.

В книге Л. В. Николайчук и соавт. «Растения в лечении и профилактике опухолей» (2000) представлены обширные данные об использовании растений противоопухолевого действия в клинической практике. Однако мы считаем необходимым обратить Ваше внимание на ряд важных рецептов, которые будут приведены ниже.

Мы уже подчеркивали, что опухолевые процессы, или, как в обиходе и профессиональной практике называют, раковая болезнь, является заболеванием всего организма. Хирургическое вмешательство на фазе, когда еще отсутствуют видимые метастазы, позволяет удалить первичный раковый очаг, а лучевая, химио- и гормонотерапия направлены на уничтожение раковых клеток. Есть и растения, которые способны убивать раковые клетки либо повышать иммунные силы организма и активизировать силы самозащиты против агрессии раковых клеток.

Профилактические и противоопухолевые сборы и чаи

Подробнее...

Помните! Траволечение всего лишь дополняет специальные методы лечения и профилактики заболеваний!

Траволечение в домашних условиях должно проводиться при наблюдении онколога и фитотерапевта!

Представляем ряд рецептов профилактического пользования, применяемых в народной медицине славянских народов.

Рецепт №1

  • Лист подорожника большого – 20 г.
  • Трава земляники лесной – 20 г.
  • Трава фиалки трехцветной – 20 г.
  • Листья и цветки календулы – 20 г.
  • Плоды шиповника коричного (измельченные) – 60 г.

1 десертную ложку сбора заливают крутым кипятком, настаивают 30 мин, процеживают и пьют как чай с медом или фруктовым сиропом 2-3 раза в день. Спустя месяц сбор меняют.

 

Интерферон – мощный иммуномодулирующий фактор

Подробнее...Интерферон – низкомолекулярный белок, обладающий выраженными антивирусными, а также высокими иммуномодулирующими и другими биологическими свойствами, в том числе и противоопухолевой активностью.

Впервые интерферон был открыт в 1957 г., когда было обнаружено, что этот иммуномодулятор активно препятствовал размножению попавших в организм человека вирусов гриппа. Чем больше вырабатывается в организме интерферона, тем больше он защищен от вирусной инфекции. В дальнейшем было обнаружено, что наряду с вирусами способностью вызывать образование в организме интерферона обладают многие другие микроорганизмы и некоторые вещества, полученные синтетическим путем и названные индукторами интерферона. Эти активные вещества спасли жизни немалого количества людей, заболевших гриппом. В течение ряда лет различные виды интерферонов, вырабатываемых организмом или вводимых в него извне в виде препаратов, с успехом начали применять не только в качестве иммуностимулирующих средств, но и в качестве противоопухолевых лекарств.

Имеется несколько видов интерферонов, которые вырабатываются в организме (а также создаются синтетическим путем) специальными клетками тканей человека. Так, α-интерферон продуцируется β-лимфоцитами периферической крови, β -интерферон – фибробластами. Активное участие в выработке интерферона принимают клетки крови – Т-лимфоциты, которые надежно защищают организм не только от вирусной инфекции гриппа, но и от других вирусных заболеваний, в том числе опухолевой природы. Интерферон активен и при ряде кожных заболеваний, вызванных патогенными вирусами. Наилучший эффект дает интерферон при его профилактическом применении.

Борьба со стрессом поможет иммунитету

Подробнее...Влияние стресса на иммунную систему изучает психонейроиммунология – одна из самых молодых наук о здоровье. Стресс оказывает очень заметное отрицательное влияние на иммунную систему, а степень этого воздействия во многом зависит от того, насколько мы можем регулировать свои эмоции и управлять своим организмом. Преодолевая стресс, мы снимаем с иммунной системы нагрузку и этим усиливаем иммунный ответ.

Все мы время от времени испытываем отрицательные эмоции. Однако постоянная депрессия оказывает непрерывное давление на иммунную систему, а это означает, что возникает повышенная восприимчивость к болезням, в том числе и к обычной простуде, увеличивая риск и возможность заболеть астмой, раком, диабетом, гипертонией.

Стресс влияет на многие иммунные функции. Особенно ослабляется возможность организма бороться с вирусами. Многие вирусы могут до поры до времени как бы прятаться внутри клетки и выжидать момент, когда ответ иммунной системы будет слабым. Так вирус может размножаться и, в конце концов, вызвать заболевание.

Во время стресса выделяются гормоны коры надпочечника, мозговой части надпочечника, соответственно кортизол и катехоламины, которые способны подавлять любую иммунную деятельность.

Что такое иммунитет?

Подробнее...Окружающий нас мир заселен сотнями тысяч (а может быть, и миллионами миллионов) микроскопических живых существ, чрезвычайным множеством химических соединений, способных вторгаться в наш организм, заставляя его бороться с непрошеными пришельцами. В этой бескомпромиссной борьбе могут состояться победы и поражения. Исход борьбы определяется именно системой иммунитета, ее особенностями и возможностями.

Один из основоположников современного учения об иммунитете Р. Петров сказал: «...Иммунитет – пропуск человека в этот мир». Воздух и вода, земля и пища на нашей планете заселены сотнями тысяч видов живых существ, главенствующими среди которых, самыми распространенными являются микроорганизмы – бациллы, бактерии, вибрионы, кокки, вирусы, простейшие, грибки. Оценивая это обстоятельство, так называемая старая иммунология, занималась изучением защиты организма от инфекционных болезней.

Известно, что человечество извечно боролось с разрушительными для цивилизации инфекционными заболеваниями, такими как чума, холера, натуральная оспа. Свирепствовали дифтерия, корь, ветряная оспа, паротит, лихорадки и ряд других заболеваний, более или менее распространенные в различных регионах.

В древние и средние века и даже в прошедшем XX в. человек был слишком уязвим и жестоко страдал от заболеваний. На смену одним эпидемиям приходили другие. Были открыт ряд новых возбудителей болезней. И сейчас перед человечеством стоит проблема борьбы с вирусом СПИДа, возбудителем атипичной пневмонии, вирусом куриного гриппа, пока остающимися непобежденными и смертельно угрожающими человеку.

Онкологические заболевания женской половой сферы

Подробнее...

В народной медицине многие растения используются для укрепления иммунной системы женщин, имеющих онкологические заболевания женской половой сферы: влагалища, матки, яичников.

Эти лекарства принимают внутрь, а также местно в виде тампонов, примочек, ванночек, спринцеваний.

Отвары готовят из корневищ аира болотного, листьев березы повислой, травы болиголова пятнистого, корневища горца змеиного, травы горца перечного, зверобоя продырявленного, коры и веток ивы белой, цветков каштана конского обыкновенного, травы лабазника вязолистного, корней лопуха большого, цветков календулы лекарственной, коры облепихи крушиновидной, корней одуванчика лекарственного, веток омелы белой, листьев ореха грецкого, травы пастушьей сумки, корней пиона уклоняющегося, листьев подорожника большого, верхушек полыни горькой, травы полыни обыкновенной, хвои сосны обыкновенной, травы сушеницы топяной, цветков ромашки лекарственной, верхушек татарника колючего, листьев и почек тополя черного, травы фиалки трехцветной, хвоща полевого.

Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

10 советов как сохранить зрение

Воскресенье, 27 Октября 2013 г. 20:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 советов как сохранить зрение

10 советов как сохранить зрение

Глаза — это тот инструмент, с помощью которого мы видим наш мир, накапливаем информацию, осмысляем и осознаем окружающую обстановку.

Зрение — это подарок природы, который надо беречь.

Однако в век компьютеров, человек стал все больше и больше времени проводить перед экраном. От напряжения и усталости глаз у людей начали слезиться глаза, а в отдельных случаях некоторые стали обращать внимание на то, что их зрение стало хуже. Так что же делать в такой ситуации?

Как сохранить свое зрение и не допустить появления серьезных заболеваний глаз.
Вот Вам несколько простых советов о том, как сохранить свое зрение.

Кушайте чернику
Черника увеличивают остроту зрения, снижает усталость глаз и помогает предотвратить некоторые глазные заболевания. Чернику можно заморозить и кушать круглый год. Это намного лучше, чем черника в таблетках.

Принимайте мультивитамины
Статистика показывает, что люди, употребляющие витамины, менее подвержены заболеваниям глаз.

Правильное положение монитора
При работе с компьютером, монитор следует поместить немного ниже уровня глаз. Таким образом, ваше верхнее веко будет опущено, что снизит испарение жидкости в глазу и уменьшит вероятность развития синдрома сухого глаза.

Почаще гуляйте
Прогулки на свежем воздухе благотворно влияют на весь организм, в том числе и на зрение. Ведь на природе мы расслабляемся и расслабляем свои глаза.

Защищайте свои глаза от яркого солнечного света
В солнечную погоду всегда надевайте качественные солнцезащитные очки. Не экономьте на своем зрении, покупая дешевые очки, которые не только не защищают глаза от солнечного излучения, а еще и вредят.

Побольше ешьте зелени
Зеленого лука, петрушки, укропа, салата, сельдерея и т.д. Зелень очень полезна для зрения. Также включайте в ваш рацион свеклу и блюда из нее — она содержит цинк, необходимый для поддержания остроты зрения, и, железо, которое способствует образованию красных кровяных телец, что нужно для зрения и организма в целом.

Давайте отдых глазам
Если ваша работа связана с компьютером или чтением книг, хотя бы раз в час давайте глазам отдохнуть. Сфокусируйте свой взгляд на какой-нибудь одной точке в течение 30 секунд.

Используйте защитные очки
Если вы плаваете в хлорированном бассейне, работаете со сваркой или просто убираете территорию на улице — обязательно одевайте специальные защитные очки, чтобы не повредить роговицу глаза.

Следуйте этим простым советам и Вы сохраните свое зрение на долгие годы. Ведь наше зрение, как и здоровье в целом — это самая важная драгоценность в мире, которая зависит, прежде всего от того, как мы ее будем беречь.

Профессор Селезнёв

Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Лечение заболеваний нервной системы человека народными средствами

Воскресенье, 27 Октября 2013 г. 21:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение заболеваний нервной системы человека народными средствами




Лечение нервов народными средствами в домашних условиях на сегодняшний момент необходимо практически всему городскому населению и большей части сельского. Лечить нервные расстройства можно не только как самостоятельные нарушения здоровья, но и как дополнение к комплексному лечению других заболеваний. При таком подходе выздоровление наступит гораздо быстрее. Если вы будете регулярно восстанавливать работоспособность своей нервной системы при помощи средств народной медицины, то состояние вашего здоровья значительно улучшится.

Рецепты лечения нервной системы народными средствами:

1. Возьмите быкновенный хмель, который растет не только в саду, но и в диком виде. Когда шишки (плоды) хмеля станут не зелеными, а желтоватыми (происходит это обычно в августе), их собирают и высушивают. После из этих шишек заваривают чай из расчета 2 шишки на стакан кипятка, настоять 5-10 минут и пить с медом (чай получается немного горьковатым). Это средство отлично помогает при бессоннице, снимает раздражительность, нервозность. Только не стоит выпивать больше 2-х стаканов чая, так как обычно достаточно и одного.

2. Лечение нервов народными средствами можно усилить и специальной коррекцией пищевого рациона, который должен включать продукты, богатые витаминами группы В, лецитином, полиненасыщенными жирными кислотами. К таким продуктам относятся дрожжи, жирная рыба (или просто рыбий жир), молочные продукты, мед, яйца, печень, сливочное и подсолнечное масло, гречка, соя, бобы и другие. Также для лечения нервных расстройств следует соблюдать режим дня, ложиться спать в одно и то же время, побольше бывать на свежем воздухе, особенно полезны пешие прогулки и умеренные физические нагрузки.

3. Если у Вас воспаления тройничного нерва. Тогда Вам подойдёт данный рецепт. Нужно стакан гречневой крупы раскалить на сковородке, насыпать в мешочек из хлопчатобумажной ткани и приложить к больному месту, держать до тех пор, пока крупа не остынет. Делать процедуры два-три раза в день. Кроме того, заваривайте чай из ромашки лекарственной (чайную ложку травы на стакан кипятка), три-четыре раза в день набирайте полный рот теплого ромашкового чая и держите не глотая, как можно дольше во рту, затем – выплёвывайте.

4. Если обнаружено воспаление затылочного нерва. Тогда воспользуйтесь данным рецептом. Измельчите в равных долях сухую кожуру апельсина и листья мелиссы. Столовую ложку смеси заварите стаканом крутого кипятка, закройте крышкой, настаивайте 10 минут, затем процедите. Добавьте чайную ложку настойки валерианы. Пейте по одному стакану два-три раза в день. Если хотите, добавляйте мед или сахар по вкусу. Курс лечения — один месяц.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

Упражнения против боли - уроки мануального терапевта

Среда, 30 Октября 2013 г. 11:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения против боли - уроки мануального терапевта.

Боль в пояснице можно снять с помощью простых упражнений. Но если боль отдает в ногу – никаких специальных движений, нужно срочно обратиться к врачу!


 

Упражнения делать нельзя
- если боль в пояснице отдает в ногу. В этой ситуации нужно срочно обратиться к врачу-невропатологу;
- при гипертонии. Дыхательные экскурсии, которыми сопровождаются специальные движения, могут вызвать повышение артериального давления.

При боли в пояснице нельзя поднимать прямую ногу. Это приведет к вытягиванию нижних поясничных позвонков кпереди и еще большему усилению боли.

Внимание! Приведенные упражнения не заменяют лекарств!

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ БОЛИТ СПИНА. САМОМАССАЖ

Среда, 30 Октября 2013 г. 11:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ БОЛИТ СПИНА. САМОМАССАЖ.

