-Цитатник

Без заголовка - (0)

ПЯТЬ ПРАВИЛ КРАСИВЫХ И ЗДОРОВЫХ ЦВЕТОВ. Хотите, чтоб ваши цветочки радовали вас своим пышным цве...

Без заголовка - (0)

Шапочка и снуд   ...

Без заголовка - (0)

Вязаный пуловер спицами от Ralph Lauren - СХЕМЫ (вязание спицами) Вязаный пуловер спицами от R...

Без заголовка - (0)

ПУЛОВЕРЫ СПИЦАМИ 302 Нажми на картинку ...

Без заголовка - (0)

Журнал"Вязание ваше хобби".      ...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению 5 друзей 5 друзейСписок друзей с описанием. Данное приложение позволяет разместить в Вашем блоге или профиле блок, содержащий записи о 5 Ваших друзьях. Содержание подписи может быть любым - от признания в любви, до
  • ТоррНАДО - торрент-трекер для блоговТоррНАДО - торрент-трекер для блогов
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в шии

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 4) _ПрОсТо_ДлЯ_ВаС_ АРТ_АРТель ЛИСЬЯ_ШКАТУЛКА Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.06.2010
Записей: 933
Комментариев: 41
Написано: 1049

Без заголовка

Вторник, 03 Сентября 2013 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Проекция внутренних органов на лице.

Проекция внутренних органов на лице.

В прошлом веке известный невропатолог Генри Гед описал определенные области кожи, в которых при заболевании появляются отраженные боли. А затем русский клиницист-терапевт Г.А. Захарьин (1889) оценил их диагностическое значение.

Наведите курсор - получите пояснение




Состояние внутренних органов также изменяет и внешний вид проекционных зон. Примером могут служить появляющиеся вновь или увеличивающиеся при хронической патологии родинки, папилломы, кератомы. кондиломы и т.п. Возникновение сосудистого рисунка на коже лица, покраснение или посинение губ, ногтей, изменение внешнего вида тела, то есть развитие сутулости или сколиоза, — это все реакция периферических проекционных зон на внутренние присутствующие патологии. Сигналы о заболевании внутренних органов появляются на коже иногда задолго до проявления самой болезни , что позволяет вовремя предпринять профилактические мероприятия.

3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)
Рубрики:  Здоровье
косметология

Секреты красоты одной строчкой

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 10:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.

Полезно перед сном наносить вокруг глаз касторовое масло.

При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
косметика
мода
косметология

Косметика минеральная: натуральна и безопасна

Пятница, 17 Августа 2012 г. 09:57 + в цитатник
Рубрики:  Здоровье
косметика
косметология

Без заголовка

Пятница, 16 Марта 2012 г. 04:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Егорова_Таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Китайский самомассаж

Как улучшить контур лица
(китайский щипковый самомассаж)

Этот самомассаж лица займет у вас 5-10 минут, а в результате вы сможете поддержать кожу в хорошем тонусе.
В основе массажа для улучшения овала лица и шеи лежит рецепт китайских красавиц - щипковый массаж нижней части лица. Делать его не сложно, однако, не смотря на его простоту, эффект заметен довольно быстро.
Кожу лица следует обязательно очистить перед массажем. Все упражнения следует повторять по три раза. Весь комплекс делается достаточно быстро и с определенным усилием.Выполняйте пощипывание легко, никакой боли от щипка не должно быть, только приятные ощущения, как на легком морозце. Пощипывание должно быть более частое, чем получилось на анимашке. Промежутки между щипками настолько короткие, чтобы щипки шли один за другим.
Читать далее

Рубрики:  Здоровье
косметика
косметология

Простые правила

Дневник

Пятница, 27 Января 2012 г. 15:45 + в цитатник

            Хочется поделиться с Вами несложными секретами ухода за кожей.    Основные правила это: очищение, тонизирование, увлажнение, питание  и  защита.

  Для очищения лучше пользоваться   средствами  соответствующими вашему типу кожи, которые нежно очищают кожу лица от грязи и макияжа, не нарушая ее естественных защитных свойств. Хорошо если в  их состав  входят экстракты трав. Не следует слишком энергично тереть лицо полотенцем, так как подкожный слой легко растягивается, и от этого могут раньше времени появиться морщины.

   Тонизирование кожи лица – это неотъемлемый этап в ежедневном уходе за кожей лица, которым не следует  пренебрегать. Тонизирование помогает избежать множества проблем с кожей: нормализуется выделение кожного сала, восстанавливается PH.  В подростковом возрасте просто необходимо пользоваться тониками и лосьонами, которые помогают удалить блеск с лица и избавиться от покраснений.

   Желательно применять в ежедневном уходе  увлажняющий крем он помогает разглаживанию морщин, т.к. компонентами увлажняющих средств являются вещества, препятствующие потере влаги. В сухую, ветреную и холодную погоду нужно использовать более жирный крем, который сможет защитить кожу от внешнего воздействия окружающей среды. Не стоит забывать и о витаминном уходе за кожей. Ведь нанося витаминный крем на кожу, мы гарантированно получим результат, состояние кожи значительно улучшиться.  Витамины, входящие в состав витаминных кремов, защищают нас от свободных радикалов.

   •Витамин Е - предотвращает окисление ненасыщенных жирных кислот, стабилизирует клеточные мембраны

   •Витамин С - стимулирует синтез коллагена, тормозит выработку меланина, стимулирует иммунные реакции, предотвращает перекисное окисление липидов

  •Витамин А - нейтрализует свободные радикалы, стимулирует клетки эпидермиса, предотвращая истончение кожи. Не забывайте и о приеме витамина  А  внутрь, работая не только снаружи (в косметике), но и изнутри, именно ретинол препятствует старению организма и держит в тонусе кожу лица и тела.

          Не следует пренебрегать  защитой от ультрафиолетовых лучей, оптимальный вариант SPF20.

               Для того чтобы кожа человека всегда получала все необходимые микроэлементы, полезные вещества и витамины, необходимо употреблять правильную и разнообразную пищу. Конечно же, наиболее полезной является растительная пища. Именно за счет овощей и фруктов кожа лица получает столь важные аминокислоты, биологически активные вещества, минералы и витамины. Неотъемлемой частью рациона должны стать зернобобовые культуры, проросшие зерна пшеницы, орехи, сухофрукты и зелень. Для кожи , как и для всего организма полезно употреблять   морепродукты, рыбу, мед, каши , растительные масла, а также кисломолочные продукты.

    Для того чтобы кожа лица всегда получала достаточное количество жидкости, выглядела свежей и гладкой, ежедневно необходимо выпивать около 2-х литров  жидкости. Именно за счет достаточного количества жидкости из организма выводятся вредные шлаки, токсины и улучшается деятельность всех систем и органов. Для того чтобы кожа как можно дольше выглядела молодой, вам необходимо вовсе отказаться от крепкого чая, кофе, уменьшить количество потребляемого алкоголя, а также постараться отказаться от сахара. Лучшими заменителями сахара считаются фруктоза и мед. Достаточно вредными продуктами для всего организма являются фастфуды, газированные напитки, сладости и разного рода консервы.  

wpapers_ru_Ромашка[1] (700x437, 58Kb)
Рубрики:  Здоровье
косметика
косметология

Кожа лица - "визитная карточка". Диагностика...

Дневник

Понедельник, 23 Января 2012 г. 10:12 + в цитатник
 
 
 

Все мы можем признаться в том, что при первом знакомстве с человеком прежде всего обращаем внимание на его лицо. Многие врачи, чтобы предварительно оценить состояние здоровья пациента, так же внимательно осматривают кожу лица. Лицо — это зеркало внутренних органов человека. Осмотр лица пациента заключается в исследовании внешнего вида кожи. Кожа лица тесно связана с работой внутренних органов. Опытному врачу многое расскажет состояние кожи лица, ее цвет, влажность, сосудистый рисунок, расположение и глубина морщин. При возникновении в органах нарушений на коже в определенных, соответствующих данным органам местах, могут возникнуть высыпания. Кожные проблемы, не связанные ни с какими внутренними сбоями, по некоторым данным дерматологов - всего 5%. Кожа лица, как лакмусовая бумажка, реагирует на состояние организма. Например: в случаях проблем с кишечником или почками, кожа, как важный орган выделения, берет на себя дополнительную миссию - выводить продукты обмена веществ. И в этом случае на коже могут появиться угри, комедоны, а также отечность, бледность и т.п.

На каждой конкретной части лица лежит ответственность за функционирование какого-либо внутреннего органа.

Краткое толкование заболеваний по лицу выглядит так:

Щеки - легкие.

Кончик носа - сердце.

Ноздри - бронхи.

Средняя часть носа - желудок.

Верхняя часть носа - поджелудочная железа.

Глаза - почки и яичники у женщин и яички у мужчин.

Левый глаз - селезенка и поджелудочная железа.

Правый глаз - печень и желчный пузырь.

Область между бровями - печень.

Виски с обеих сторон - селезенка.

Лоб как целое - тонкий кишечник.

Периферическая область лба - толстый кишечник.

Верхняя часть лба - мочевой пузырь.

Рот - пищеварительный тракт.

Верхняя губа - желудок.

Внутренняя часть нижней губы - тонкий кишечник.

Периферическая часть нижней губы - толстый кишечник.

Уголки губ - двенадцатиперстная кишка.

Область вокруг рта - половые органы.

Более подробное толкование заболеваний по лицу
 

Область лба представляет проекционную зону кишечника. Причем нижняя его часть относится к тонкому кишечнику, а верхняя — к толстому. Область начала роста волосяного покрова на лбу — проекция нарушений мочевого пузыря, нижняя часть подбородка с участком по направлению к шее также соответствует аналогичным отклонениям. Зона желчного пузыря располагается на висках. При нарушениях в его работе наблюдается появление прыщей и покраснений, часто сопровождающееся возникновением головной боли височной локализации. Дополнительно можно отметить, что в некоторых случаях отмечается возникновение желтизны лица. Иктеричность (пожелтение) склер глаз также сопровождает острые, а иногда и хронические нарушения функции желчного пузыря.

Область между бровями над переносицей проявляется при отклонениях в работе печени. При хронических заболеваниях печени можно наблюдать возникновение нарушений функции челюстных суставов. На начальном этапе заболевания это проявляется болезненностью при пальпаторном исследовании, причем левый челюстной сустав сигналит о неблагополучии в левой доли печени, правый — соответственно в правой. Иногда нарушения печеночного характера дополнительно выражаются покраснением склеры глаз, снижением остроты зрения.
 
Щеки человека несут информацию о возможно имеющихся нарушениях в легких. При этом правая щека соответствует правому легкому, левая щека — левому. При органических нарушениях в легких иногда наблюдается появление сосудистого рисунка или стойкой красноты. Форма легкого повторяется формой выступающей части щеки, причем верх щеки — верхушка легкого, а низ щеки — соответственно нижней части легкого. Крылья носа также относятся к проекционным зонам дыхательной системы, а именно — бронхам. При бронхитах можно наблюдать их покраснение, появление прыщей, крупных пор.
 
Сердечные нарушения иногда проявляются в области кончика носа и указывают на имеющиеся аритмии. Некоторые сердечные нарушения обозначаются возникновением красного пятна в верхней части левой щеки. Синий цвет губ часто связан с нарушенной деятельностью работы сердца и расстройством кровообращения. Синюшность носогубного треугольника — это тоже очень опасный сигнал, предупреждающий о предынфарктном состоянии, сердечной недостаточности, о возможном дефекте сердечной перегородки. Болезненность бровей при пальпации также дополнительно указывает на расстройства сердца.
 
Переносица — зона отклонений в работе поджелудочной железы и желудка. По внешнему виду глазных областей можно судить о наличии почечных патологий. При этом особое внимание следует обращать на такие признаки, как отечность, покраснения, потемнения. Наличие в этой области папиллом свидетельствует о застойных явлениях, кистообразовании или предрасположенности к этому. Например, появление жировых бляшек в области глаз указывает на застойные явления в почечных областях с образованием песка или камней.
 
