Продукты, снижающие риск развития рака

Продукты, снижающие риск развития рака

  Наиболее выраженными ан­тираковыми свойствами по мнению диетологов  обладают овощи и фрукты 
зеленого, желтого и красно-оранжевого цветов:
томаты, огурцы, перец, кабачки, баклажа­ны, хурма, тыква, морковь, сладкий картофель, свекла, спаржа, яблоки, 
а также зелень — петрушка, укроп. 
Фрукты и овоши нужно есть 4 раза в день — по 100-200 г вареных и сырых фруктов, 
овощей, зелени, фруктового или овощного сока за прием;

  брокколи, цветная, брюс­сельская капуста, шпинат, горчи­ца. кресс-салат, редька, репа, редис, хрен;

  отруби, злаки (пшеница, гречи­ха, овес, ячмень, рис, кукуруза), пророщенные зерна;

2 порции по 30 г хлопьев из пше­ничных отрубей в день за б ме­сяцев приводят к рассасыванию предраковых полипов в толстой кишке, 
за 8-10 месяцев могут то же самое сделать с опухолью при раке груди.

     цитрусовые, киви, абрикосы, персики, вишни и сливы, ягоды, темный виноград;

 лук,чеснок, соя, го­рох, чечевица, фасоль, репа, бобы;

Американские ученые уста­новили, что регулярное употребление сои предот­вращает развитие у жен­щин 
рака молочной желе­зы на 58%.

Профессор Селезнёв

Каких вам витаминов не хватает

 

 

Из выпуска от 18-11-2012 рассылки «Путь к Здоровью»

Имбирь убивает клетки рака молочной железы


Экстракт имбиря может оказаться более эффективным в борьбе с раком молочной железы, чем любой химиотерапевтический препарат, представленный в настоящее время на фармрынке, предполагают результаты нового исследования, проведенного учеными из департамента Biological Sciences Department, Faculty of Sciences университета King Abdulaziz University в Саудовской Аравии. Они опубликованы в журнале Journal of Biomedicine and Biotechnology.

В своей работе исследователи отмечают, что, несмотря на высокий процент потерь от рака молочной железы, обычная лекарственная терапия имеет лишь посредственную эффективность с частыми серьезными побочными эффектами.

"Несмотря на значительные успехи, рак молочной железы по-прежнему является хронической проблемой во всем мире, являясь самым распространенным видом рака у женщин и ведущей причиной смертности", - пишут ученые.

Как правило, лечение рака молочной железы включает в себя гормональную терапию с селективными модуляторами рецепторов эстрогена (SERM). Но исследователи также отмечают, что ER-антагонисты имеют низкую эффективность против ER-негативного рака молочной железы, и что лекарства могут иметь такие серьезные побочные эффекты, что их полезность становится ограниченной.

Кроме того, многие клетки рака молочной железы способны вырабатывать устойчивость к лекарственным средствам в течение одного курса лечения. Таким образом, весьма желательно выявление новых препаратов, которые являются относительно безопасными, но могут подавлять рост и ER-положительного и ER-отрицательного рака молочной железы, отмечают ученые.

Исследователи в лаборатории подвергли клетки рака молочной железы воздействию экстракта имбиря. Они обнаружили способность имбиря, известную как селективную цитотоксичность: он подавляет размножение раковых клеток, оставляя здоровые клетки нетронутыми.

Кроме того, имбирь активирует большое количество молекулярных противораковых механизмов, в том числе индуцирует гены, отвечающие за запрограммированную гибель клеток – апоптоз.

Хотя исследователи не смогли объяснить эти молекулярные эффекты, такие свидетельства в пользу имбиря были поразительными. "Имбирь может быть перспективным кандидатом для лечения рака молочной железы", - заключили исследователи.

Другие наблюдения показали, что экстракт имбиря или его компоненты имеют способность бороться с другими видами рака, в том числе раком толстой или прямой кишки, печени, легких, поджелудочной железы, простаты и кожи (включая меланому).
http://news.qip.ru/

Использование зубной пасты не по назначению

 

ПРЕЗЕНТАЦИЯ "ОСНОВЫ ГЕНЕТИКИ"

Предлагаю презентацию по биологии "Основы генетики". Материал можно использовать для подготовки и проведения уроков по курсу общей биологии и для подготовки к ГИА и ЕГЭ.