Вот уже в течение тысячелетий хронические заболевания успешно лечатся с помощью лечебной гимнастики и массажа. По сей день лечебная физкультура в виде оптимальной программы целенаправленных упражнений остается незаменимым средством (заметьте: единственным активным средством физиотерапии!) для профилактики хронических болей в спине. Массаж, выполняемый традиционным китайским методом, может вызвать обезболивание, а также стимулирование функции брюшных и половых органов. Современный подход требует и рационального питания в целях уменьшения веса, обучения правильной осанке и корригирования рабочей позы. Существует целый ряд установленных правил для предохранения от болей в спине и их устранения. Например, наклоняться следует, приседая, поднимать только умеренно тяжелые предметы, а более тяжелые носить, прижав к телу не выше талии. Во время работы стоя и сидя спину и голову по возможности нужно держать прямо, причем удобно дополнительно использовать низкую скамеечку для более высокой опоры одной ноги (например, во время глаженья). Грудных детей следует пеленать сидя, избегая резких движений, сгибания и разгибания позвоночника. В положении стоя мышцы живота следует стягивать. Нежелательно, чтобы в течение дня тело длительное время оставалось бы в одном и том же положении. Спать рекомендуется на ровном и твердом матраце, подло-жив плоскую подушку под колени или чуть выше колен (если спите на спине) и под шею (если спите на боку со слегка согнутыми коленями).

 

Упражнения на растяжку спины

растяжка спиныупражнения при боли в спинеупражнения при болях в спинедвижения при боли в спинеупражнения для растяжки спины

Рекомендуемые упражнения при боли в спине

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Упражнения от боли в спине 2

Среда, 30 Октября 2013 г. 11:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения от боли в спине 2

Комплекс упражнений

Упражнения при болях в пояснице


Упражнения при болях в поясницеБоль в пояснице - обычное дело у взрослых людей. Она часто возникает из-за переутомления или перенапряжения мышц. Уделение внимания этой проблеме поможет вам оставаться настолько активными, насколько это возможно, а также даст вам понять, что некоторая продолжительная или повторная боль в пояснице не так уж и неожиданна или опасна.


Если испытываемая вами боль не острая, вы готовы к легким укрепляющим упражнениям для вашего живота, спины и ног, и возможно для некоторых упражнений на растяжение. Упражнения могут не только уменьшить боль в пояснице, но могут также и помочь вам выздоравливать быстрее, предотвращать перенапряжение мышц вашей спины и уменьшать риск потери способности двигаться из-за боли в пояснице.


С болью внизу поясницы можно справиться, если вы хотите оставаться активными - избегайте положений и действий, которые могут увеличивать или вызвать боль в пояснице, используйте лед и продающиеся без рецепта медикаменты от боли, когда вы в них нуждаетесь.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Лоскутное шитье. Шьем панно из лоскутков в технике "крейзи"

Среда, 30 Октября 2013 г. 11:08 + в цитатник
Это цитата сообщения русалла [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лоскутное шитье. Шьем панно из лоскутков в технике "крейзи".




Передача "Мастер класс" с Ириной Мухановой. Эфир 2006. Первый образовательный канал.
Лоскутное шитье. Пэчворк. Quilting.
Другие передачи "Мастер класс" смотрите на http://www.youtube.com/playlist?list=...
Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

Боремся с ломотой суставов, профилактика, лечение суставов

Воскресенье, 10 Ноября 2013 г. 07:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Боремся с ломотой суставов, профилактика, лечение суставов


Статьи

Стоит только подуть осенним ветрам и ударить зимним морозам, как из многих ртов раздаётся сдавленное «О-о-ох!» Это напоминают о себе разболевшиеся суставы. Мы разузнали, почему они это делают и как свести подобные напоминания к минимуму.

 

ОНИ ПРИХОДЯТ В ХОЛОДА

Первые жертвы холодного ветра — поясница и шея. С переохлаждения первой начинается ишиас (воспаление седалищного нерва). Шее тоже не везет: мало того что простудиться нетрудно, так еще периодически достается и от тяжелых украшений: они передавливают сосуды, из-за чего может разболеться или закружиться голова.

Если, просыпаясь, вы не можете пошевелить пальцами или согнуть руку в локте - это утренняя скованность суставов. До сих пор неизвестно, откуда она берется, как и знакомая многим ломота суставов. Специалисты называют это недомогание аутоиммунной хворью: под влиянием какого-то фактора (например, непогоды) организм начинает вырабатывать антитела, те атакуют соединительную ткань, разрушают хрящи... В итоге возникает артрит. Обостряется он на осень-зиму, а отпускает весной-летом.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

Боли в горле. Как лечиться?

Воскресенье, 10 Ноября 2013 г. 07:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Боли в горле. Как лечиться?




Если воздух слишком сухой, позаботьтесь о частых влажных уборках, которые параллельно будут бороться с запыленностью. Кроме этого, поставьте в комнате посуду с водой, увлажните ткани и не забудьте поставить лук, который будет убивать болезнетворные бактерии. Измельчите его и разместите везде.

Народные целители используют для устранения боли в горле такие средства, как молочный отвар шалфея. Рецепт его простой: необходимо собранный и высушенный шалфей измельчить, взять для отвара одну столовую ложку, размешать ее со стаканом молока. Поставить все это на огонь до кипения. Затем кипятить не меньше пятнадцати минут, поставив на маленький огонь. Потом процедить и снова прокипятить.

Регулярно проводите полоскание горла теплой водой. Делайте это каждые два часа, не забывая добавить в воду сок свеклы или лука в равном количестве. Обращаем ваше внимание, что если у вас ко всему прочему изменился голос, то данный рецепт делать не нужно. Для такого нарушения он не подходит.

Помогает использование облепихового масла. Одну чайную ложку возьмите в рот и рассосите. Поможет также лист алоэ.

Также можно использовать прополис. На каждый день по 5 г разжевывайте и рассасывайте. Также 15 минут можно разжевывать корень аира.

В народе еще используют чайный гриб. Крепким настоем полоскать горло несколько раз в день можно даже в качестве профилактики.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Лечение без лекарств. Цвет и форма овощей и фруктов - что чем лечить

Понедельник, 11 Ноября 2013 г. 12:53 + в цитатник
Это цитата сообщения цветочек_с_колючками [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение без лекарств

Цвет и форма овощей и фруктов - что чем лечить

Каждая болезнь - это большая красная лампа, которая сигнализирует нам, что мы делаем что-то не так, как следует. Что где-то по пути мы ошиблись, что не питаемся или не думаем правильно, что подавляем свои чувства и эмоции, что наше тело дает нам сигнал, что нужно чего-то кардинально изменить.

Массово люди думают, что при первых признаках болезни надо проглотить довольно большое количество пищи. Редко кто задумывается, что надо действовать именно наоборот - еще при первых сигналах болезни, голодать 24 часа (принимать только воду или по крайней мере соки), чтобы организм сам справился с болезнью, перенаправляя все жизненные силы туда, а не на пищеварение. Логично да?

Но почему не лечиться во время еды, при помощи самой пищи, подбирая правильные овощи и фрукты?

Природа умнее нас и хорошо знает какой фрукт или овощ для какой болезни нужно использовать и показывает это нам самым простым образом - ФОРМА И ЦВЕТ.

Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки

Вторник, 12 Ноября 2013 г. 07:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Марьяша5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки

Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки

1.Ретиноевая мазь



 

Кладезь витамина А. Мазь позиционируется, как противоугревая, но является так же прекрасной профилактикой старения, улучшает состояние кожи, убирает покраснения.

Делаю из нее маску, на 20-30 минут, можно дольше. Кто-то оставляет на ночь. Слышала, что в США косметологи ее аналог (ретисола) прописывают, как единственное доказанное средство для борьбы с морщинами.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

5 правил очищения печени дома + как отучиться переедать вечером

Дневник

Вторник, 12 Ноября 2013 г. 20:28 + в цитатник
/proxy.imgsmail.ru/?h=tOwD-l_dkixilqFlys4glg&e=1384532780&url717=www.vitaportal.ru/sites/default/files/mail/bg2.png" target="_blank">https://proxy.imgsmail.ru/?h=tOwD-l_dkixilqFlys4gl...tes/default/files/mail/bg2.png); width: 730px;" width="100%">   /proxy.imgsmail.ru/?h=tOwD-l_dkixilqFlys4glg&e=1384532780&url717=www.vitaportal.ru/sites/default/files/mail/bg2.png" target="_blank">https://proxy.imgsmail.ru/?h=tOwD-l_dkixilqFlys4gl...tes/default/files/mail/bg2.png); width: 730px;" width="100%">  
 
VitaPortal.ru
5 правил очищения печени дома + как отучиться переедать вечером
/proxy.imgsmail.ru/?h=tOwD-l_dkixilqFlys4glg&e=1384532780&url717=www.vitaportal.ru/sites/default/files/mail/bg2.png" target="_blank">https://proxy.imgsmail.ru/?h=tOwD-l_dkixilqFlys4gl...tes/default/files/mail/bg2.png);" width="100%">  
Почему вы переедаете
За желанием съесть больше, чем требуется организму, чаще всего стоят психологические причины. Почему же человек начинает есть больше, чем требуется его телу, и как с этим справиться?
/proxy.imgsmail.ru/?h=tOwD-l_dkixilqFlys4glg&e=1384532780&url717=www.vitaportal.ru/sites/default/files/mail/bg2.png" target="_blank">https://proxy.imgsmail.ru/?h=tOwD-l_dkixilqFlys4gl...tes/default/files/mail/bg2.png); width: 730px;" width="100%">  
/proxy.imgsmail.ru/?h=tOwD-l_dkixilqFlys4glg&e=1384532780&url717=www.vitaportal.ru/sites/default/files/mail/bg2.png" target="_blank">https://proxy.imgsmail.ru/?h=tOwD-l_dkixilqFlys4gl...tes/default/files/mail/bg2.png); width: 730px;" width="100%">  
Чистим печень в домашних условиях
Дюбаж печени — это лечебное мероприятие, проводимое в домашних условиях для очистки печени. Как понять, что вам необходим дюбаж?
6 способов предотвратить вечернее переедание
Осенью многие часто испытывают страстное желание поесть перед сном. Причина — в несбалансированном рационе, стрессе, плохом настроении, коротком световом дне. Чтобы не перебрать калорий вечером, придерживайтесь этих простых рекомендаций.
Первые признаки диабета: на что обратить внимание
Сахарный диабет — эндокринное заболевание, опасное своими осложнениями, поэтому важно вовремя его диагностировать и начать проведение корректирующей терапии.
Школа снижения веса
Мы учим худеть навсегда! Пройдя дистанционный психологический тренинг ВитаПортала, вы поймете глубинные причины, которые мешают вам терять вес, и настроитесь на победу. Ждем вас в нашей группе!
/proxy.imgsmail.ru/?h=tOwD-l_dkixilqFlys4glg&e=1384532780&url717=www.vitaportal.ru/sites/default/files/mail/bg2.png" target="_blank">https://proxy.imgsmail.ru/?h=tOwD-l_dkixilqFlys4gl...tes/default/files/mail/bg2.png);" width="100%">  
Реклама и рекомендации ВитаПортала
Часто болеющий ребенок: кто это
Часто болеющий ребенок – это не диагноз, это условный ярлык на ребенке, который вешает на него педиатр, чтобы обратить на малыша более пристальное внимание в случае очередного обращения. Оправданно ли навешивание таких ярлыков?
8 способов быстро повысить иммунитет
Волшебной таблетки для укрепления иммунитета, к сожалению, пока не изобрели. Но есть способы, которые помогают относительно быстро подготовиться к сезону простуд.

 

Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

9 фактов о наркозе + похудение после родов + избавляемся от молочницы

Дневник

Четверг, 14 Ноября 2013 г. 19:02 + в цитатник
VitaPortal.ru
9 фактов о наркозе + похудение после родов + избавляемся от молочницы
/proxy.imgsmail.ru/?h=sHgFZwpMJ8nB245QEVq5pQ&e=1384700429&url717=www.vitaportal.ru/sites/default/files/mail/bg2.png" target="_blank">https://proxy.imgsmail.ru/?h=sHgFZwpMJ8nB245QEVq5p...tes/default/files/mail/bg2.png);" width="100%">  
9 фактов о наркозе
В конце XIX – начале XX века основным веществом для общего обезболивания был хлороформ. Современные препараты не обладают таким количеством побочных эффектов, однако знать, чего ждать от наркоза, должен каждый пациент.Мы подготовили главные факты о наркозе.
/proxy.imgsmail.ru/?h=sHgFZwpMJ8nB245QEVq5pQ&e=1384700429&url717=www.vitaportal.ru/sites/default/files/mail/bg2.png" target="_blank">https://proxy.imgsmail.ru/?h=sHgFZwpMJ8nB245QEVq5p...tes/default/files/mail/bg2.png); width: 730px;" width="100%">   /proxy.imgsmail.ru/?h=sHgFZwpMJ8nB245QEVq5pQ&e=1384700429&url717=www.vitaportal.ru/sites/default/files/mail/bg2.png" target="_blank">https://proxy.imgsmail.ru/?h=sHgFZwpMJ8nB245QEVq5p...tes/default/files/mail/bg2.png); width: 730px;" width="100%">   /proxy.imgsmail.ru/?h=sHgFZwpMJ8nB245QEVq5pQ&e=1384700429&url717=www.vitaportal.ru/sites/default/files/mail/bg2.png" target="_blank">https://proxy.imgsmail.ru/?h=sHgFZwpMJ8nB245QEVq5p...tes/default/files/mail/bg2.png); width: 730px;" width="100%">  
/proxy.imgsmail.ru/?h=sHgFZwpMJ8nB245QEVq5pQ&e=1384700429&url717=www.vitaportal.ru/sites/default/files/mail/bg2.png" target="_blank">https://proxy.imgsmail.ru/?h=sHgFZwpMJ8nB245QEVq5p...tes/default/files/mail/bg2.png); width: 730px;" width="100%">  
Как сохранить зрение: 20 рекомендаций
Ежедневно наши глаза подвергаются непомерным нагрузкам: экран телевизора, монитор компьютера, книги, в том числе и электронные... Глаза почти не знают отдыха. Как же сохранить зрение?
Похудение после родов: 5 правил
Как похудеть после родов при грудном вскармливании без вреда для организма и для ребенка — рекомендации доктора Гаврилова.
Как избавиться от молочницы
Молочница вовсе не столь безобидна. При неправильной тактике лечения болезнь может перекинуться на мочевой пузырь, стать причиной воспаления шейки матки, кишечного тракта, нарушения иммунной системы...
Школа снижения веса ВитаПортала: тренинг
Мы с детства знаем, что для потери веса нужны диета и упражнения. Но это технические способы снижения веса. И иногда, как бы мы ни старались, что-то внутри нас мешает нам худеть. Снижение веса дается тяжело, результаты нестабильны, не хватает мотивации и поддержки… Что происходит с нами? Почему благое стремление избавиться от лишнего веса вызывает так много внутреннего сопротивления?..
/proxy.imgsmail.ru/?h=sHgFZwpMJ8nB245QEVq5pQ&e=1384700429&url717=www.vitaportal.ru/sites/default/files/mail/bg2.png" target="_blank">https://proxy.imgsmail.ru/?h=sHgFZwpMJ8nB245QEVq5p...tes/default/files/mail/bg2.png);" width="100%">  
Реклама и рекомендации ВитаПортала
Скажи нет осенней депрессии!
Осень, плохая погода, постоянная усталость и раздражение... Как справиться с хронической усталостью и добавить яркие краски в свою жизнь?
Включи иммунитет!
Ваш малыш часто простужается? Или уже приобрел хронический тонзиллит, фарингит, синусит? Узнайте, как повысить его иммунитет!