Мочеточники проецируются на лице по носогубной складке. Они начинаются около слезного канала на лице и заканчиваются в нижней части подбородка в районе проекционной зоны мочевого пузыря. Подбородок отражает состояние воспроизводящей системы человека. У женщин появление в этой области прыщей и покраснений указывает на нарушения в придатках и яичниках (причем и в этом случае имеет место стороннее соответствие). У мужчин подобные признаки говорят о развитии или наличии простатита. Одним словом, эта зона указывает на застойные явление в области малого таза.
 
Разновеликость открытия глазных щелей с присутствующей белой полосой под одним или под обоими глазами, повышенная белизна лба с холодной испариной указывают на наличие сильного стресса, способного нарушить работу внутренних органов. Такие состояния дополняются появлением излишней потливости рук, ног, паховых и подмышечных областей. Если смотрящий на вас человек имеет белую полосу склеры под или над радужкой глаза, то это свидетельствует о его запредельном стрессовом состоянии. Такой человек не способен контролировать свои эмоции и действия. От него можно ожидать различных непредсказуемых поступков вплоть до убийства и самоубийства. Длительное нахождение человека в этом состоянии чревато расстройствами не только центральной нервной системы, но и работы внутренних органов.
 
Глаза пациента часто могут отображать как его психическое состояние, так и отклонения физического характера. Слезоточивость глаз при выходе из теплого помещения в холодное или на улицу указывает на дефицит калия в организме. Частое беспричинное появление слез на глазах, повышенная плаксивость указывает на глубокий невроз, патологию селезенки.
 
Конечно, специалист никогда не поставит диагноз только по одному признаку, он будет искать подтверждения своей догадки и по другим критериям. 
Рубрики:  Это интересно
косметология

Распространённые места введения геля

Дневник

Четверг, 27 Октября 2011 г. 21:31 + в цитатник

Рубрики:  косметология

>“Умершие доктора не лгут”

Среда, 26 Октября 2011 г. 11:03 + в цитатник
Это цитата сообщения noir_tuar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

“Умершие доктора не лгут” – лекция доктора Уоллока

Несколько лет назад папала ко мне в руки удивительная лекция доктора Уоллока "Умершие доктора не лгут". Этот человек очень популярен в США. В 1991 году был выдвинут на соискание Нобелевской премии.

То, что вы прочитаете ниже, может полностью перевернуть ваше представление о здоровье и о современной медицине и таким образом радикально изменить вашу судьбу и судьбу ваших близких. Поэтому не поленитесь и прочитайте небольшую лекцию доктора.

прочитайте небольшую лекцию доктора 
Рубрики:  Здоровье
косметология

Омоложение лица (практика)

Вторник, 25 Октября 2011 г. 23:01 + в цитатник
Рубрики:  Здоровье
видео для души
косметология

Эфирные масла и экстракты в борьбе за нашу молодость и красоту

Дневник

Вторник, 25 Октября 2011 г. 18:40 + в цитатник

 

                                    Лекарственные растения издавна привлекают внимание врачей, фармацевтов и просто потребителей, поскольку настойки, экстракты, масла действуют мягко и вместе с тем интенсивно. Травы – это удивительно эффективные

косметические и оздоровительные средства, созданные самой природой. В растительных экстрактах активные вещества находятся в таких сочетаниях, которые искусственно воссоздать просто невозможно.

В косметических средствах часто используются специально приготовленные растительные масла – соевое, льняное, кедровое, облепиховое и т.д.

Косметические масла – это естественный концентрат витаминов и биологически активных веществ. Они являются источником жизненно важных витаминов для организма. Косметические масла являются прекрасными средствами ухода за кожей, волосами, ногтями.

Широкий спектр косметического и лечебного действия имеют эфирные масла. Они обладают противомикробными, противовоспалительными, антисептическими свойствами. Являются сильными регуляторами эмоционального фона.

Для ухода за кожей применяют не сами эфирные масла, а масла – основы, в которых эфирные масла полностью растворяются . Такие масла способствуют восстановлению нарушенных обменных процессов в коже, сохранению её эластичности, замедляют процессы старения, питают и увлажняют кожу, насыщают её витаминами.

Одним из дорогостоящих и с тем одним из наиболее полезных является масло абрикоса. Оно обладает лёгкой консистенцией, приятным тёплым ароматом и является источником витаминов и минералов. Абрикосовое масло очищает кожу, защищает кожу от неблагоприятных воздействий окружающей среды, обновляет клетки.

Масло виноградных косточек обладает мощными антиоксидантными свойствами, оказывает увлажняющее и противоотёчное действие. Укрепляет сосуды, стимулирует синтез коллагена в коже и улучшает местное кровообращение. Содержит высокую концентрацию витамина Е. Другими словами, в одной столовой ложке масла содержится рекомендуемая суточная норма этого витамина. Существуют факты, говорящие о том, что витамин Е, помимо антиоксидантных свойств, помогает предотвращать заболевания сердца и рак, а так же оздоравливает кожу.

Масло жожоба по своим целебным свойствам превосходит многие растительные и животные масла. За счёт высокой текучести масло имеет высокую проникающую способность и хорошо впитывается, обеспечивая увлажнение, питание и регенерацию самых глубоких слоёв кожи. По своему составу масло жожоба аналогично липидам нашей кожи, что делает его незаменимым косметическим ингредиентом. Оно оптимизирует обмен жиров, восстанавливает обменные функции эпидермиса, смягчает, снимает чувство напряжения и раздражение.

Миндаль не случайно называют «королевским орешком»: первыми к его необычному вкусу пристрастились особы голубых кровей. Во времена Римской Империи маслом миндаля пользовались красавицы с чувствительной кожей. Древние верили, что после использования масла кожа начинает светиться – совсем как у богов. В наши дни масло миндаля входит в состав косметических средств, предназначенных для чувствительной и сухой кожи, для ухода за сухими, повреждёнными волосами. Миндальное масло хорошо всасывается кожей, оказывая противовоспалительное, регенерирующее и тонизирующее действие.

Масло чайного дерева оказывает противовоспалительное и смягчающее действие. Являясь мощным антисептиком, масло чайного дерева справляется с инфекциями любого происхождения. Именно поэтому масло часто используют в средствах по уходу за проблемной кожей.

Масло шалфея обладает противовоспалительным, обеззараживающим действием. Применяется в качестве успокаивающего, дезинфицирующего и противовоспалительного средства.

Масло облепихи производит уникальный оздоровительный эффект на кожу: является профилактическим средством против расширенных капилляров, оказывает противовоспалительное, регенерирующее, восстанавливающее действие.

Оливковое масло – древний символ здоровья и красоты. Активно стимулирует работу клеток, отвечающих за выработку коллагена и эластина.

Масло лимона оказывает противовоспалительное и отбеливающее действие.

Наряду с маслами в косметологии используются экстракты растений.

 

Экстракты растений

Экстракт алоэ состоит из 160 видов кислот, витаминов, минералов. Улучшает клеточный обмен, повышает скорость регенеративных и окислительно-восстановительных процессов в тканях. Обладает увлажняющими и противовоспалительными свойствами. Повышает иммунитет, охлаждает и успокаивает кожу, снимает аллергические реакции, восстанавливает целостность кожного покрова, ускоряет заживление микротравм и микротрещин.

Экстракт арники обладает антибактериальными, антигрибковыми, противовоспалительными, сосудорасширяющими свойствами. Уменьшает отёки. При наружном применении способствует рассасыванию гемотом.

Экстракт винограда повышает защитную способность кожи противостоять действию ультрафиолетовых лучей, ухудшающих качество и структуру кожи. Благодаря содержанию кремниевой и салициловой кислот, экстракт винограда способствует укреплению соединительной ткани, стимулирует обновление клеток, оказывает противовоспалительное и заживляющее действие. Способствует поддержанию упругости и эластичности кожи.

Омолаживающим действием обладает экстракт женьшеня. Экспериментально доказано, что вещества, входящие в состав женьшеня, положительно влияют на синтез коллагена в дерме и стимулируют процесс деления клеток эпидермиса, скорость которого с возрастом снижается.

Одним из самых распространённых растений в косметологии является ромашка аптечная. Обладает противовоспалительным и антисептическим свойством. Экстракт цветов ромашки является бессменным компонентом косметических средств по уходу за детской кожей.

Экстракт календулы обладает бактерицидными и дезинфицирующими свойствами. Предохраняет кожу от воспаления, улучшает процессы регенерации, оказывает ранозаживляющее, успокаивающее действие. Оказывает влияние на стабилизацию работы сальных желез, укрепляет капилляры, сужает поры, подавляет процессы ороговения кожи.

Я рассказала о наиболее эффективных природных средствах по уходу за кожей, для поддержания красоты и продления молодости. Но это лишь часть, того, что подарила нам природа. Чтобы сохранить свою красоту и продлить молодость мы тратим огромные деньги на дорогостоящие препараты, салоны красоты, косметологов, пластических хирургов. В погоне за молодостью мы не замечаем самого лучшего косметолога – природу. Именно она дарит всё то, что нам так необходимо.

Источник: http://www.myJulia.ru.

          Использование эфирных масел в домашнем уходе.
                Купить эти средства можно практически в любой аптеке, и стоят они от 30 до 1000 рублей (попадаются и дороже) в зависимости от страны производителя, типа масла и места, где вы его покупаете. Как показывает практика, совершенно не обязательно приобретать самое дорогое масло иностранного производителя – вполне можно обойтись недорогой баночкой с надписью «Сделано в России». Но покупать при этом лучше все-таки в специализированном магазине, чтобы не нарваться на подделку.

Применять масла в неразбавленном виде обычно не рекомендуется – для достижения эффекта достаточно добавить несколько капель в косметику, которой вы пользуетесь ежедневно – молочко для умывания, маски, скрабы. Опять же – все эти средства не обязательно должны быть очень дорогими, главное, чтобы они подходили именно для вашего типа кожи.

Масла для жирной и проблемной кожи

Рекомендуемые: мята, мелисса, лимон, розмарин, герань, имбирь, можжевельник, чабрец, лаванда, ромашка, иланг-иланг, бергамот, грейпфрут, гвоздика, лимонник китайский.

На практике: Наилучшее действие оказывают масла розмарина, герани и бергамота. Они снимают воспаление, успокаивают кожу, дезинфицируют и сужают поры.

Уход за кожей лица эфирными маслами

Сразу нужно предупредить, что первой реакцией на такую терапию может стать созревание гнойничков, – это нормально и означает, что кожа очищается. Если же кожа начинает шелушиться, то, возможно, вы перестарались и добавили слишком много масла. В таком случае можно воспользоваться нежирным восстанавливающим кремом или эмульсией.
При проблемной коже можно наносить неразбавленное масло розмарина непосредственно на место воспаления несколько раз в день до полной регенарации.

Масла для сухой и чувствительной кожи

Рекомендуемые: ромашка, жасмин, герань, апельсин, лаванда, розовое дерево, чайное дерево, мирт, сандал.

На практике: Хороший эффект дают масла сандала, лаванды, чайного дерева, бергамота и шалфея. Они восстанавливают тонус кожи, улучшают кровообращение и способствуют стимуляции обменных процессов.

Самое мягкое действие оказывает лаванда. Её также можно применять в неразбавленном виде для лечения локальных воспалений.

Масла для нормальной кожи

Рекомендуемые: лимон, герань, можжевельник, апельсин, лаванда, чайное дерево.

На практике: Наиболее выраженный эффект дают масла лимона и апельсина. Они способствуют разглаживанию, улучшению обменных процессов и, что самое главное, придают коже здоровый, сияющий вид.

При локальных воспалениях, как и для сухой кожи, можно использовать неразбавленное масло лаванды.

Масла для смешанной кожи

Уход за кожей лица эфирными маслами

Рекомендуемые: лимон, мята, нероли, розовое дерево.

На практике: Отличный смягчающий эффект оказывают масла лимона, нероли и бергамота. Они придают коже свежий вид, снимают отечность и тонизируют.

Самый простой и эффективный способ применения эфирных масел – добавить несколько капель в средство для умывания. Заметный результат обычно появляется через несколько дней после начала использования.

Также можно добавлять масла при приготовлении масок и компрессов – не бойтесь экспериментировать и смешивать. Только не переборщите: даже самое лучшее средство в неумеренных количествах вызывает эффект, обратный ожидаемому.

Рубрики:  косметология
Ароматерапия

массаж ступней.