 ссылка для скачивания с DepositFiles http://depositfiles.com/files/b3mwlxuo9

ПРЕЗЕНТАЦИЯ "НЕРВНАЯ СИСТЕМА ЧЕЛОВЕКА"

Предлагаю презентацию по биологии "Нервная система человека". Материал можно использовать для подготовки и проведения уроков по курсу анатомии и физиологии человека и для подготовки к ГИА и ЕГЭ.

  ссылка для скачивания с DepositFiles: http://depositfiles.com/files/g9ql673i3

10 целебных напитков от простуды
 

далее

Целебный рецепт для очищения сосудов

Сочетание целебные свойств чеснока и лимона легло в основе прекрасного средства для очищения сосудов от накопившихся холестериновых бляшек. Кроме того, вы сможете забыть о повышенном давлении, головных болях, ощутите прилив сил.

Полезные свойства лимона и чеснока делают этот рецепт особенно актуальным в осенне-зимний период, пройдя курс приема данного целебного средства вы не только очистите организм, но и обережете его от простудных заболеваний. 

Как приготовить и применять целебное средство?

Виноградная косточка полезней мякоти

Читать далее...

Народные средства при климаксе - советы для женщин.

Народные средства при климаксе - советы для женщин.

Многие женщины очень тяжело переживают такой период в своей жизни, как женский климакс.
+ читать дальше

Артроз. Народные методы лечения.

 Болезнь, приходящая медленно, но умеющая быстро прогрессировать и доставлять сильный дискомфорт человеку вплоть до неподвижности – артроз. Самая распространенная форма артроза -  артроз коленного сустава лечение которого необходимо начинать даже при незначительных проявлениях болезни.
Распознать  симптомы артроза суставов по началу сложно.  Часто заболевание и вовсе невозможно прочувствовать, но позднее могут появиться такие симптомы, как скованность в суставе, боль, отечность, возможно даже неподвижность и деформация.
Особенно характерным симптомом является боль после физической нагрузки, со временем может приобрести постоянный характер.
Если болезнь дошла до подобной стадии, то заняться немедленным лечением становится очень острым.

Предлагаем способы народного лечение артроза.
Рецепты, составленные еще нашими предками оказывают порой чудесные результаты, хоть и применение подобных народных средств должно быть длительным.
Настой из сырого картофеля.
Одну картофелину следует натереть на мелкой терке и залить кефиром – 200 г.
Схема приема проста.
- 10 дней - ежедневно.
- 10 дней - через день.
- 10 дней  через 2 дня.
Подобный курс займет у вас 2 месяца. Но боль, вызванная артрозом, способна уйти надолго.  

Читать далее...

Мягкое очищение сосудов и кишечника

Снизить уровень сахара в крови, очистить кишечник и сосуды, нормализовать обмен веществ и работу поджелудочной железы поможет целебное средство на основе кефира и гречневой муки.

Как очистить кишечник и сосуды без вреда для здоровья?

Липовый цвет. Полезные свойства. Применение.

Липовый цвет. Полезные свойства. Применение.

Когда цветет липа, в воздухе носится тончайший нежный аромат.
Цветет она всего раз в году и достаточно короткое время, лишь 2-3 недели, благоухает, как мед. Это самый конец июня — начало июля. Так что не будем упускать это время. Липа обладает лечебными и полезными свойствами, благодаря которым она так часто используется в народной медицине. А лечебный эффект у неё совсем не «липовый».
+ читать дальше

Лечение хвоей. Целебные иголочки.

Лечение хвоей использовалось людьми на протяжении многих веков. Ещё древние шумеры 5 тысяч лет назад применяли экстракты и отвары хвои как лечебные средства.

Знали о целебных свойствах ели и сосны также и в Древней Греции и на Руси. Чтобы не болеть зимой хвою просто жевали. А многим известно, что те, кто жуёт зелёные иголочки, не имеют проблем с зубами и дёснами.

Не перестаёшь удивляться, сколько болезней можно вылечить с помощью пушистой ели или сосны. Давайте разберёмся, в чём секрет этих лесных красавиц.

В хвойных иголках много биологически активных веществ, обладающих лечебным и стимулирующим действием. Это витамины, хлорофилл, микро- и макро элементы, фитонциды, фитогормоны, эфирные масла. Прежде всего, хвоя богата витамином С, которого зимой в ней больше, чем летом. А эфирных масел, наоборот, летом в хвое больше, чем зимой.

Хвоя - источник каротина, который незаменим для хорошего зрения и предупреждения рака. Хвоя также содержит витамин Е. Его недостаток вызывает болезненные изменения в скелетных мышцах, в мышцах сердца, нервных клетках и половых железах, ведёт к выкидышам и быстрому старению организма.