 

Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

Лечение киселями

Пятница, 15 Ноября 2013 г. 12:45 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение киселями

20130319095159 копия (380x460, 113Kb)
Моя коллега захотела быстро сбросить лишний вес и решила прибегнуть к старым народным рецептам. Она стала готовить себе разнообразные кисели. Через две недели я увидел ее похудевшей и помолодевшей.

- Каждый вечер, вместо ужина, пила кисель - овсяный, молочный, малиновый и даже цитрусовый. И вот результат!

Может быть, и не обратишь на этот факт внимания - мало ли диет на свете! Но когда другая моя знакомая, страдающая заболеванием печени, сообщила, что благодаря яблочному киселю практически вылечилась, тут невольно призадумаешься. И вспомнишь сказочную страну с молочными реками да кисельными берегами!

stick32 (8x8, 0Kb)Очищает, витаминами снабжает
stick32 (8x8, 0Kb)Лечение народными средствами
stick32 (8x8, 0Kb)При язвенноой болезни желудка
stick32 (8x8, 0Kb)При язве желудка и двенадцатиперстной кишки
stick32 (8x8, 0Kb)Малиновый кисель
stick32 (8x8, 0Kb)Цитрусовый кисель
stick32 (8x8, 0Kb)Киселем из исландского
stick32 (8x8, 0Kb)При легочных заболеваниях
stick32 (8x8, 0Kb)Кисель медовый - особо хваленый
stick32 (8x8, 0Kb)Чудо-кисель
stick32 (8x8, 0Kb)Кисель для похудения
stick32 (8x8, 0Kb)Минимум калорий
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

VitaPortal.ru Очищение кишечника народными средствами + онлайн-консультация аллерголога

Дневник

Вторник, 19 Ноября 2013 г. 17:09 + в цитатник
 
VitaPortal.ru
/proxy.imgsmail.ru/?h=d3rFKocTA0g9HGXO394E8Q&e=1385123114&url717=vitaportal.ru/sites/default/files/mail/bg2.png" target="_blank">https://proxy.imgsmail.ru/?h=d3rFKocTA0g9HGXO394E8...tes/default/files/mail/bg2.png);" width="100%">  
Очищение кишечника народными средствами + онлайн-консультация аллерголога
Если вес перестал снижаться...
На определенном этапе каждый худеющий сталкивается с неприятной проблемой: вес остановился на определенной точке и никак не хочет снижаться. Что самое неприятное, все меры, которые раньше помогали похудеть, перестали работать: не помогает даже голодание. Мы расскажем, как сдвинуть вес с мертвой точки.
/proxy.imgsmail.ru/?h=d3rFKocTA0g9HGXO394E8Q&e=1385123114&url717=vitaportal.ru/sites/default/files/mail/bg2.png" target="_blank">https://proxy.imgsmail.ru/?h=d3rFKocTA0g9HGXO394E8...tes/default/files/mail/bg2.png);" width="100%">  
Очищение кишечника: народные рецепты
Необходимость в очищении кишечника становится очевидной при наличии запоров, газов, вздутия и тяжести в животе, общего плохого самочувствия. Очищение кишечника в домашних условиях можно проводить с помощью овощей, каш, травяных сборов.
/proxy.imgsmail.ru/?h=d3rFKocTA0g9HGXO394E8Q&e=1385123114&url717=vitaportal.ru/sites/default/files/mail/bg2.png" target="_blank">https://proxy.imgsmail.ru/?h=d3rFKocTA0g9HGXO394E8...tes/default/files/mail/bg2.png);" width="100%">  
Бьюти-букварь: что нужно знать о красоте
Уход за лицом в наши дни это далеко не только маски, массажи и кремы. Мы подготовили для наших читательниц бьюти-букварь — 16 новых терминов с расшифровкой косметолога.
/proxy.imgsmail.ru/?h=d3rFKocTA0g9HGXO394E8Q&e=1385123114&url717=vitaportal.ru/sites/default/files/mail/bg2.png" target="_blank">https://proxy.imgsmail.ru/?h=d3rFKocTA0g9HGXO394E8...tes/default/files/mail/bg2.png);" width="100%">  
Хурма для похудения и не только
Хурма по содержанию витаминов и пищевых волокон превосходит даже яблоко. Но худеющие любят ее не столько за ее пользу, сколько за сладкий, выраженный вкус, благодаря которому она является отличной заменой десерту.
/proxy.imgsmail.ru/?h=d3rFKocTA0g9HGXO394E8Q&e=1385123114&url717=vitaportal.ru/sites/default/files/mail/bg2.png" target="_blank">https://proxy.imgsmail.ru/?h=d3rFKocTA0g9HGXO394E8...tes/default/files/mail/bg2.png);" width="100%">  
Частые простуды: как перестать болеть
Боль в горле, насморк, чихание, слабость – симптомы, которые настигают нас в самый неподходящий момент. Чтобы перестать болеть, разберемся в причинах частых простуд.
/proxy.imgsmail.ru/?h=d3rFKocTA0g9HGXO394E8Q&e=1385123114&url717=vitaportal.ru/sites/default/files/mail/bg2.png" target="_blank">https://proxy.imgsmail.ru/?h=d3rFKocTA0g9HGXO394E8...tes/default/files/mail/bg2.png);" width="100%">  
Консультация аллерголога
У вас аллергия? Задайте вопрос специалисту и получите ответ!
 