Вторник, 25 Октября 2011 г. 18:26 + в цитатник
youtu.be/A6lCiSYoEE0

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Издавна известно, что на наших стопах находится тысячи нервных окончаний, которые рефлекторно влияют на все человеческие органы. Ступни тесно связанны со всеми внутренними органами человека. Именно поэтому массаж стоп очень положительно влияет на состояние человека:

- массаж стоп стимулирует мышцы ног и всего организма, в общем;

- улучшает циркуляцию крови;

- снимает напряжение;

- улучшает функционирование иммунной системы;

- даже можно предотвращать различные болезни;

- ну и естественно нельзя не сказать о приятных ощущениях.

 

Еще с незапамятных времен было известно что, например, очень полезно ходить босиком по песку или гальке. В китайской медицине всегда считалось что стопы - это основа жизненной энергии. При походе в баню на Руси всегда обрабатывали веником стопы. В городской среде нелегко найти место для хождения босиком, да и времени у многих не хватает. Именно поэтому были изобретены массажные тапки.

Эти тапки считаются оздоровительными, так как в них использованы принципы давления и иглоукалывания на различные точки ступней. Нося ежедневно дома такие тапки, вы будете оказывать воздействие на реакционные точки энергии и крови всего тела. В следствии чего будете улучшать свое здоровье и состояние организма в целом.

Это своего рода массажер для стоп, которому вовсе не обязательно уделять внимание. Вы просто одеваете тапочки и занимаетесь своими делами.

Рубрики:  косметология

Рецепты красоты Клеопатры

Дневник

Вторник, 25 Октября 2011 г. 18:19 + в цитатник

 

 
  
                                          О красоте Клеопатры сейчас много спорят. Кто-то утверждает, что Клеопатра была некрасива, имела сильно выдающийся подбородок и очень узкие губы. Египтяне продолжают отстаивать красоту своей царицы. Третьи говорят, что во времена Клеопатры были другие каноны внешней красоты. Каждая версия имеет право на существование, и мы не историки, чтобы спорить об этом. Наш разговор - не о внешней красоте Клеопатры, а о подтверждаемой всеми источниками красоте ее кожи. Для Египта, где на кожу постоянно действует палящее солнце и песок, это было особенно актуально, и Клеопатра, надо отдать ей должное, оставила для нас очень хорошие рецепты.

Сила Клеопатры заключалась в искусстве обольщения, доведенном до виртуозности. В ней было то, что называют "манкостью". У нее был прелестный голос, она в совершенстве владела искусством вкрадчивой речи, обольстительной игры глазами, обладала изумительным даром поддерживать страсть. Прибавьте к этому прекрасное образование: Клеопатра пела, играла на лютне и арфе, танцевала, владела несколькими языками, с ней можно было поговорить о литературе, искусстве и новейших философских течениях.

К тому же Клеопатра с особой тщательностью ухаживала за собой, используя все средства из арсенала того времени. Вспомним, что древние египтянки использовали очень много притираний, благовоний. Применялась, и весьма обильно, декоративная косметика. Белились свинцовыми белилами и мелом, румянились составами из кармина. Глаза и брови подводили смесью сурьмы, висмута и свинца.

В моде были блондинки и рыжие, поэтому женщины либо носили парики, либо часами сидели на солнцепеке, намазав волосы «галльским маслом», содержавшим много щелочи. На всех участках женского тела волосы тщательно удалялись.

Разумеется, ни одним из средств, усиливающих женское очарование, Клеопатра не пренебрегала, а также имела и некие свои секреты, позволившие ей сохранить очарование молодости, гладкую кожу, юный румянец до самой ее смерти (царица умерла в 37 лет - возраст, в то время считавшийся весьма преклонным).

Сейчас нам известно, что Клеопатра регулярно использовала маски для лица из пшеничного теста, замешанного на ослином молоке, а также из порошка редкой породы улиток, смешанного с бобовым отваром. Когда Клеопатра путешествовала, за ее колесницей шли несколько ослиц, чтобы царица в любое время могла принять ванну из ослиного молока, считающегося поистине чудодейственным средством вечной молодости. До нас дошли также и менее экзотические рецепты красоты царицы Клеопатры.

«Внутреннее промывание». По преданиям, царица два раза в месяц проводила «внутреннее промывание». Для этого она смешивала в равных пропорциях сок лимона, воду и оливковое масло. Эту смесь нужно выпить натощак, маленькими глотками. Затем необходимо сделать 15-20 упражнений брюшным прессом - живот втягивается к позвоночнику, задерживается на несколько секунд в таком положении, и только потом мышцы расслабляются. Это не что иное, как чистка печени и кишечника. Очень полезная и распространенная процедура и поныне.

«Молочная ванна». Самый главный рецепт красоты Клеопатры, конечно, знаменитая молочная ванна. Чтобы сделать молочную ванну Клеопатры, растворите небольшую чашку меда в 1 л горячего (но не кипяченого) молока и вылейте смесь в ванну. Температура ванны должна быть как температура тела, то есть 36-37°С, принимают ванну 10-15 мин. Современные последователи красоты Клеопатры иногда предлагают заменить свежее молоко на сухое, из расчета 1-2 кг на ванну.

Но это не все. Говоря о красоте Клеопатры, заметим, что эффект ванны Клеопатры усиливал скраб. 300 г растертой морской соли смешивали с половиной чашки густых сливок и натирали им тело царицы. До ванны натирали или после - мнения расходятся, но, как показывает практика, и так и так хорошо, но лучше пользоваться скрабом до ванны: он очистит кожу, и молоко с медом принесут больший эффект для красоты кожи.

Крем. 40 мл сока алоэ смешать с 40 мл дистиллированной воды, 20 мл розовой воды или настоя лепестков роз и 1 чайную ложку меда. Поставить смесь на водяную баню и постепенно ввести 100 г топленого свиного жира. Готовый крем переложить в баночки, плотно закупорить и хранить в холодильнике. Накладывать тонкий слоем один раз в день.

Маски для кожи. Клеопатре приписывают несколько масок, например, из того же меда и молока.
Соедините теплое молоко и мед в равных дозах, нанесите состав на лицо на полчаса и после смойте теплой водой. Маска хороша тем, что подходит практически любому типу кожи.
Кроме этого рецепта красоты Клеопатры, часто говорят о глиняной маске, которая очищает и отбеливает кожу. Ее состав - глина, мед, сметана и сок лимона в равных частях. Наносить ее на 20 мин, смыть сначала теплой, потом холодной водой.

Ароматерапия. Как вы думаете, почему Клеопатра выбрала в основе своих рецептов красоты именно молоко и мед? Запах - еще одна составляющая ее женской привлекательности. Запах меда в глубоких эзотерических верованиях олицетворяется с запахом природы, это «сладкое» от природы, а молоком пахнет ребенок, молодость, юность. Поэтому молоко и мед, если смотреть в философию веры, означают сочетание природной сладости и юности, буквально «молодая вкусная женщина». Не случайно и Цезарь, и Марк Антоний не смогли противостоять чарам такой глубоко подсознательной природной красоты Клеопатры.

Кроме этих запахов, Клеопатра любила ладан и мирру: таинственные и привлекательные, они одновременно успокаивали ее сильных, но часто несдержанных и скорых на расправу мужчин. Возможно, именно рядом с такой красотой Клеопатры сильные мира сего мужчины чувствовали себя хорошо и отдыхали в уюте и неге. Разве этому не стоит поучиться?
Рубрики:  косметология

Уход за кожей вокруг глаз.

Дневник

Среда, 19 Октября 2011 г. 23:08 + в цитатник

Уже с 20-25 лет кожа вокруг глаз начинает нуждаться в уходе. В отличие от остальной кожи, вокруг глаз кожа сальных желез не имеет, поэтому она более чувствительная и сухая. А постоянное моргание век способствует раннему образованию мимических морщин.

Какие проблемы может иметь кожа век и контуров глаз?

Проблемы кожи вокруг глаз

Воспаление и раздражение кожи вокруг глаз

Воспаление и раздражение кожи вокруг глаз – могут появиться в результате недосыпания, усталости или плача, а может быть реакцией на косметические средства.

Для избегания воспаления и раздражения при снятии макияжа следует применять специальные средства для удаления макияжа именно с глаз. Обычные средства для снятия макияжа с лица не растворят полностью тени для век и тушь для ресниц, что может стать дополнительной причиной раздражения. При отсутствии средства для снятия макияжа с глаз, можно воспользоваться детским кремом.

Когда макияж удален, снять воспаление с век помогут заварка чая, огуречный компресс или компрессы из отваров петрушки, василька или ромашки – на один стакан кипятка берется одна столовая ложка сырья. В теплую жидкость окунаются ватные тампоны и накладываются на закрытые веки.

Дать отдых уставшим глазам поможет легкое упражнение: держа голову на месте, покрутите зрачками глаз по кругу, вправо и влево, вверх и вниз. Посмотрите вдаль, закройте после этого глаза ладонями и на некоторое время расслабьтесь.

Круги под глазами

Когда кожа под глазами приобретает оттенок от желтоватого цвета до серого, создаётся впечатление, что под глазами круги. Этот косметический недостаток проявляется у тех, кто масло спит, много работает, или же имеет такую наследственную предрасположенность. Возникают круги из-за плохого снабжения кожи кислородом, по причине нарушения лимфо- и кровообращения вокруг глаз.

Первым делом, нужно устранить причины появления кругов под глазами. Чтобы стимулировать кровообращение, делается холодный компресс:

  • завернуть по одной ложке творога в два кусочка хлопчатобумажной тонкой ткани и положить их на 10 минут на глаза;
  • обдать кипятком два пакетика с черным чаем, затем охладить их в холодильнике и положить на глаза на 10 минут.

Отечность век

Причинами отечности век могут быть и чрезмерное количество выпитой жидкости, и сбои в работе почек, при которых из-за скопления продуктов жизнедеятельности и воды растягиваются ткани, и обычное недосыпание. Обычно отеки появляются ночью, тогда, когда веки неподвижны. Объясняются отеки снижением эластичности и растяжением в этих местах тканей кожи, скоплением в тканях воды или жира, ослаблением круговой мышцы вокруг глаз. Скопление жира устраняется только врачом-косметологом.

Для избавления от отечности век применяются:

  • компресс на 10 минут на глаза из настоя зелени петрушки, остуженного до комнатной температуры;
  • кашица натертой на терке моркови, наложенная на глаза на 15 минут;
  • теплая картофелина, сваренная в кожуре, затем разрезанная пополам и приложенная на полчаса к закрытым глазам;
  • массаж.

Специальный массаж, способствующий отведению застоявшейся лимфы и уменьшению отечности:

1. Нанесите крем для кожи вокруг глаз.
2. Легко побарабаньте кожу у нижнего века указательным и средним пальцами.
3. Крепко придерживайте одной рукой висок, так, чтобы кожа под глазами слегка натягивалась.
4. В направлении от виска к внутреннему углу глаза массируйте под глазом средним или указательным пальцем другой руки. Кожа под пальцами не должна собираться в складки.
5. Указательным пальцем одной руки поглаживайте вокруг глаза, а другой рукой придерживайте кожу у виска.
6. Массируйте, начиная с нижнего века от угла вверх до бровей.
7. Держите веки закрытых глаз средними и указательными пальцами, и пытайтесь открыть глаза, преодолевая этот легкий нажим.
8. Подержите одну-две секунды глаза в напряжении, а затем расслабьте, не открывая их.
9. Откройте широко глаза, придерживая при этом кончиками пальцев над бровями, чтобы лоб не морщился.
10. Некоторое время подержите глаза в напряжении, затем веки опустите.

Морщины вокруг глаз

Морщины вокруг глаз появляются с возрастом. У женщин с сухой кожей это происходит раньше. Привычка часто щуриться, смеяться, подмигивать или сидеть, подперев руками щеки, также способствует этому. На наиболее чувствительной коже, которая находится вокруг глаз, признаки старения проявляются раньше всего.

С 20-25 лет нужно начинать профилактику таких морщин, использую для этого специальные кремы для ухода за кожей вокруг глаз. Крем нужно наносить на века, внешние уголки глаз и кожу под глазами. Затем нежно похлопать кожу подушечками средних пальцев, не растягивая её и перемещаясь от внешних уголков глаз под глазами к носу и по верхнему веку – обратно. Слишком много крема наносить не следует.