Фитонциды, содержащиеся в хвое - это вещества, обладающие способностью убивать грибы, вредные простейшие и многоклеточные организмы. Они губительны для вирусов гриппа, возбудителей туберкулёза, дизентерии и других болезней, ускоряют заживление ран, стимулируют сердечную деятельность, очищают воздух.

Читать далее...

Вся правда о гематогене .

Вся правда о гематогене

 

 

Часто, желая сделать детям хорошо, мы, сами того не зная, причиняем им вред. Что такое гематоген? Может ли он стать полезной альтернативой вредным сладостям? Какое количество «аптечной радости» можно давать ребенку? Консультирует фармацевт
Елизавета Андроникова.

---

 

Во время и после войны, когда раненных и истощенных было много, а реестр лекарственных средств был гораздо беднее современного, гематоген считался чудодейственным средством. Был даже период, когда плитка этого лакомства стала неотъемлемой частью солдатского пайка. Главным ее достоинством считалось высокое содержание железа. Прошли годы. Гематоген остался прежним, изменилось содержимое аптечных витрин. Сегодня существует масса более эффективных, чем скромная плитка, препаратов. Однако одно преимущество над «соперниками» у гематогена существует. Он не дает побочных эффектов и хорошо усваивается. Все прочие лекарства похвастаться этим не могут. Вот почему гематоген по-прежнему остается лучшим лекарством для детей.

 

Полезные свойства гематогена

Каким бы вкусным ни был гематоген, не следует забывать, что это в первую очередь лекарство. Принимать гематоген следует курсом, предварительно посоветовавшись с врачом. Есть это лекарство, как конфеты, тем более, в неограниченном количестве строго воспрещено.

Гематоген:

• восстанавливает организм после значительной кровопотери;
• способствует заживлению ран;
• стимулирует кровотворение (формирует кровяные клетки в организме);
• повышает гемоглобин;
• служит источником витаминов и микроэлементов в сезон простуд и при неполноценном питании;
• рекомендуется детям при отставании в развитии и росте;
• полезен при нарушении зрения, поскольку содержит витамин А;
• незаменим при дефиците железа и различного рода анемиях;

::::::::::::::::::::::::

Шиповник и мед - целебный настой

Укрепить иммунитет, обогатить организм витаминами, макро и микроэлементами, наладить обменные процессы, очистить кишечник и сосуды поможет целебный настой из шиповника с медом.

Маска- скраб для лица

Свежая и гладкая кожа – это то, о чём мечтает любая женщина, независимо от возраста, профессии или привычек. Натуральные скрабовые частицы очищают кожу от косметики, грязи и излишнего кожного жира, а масла в составе защищают кожу от сухости.

Это масляная скраб-маска для лица 2 в 1.Подобрала для себя вкусные и питательные компоненты.
При смывании маска превращается в эмульсию ,не оставляя жирности на коже.

В составе :масло миндаля сладкого, кокосовый жмых, сухие сливки, сахар, пудра имбиря, масло рисовых отрубей, эфирное масло корицы, эмульсионный воск, витамин е, каолин.
Каолин- природный антисептик.В ней нет бактерий, она нейтрализует токсины, уничтожает микробы. Ценное её свойство – это способность впитывать вредные вещества,токсины и подтягивать кожу.

Кокосовый жмых,сухие сливки мягко и бережно очищают лицо от грязи, отшелушивают омертвевшие слои кожи, восстанавливают природный жировой баланс кожи.
Оптимальный баланс применения 1–2 раза в неделю.

Не применять при розовых угрях и открытых воспалениях кожи.

Средства для отбеливания кожи

Если сегодня выйти на улице и посмотреть на мимо проходящих людей, то можно заметить, что большинство из них имеют золотистый оттенок кожи, а вот другие могут похвастаться белоснежным личиком. От чего же зависит данный фактор?

Как известно, мало кто из ныне живущего населения может похвастаться светлой кожей. Ведь большинство людей просто генетически предрасположены к более темным оттенкам. На этот фактор также может повлиять наличие веснушек на теле, чрезмерное пребывание на солнечных лучах и угревая сыпь. Поэтому сейчас все большее и большее количество людей ищет способ и средства для отбеливания.

далее

Заготовим витаминный лед для удобства пользования.

Цитрусовые + мята в кубиках льда

Такая заготовочка в морозильнике выручит Вас во многих случаях

И ещё-как убрать шишки на ногах.

 

 

http://www.arabio.ru/zdo/schischki_na_nogah.htm