 

Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

Как предотвратить развитие осложнений при простуде

Дневник

Четверг, 21 Ноября 2013 г. 21:04 + в цитатник

Как предотвратить развитие осложнений при простуде

Весна и осень — «капризные» времена года. Ведь в этот период часто солнечная погода быстро сменяется дождливой и ветреной, а порой и даже морозной. Поэтому мы нередко переохлаждаемся, становясь легкой добычей для вирусов.

Причем современный мир абсолютно не обращает внимания на времена года: он все время куда-то бежит. Поэтому многие из нас стараются перенести простуду «на ногах» полагая, что это легкое недомогание. В результате небольшой насморк или боль в горле перерастают в куда более серьезные проблемы со здоровьем.

Ситуация усугубляется в разы, если простудой болеет беременная женщина или кормящая мама. Ведь речь идет ещё и о здоровье малютки.

Простуда — удар по всему организму

Пожалуй, не найдется такого органа или системы, которые бы простуда обошла стороной, но в основном она «бьет» по слабым местам. Поэтому мы поговорим о наиболее частых осложнениях простуды.

Фарингит (воспаление задней стенки глотки) и тонзиллит (ангина)

Развиваются чаще всего. Потому что вирусы и бактерии при заражении в первую очередь попадают в полость рта, носа и глотки, вызывая воспаление.

При обоих этих заболеваниях повышается температура тела, больные чувствуют себя ослабленными и разбитыми. Обязательные спутники ангины и фарингита — сухость и першение в горле.

Отит — воспалительный процесс в ухе

Часто простуда сопровождается заложенностью носа и выделениями из него, приводя к нарушению вентиляции среднего уха. К тому же активные шмыганья носом способствуют попаданию слизи вместе с бактериями и вирусами вначале в евстахиеву трубу (канал, через который сообщается среднее ухо и глотка), а затем в среднее ухо, вызывая отит.

Синусит — воспаление слизистой оболочки, выстилающей пазухи носа

При простуде отекает слизистая носа и пазух носа, в результате закупоривается канал, через который они сообщаются. При этом в пазухе носа остается воздух, который постепенно замещается воспалительной жидкостью. Поэтому так важно быстро восстановить носовое дыхание.

Согласитесь, приятного мало. Поэтому намного легче вылечить простуду, нежели потом бороться с этими грозными осложнениями.

Итак, как лечить простуду?

1. Уменьшайте нагрузку на организм при самых первых признаках недомогания, чтобы он смог включить свои защитные механизмы.

2. Уменьшайте интоксикацию: пейте много жидкости (для взрослого человека не менее 2,5 литров в день) в теплом виде.

Можно минеральные воды без газа, отвар шиповника или шалфея, чай из листьев смородины, чай с малиной или медом.

3. Восстанавливайте носовое дыхание и снимайте отек слизистой оболочки носа.

4. Помогайте организму бороться с инфекцией, чтобы предотвратить возможное развитие осложнений.

Чтобы не использовать несколько лекарственных средств: действующих против бактерий и вирусов, стимулирующих иммунитет, уменьшающих боль, ускоряющих восстановление поврежденных воспалением тканей, можно применить комплексный препарат.

Один из таких препаратов, который, благодаря своему идеально подобранному составу (биклотимол, лизоцим, эноксолон), сочетает в себе все эти составляющие — таблетки для рассасывания Гексализ. Лекарственное средство выпущено французской Лабораторией БУШАРА-РЕКОРДАТИ.

Этой же лабораторией выпущен препаратГексаспрей, который возможен к применению беременными женщинами и кормящими грудью мамами. Его основное действующее вещество — биклотимол. Он борется с инфекцией (широкий спектр действия), снимает воспаление и боль в горле. Биклотимол обладает минимальной токсичностью, не попадает в грудное молоко и не проникает через плаценту. Поскольку действует местно и практически не всасывается через слизистые оболочки.

Примечательно, что оба препарата можно применять для лечения у детей, начиная с шести лет. К тому же их можно приобрести в аптеке без рецепта врача.

5. Нормализуйте свое питание.

Употребляйте продукты с высоким содержанием антиоксидантов (овощи зеленого цвета, орехи, дыня, капуста) и цинка (яйца, злаки, морепродукты). Эти вещества повышают сопротивляемость организма к инфекциям.

6. Откажитесь от продуктов, раздражающих слизистую оболочку полости рта и глотки (жареное, острое и соленое, цитрусовые и другие), поскольку они могут усилить отек.

Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Гигиенический Уход За Руками

Дневник

Понедельник, 25 Ноября 2013 г. 18:50 + в цитатник

Гигиенический Уход За Руками

Руки – самый необходимый и главный инструмент человека. Человеку часто приходится работать в неблагоприятных условиях – на ветру, на жаре или холоде, с горячей или холодной водой, с мылом, щелочами, кислотами и другими агрессивными веществами. Руки работающего человека часто бывают мокрыми, кожа обветривает, пересыхает, становится грубой, шелушится и трескается. В трещины попадают микробы, кожа воспаляется и начинает болеть. От такого сценария не застрахованы и офисные работники, подолгу находящиеся в кондиционированных помещениях.

С возрастом, начиная с 30 лет, кожа человека выделяет меньше сала, больше теряет влаги, становится суше, и требуется защита рук от преждевременного старения и болезней. К возрастным изменениям добавляется воздействие негативных факторов на работе и в быту, особенно моющих средств. Говорят, что возраст женщины сразу выдают шея и руки – с этим нельзя не согласиться. Руки гораздо больше остальных частей тела подвергаются воздействию холода, тепла, воды и моющих средств.

Гигиенический Уход За Руками

Гигиенический Уход За Руками

Чтобы кожа рук была мягкой, гладкой, упругой и красивой, необходим правильный гигиенический уход за руками. Он включает защиту рук при подготовке к работе, правильное мытье рук, использование кремов для рук и лечебных процедур при необходимости, а также гимнастику для рук. Ежедневно достаточно пользоваться кремом для рук после тщательного мытья.

Перед грязной работой, чтобы под ногти не набивалась грязь, нужно набрать под ногти размягченного мыла с влажного бруска. Для защиты кожи рук используют защитный крем, типа «Силиконовый», «Ударница», «Глицериновый» или «Особый» — это так называемые крема-перчатки, создающие защитную водоотталкивающую пленку на коже. Конечно, желательно использование перчаток. Люди, не применяющие средств защиты кожи лица и рук, особенно при работе на открытом воздухе, выглядят старше своих лет.

Иногда люди не задумываются, как отмыть руки после работы. Мыть руки следует по окончании работы или сразу по возвращении домой. Целесообразно сначала смывать без мыла грязь, а не втирать её в кожу, лишь после этого помыть руки с мылом. Мыло (или моющие гели, пенки и т.д.) должно быть слабощелочным и пережиренным, т.к. щелочные составы сушат кожу и вызывают шелушение. Для мытья рук, особенно ногтей, удобно пользоваться специальными щетками. Лучше мыть руки теплой водой, т.к. от холодной руки грубеют.