Если крема для глаз нет, можно воспользоваться чуть теплым растительным маслом, дать ему в течение 15 минут впитаться, а затем снять салфеткой излишки.

Масло, как растительное, так и сливочное, является хорошим народным средством против морщин под глазами. Сливочное масло можно использовать в качестве ночного крема, просто вбивая его кончиками пальцев в кожу вокруг глаз и оставив на всю ночь.

Банановая маска от морщин вокруг глаз

Одну столовую ложку мякоти спелого банана разотрите с одной столовой ложкой растопленного сливочного масла. Наложите этот состав под глаза, слегка вбивая его в кожу кончиками пальцев. Оставьте на 20-25 минут, затем умойтесь слегка теплой водой.

Маска из овсянки для увядающей кожи вокруг глаз

Залейте половину столовой ложки слегка измельченных овсяных хлопьев небольшим количеством горячего молока. Как только овсянка разбухнет, наложите ее еще теплой на кожу век на 20 минут. Затем смойте водой комнатной температуры. После этой маски морщины под глазами заметно разглаживаются.

Маска из семян льна от морщин вокруг глаз

Хорошо помогает разгладить морщины под глазами. Залейте половиной стакана холодной воды одну столовую ложку семян льна и доведите до кипения. Поварите до образования густой массы. Густую массу процедите, и смажьте ей кожу вокруг глаз на 20 минут. Затем умойтесь сначала теплой, потом прохладной водой.

К выбору средств по уходу за кожей вокруг глаз следует отнестись очень тщательно. До 30 лет от антивозрастных косметических препаратов стоит воздержаться.

Нужно подбирать легкие, увлажняющие крема или гели. Подойдет для этой цели и специальные натуральные масла, которые теперь можно купить практически в любой аптеке.

Обращайте внимание также на состав косметики.

Например, после средств, в состав которых входит ланолин, кожа вокруг глаз может немного припухнуть и покраснеть. Желательно, чтобы в кремах содержались витамины А и Е.

Ресницы

Обрамлять глаза должны красивые ресницы. Одним из лучших средств по уходу за кожей вокруг глаз, а также ресницами является касторовое масло.

Стрессы и правильное питание в уходе за кожей вокруг глаз

Правильное питание также не стоит отбрасывать. Привести в порядок кожу под глазами способен витамин А, который содержится в помидорах, сыре, молоке, моркови, брокколи, листьях шпината.

А при стрессах люди обычно редко думают о принятии здоровой пищи, напротив, думая о сладком и кофе. Или начинают много курить. Кожа в результате этого перестает получать необходимые ей изнутри микроэлементы и витамины. Морщины становятся ещё более выраженными, так как происходит заметное увядание кожи в результате питательного голодания.

Очень богаты витаминами и другими полезными веществами, необходимыми нашей коже свежие овощи и фрукты. Разумно будет выпивать хотя бы один стакан натурального свежеотжатого сока в день.

InFlora.ru

Рубрики:  косметология

Как улучшить цвет лица? 9 способов улучшить цвет лица

Дневник

Среда, 19 Октября 2011 г. 22:49 + в цитатник

 

Красивый и ровный цвет лица свидетельствует в первую очередь не только о здоровье самой кожи, но и всего организма в целом.

И очень часто бывает так, что проснувшись утром, мы замечаем, глядя на себя в зеркало какую-то изможденную и уставшую кожу, с довольно таки непривлекательным потухшим серым или же бледным оттенком.

Этому неприятному явлению может послужить немалый ряд причин, наиболее распространенные из которых – это неправильный или недостаточный уход за кожей лица, злоупотребление вредными привычками, такими как кофе, алкоголь, никотин и другими, а также неправильное питание, и плохая работа желудочно-кишечного тракта.

И далее вашему вниманию мы предлагаем 10 самых действенных способов, помогающих улучшить цвет лица, и сохранить его таким на долгое время.

10 способов улучшить цвет лица

Способ 1:

Конечно же, в первом способе речь пойдет именно об уходе за лицом, и обо всем, что с этим связано.

- Правило первое: Всегда очищайте вашу кожу лица каждый день по утрам и вечерам. Это может быть или умывание лица с мылом или с применением другого очищающего средства (кому как больше подходит), или же протирание кожи очищающими тониками и лосьонами.

И даже в том случае, если за целый день вы не наносили на лицо никакой декоративной косметики, вечером кожу лица все равно необходимо очистить. Ведь находясь на улице, дома, и в других помещениях, вам не избежать оседания на кожу различных мелких пылинок, а также и других ее загрязнений.

Если же вы регулярно пользуетесь тональным кремом, пудрой, и другой косметикой, то запомните – никогда и не при каких обстоятельствах не ложитесь спать, не очистив от всего этого кожу. Ложась спать с косметикой на лице, вы подвергаете свою кожу сильнейшему стрессу, и ни о каком улучшении цвета лица тут не может быть и речи. Что еще может послужить загрязнению кожи, так это собственные волосы, которые очень хорошо впитывают в себя грязь и пыль, поэтому старайтесь следить за тем, чтобы ваши волосы как можно меньше прикасались к коже лица, особенно, это касается длинных волос.

Также для дополнительного очищения кожи 1-2 раза в неделю используйте отшелушивающие средства, называемые скрабами.

Запомните, без достаточного очищения кожи, вам вряд ли удастся значительно улучшить цвет лица.

-

Правило второе: Даже если вы еще молоды, и такая проблема как плохой цвет лица вас особо не беспокоит, не стоит забывать о регулярном увлажнении и питании кожи. Иначе это непременно скажется в будущем, как и на цвете кожи лица, так и на ее состоянии.

После очищения обязательно смазывайте кожу подходящим вам питательным или увлажняющим кремом, ежедневно, утром и вечером.

- Правило третье: Ну и последнее правило для улучшения цвета лица можно охарактеризовать так: «Все должно быть в меру». Это значит что, не смотря на все перечисленные выше рекомендации по уходу за лицом, не стоит с этим переусердствовать.

А именно, не стоит наносить большое количество крема на кожу лица, дабы еще больше увлажнить ее. Не стоит также увлекаться скрабами, делая их слишком часто, и при этом активно массируя кожу, и так далее.

Способ 2:

Вторым способом, который помогает улучшить цвет лица, является здоровое и правильное питание.

Обычно, если мы не сидим на диетах, то очень редко уделяем внимание тому, что именно мы едим. А иными словами едим то, что нам хочется.

А ведь такие факторы, как несовместимость употребляемых за один прием в пищу продуктов, недостаточное употребление таких полезных продуктов как, например овощи и фрукты, и также наоборот избыток съедаемых вредных продуктов, таких как жареное, сладкое, различные чипсы, сухарики и прочее, все это, несомненно, отображается и на нашем цвете лица.

- Правило первое: Улучшить цвет лица, как в прочем и многое другое (фигуру, работу кишечника) поможет раздельное питание. Это означает не смешивать за один прием пищи несовместимые между собой продукты. Таблицу же совместимости продуктов вы без труда сможете найти в интернете, воспользовавшись любой поисковой системой.

- Правило второе: Вторым правилом для того чтобы улучшить цвет лица является включение в свой рацион полезных продуктов, которые богаты витаминами, необходимыми для нашей кожи, а именно:

  • Рыбу, которая является не только легкоусвояемым и полноценным продуктом, но и прямым образом влияет на питание кожи, благодаря содержанию в ней питательных жиров и масел.

Необходимым для здоровья и красоты нашей кожи является также и достаточное потребление белка. Из мясных продуктов рекомендуется нежирное и отварное мясо говядины, курицы, кролика, и морепродукты. Из других продуктов, это, конечно же, яйца, как и сырые, так и вареные, сыр творог, а также соевый белок.

Не менее нуждается наша кожа лица в витаминах А и Е, которые способствуют ее питанию и увлажнению, а также препятствуют ее преждевременному старению.

Продукты, богатые витамином А – это тресковая, свиная, говяжья и телячья печень, сливочное масло, яйца, сметана, молоко, творог, такая рыба как жирная сельдь, карп и кета, осетровая икра. Также морковь, молодой картофель, шпинат, брокколи, тыква, помидор, зеленая капуста и зеленый салат, дыня, папайя, слива, абрикосы, и другие фрукты желтого цвета.

Продукты богатые витамином Е – это орехи, проросшие зерна пшеницы, ячмень, овес, рожь и овсяные хлопья, растительные масла, соя, зелень, кукуруза и зеленый горошек. Еще яйца и печень.

Какие еще продукты помогают улучшить цвет лица так это зерна льна, арбуз и дыня, свекольный, морковный и цитрусовый сок.

- Правило третье: Если вы действительно хотите улучшить цвет лица, то желательно полностью отказаться от таких вредных продуктов питания как все различные консервы, сладкие газированные напитки, такие мясные изделия как сосиски и колбасы, майонез, маргарин и острые специи, жареные продукты, и, конечно же, чипсы.

Ну и постарайтесь ограничить употребление соли и сахара. Если вы прекратите солить любое приготовляемое блюдо, то спустя неделю вы легко привыкните к несоленому вкусу. Сахар же можно заменить медом, а если уж очень сильно хочется сладкого, то можно съесть немного черного шоколада.

Способ 3:

Все мы прекрасно знаем, что одним из самых важных элементов для поддержания жизнедеятельности человека является, конечно же, вода. И именно недостаток воды в организме прямым образом влияет на преждевременное старение кожи, ну и естественно и на ее цвет.

Поэтому чтобы улучшить цвет лица, старайтесь пить не менее 1,5 литра чистой воды в день, тем самым ваша кожа будет регулярно увлажняться, получая достаточное количество влаги и изнутри.

Под чистой водой имеется в виду свежая родниковая вода, или что еще лучше – талая вода. Информацию о том, как правильно приготовить талую воду вы также легко сможете найти в интернете, при помощи поисковых систем.

Способ 4:

Следующим важным элементом, как и для здорового цвета лица, так и для полноценной работы всех функций организма, да и вообще для бодрости и хорошего самочувствия является свежий воздух.

Если вы много времени проводите, работая в закрытых помещениях, то имейте в виду, что организм в это время достаточно плохо обогащается кислородом.

Да и к тому же воздух в помещениях насыщен вредными испарениями различных лаков и красок, и многими другими ядовитыми веществами. И опять же, все это, несомненно, приводит к потухшему и серому цвету лица.

Ведь наверняка многие замечали, что после достаточного времяпровождения на свежем воздухе, например на отдыхе, или же просто после прогулки, кожа лица приобретает более свежий, румяный и здоровый вид.

Отсюда делаем вывод, что для того чтобы улучшить цвет лица, необходимо насыщать нашу кожу кислородом. Поэтому старайтесь как можно чаще выходить на улицу при каждой удобной возможности, даже чтобы просто прогуляться, безо всякой цели.

Способ 5:

Не менее важным для хорошего внешнего вида и поддержания кожи в тонусе является движение. И даже не смотря на то, что, кажется, будто движение влияет лишь только на состояние нашего тела, но никак не на кожу лица, это не так.

Ведь движение еще во многом способствует улучшению обмена веществ, и соответственно очищению организма. А эти процессы уже непосредственным образом влияют на состояние нашей кожи лица. Ведь, как известно, что и внутри, то в основном и снаружи.

Поэтому не стоит пренебрегать физическими упражнениями, и даже если у вас не имеется возможности посещать фитнесс клубы, старайтесь хотя бы делать по утрам зарядку, и побольше двигаться в течение дня.
А ходьба на свежем воздухе – это просто замечательный вариант для улучшения цвета лица.

Способ 6:

Не меньше чем движение, нашему организму нужен и полноценный отдых. Да и к тому же клетки кожи восстанавливаются и обновляются именно ночью во время сна.

И если вы довольно таки часто не высыпаетесь, то можете не сомневаться, что рано или поздно это отразиться и на вашем цвете лица.

Сну необходимо уделять не менее 7-8 часов в сутки, причем для того чтобы улучшить цвет лица, ложиться спать рекомендуется пораньше, хотя бы не позднее 10-ти часов вечера.

Способ 7:

Что еще очень сильно влияет на ухудшение цвета нашей кожи лица, так это такие вредные вещи, как сигареты, алкоголь, и даже кофе.

