Описание шапки от автора marlenehandcrafts https://vk.com/modnoe_vjazanie_vam  ...
Шапка - (0)Шапка Braid Me Knot спицами от Дропс ...
Носки - (0)Носки. Вязание на спицах. Автор: Линден Стефани Ван дер, Йостес Эва Год: 2020 Язык: Ру...
Варежки - (0)Вязание варежек спицами. ...
Варежки - (0)Knit Like a Latvian. Название: Knit Like a Latvian: 50 Knitting Patterns for a Fresh Take on T...
Серия сообщений "Танцуют все!":Выбрана рубрика Танцуют все!.
Часть 1 - Видео-урок: танец живота.
Часть 2 - Танец "Merengue "
Часть 3 - Танец "Вальс"
Часть 4 - Танец "Медленный вальс"
Часть 5 - Танец "Ча-ЧА-ЧА"
Часть 6 - Танец "Бачата"
Часть 7 - Танец "Медленный фокстрот"
Часть 8 - Аэробика-стриптиз от Кармен Электры
Часть 9 - Вы когда-нибудь видели такое?
Часть 10 - Самира - уроки танца живота
Часть 11 - Виртуальный танцевальный класс
Часть 12 - Зумба Шоу! Худей танцуя!
Часть 13 - Лето!Зумба!Учимся!
Часть 14 - Бангара. Выпуск 1
Часть 15 - Бангара. Выпуск 2
Часть 16 - Бангара. Выпуск 3
Часть 17 - Бангара. Выпуск 4
Часть 18 - Бангара. Выпуск 5
Часть 19 - Бангара. Выпуск 6
Часть 20 - Бангара. Выпуск 8
Часть 21 - Бангара. Выпуск 9
Часть 22 - Бангара. Выпуск 10
Часть 23 - Бангара. Выпуск 11
Часть 24 - Танцевальная аэробика. Танцуй и Худей
Часть 25 - Советы по восточным костюмам
Часть 26 - Аэробика онлайн
Часть 27 - Танцевальная аэробика
Часть 28 - Танцы для "чайников"
Часть 29 - Восточный танец
Часть 30 - Танец живота
Часть 31 - Вышиванки
Видео-урок: танец живота. |
Видео-урок: танец живота
Классический bellydance - один из самых красивых и сексуальных танцев. Он не поможет быстро сбросить калории. Зато именно танец живота помогает отточить формы и совершенно изменить не только походку, но даже повороты головы сделать изящнее. Начать никогда не поздно. В моей группе когда-то была женщина в возрасте около 60 лет. Пришла просто для разнообразия, а уже через год начала выступать и побеждать в конкурсах в своей возрастной категории.
Метки: видео красота здоровье танцы мастер-класс обучение |
Танец "Merengue " |
Серия сообщений "*ШКОЛА ТАНЦЕВ*":
Часть 1 - Танец "Merengue "
Часть 2 - Танец "Вальс"
Часть 3 - Танец "Медленный вальс"
Часть 4 - Танец "Ча-ЧА-ЧА"
Часть 5 - Танец "Бачата"
Часть 6 - Танец "Медленный фокстрот"
Метки: обучение танцы мастер-класс |
Танец "Вальс" |
Серия сообщений "*ШКОЛА ТАНЦЕВ*":
Часть 1 - Танец "Merengue "
Часть 2 - Танец "Вальс"
Часть 3 - Танец "Медленный вальс"
Часть 4 - Танец "Ча-ЧА-ЧА"
Часть 5 - Танец "Бачата"
Часть 6 - Танец "Медленный фокстрот"
Метки: обучение танцы мастер-класс |
Танец "Медленный вальс" |
Серия сообщений "*ШКОЛА ТАНЦЕВ*":
Часть 1 - Танец "Merengue "
Часть 2 - Танец "Вальс"
Часть 3 - Танец "Медленный вальс"
Часть 4 - Танец "Ча-ЧА-ЧА"
Часть 5 - Танец "Бачата"
Часть 6 - Танец "Медленный фокстрот"
Метки: обучение танцы мастер-класс |
Танец "Ча-ЧА-ЧА" |
Серия сообщений "*ШКОЛА ТАНЦЕВ*":
Часть 1 - Танец "Merengue "
Часть 2 - Танец "Вальс"