После мытья руки вытирают насухо, включая области между пальцами и вокруг ногтей. Сухая кожа рук нуждается в нанесении крема после каждого мытья. Регулярное применение смягчающих, питающих и увлажняющих кожу средств может сделать нежными руки, давно огрубевшие.

Полезно периодически делать маски для рук или теплые ванночки. Смягчающая ванночка из крахмала полезна вечером: заварить чайную ложку крахмала в стакане воды и полученный клейстер развести ещё тремя стаканами теплой воды. Руки держать в ванночке 15 минут, затем досуха вытереть и смазать питательным кремом.

Если руки потеют, подойдет ванночка с борной или уксусной кислотой (1ч.л. на литр теплой воды). Маску для рук можно делать из набухших овсяных хлопьев, а также из кефира, дрожжей или яйца, смешанных с косметической глиной. При очень сухой коже маску для рук можно делать на основе масел и жиров. В масло или растаявший жир вводят, взбалтывая, овощной сок, желток яйца, мед или сок лимона (1 ч.л.). Маску держат 15-25 минут, затем смывают теплой водой, вытирают руки насухо и наносят увлажняющий крем.

Важно помнить, что зимой нельзя наносить на кожу увлажняющий крем перед выходом на улицу, это вызовет переохлаждение кожи. Зимой увлажняющими кремами можно пользоваться только на ночь. В холодное время года следует всегда носить перчатки. Ухоженные руки дополняют впечатление приятной внешности, поэтому стоит о них заботиться.

Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Лечение трещин на пальцах рук.

Дневник

Понедельник, 25 Ноября 2013 г. 18:54 + в цитатник

Лечение трещин на пальцах рук.

16 Mar 2012, Автор: Марина

Руки имеют очень большое значение для жизнедеятельности человека. Кожа рук – легко ранимая, поэтому очень важно ухаживать за руками, поддерживая их в здоровом состоянии. Часто бывает, во время работы или от воздействия ветра, мороза появляются заусеницы и трещины на руках.

 

Лечение трещин на пальцах рук.

Лечение трещин на пальцах рук.

Если ранки не глубокие, то быстро могут зажить.

А в некоторых случаях бывают очень глубокие, годами не заживающие трещины. Они могут появиться и на подушечках пальцев, или в складках сгибов пальцев. Как бы то ни было — такие трещины на руках довольно серьёзное заболеваниекожи рук и требует профессионального вмешательства для определения причинболезни и правильного лечения.

Для лечения трещин на руках существуют и народные методы, которые дают прекрасный результат в лечении, и всё же, как с любой болезнью, лучше всё-таки посетить врача-дерматолога. Даже если вы намерены прибегнуть к народным средствам. Вы же не можете на глаз определить, что именно происходит с кожей рук и причину появления трещин. Врач после наружного осмотра и нескольких анализов сможет поставить диагноз, назначить лечение и проследить за процессом лечения.

Причина появления трещин может быть самая разная. Это и постоянное воздействие воды, мыльных растворов при частых стирках и постоянном мытье посуды, при контакте с агрессивными реагентами и веществами — с красками, стиральным порошком, средством по уходу за автомобилями, от погодных условий (мороз, ветер, жара, суховей). Последствиями гнойничковых заболеваний, а также экземы, бывают незаживающие, мокнущие трещины, которые могут вызывать зуд и неприятные ощущения. В некоторых случаях вы, конечно, и сами сможете определить причину появления трещин на руках. К примеру, вы делали дома ремонт, поранили руку, а в ванной комнате при монтаже старой кафельной плитки оказался грибок. Или при ремонте автомобиля возились с различными химическими веществами, кислотами, моющими растворами. А может, высаживали рассаду на грядки, или разводили удобрения. В общем, если вспомнить, чем вы недавно занимались, то можно и определить причину появления трещин, и решить, что нужно сделать для предотвращения их в дальнейшем, например, использовать средства защиты рук, например, резиновые перчатки.

Если трещины возникают не только на руках, но и на стопах, локтях, то обратитесь к врачу-дерматологу непременно, чтобы он выяснил, грибковое ли это заболевание или нехватка витаминов, микроэлементов, а может быть, воздействие химических веществ.

В лёгких случаях, когда трещины пальцев рук небольшие, они заживают быстро и бесследно. А вот незаживающие годами трещины очень болезненны и оставляют по заживлении рубцы, которые тоже довольно чувствительны. Есть средство «Супер Глю», которое можно применять для фиксации таких трещин.

Для предупреждения рецидива, если лечение уже удачно завершено, лучшепредупреждать появление новых трещин на пальцах.

Трещины на пальцах

Трещины на пальцах

Перед началом какого-либо дела, связанного с загрязнением рук — то ли это уборка, или стирка, или работа на огороде и т. д., и предстоит контактировать с такими веществами, как стиральные порошки, лаки, краски, удобрения, известь, всяческие ядовитые реагенты, растворители, бензин необходимо надевать резиновые перчатки поверх хлопчатобумажных. А перед этим смазать руки кремом, вазелином, или специальным защитным кремом для рук.

При мытье рук вместо воды из-под крана лучше всего пользоваться отварами ранозаживляющих растений (подорожника, цветов липы, крапивы). Вы можете сами их заготовить в течение лета. Для мытья рук применяйте мыло, где имеется жир, глицерин, вместо банного, детского и простого туалетного. Но всё же, выбирайте мыло из натуральных жиров, отечественное, чем импортное, синтетическое.

После контакта рук с любой агрессивной средой, или даже просто водой, трещины заживут быстрее, если после того как тщательно протерев каждый пальчик на руке, полотенцем или салфеткой, немедленно смажете их обычным кремом для рук, или специальным. Купленным в аптеке – «пантодерм», «дачный», «скорая помощь», «спермацетовый», «радевит», и другие. На ночь дополнительно смазать ими руки, после чего надеть перчатки из хлопчатобумажных волокон.

Вместо кремов ещё лучше пользоваться бальзамами. Они по содержанию аналогичны кремам, но не содержат воды. Главное, чтобы в их состав не входили синтетические вещества. Очень неплохо лечат и смягчают кожу рук крема «Грин Мама» – это название торговой марки.

Недостаточно для лечения трещин на пальцах использовать только наружные средства. При правильном питании организм может и самостоятельно победить болезнь. Включайте в диету продукты, в которых содержатся в большом количестве витамины А, Е, В. Питание должно быть сбалансированным. А применение таких продуктов, как масла, яиц, сыра, творога, ржаного хлеба должно быть ежедневным. Можно пить витамины «пентовит» и «Аэвит» в капсулах. Но лучше есть сырые фрукты и овощи в достаточном для организма количестве. Как лечебное средство — пить желатин. Для этого 7г желатина замочить на ночь в стакане воды, а утром перед завтраком выпивать, повторяя эту процедуру до 20 дней.