Поэтому задумайтесь, действительно ли вам так сильно необходимо хотя бы то же курение?

Но вот как устроен человек, что, даже прекрасно осознавая то, что эта пагубная привычка не только не дает ему никаких плюсов, а наоборот, одни лишь только минусы, он все равно продолжает курить. И все это непременно сказывается, как и на здоровье, так и на цвете лица, так и на общем состоянии бодрости и энергичности.

Кстати, для тех, кто всерьез призадумался насчет того, чтобы бросить курить, можем порекомендовать хорошую книгу – Алан Карра «Легкий способ бросить курить».

То же самое касается кофе и алкоголя. И если вы не можете полностью отказаться от этих напитков, то хотя бы постарайтесь сократить их употребление до минимума.

Способ 8:

Повышенная нервозность и стрессовые состояния, все это также влияет и на нашу кожу. И наоборот, пребывание в спокойном эмоциональном состоянии способствует, как и улучшению цвета лица, так и поддержанию здоровья всего организма.

Конечно, не переживать и не нервничать в трудных жизненных ситуациях является довольно таки сложной задачей. Но с другой стороны, все эти состояния не только не способны помочь вам в решении возникших проблем, а лишь еще больше усугубляют всю ситуацию.

Поэтому, как бы ни примитивно звучал этот совет, но для того чтобы улучшить цвет лица, старайтесь хоть как-то контролировать свою эмоциональность.

Способ 9:

Девятым способом по улучшению цвета лица является ваша улыбка и хорошее настроение.

Когда вам легко и радостно на душе, все это отражается не только лучезарным светом в ваших глазах, но и приятным сиянием кожи.

Ведь практически всегда, когда человек счастлив и весел, у него не возникает недовольства своим внешним видом, а наоборот, он кажется себе и другим людям симпатичным как никогда.

Источник: «Уход за кожей лица в домашних условиях» http://naturalmask.ru

 
Рубрики:  косметология

Обзор препаратов наружного лечения акне/угревой сыпи/прыщей.

Дневник

Понедельник, 17 Октября 2011 г. 09:31 + в цитатник


Зинерит – (Zineryt) прозрачный лосьон. Создан на основе цинка и антибиотика Эритромицина. Цинк в принципе тут вообще роли никакой не играет. Он помогает оч быстро снимать воспаление на коже, но от черных точек и забитых пор не избавит. Пользоваться долго нельзя – пойдет привыкание, как и от любого другого антибиотика, что значит, что со временем он перестанет действовать на коже вообще и пойдет также снижение иммунитета самой кожи. При мазании если вещество попадет на губы, то будет оч горько). Содержит в составе алкоголь, что очень сильно ощущается. Также бывает, что для одних Зинерит – панацея, в том плане, что может быстро убрать большие воспаления, а на других людей не действует. Всё просто: все зависит от того, является ли Эритромицин действующим для вашей кожи или нет. Если нет, то в таком случае дерматологи назначают другие препараты, которые содержат другие антибиотики. Но все их применяют в большинстве случаев на начальной стадии лечения, когда надо быстро подавить воспаления, потом переходят на Базирон/Дифферин и т.д.

Базирон – действующее вещество Бензоил пероксида (не путать с бензил бензоатом, это совершенно другое!). Не антибиотик, не гормон, не ретиноид. Привыкания не вызывает. Но может вызвать раздражение кожи (покраснение, сильная сухость и т.п.). Борется с воспалениями, также бывает, и с черными точками, и с забитыми порами. Всё индивидуально. При пользовании им обязательно пользоваться увлажняющим кремом иначе пересушите кожу. Отбеливает кожу и пятна. Им лечат легкую, среднюю стадию угревой сыпи/акне. При тяжелой - он идет только как вспомогательный компонент параллельно с внутренним лечением.
В Украине аналог – Угресол (содержит в 2 раза бОльший процент бензоил пероксида, чем содержит Базирон), Оксигель. На западе аналог – Oxy; PanOxyl и т.д.

Дифферин – действующее вещество Адапален. Это одно из средств-ретиноидов, т.е. если постараться говорить оч простым языком, это производное витамина А, но это ч схематично. Прозрачный гель, может вызвать ухудшение кожи (прыщи и т.д.) вначале использования. Также может вызвать покраснение и раздражение на коже, особенно при нахождении с ним на солнце. Нельзя пользоваться при беременности или если планируете в ближайшее время. Убирает забитые поры, покраснения. Им лечат также легкую, среднюю стадию угревой сыпи/акне. При тяжелой - он идет только как вспомогательный компонент параллельно с внутренним лечением. Обычно дерматологи выбирают при лечении или препараты с составом Бензоил Пероксид (базирон) ИЛИ препараты с ретиноидами (Дифферин), т.к. использовать оба этих препарата оч чревато оч сильным пересушиванием и раздражением кожи от агрессивных средств. Но бывает практикуется схема: вечер Дифферин, утро Базирон.

Клензит/Клензит С. Первый гель – это полный аналог дифферина по действующему веществу, но только стоит дешевле. Второй – тоже самое + антибиотик Клиндамицин, который в данной комбинации призван подавить воспаления, которые обычно возникают при начальной стадии использования ретиноидов.

Эпидуо Гель (Epiduo Gel). Комбинированный препарат, который содержит комбинацию бензоил пероксида и адапалена. В РФ возможно нет, им лечат в Европе и Америке, возможно доступен он-лайн.

Дуак гель (Duac gel). Состав – бензоил пероксид + антибиотик клиндамицин. Доступен в Европе/Америке. Есть ли в РФ не знаю)

Ретин-А. Состав – третиноин (действующее вещество, которое практически идентично тому, которое содержит довольно известный для лечения тяжелой угревой сыпи/акне препарат Роаккутан). Схож с группой препаратов-ретиноидов. Молочно-желтого цвета крем, который также на начальной стадии лечения может вызвать раздражение кожи, сухости, ухудшение в виде прыщей и т.д. Пользуются им начинают сначала с нескольких раз в неделю только по вечерам. Уберет высыпания, неровности, забитые поры, уменьшит морщины. Также является в Европе и Америке известным средством борьбы с морщинами) Обязательно увлажнение кожи при пользовании этим кремом. Нельзя применять при беременности или если планируете в ближайшее время. В РФ есть аналог – ретиноевая мазь. На западе – Айрол, Ретин-А, Дермохувентус (содержит самое высокое в мире содержание третиноина) и т.д. Можно заказать он-лайн. Сам по себе хороший препарат, если пользоваться правильно.

Изотрексин гель. Состав – комбинация изотретиноина и антибиотика эритромицина, антибиотик призван подавить воспаление, которое обычно возникает при использовании препаратов третиноина/изотретиноина. Прозрачный гель, быстро впитывается. Поможет убрать воспаление, забитые поры, но может вызвать раздражение, покраснение, сухость. Доступен в РФ.

Скинорен – гель/крем. Состав азелаиновая кислота. Отбеливает кожу, наравне с тем, что при нанесении будете чесаться, появится краснота и возможно будет жжение, зависит от конкретно вашей кожи, естественно не обязательно, что появятся эти симптомы, но такое оч вероятно, т.к. у большинства применяемых такое происходит. Для лечения акне оч слабый препарат, обычно его используют на заключительном этапе лечения. Может подавить воспаления, если их мало, может выровнять кожу и убрать забитые поры, если проблемы совсем небольшие. Но крем может подзабить поры, гель полегче будет. Можно пользоваться при беременности.

Куриозин – гель. Состав гиалуронат цинка. Прозрачный гель, который на коже оставляет еле заметную пленку после того, как высохнет. Если мазать оч оч тонким слоем, то пленки не будет, но будет ощущение матирования кожи, что конечно плюс. Не избавит от забитых пор или черных точек. Угревую сыпь им не вылечить. Слабый препарат, но может помочь от периодических небольших прыщиков, именно, если небольшие, и если у вас не угревая сыпь. Также может очень хорошо помочь при залечивании ранок/порезов, с ним всё быстро затянется.

Регецин – гель. Аналог Куриозина, со схожим составом. Стоит дешевле Куриозина.

p.s. Помните, что всё индивидуально и что подойдет и поможет одному, может не подойти и не помочь другому. Поэтому желательно обратиться к дерматологу.

Рубрики:  косметология

5 важных принципов, которые помогут коже лица сохранить молодость

Дневник

Суббота, 15 Октября 2011 г. 12:01 + в цитатник

 

 

 

1.Увлажнение- поддержание достаточного уровня увлажнения кожи.

С возрастом снижается влажность кожи, появляются поверхностные морщины. Кожа больше не может поддерживать достаточный уровень увлажнения, и по мере нарастания ее сухости морщины становятся более заметными. А значит, для профилактики морщин надо использовать вещества, которые способствуют удержанию в коже влаги и которые родственны коже. Такими веществами являются гиалуроновая кислота.

2.Отшелушивание и выравнивание эпидермиса.

Как известно, омолаживанию кожи, в частности уменьшению поверхностных морщин, помогает процедура отшелушивания эпидермиса. Для этого используют химические пилинги, в частности, посредством альфа-гидроксикислот и ферментативные. Пилинги также оказывают и другое положительное действие на кожу, так как опосредованно влияют на синтез коллагена и эластина. Наиболее эффективными веществами являются молочная кислота, экстракты из зерна овса, ферменты тыквы, бетонитовая глина, полигидрокислоты и др.

Молочная кислота стимулирует клеточный обмен, способствует слущиванию отмерших клеток кожи. Уменьшает глубокие и мелкие морщины , выравнивает текстуру кожи, сужает поры, оказывают отшелушивающее, увлажняющее, противовоспалительное и антиоксидантное действие, а также стимулируют синтез коллагена и гликозаминогликанов в коже.

Экстракт, извлеченный из зерна овса - обладает антиоксидантными свойствами, снимает раздражение которое может быть вызвано воздействием молочной кислоты.

3.Защита кожи от свободных радикалов:

укрепление дермо-эпидермального соединения через защиту кожи от воздействия свободных радикалов, разрушающих коллагеновые волокна с помощью антиоксидантов в косметических средствах.

Самыми эффективными антиоксидантами и веществами являются:

Витамин С — необходимый компонент для синтеза коллагена, имеющего важное значение для разглаживания поверхностных и глубоких морщин и повышения упругости кожи. Витамин С также обладает свойством уменьшать неравномерность пигментации кожи.

Кунжутное масло и масло сои оказывают смягчающие действие, предотвращают потерю влаги и обеспечивают сохранение защитного барьерного слоя на поверхности кожи

Экстракты виноградных косточек, гингко билоба и женьшеня защищают кожу от повреждающего действия свободных радикалов

Олеиновая кислота (гидрокситирозол) - компонент масла первого отжима. Сохраняет и защищает мембраны клеток кожи.

4.Повышение эластичности дермы:

С возрастом процесс деградации в дерме приводит к появлению морщин. Это результат ускоряющегося разрушение коллагена. Коллаген придаёт нашей коже эластичность. Этот процесс идет на фоне снижения активности деления всех клеток организма, в том числе и дермальных фибробластов, что замедляет синтез новых коллагеновых волокон.

Что можно предпринять для остановки или хотя бы замедления этого процесса?

Во-первых, надо стимулировать синтез коллагена в фибробластах; во-вторых, стимулировать деление самих фибробластов, увеличив тем самым воспроизводство коллагена; в-третьих, заблокировать ферменты, разрушающие коллаген, продукция которых усиливается как с возрастом, так и вследствие фотостарения.

В решении этих задач неоценимую помощь могут оказать пептиды.

Биологически активные свойства пептидов, их способность стимулировать рост фибробластов были открыты в ходе исследований механизма ранозаживления.

Ethocyn® — запатентованный ингредиент с клинически доказанный эффектом.

Retinyl Palmitate (Ретинол пальмитат) - витамин А. Стимулирует обновление клеток кожи, способствуя восстановлению эластичности и гладкости кожи. Обладает превосходными антиоксидантными свойствами.

Токоферол линалиат- витамин Е.

5.Воздействие на мышцы.

Давно замечено: укрепление мышц уменьшает выраженность морщин, способствует повышению тонуса и тургора кожи. Для воздействия на мышечные структуры предлагаются аппаратная косметология и миостимулирующие средства.