Часть 3 - Танец "Медленный вальс"
Часть 4 - Танец "Ча-ЧА-ЧА"
Часть 5 - Танец "Бачата"
Часть 6 - Танец "Медленный фокстрот"
Метки: обучение танцы мастер-класс |
Танец "Бачата" |
Серия сообщений "*ШКОЛА ТАНЦЕВ*":
Часть 1 - Танец "Merengue "
Часть 2 - Танец "Вальс"
Часть 3 - Танец "Медленный вальс"
Часть 4 - Танец "Ча-ЧА-ЧА"
Часть 5 - Танец "Бачата"
Часть 6 - Танец "Медленный фокстрот"
Метки: обучение танцы мастер-класс |
Танец "Медленный фокстрот" |
Серия сообщений "*ШКОЛА ТАНЦЕВ*":
Часть 1 - Танец "Merengue "
Часть 2 - Танец "Вальс"
...
Часть 4 - Танец "Ча-ЧА-ЧА"
Часть 5 - Танец "Бачата"
Часть 6 - Танец "Медленный фокстрот"
Метки: обучение танцы мастер-класс |
Аэробика-стриптиз от Кармен Электры |
Метки: танцы |
Вы когда-нибудь видели такое? |
Метки: видео позитив танцы |
Виртуальный танцевальный класс |
Самый лучший массаж для кровеносной системы - это танцы.
Предлагаю потанцевать, точнее – поучиться. Многие по каким-то причинам не могут ходить на курсы, а я хочу предложить поучиться дома возле зеркала, включив музыку.
Танцуйте!
Это поможет быть всегда в форме, здоровой, и уверенной в себе!.
Ну что, начнем?
Метки: танцы |
Зумба Шоу! Худей танцуя! |
Сегодня мало кого можно удивить традиционными фитнес упражнениями, аэробикой или йогой для похудения. Весь мир как будто сошел с ума, стараясь сбросить лишние килограммы, похудеть к лету, стать стройнее и привлекательнее. Да, это похвальное стремление. Но там, где есть плюсы, есть и минусы. К примеру, огромное количество онлайн программ по фитнессу, бодифлексу и той же аэробике, которые может приобрести каждый желающий, заставляют фитнес клубы бороться за каждого своего клиента. Понятно, что не у всех есть желание посещать фитнес салоны и покупать дорогой абонемент, лучше потренироваться дома, благо материала в сети предостаточно...
Метки: здоровье танцы видео |
Лето!Зумба!Учимся! |
Дневник |
|
ЗДЕСЬ http://www.steptodance.ru/video.php?a=97&page=2
Вас научат танцевать!Представлены разные направления.Говорят по-английски,но ведь
язык танца перевода не требует)))
Метки: здоровье танцы видео |
Цитата сообщения Фитнес-журнал
Бангара. Выпуск 1 |
Цитата |
Метки: танцы видео обучение |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Фитнес-журнал
Бангара. Выпуск 2 |
Цитата |
Метки: танцы видео |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Фитнес-журнал
Бангара. Выпуск 3 |
Цитата |
Метки: танцы видео |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Фитнес-журнал
Бангара. Выпуск 4 |
Цитата |
Метки: танцы видео |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Фитнес-журнал
Бангара. Выпуск 5 |
Цитата |
Метки: танцы видео |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Фитнес-журнал
Бангара. Выпуск 6 |
Цитата |
Метки: танцы видео |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Фитнес-журнал
Бангара. Выпуск 8 |
Цитата |
Метки: танцы видео |
Комментарии (0) |
Страницы: | [2] 1 |