Я уже упоминала про врачей китайской медицины, которые утверждают, что с ног начинается старение организма!

Проблемы на лице можно условно разделить на два типа: возрастные и мимические.

Мимические – это все те морщины и заломы, которые четко видны на лице, будто нарисованы ручкой.
Читать далее

Многие люди недооценивают значение растяжки для нормального функционирования всех суставов и частей тела. Часто, начиная посещать занятия в фитнес-залах, люди задаются вопросом: зачем надо делать растяжку, если главное — «побегать-попрыгать» и дать мышцам нагрузку.

Нашла я на просторах интернете хороший рецепт. Вот что пишет автор Татьяна Векленко: «Есть у меня рецепт одной чудесной мази. Это своего рода «спасатель» в нашей семье.Эта мазь очень хорошо вытягивает гной».

Что ею лечат:

• гайморит (растопить в ложке немного мази и пока она горячая набрать в пипетку и закапать в нос раза два подряд через пару часов).
• гнойные отиты (марлевый жгутик, пропитанный мазью, вставляется в ухо),
• нарывы и чирьи,
• бронхи, боли в желудке (три раза в день по 1/3 ч. л. мази принимать до еды).
• фиброма, кисты яичника, воспаления (смазывать влагалище),
• трофические язвы,
• ожоги, боли в коленях.

Для приготовления мази нужно:

1. 200 гр. подсолнечного масла
2. воск пчелиный (со спичечный коробок)
3. желток от сваренного яйца.

В эмалированную посуду не менее 2-х литров ( у меня ковшик) вылить масло и бросить воск. Поставить на медленный огонь и, помешивая, растопить воск. Когда масло с воском закипит, брать желток маленькими кусочками и, растирая между пальцев, крошить в кипящее масло. Масло начнёт пениться. Ковшик убрать с огня, чтобы содержимое не убежало. Пусть в сторонке «перебушует». Затем опять поставить на огонь и так делать, пока весь желток не расходуется.

Обычно вся лимфа в нашем организме в густом состоянии.

Она движется снизу-вверх, в одном направлении. Движется благодаря сокращениям мышц. 

И весь путь лимфы от кончиков ног пальцев до головы проходит примерно за 3 месяца.

Если человек постоянно пьет воду, то лимфа более-менее чистая, а если воды мало, а вместо воды пить чаи, сок, компоты, газировки, кофе и т.д., то лимфа превращается в стоячее болото, которое закисает и в котором будет развиваться что угодно. 

У многих людей уровень кислотности организма повышен. Это типичное следствие употребления фабричной еды, рафинированных сахаров и ГМО.

Однако далеко не все осознают, что кислая среда идеальна для развития рака, лишнего веса, болей и многих заболеваний.

К счастью, создать в организме щелочную среду очень просто. Щелочная среда — полная противоположность кислой.

Вот 10 натуральных способов обеспечить выщелочить организм:

1. Самое главное — начинать день с улыбки и большого стакана воды с добавлением свежевыжатого сока одного лимона. Хотя лимоны кажутся кислыми, они оказывают противоположное действие на организм. Пейте этот напиток натощак, чтобы почистить желудок.

2. Ешьте большие порции салата из зелени, заправленного лимонным соком и высококачественным оливковым маслом. Зелёные овощи и фрукты — один из лучших источников щелочных микроэлементов типа кальция. Ешьте их на протяжении дня, чтобы поддерживать здоровый pH-баланс в организме.

3. Хотите перекусить? Съешьте сырого несолёного миндаля. В нём содержится много щелочных микроэлементов типа магния и кальция, которые восстанавливают кислотно-щелочной баланс, а также нормализуют сахар крови.

УТЯГИВАЕМ ТАЛИЮ, УКРЕПЛЯЕМ СПИНУ И ПОЯСНИЦУ: ВСЕГО 1 УПРАЖНЕНИЕ

В этой статье вы узнаете простое упражнение от Tamayo, которое эффективно подтягивает мышцы живота, спины, поясницы и зону талии.

Читать далее

Серия сообщений " «В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ... :)»":
Часть 1 - УТЯГИВАЕМ ТАЛИЮ, УКРЕПЛЯЕМ СПИНУ И ПОЯСНИЦУ: ВСЕГО 1 УПРАЖНЕНИЕ

Как сохранить здоровье и продлить творческую активность? Этот вопрос волнует многих.

Академик Микулин изучил физиологические закономерности старения организма и создал свою систему борьбы со старостью.
Читать далее

Пилатес – это гимнастика, которая подходит абсолютно всем людям без каких либо ограничений по возрасту и с любым уровнем физической подготовки.
Читать далее