Под действие гальванического тока улучшаются обменные процессы в клетках всех мягких тканей лица, шеи и всего тела: в клетках кожи, подкожно-жировой клетчатки, в мышцах, а также в клетках сосудов, которые питают и которые выводят продукты жизнедеятельности. А что такое улучшение обменных процессов? Это усиление лимфотока, с которым выводятся шлаки, а с другой стороны – усиление притока питания и кислорода. За счет этого повышается тонус эластиновых и коллагеновых волокон, что влечет за собой разглаживание морщин, изменение цвета кожи (она становится светлее, так как выводятся шлаки), мышцы тонизируются, значит корректируется овал лица (подтягиваются щеки, подбородок, поднимаются брови, разглаживаются мимические морщины). Кожа становится более эластичной и упругой.

Немедленный моделирующий эффект можно получить с помощью специальных пластифицирующих лифтинг- систем.

Рубрики:  Здоровье
косметология

Салициловая кислота

Дневник

Пятница, 14 Октября 2011 г. 18:43 + в цитатник

 —обладает отшелушивающим и противовоспалительным действием.
Основные отличия между AHA и BHA – кислотами в том, что AHA – водорастворимые, а BHA – жирорастворимые кислоты. Свойство BHA– кислоты позволяет ей проникать в сальные железы и отшелушивать клетки, которые там копятся и закупоривают протоки. Таким образом, BHA – кислота – неплохое средство для борьбы с проблемной кожей (угри, черные точки и прочее), а AHA – кислота более подходит для ухода за фотоповрежденной, сухой кожей без проблем. Комбинации AHA и BHA – кислот не менее эффективны.

Эффект применения салициловой кислоты:

отшелушивает и оказывает противовоспалительное действие на кожу, идеально подходит для жирной и смешанной кожи.

Cвойства :
- эффективна при больбе с акне , удаляет с поверхности кожи излишнее количество омертвевших клеток.
- уничтожает бактерии, способные вызвать воспаление.
- мягко очищает и дезинфицирует.
- регулирует секрецию сальных желез кожи.
- легко проникает в поры кожи и приостанавливает сам процесс образования акне.
- обладает свойствами антиоксиданта.
- улучшает регенерацию кожи
- косметикой с салициловой кислотой можно пользоваться ежедневно
- не повышает фоточочувствительность кожи
- не влияет на нормальную микрофлору кожи и не угнетает иммунную систему
- Существует также нейтрализованная салициловая кислота, она подойдет даже для чувствительной кожи
- также используется против перхоти и для очищения кожи головы.

Предосторожности:
— не рекомендуется сочетать лечение салициловой к-той с другими препаратами против акне (зинерит, дифферин, базирон и т.п.), это может вызвать раздражение. Так же сочетание салициловой кислоты и спирта очень сильно сушит кожу :)
— не стоит пользоваться при беременности средствами с салицилкой, исследования показали, что сильные дозы этой кислоты в оральной форме, вызывают врожденные пороки развития ребенка и различные осложнения беременности.

Источники:
форум aromarti
топ-косметика
форум арома бьюти
 

Рубрики:  косметология

Альгинатные маски

Дневник

Пятница, 14 Октября 2011 г. 18:36 + в цитатник


Свое название они получили благодаря тому, что их основой являются полные альгинаты.
Альгин — производное альгиновой кислоты, полисахарид из бурых морских водорос­лей семейства Ламинария.
(Альгиновая кислота и альгинаты широко применяются в медицине (в качестве антицида) и как как пищевые добавки (загустители). Альгиновая кислота выводит из организма тяжёлые металлы (свинец, ртуть и др.) и радионуклиды. Многие целебные свойства морской капусты объясняются именно альгиновой кислотой.)
Альгинат - моющее поверхностно-активное вещество мягкого действия, восстанавливает нарушенный липидный обмен, связывает токсины и тяжелые металлы. Альгин по своим свойствам подобен пектину, содержащемуся в ягодах, плодах и овощах. Способствует устранению отеков. Альгин при соединении с водой альгинат образует гель, который превращается в эластичную, плотно облегающую по мере высыхания пленку. Пленка снимается «чулком», поэтому после снятия не требуется смывать остатки маски водой.
Альгинаты получают, главным образом, из Laminaria hyperborea, Macrocystic pyrifera, Ascophyllum nodosum, в меньшей степени — из L.digitata, L.japonica, Ecklonia maxima, Lessonia nigrescens и видов Sargassum. Основными производителями являются США, Норвегия, Франция, Великобритания, Индия и Япония. Небольшое производство имеется в Чили, Китае, России (Архангельский опытно-водорослевый комбинат, перерабатывающий водоросли Белого и Баренцева морей).

Уникальные свойства

Впервые альгинаты были открыты английским химиком Т.С. Станфордом в 1981 году в качестве побочного продукта при получении йода из морских водорослей. Спустя несколько лет альгиновую кислоту обнаружил Крефтинг и назвал ее водорослевой, считая себя первооткрывателем этого ценного вещества. По своей химической структуре альгинаты — это полимерные молекулы полисахаридов, состоящие из блоков мономеров — b-D-маннуроновой и а-L-гулуроновой кислот (этот моносахарид не следует путать с гиалуроновой кислотой — полимером, который встречается только в животном мире). От изменяющихся цепей этих двух мономеров зависят их структура и свойства, а также способность хорошо растворяться в воде. Блоки кислот придают вязкость альгинатным растворам и ответственны за специфическое связывание двухвалентных ионов металлов. Гулуроновая кислота, в свою очередь, является составной частью гликозаминогликанов, которым в настоящее время отводится особая роль в регуляции многих процессов жизнедеятельности клеток, включая пролиферативную активность.
Альгинаты главным образом содержатся в клеточной стенке водорослей, их биологическая роль — защита клетки. Дело в том, что ее физиологическому метаболизму препятствуют ионы различных металлов, попадающие извне внутрь клетки водоросли. Оболочка клетки (мембрана) не может в полной мере защитить ее от такого проникновения. Альгиновая же кислота связывает вредные ионы и образует альгинаты, которые выводятся из клетки. Таким образом, клетки водорослей непрерывно вырабатывают аль-гиновую кислоту и тем самым очищаются от токсичных для них ионов металлов.
 

Как и другие полисахариды природного происхождения (целлюлоза, пектины, крахмал), альгиновая кислота обладает целым рядом известных полезных свойств, но в то же время ее отличают и неповторимые, присущие только ей качества. Альгиновая кислота имеет способность адсорбировать воду весом почти в 300 раз больше собственного. За счет этого основным свойством альгинатов является способность образовывать особо прочные коллоидные растворы (гели), отличающиеся кислотоустойчивостью. Растворы альгинатов безвкусны, почти без цвета и запаха. Они не коагулируют при нагревании и сохраняют свои свойства при охлаждении, замораживании и последующем оттаивании.


Альгинатные маски служат основой пластифицирующих масок для экспресс-ухода, так как, застывая, «фиксируют» контуры лица или тела. При нанесении такой маски образуется воздухо- и водонепроницаемая пленка (за счет высокого содержания полисахаридов, формирующих водный каркас дермы), которая препятствует испарению влаги с поверхности кожи и способствует ее глубокому увлажнению. Кроме того, альгинатные маски, улучшая лимфо- и кровоток, оказывают дренажное действие, что позволяет использовать их в антицеллюлитных программах. Уже сами по себе, даже без введения в состав биологически активных веществ, альгинатные маски обладают рядом полезных свойств.
 

  • Сохранение водного баланса, устранение сухости (в том числе возрастной кожи), улучшение внешнего вида
  • Коррекция овала лица, разглаживание морщин, стягивание пор, возрастной кожи, улучшение внешнего вида
  • Повышение тонуса и эластичности кожи
  • Снятие следов усталости, коррекция возрастных изменений кожи, улучшение цвета лица
  • Общий омолаживающий эффект

Как правило, производители добавляют в альгинатные маски дополнительные полезные компоненты, делая их более специализированными по применению: растительные экстракты (например, экстракты черники, ромашки и гамамелиса — для успокоения раздраженной и чувствительной кожи; витамины и микроэлементы, такие как рутин, витамин С- для укрепления сосудистой стенки; проращенные ростки пшеницы и фитоэстрогены сои — для увядающей кожи; цинк, серу, противовоспалительные добавки — для жирной и склонной к воспалениям кожи). Иногда в составе альгинатных масок присутствует диатомовая земля, которая представляет собой остатки кремнистых диатомовых водорослей. Благодаря своей пористости и адсорбционной способности, а также наличию ороговевших частиц диатомовая земля придает маске свойства мягкого скраба-сорбента. Состав и направленность действия средства обычно указываются производителем. Альгинатные маски чаще всего выпускаются в виде сухого порошка, что облегчает их хранение и дозирование, реже — в виде герметично упакованного геля.
Показания к использованию альгинатных масок: детоксикация организма, сухая, жирная, атоничная, возрастная кожа, профилактика ее раннего старения, проблемы пигментации, зудящие дерматозы, рубцовые изменения кожи, купероз, целлюлит, коррекция локальных жировых отложений.
Противопоказаниями являются онкологические заболевания и индивидуальная непереносимость.

По температуре воздействия различают маски изотермические, тепловые (имеют в составе, например, эвкалип-товое масло) и охлаждающие (ментол).
Ожидаемый эффект гипертермических альгинатных масок — локальное прогревание тканей, в результате чего расширяются сосуды, снимаются спазмы, улучшается микроциркуляция, активизируются процессы метаболизма и детоксикации организма. Охлаждение тканей приводит к их расслаблению, разглаживанию мелких морщин, выравниванию рельефа кожи — лицо выглядит более молодым и отдохнувшим. Локальная гипотермия активизирует микроциркуляцию, стимулирует приток минеральных веществ из маски и выведение из кожи токсинов, стимулирует регенераторные и репаративные процессы в ней. Охлаждающие маски — своеобразный «шок» для жировых клеток: они начинают расщепляться, процессы липолиза активизируются, наблюдается антицеллюлитный эффект.

Прелесть альгинатных масок для лица и тела состоит и в том, что они являются прекрасным средством для любого типа кожи. Они освежат и увлажнят сухую, тонкую кожу лица, уменьшат высыпания на жирной, выровняются цвет и укрепят уставшую. При нормальном типе кожи альгинатные маски тоже весьма полезны, они, кроме всего прочего обладают способностью предотвращать и разглаживать мелкие морщинки. Альгинатные маски для тела применяют при целлюлите, растяжках, вялости и потери упругости кожи.

Альгинатные маски бывают нескольких типов

Базовые альгинатные маски для лица и тела. Маски без всяких добавок, применяются для улучшения тургора кожи, борьбы с воспалениями, в качестве дополнения к специальным средствам. По отзывам, такие маски лучше всего подходят для усиления действия косметических и лечебных сывороток и эмульсий.

Альгинатные маски с коллагеном. Маски, как видно из названия, содержат коллаген, заставляют клетки кожи самостоятельно вырабатывать это необходимое вещество. В результате кожа выглядит более подтянутой, помолодевшей, разглаживаются морщинки.

Альгинатные маски для лица с хитозаном. Содержат вещества увлажняющие кожу, дают видимый эффект лифтинга, регулируют обновление и регенерацию клеток, насыщает кислородом. По отзывам, эти средства очень хорошо влияют на сухую кожу.

Альгинатные маски для лица с витамином С. Маски предназначены для питания кожи, выравнивания цвета лица и придания ему свежего вида. Борется с пигментными пятнами, делает менее заметными возрастные недостатки.

Альгинатные маски с добавлением экстрактов трав. Такие маски содержат растительные компоненты, которые увлажняют, питают, устраняют высыпания на коже. Маски способствуют глубокому очищению и увлажнению, выводу вредных токсичных веществ.