Как ни хороши были бы вышеперечисленные средства удаления трещин, пойти на приём к врачу-терапевту, или дерматологу всё же необходимо. Лучшее, конечно, сразу же идти к кожнику. Он рекомендует сделать соскоб с пальцев на предмет микоза, провести в лаборатории посев на мицелий. А при установлении диагноза даст полноценную информацию о вашей болезни с записью в медицинскую карту, выпишет рецепт необходимых лекарств, назначит правильное лечение, даст несколько рекомендаций по применению оптимальных моющих средств и защитных кремов. А может выписать рецепт на индивидуальное изготовление лекарств и кремов, гелей, и т. д.

Тогда лечение будет проходить быстро и правильно.

Все вышесказанные способы подходят для лечения трещин на ногах (стопах) и локтях. И даже трещины лап ваших домашних животных будут излечены этими же средствами. Но об этом поговорим в другой раз.

 

Опубликовано - «Женский журнал Узнай тут — мода,красота, здоровье»
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

лечение аутизма

Дневник

Четверг, 28 Ноября 2013 г. 20:58 + в цитатник

лечение аутизма

 

Четверг, 28 Ноября 2013 г. 16:16 + в цитатник 

мама_Алены все записи автора


 



занесено в Алфавитный указатель к темам в раздел - "Аутизм"


О детях
 
Рубрики:  Особые дети

Метки:    

Процитировано 2 раз 

Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Новое в медицине. Бактериофаги приходят на смену антибиотикам!

Среда, 11 Декабря 2013 г. 20:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Доктор_Дымов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новое в медицине. Бактериофаги приходят на смену антибиотикам!

Бактериофаги переводятся с греческого языка как "пожиратель бактерий". Они относятся к особым представителям царства вирусов, однако в отличие от других видов, бактериофаги умеют использовать бактериальные клетки для размножения.

Эти микроскопические создания очень разнообразны и представляют собой крупнейшую из известных групп вирусов.

Читать далее

Серия сообщений "МЕДИЦИНА ДЛЯ ВАС - 6":
МЕДИЦИНА ДЛЯ ВАС -6
Часть 1 - «Стандартный» биохимический анализ.
Часть 2 - Выглядеть моложе своих лет: 10 секретов.
...
Часть 24 - Болезнь фон Виллебранда - Юргенса.
Часть 25 - Компрессионный синдром верхней апертуры грудной клетки.
Часть 26 - Новое в медицине. Бактериофаги приходят на смену антибиотикам!
Часть 27 - Синдром слабости синусового узла (синдром - сочетание признаков, симптомов)
Часть 28 - Здоровье женщины. Что такое кольпоскопия?
...
Часть 33 - Три простых правила, как дожить до 80 лет.
Часть 34 - Ритмы обновления человеческого организма.
Часть 35 - Дефицит витамина В12. Как его восполнить?
Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

Гимнастика для больных остеохондрозом

Среда, 11 Декабря 2013 г. 21:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика для больных остеохондрозом.

Гимнастика при остеохондрозе 

Для определения правильности осанки проведем небольшой тест: плотно прижмитесь к ровной стенке, если вы делаете правильно, то пятками, икрами, ягодицами, лопатками и затылком Вы соприкасаетесь со стеной. Не получается совсем или дается с трудом? Это и есть проявление болезни и повод начать гимнастику.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Живая матрица. Наука исцеления

Дневник

Четверг, 12 Декабря 2013 г. 21:12 + в цитатник

Живая матрица. Наука исцеления

 

Четверг, 12 Декабря 2013 г. 11:37 + в цитатник 




 


Этот фильм рассказывает о том, какие возможности есть в распоряжении у любого человека, о том, какие чудеса творятся у нас прямо перед носом (и даже ближе), и какие искусные механизмы спрятаны в нашем организме, терпеливо ожидая, когда же мы соизволим захотеть ими воспользоваться. Речь пойдёт об управлении собственным здоровьем, и о том, какую роль играет информация в процессе исцеления и терапии. Режиссёр: Грег Бекер
 

 

Серия сообщений "Позновательное очеловеческом организме":
Часть 1 - National Geographic: Невероятное тело человека 
Часть 2 - Внутри живого человека ...
...
Часть 45 - Бактерии - убийцы. Топ 10 
Часть 46 - Чудо строения клетки 
Часть 47 - Живая матрица. Наука исцеления 
Часть 48 - Программа раскрытия творческого потенциала мозга 
Часть 49 - Медитация: освобождение от чувства вины и страха 
Часть 50 - Клетка основа здоровья 

 

Метки:     

Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Рассылка интересных тем, появившихся на сайте «бэби.ру»!

Дневник

Среда, 18 Декабря 2013 г. 10:33 + в цитатник
 
Анастасия3Dмама Анастасия3Dмама
 Ишим
Дети ждут чудес на Новый год: поэтому подарок должен оправдать ожидания малыша и быть правильно вручен.
16 Дек
Комментарии (15) Просмотров: 95     3
Клуб "Магне B6"
 
Для любой пары первый год после рождения ребенка – серьезное испытание. Принципиально перестраивается сама семейная структура. И, конечно, какую бы активную позицию не занимал новоявленный папа, основная нагрузка и ответственность – как за самочувствие малыша, так и за благополучие всей семьи – ложится на женщину.
13 Дек
Комментарии (0) Просмотров: 275     2
Клуб "Линекс"
 
С самого раннего возраста – едва малышу исполнится год – родители спешат приобщить его к традициям семейных праздников. Для ребенка это, безусловно, огромная радость – когда вокруг него, такого маленького и славного, собираются самые родные люди с подарками! Составить меню из вкусных и полезных угощений для компании детишек в возрасте от 1,5 до 3 лет не так уж просто. Как же угодить всем маленьким гостям без риска для здоровья?
12 Дек
Комментарии (0) Просмотров: 44     0
Виктория Виктория
 Пенза
Для старшего ребенка рождение братика или сестрички – стресс в любом возрасте. Старший начинает требовать к себе внимания, в то время как младший ребенок круглосуточно нуждается в маме. Как справиться с этой ситуацией?
11 Дек
Комментарии (18) Просмотров: 133     9
Библиотека
 
Весна и осень — «капризные» времена года. Ведь в этот период часто солнечная погода быстро сменяется дождливой и ветреной, а порой и даже морозной. Поэтому мы нередко переохлаждаемся, становясь легкой добычей для вирусов.
13 Дек
Комментарии (0) Просмотров: 20     0
Морозко 2013
 
Тихо падает снежок,То зима пришла, дружок! Мы играем, веселимся, И мороза не боимся!  Наконец-то Зима вступает в свои права и вместе с ней приходит волшебное, сказочное, новогоднее настроение! 
09 Дек
Комментарии (1) Просмотров: 89     0
 
Оксана Оксана
 Москва
 
Отлынивать, волынить, тянуть резину, откладывать на потом: для этого действия есть много названий. Так почему же мы постоянно откладываем дела на потом, и сами же от этого страдаем?
16 Дек
Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

VitaPortal.ru Новые статьи и слайдшоу о здоровье и похудении

Дневник

Суббота, 15 Марта 2014 г. 20:35 + в цитатник
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

 Страницы: [1]