 

Источники:
www.wikipedia.org
www.sskindoctor.com
 

Рубрики:  косметология

коллаген

Дневник

Пятница, 14 Октября 2011 г. 18:32 + в цитатник

Коллаген(греч. kolla клей + -genēs порождающий)

— фибриллярный белок, составляющий основу соединительной ткани животных сухожилие, кость, хрящ и обеспечивающий ее прочность. Роль его в жизнедеятельности человеческого организма невозможно преувеличить. С возрастом синтез коллагена в организме притормаживается, что обусловлено физиологическими причинами. В результате происходит видимые изменения кожи, ухудшается состояние волос, ногтей, мышц, появляются боли в суставах, изменяется осанка. Снижается эластичность кровеносных сосудов, что является причиной лишнего веса, образования целлюлита. Человек испытывает упадок сил, страдает от быстрой утомляемости и постоянного недомогания.
Коллаген составляет 35% белка тела и 70% белка кожи
Благодаря своему строению коллаген способен сильно растягиваться. Толстый слой коллагена придает коже упругость и эластичность.
В процессе старения коллагеновые волокна теряют влажность, особенно на коже вокруг глаз, рта и лба, что ведет к появлению морщин
Благодаря высокой способности связывать воду, коллаген используется в косметике как увлажнитель, противостоящий потере влаги в эпидермисе. Он может впитывать воду в 30 раз больше собственного веса.
Ученые выяснили, что коллаген помогает возрождению клеток кожи, позволяя новым клеткам быстрее достигать поверхности кожи.
Коллаген - это белок соединительной ткани, выполняющий пластические функции, являясь основным структурным элементом коллагенового волокна; характеризуется высоким содержанием глицина, пролина и оксипролина; препараты К. применяются в виде пленок для лечения ран и язв.Коллаген отвечает в организме и за бесперебойную работу опорно-двигательной системы. Он является основным компонентом соединительной ткани (сухожилий, связок, хрящей, кожи, ногтей, костей, волос) и составляет около 25% всех белков организма человека. Здоровый организм сам способен синтезировать коллаген в необходимых количествах, но при целом ряде заболеваний этот процесс нарушается

Коллаген – это основной белок соединительной ткани человеческого организма. Он входит в состав хрящей, сухожилий, связок, костей. Волосы, мышцы, а также жизненно важные органы также сформированы коллагеном. В значительном количестве коллаген сдержится в коже.
Коллаген представляет собой одновременно строительный материал и клей, которые формируют и «склеивают» все клетки организма. Иначе говоря, коллаген обеспечивает прочность и эластичность всем тканям и органам.
Основная роль коллагена сводится к выполнению важной для организма восстановительной функции - он участвует в метаболизме мышечной и соединительной ткани. Коллаген преобразовывает белковые молекулы в основные аминокислоты (глицин, аланин, гистидин, модифицированные формы пролина и лизина - оксипролин и оксилизин), необходимые для нормальной жизнедеятельности организма. От эффективности белкового синтеза, катализатором которого является коллаген, зависит способность организма восстанавливать свои ресурсы. Как только организм начинает терять способность естественным образом вырабатывать коллаген, человек замечает, что его общее состояние ухудшается.

Использование

Применяется для омоложения и ухода за кожей лица, шеи и декольте, а также для ухода за кожей других деликатных участков тела; при уходе за жирной проблемной кожей, во время процедур после химических и лазерных пилингов; в салонных программах – как основа под маски; при не хирургическом лифтинге лица, после хирургической пластической операции; для лечебного и энерготонизирующего массажа, после депиляции, после пилинга; для укрепления ногтей, ногтевого ложа, для размягчения отвердевшей кожи, мозолей, натоптышей; для восстановления и укрепления волосяного покрова на голове и восстановления цвета волос; для поддержки в отличном состоянии здоровья как БНВ (биологически необходимое вещество), при ожогах, для безрубцовго заживления ран, при пародонтозе, как профилактическое средство при артирите и ревматизме.

Как коллаген «работает»?


Известно, что кожа человека состоит из трех слоев - эпидермиса, дермы и гиподермы. Дерма играет роль каркаса, который обеспечивает упругость, прочность и растяжимость кожи. Её можно сравнить с необычным матрацем: одновременно водным и пружинным, где роль пружин играют волокна коллагена и эластина, все пространство между которыми заполнено водным гелем, состоящим из мукополисахаридов (гликозаминогликанов). Молекулы коллагена действительно напоминают пружины - белковые нити в них скручены наподобие спиралей.

Упругость и устойчивость дермы, на которой «покоится» эпидермис, определяются как состоянием «пружин» - волокон коллагена и эластина, так и качеством водного геля, образованного гликозаминогликанами. Если «матрац» не в порядке - ослабли «пружины», или гель не держит влагу, - кожа начинает обвисать, смещаться и растягиваться во время сна, смеха и плача, сморщиваться и терять упругость. Так образуются крупные складки, например носогубные.

В молодой коже коллагеновые волокна и гликозаминогликановый гель постоянно обновляются. Но с возрастом обновление межклеточного вещества дермы идет все медленнее, накапливаются поврежденные волокна, а количество гликозаминогликанов неуклонно уменьшается.

Основная задача клеток дермы - непрерывно обновлять межклеточное вещество (гликозаминогликаны). За этот процесс отвечают фибробласты. В стареющей коже активность фибробластов снижается. При этом их способность разрушать межклеточное вещество долгое время остаётся на прежнем уровне, в то время как способность синтезировать новое стремительно утрачивается.

В стареющей коже коллагеновые волокна становятся толще, однако их количество и эластичность уменьшаются. В результате структура коллагенового матрикса нарушается, содержание влаги в межклеточном веществе дермы уменьшается, и кожа теряет упругость и эластичность.

•в течение 5 лет после начала менопаузы кожа теряет примерно 30% коллагена
•после 35 лет снижается упругость кожи за счет накопления неэластичного коллагена
•первый сигнал того, что выработка коллагена нарушена - появление немимических морщин
•если уже наметились носогубные морщины, пора бить тревогу

Сегодня многие косметические компании предлагают кремы с коллагеном. При этом цены на продукцию колеблются, все дело в том, что эффективность косметики зависит от природы коллагена.
В современных косметических средствах используются три вида коллагенов:
- Животный коллаген. Этот вид коллагена производится из кожи крупного рогатого скота. Коллаген животного происхождения малоэффективен. В некоторых случаях он может вызвать аллергические реакции, состояние кожи может ухудшиться. Молекулы коллагена животного происхождения слишком большие, они не могут проникнуть глубоко в клетки кожи человека, кожа не принимает чужеродное для себя вещество.
- Растительный коллаген. Растительный коллаген производится из протеинов пшеницы, он хорошо усваивается кожей. Производство растительного коллагена высокотехнологичное, сложное и дорогостоящее, поэтому далеко не все косметические компании могут позволить себе выпускать средства с этим видом коллагена.
- Морской коллаген. Морской коллаген добывается из кожи морских рыб, по своей структуре он очень напоминает коллаген человека. Молекулы морского коллагена, попадая в кожу, прекрасно ассимилируются благодаря схожести строения. У косметических средств с использованием морского коллагена есть недостаток - они могут вызвать сильную аллергическую реакцию.


Восполнить дефицит коллагена стало возможным благодаря высоким технологиям: был создан уникальный продукт с биоактивной формулой - гидролизат коллагена.

Когда человек засыпает, организм переходит в стадию активной жизнедеятельности – ночью он восстанавливает свои силы. В течение первых 90 часов сна происходит синтез коллагена. Оказывается, что с возрастом, уже после 25 лет, производство собственного белка коллагена в нужном объеме сокращается. Установлено, что после 40 лет оно уменьшается на 1 %! Это означает, что к 55 годам организм теряет 15 % способности вырабатывать коллаген.

Коллагеновые инъекции

Коллагеновые инъекции считаются более действенным способом восполнения недостатка коллагена в коже человека. В большинстве клиник для инъекций используются препараты коллагена, полученные из кожи коров. Коллаген животного происхождения является чужеродным для человеческого организма, он может вызвать сильные аллергические реакции, поэтому перед проведением инъекций рекомендуется провести тест на чувствительность к этому препарату. Для этого в область предплечья вводится очень маленькая доза коллагена, через две недели эта процедура повторяется. Запаситесь терпением, так как сам тест на чувствительность к препарату проводится только через 4 недели после второго укола в предплечье. Если результат теста отрицательный, то это значит, что инъекции коллагена можно применять для проблемных зон лица. Помимо аллергии коллагеновые инъекции имеют ещё ряд противопоказаний, обязательно проконсультируйтесь у врача.
Перед проведением инъекций коллагена в качестве анестезии применяется специальный крем. Иногда для этой цели используется упаковка с кубиками льда, более серьёзная анестезия не требуется. Препарат коллагена вводится под кожу при помощи иглы, небольшими дозами, медленной тонкой струёй. После инъекции пациентки часто ощущают небольшое жжение. Многие пациентки возвращаются к своему привычному образу жизни уже на следующий день после коллагеновых инъекций, некоторые женщины предпочитают взять тайм-аут и отдохнуть пару дней. После процедуры результат заметен сразу и длится от 3 до 6 месяцев, по истечении этого срока инъекции можно повторить. Специалисты предупреждают, что коллагеновые инъекции могут вызвать головокружение, тошноту, боли в суставах, рубцы в месте введения препарата. Возможны кровоподтёки, которые проходят в течение десяти дней.
Инъекции коллагена помогут сгладить морщинки, идущие от носа ко рту, морщинки в уголках рта, на лбу, вокруг глаз. Если вы хотите разгладить вертикальные морщинки между бровями, то лучше отказаться от инъекций коллагена в эту зону и выбрать другую процедуру. Это объясняется тем, что после коллагеновых инъекций в области укола между бровями может появиться некроз тканей, рубцы или шрамы. Нередко коллагеновые инъекции используют для коррекции скул и подбородка, для увеличения объёма губ, для выравнивания рельефа кожи после курса лечения угрей.

Источники:
www.wikipedia.org
www.sskindoctor.com
красота и здоровье

Рубрики:  косметология

Альфа-гидроксидные кислоты

Дневник

Пятница, 14 Октября 2011 г. 18:27 + в цитатник

 

(сокращённо АНА) получили общее название «фруктовые», так как первоначально были обнаруженны во фруктах.

Синонимы: АГК, AHA’s, Alpha Hydroxy Acids, α-Hydroxy acids
Химическое описание: Hydroxy acids (AHA’s) это класс химических веществ , состоящих из карбоновой кислоты замещенной гидроксидной группой смежных углеродных атомов.
Альфа-гидроксидные кислоты включают:
альфа-гидроксиэтановая кислота (Alpha-hydroxyethanoic Acid),
лимонная кислота (Citric Acid) ,
дигидроксиянтарная кислота (Dihydroxysuccinic Acid),
глюконолактон (Gluconolactone),
гликолевая кислота (Glycolic Acid),
гидроксиуксусная кислота (Hydroxyacetic Acid),
гидроксикаприловая кислота (Hydroxycaprylic Acid),
гидроксипропионовая кислота (Hydroxypropionic Acid) ,
гидроксиянтарная кислота (Hydroxysuccinic Acid),
молочная кислота (Lactic Acid),
яблочная кислота (Malic Acid/Apple Acid),
смешанная фруктовая кислота (Mixed Fruit Acid),
моногидроксиянтарная кислота (Monohydroxysuccinic Acid),
винная кислота (Tartaric Acid).

Для справки: существуют бета-гидроксидные кислоты. Основное различие между альфа- и бета- гидроксидными кислотами – это их растворимость в жирах. Альфа-гидроксидные кислоты растворяются только в воде, в то время как бета- гидроксидные кислоты являются жирорастворимыми. Это означает, что бета- гидроксидные кислоты способны проникать в поры кожи, содержащие себум и вычищать мертвые клетки кожи, скопившиеся внутри поры. Из-за этой разницы бета-гидроксидные кислоты лучше использовать на жирной коже с комедонами или акне. Альфа-гидроксидные кислоты лучше использовать на поврежденной, тонкой коже, где появление угревой сыпи не характерно. Часто кислоты комбинируют для получения универсальных средств.

В косметике используются гликолевая, молочная, виноградная, яблочная и лимонная кислоты. В настоящее время существуют синтезированные и натуральные фруктовые кислоты.

Способ получения натуральных фруктовых кислот.
Натуральные AHA кислоты производятся из нескольких растений путем экстракции. Экстракты смешиваются в следующем соотношении:
Черника 57%, Сахарный тростник 24%, Экстракт клена 3%, Апельсина 8% и Лимона – 8%
Смешанные экстракты подвергают вакуумной дистилляции до достижения нужной концентрации. Затем продукт фильтруют, чтобы убрать любые возможные примеси. Поскольку полученные таким образом AHA кислоты являются полностью натуральными, они будут содержать большое количество различных веществ, таких как целлюлоза, карбогидраты, белки, водорастворимые витамины и минералы.
Когда процесс завершен, материал содержит следующую концентрацию альфа-гидроксильных кислот:
Молочная кислота – 28-32%
Гликолиевая кислота – 12-17%
Лимонная кислота – 2-6%
Яблочная кислота – до 1%
Винная кислота – до 1%
Walter Smith (Walter Smith Consultants) опубликовал труд, сравнивающий терапевтическое значение натуральных и синтетических AHA кислот. Параметры сравнения – это уровень стимуляции и повреждения кожи. Поскольку AHA являются кислотами, они потенциально травматичны для кожи. Тем не менее, их повреждающий кожу потенциал тесно связан со способностью стимулировать обновление клеток. Результаты исследования показывают, что активность натуральных AHA кислот превосходит активность синтетических молочной и гликолевой кислот. В натуральных AHA кислотах они максимизируют способность стимулировать обновление клеток, минимизируя потенциальную опасность повреждения кожи. Тесты показали, что 10% концентрация натуральных фруктовых AHA кислот вызывает увеличение обновления клеток на 34%, по сравнению с контрольной, необрабатываемой раствором поверхностью кожи. Кроме того, количество новых клеток увеличилось на 143%. Добавленные в промышленный крем в концентрации 4% , AHA кислоты ускорили обновление клеток на 20%.
В косметологии, как правило, используются следующие виды фруктовых кислот: яблочная кислота из яблок, цитрусовые кислоты из плодов цитрусовых, молочная кислота из кислого молока, винная кислота и растительная гликолевая кислота из сахарного тростника, а также десятки других альфагидроксикислот. Альфа-гидроксидные кислоты – кислоты, оказывающие в основном пластифицирующие действие на роговой слой, воздействуя на систему кератиновых цепей и ослабляя связи между цепочками, но, не влияя непосредственно на уровень влаги. АГК являются натуральными биологическими веществами, находятся во фруктах, сахарном тростнике, молоке. Косметика с фруктовыми кислотами действует постепенно.


Косметические свойства AHA:

Природные фруктовые кислоты способствуют отшелушиванию поверхностных кератиновых чешуек (химический пилинг), обладают мощным увлажняющим и влагоудерживающим действием, активизируют иммунитет и дарят коже обновление, мягкость и бархатистость
Гидроксидные кислоты оказывают на кожу отшелушивающее, увлажняющее, противовоспалительное и антиоксидантное действие, а также стимулирует синтез коллагена и гликозаминогликанов (т.е. продуктов взаимодействия мукополисахаридов и хитина, обладающими высокой биологической активностью, применяются в биокремах от морщин, для ухода за увядающей кожей). Оказывают выраженный омолаживающий эффект.
Чем ниже рН АНА (т. е., чем кислота «кислее»), тем быстрее она поглощается кожей. Те АНА, у которых размер молекул меньше на величину определенного объема, более активны и проникают в кожу глубже.
Молекулы гликолевой кислоты (Glycolic acid) самые маленькие по размеру, за ней следуют молочная, виноградная (pyruvic), яблочная, винная и лимонная кислоты.
Гликолиевая кислота проявляет наиболее сильную кератолитическую активность из всех AHA кислот, именно благодаря ей при применении AHA кислот ощущается немедленное смягчение кожи. Она содержится в сахарном тростнике, зеленом винограде и является лидером в ряду АНА. Такой статус она получила благодаря самой маленькой молекулярной массе, которая позволяет ей легко проникать через роговой слой и оказывать наиболее выраженный эффект. Гликолевую кислоту экстрагируют из растительного сырья, преимущественно сахарного тростника. Эта кислота легко абсорбирует воду. Способна ускорять отслаивание ороговевших клеток кожи. Гликолевую кислоту применяют в основном в профессиональной косметике в препаратах для глубокой очистки кожи, уменьшения морщин, удаления пигментных пятен. Может вызывать реакции сенсибилизации.
Молочная кислота является высокоактивным увлажнителем. Исследования показали , что она увеличивает синтез гликозаминогликанов.Обладает лучшей увлажняющей способностью благодаря прекрасной совместимости с кожей по сравнению с другими увлажняющими веществами. Растворяется в воде, ацетоне. Важнейший продукт обмена веществ живых организмов. Получают из молочной сыворотки. Молочная кислота содержится в кисломолочных продуктах, чернике, кленовом сиропе. Кроме отшелушивающего воздействия, обладает так же активным увлажняющим действием, стимулирует синтез керамидов. Воздействует на
процессы регенерации и обновления кожи, на отшелушивание омертвевших клеток. В качестве увлажняющего компонента молочную кислоту нередко применяют в сочетании с мочевиной. Внедрение молочной кислоты в роговой слой повышает его эластичность, причем более выраженное пластифицирующее действие на кожу оказывает все же молочная кислота, чем ее соль – лактат натрия. Введение в эмульсионные системы лактата натрия задерживает скорость испарения воды с поверхности кожи. Используется в очищающих и регенерирующих кремах и лосьонах, а также как увлажняющий и отбеливающий компонент. Применяется в пищевом и фармакологическом производстве.
Лимонная кислота стимулирует синтез коллагена.Растворяется в воде и этаноле. Лимонная кислота часто встречается в природе. Получают из природных растительных источников (лимон, брусника и др.) либо ферментацией из сахара. Используется в косметических препаратах как консервант, разбавитель, модификатор pH, соответствующего pH кожи. Оказывает на кожу вяжущее, очищающее
и отбеливающее действие. Вводится в состав очищающих кремов, депиляториев, ополаскивателей для волос, красок для волос, кремов от веснушек
Винная кислота Содержится в свободном или этерифицрованном виде в зрелом винограде, старом вине, апельсинах.
Обладает отшелушивающим, отбеливающим и увлажняющим действием. Винная кислота является самым сильным антиоксидантом и биостимулятором, содержится в зрелом винограде и старом вине. Получают из отходов виноделия. Обладает очищающим и отбеливающим действием. Используется в составе средств для ванн, депиляториях, ополаскивателях для волос и др. Винная кислота - одна из самых распространенных АНА кислот.
Яблочная кислота Бесцветные гигроскопичные кристаллы, хорошо растворимые в воде и этиловом спирте. Впервые выделена шведским химиком Карлом Вильгельмом Шееле в 1785 году из незрелых яблок. Соли и анионы яблочной кислоты — малаты. Природная оксидикарбоновая кислота ациклического ряда, являющаяся промежуточным продуктом обмена веществ в организме человека (участвует в цикле трикарбоновых кислот). Cодержится, например, в незрелых яблоках, винограде, рябине, барбарисе, малине и др. Растения махорки и табака содержат её в виде солей никотина. Использование в косметике определяется ее антиокислительными, очищающими, увлажняющими, противовоспалительными и слегка вяжущими свойствами. Вводится в готовые изделия в виде концентратов либо экстрактов из мякоти яблок, вишен, брусники и другогорастительного сырья. Яблочная кислота усиливает клеточный метаболизм.
Янтарная кислота Свойства: предупреждение преждевременного старения кожи лица и шеи, устранение последствий угревой сыпи, шрамов и рубцов на лице, нормализация тургора и эластичности кожи, обогащение клетки кислородом и выведение токсинов, устранение отечности, пигментных пятен и сосудистых сеточек. Янтарная кислота не только регулирует процессы, но и реставрирует утраченные ранее функции, возобновляет в вялых и отмирающих тканях жизненные процессы. Здоровые клетки в ней не нуждаются, но кислота безошибочно находит больную клетку,проникает в нее и поддерживает.

Косметическое применение

 

- Сухая кожа. Ежедневное нанесение АНА на кожу в виде лосьонов или кремов может улучшить состояние сухой кожи.
- Кожа с признаками фотостарения. Ежедневное нанесение АНА на кожу в виде лосьонов или кремов уменьшает количество морщин и уничтожит другие признаки старения.
- Угри. Нанесение на кожу АНА на кожу, пораженную угревой болезнь, может быть эффективно.
- Атрофические угревые шрамы (рубцы). Нанесение гликолевой кислоты (glycolic acid), из группы АНА, в виде пилинга или лосьонов, может улучшить внешний вид атрофических угревых шрамов (рубцов).
- Кожа с морщинами. Нанесение на кожу АНА может укрепить кожный покров и уменьшить количество морщин

Альфа- Гидроксид кислоты и Химический пилинг

АНА в различных концентрациях используются в химических пилингах. Концентрация зависит от того, кто использует этот ингредиент. Для домашнего использования продаются косметические средства, содержащие менее 10% AHA-кислот, опытные косметологи могут использовать продукцию с концентрацией кислот 20-30%. Химические пилинги дают результаты подобные микродермобразии – стирают мелкие морщинки и дают коже гладкость за 1-3 аппликации. Тем не менее, такие процедуры должны повторяться каждые 3-6 месяцев чтобы поддерживать эффект. Доктора –косметологи могут использовать AHA в концентрации 50%-70%. Такое лечение также убирает морщины и удаляет поверхностные шрамы , но эффект длится дольше от 2 до 5 лет.
Чем выше концентрация кислоты, используемой в химическом пилинге, тем сильнее повреждение кожи. В концентрации 50% – 70% c пациент должен быть готов к серьезным покраснениям кожи, чувству «жжения» , которые могут продолжаться 1-4 недели

Основные правила использования косметики с AHA согласно рекомендациям FDA .

- Лучше использовать в уходе один продукт, содержащий альфа-гидроксидный кислоты, а затем выбрать другой уход за кожей, не содержащий AHA, чтобы снизить вероятность повреждения кожи
- Наилучшая комбинация для использования AHA – это сочетание их с увлажнителями
- Смываемые очищающие средства с AHA не очень эффективны, поскольку альфа-гидроксидным кислотам необходимо впитаться в кожу, чтобы начать действовать
- В настоящее время не существует эффективных средств, сочетающих в себе альфа-гидроксидные кислоты и солнцезащитные средства, поскольку солнцезащитные компоненты нестабильны при уровне pH, необходимом для эффективности AHA
- Солнцезащитные средства должны обязательно использоваться во время применения AHA. При этом солнцезащитные средства должны обладать SPF не ниже 15 для защиты от лучей UVB и содержать авобензон (avobenzone), диоксид титана (titanium dioxide) или оксид цинка для защиты от UVA.
- AHA работают лучше всего в концентрации от 5% до 8% при уровне кислотности pH от 3 до 4.
- К сожалению, производители косметики не обязаны предоставлять информацию о концентрации веществ на этикетке продукции. По общему правилу, если AHA указаны на 2 или 3 месте в списке ингредиентов, то они скорее всего содержатся в достаточной концентрации

Фотосенсибилизация

В 1997 Cosmetic Ingredient Review Panel (Группа, занимающаяся наблюдением за косметическими ингредиентами и финансируемая Ассоциацией косметологов и производителей туалетных принадлежностей (CTFA)) – заключила , что AHA гликолевая кислота и молочная кислота , а также их химические производные безопасны для использования при соблюдении следующих условий:

•Концентрация AHA кислот составляет менее 10%
•Кислотность готового средства с AHA кислотами составляет больше pH 3.5
•Готовая формула крема содержит вещества, защищающие кожу от повышенной фоточувствительности либо на упаковке средства прямо указано на необходимость пользоваться солнцезащитными средствами.
•Для профессиональных средств с AHA кислотами признаны безопасными формулы с концентрацией гликолиевой и молочной кислот в концентрации менее 30% и pH 3.0 или выше, предназначенные только для короткого воздействия и смываемые с лица. Одноврмененно необходимо ежедневное использование солнцезащитных средств.
В списке безопасных ингредиентов Cosmetic Ingredient Review Panel, действующим на 2007 год, альфа-гидроксилным кислотам AHA присвоена категория SQ – safe with qualifications (безопасны с оговоркой) . Т.е. безопасны при соблюдении вышеуказанных условий.

 

Рубрики:  косметология


 Страницы: [2] 1