Бесплатные SMS из интернета на мобильные непосредственно с сайтов операторов |
для выбора оператора нажмите на логотип |
Поставить себе такую же панель |
Народные средства для красоты |
|
Метки: рекомендации народные средства лечение волосы красота |
для нашей кожи |
Поддерживать красоту нужно как снаружи, так и изнутри. И лучше всего с этим справятся фрукты. Мы наметили 5 целей и подобрали самые полезные продукты, которые помогут коже добиться желаемого результата.
1. ЦЕЛЬ: СДЕЛАТЬ КОЖУ УПРУГОЙ
За упругость кожи отвечает коллаген. Главный его поставщик витамин С — микроэлемент, который не вырабатывается организмом. Но, благо, его в достаточном количестве можно получить вместе с пищей.
Продукты: апельсин, лимон, клубника, малина, киви подарят вам витамин С, однако лидер по его содержанию — это шиповник. Как использовать его себе во благо?
|
для повышения гемоглобина |
Уровень гемоглобина можно поднять и с помощью следующих продуктов:
отруби, пшеничная каша, абрикосы, курага, горький шоколад, зеленые яблоки, зерновой хлеб, свекла, бобовые, миндаль, гранаты, сливовый сок, сливы, изюм, горох, томатный сок, брюссельская капуста, капуста брокколи, арахисовое масло, овсянка, ананасы (в т.ч. и консервированные).
Все эти продукты богаты железом, которое повышает гемоглобин. И многие из перечисленных продуктов по содержанию железа сопоставимы с мясом.
Метки: рекомендации народные средства лечение гемоглобин |
Курица с овощами в пакете |
В преддверии праздников хочу с вами поделиться рецептом для Новогоднего стола - Курица с овощами в пакете или ветчина домашняя). Готовится достаточно просто, съедается очень быстро)))
|
Метки: рецепт курица |
перхоть и как с этим бороться? |
Если задуматься, то средств по борьбе с перхотью существует столько, что даже грешно ее иметь. Хотя шутки шутками, но найти свое средство от этой неприятности – достаточно трудно. Возможно, этот материал внесет для вас некоторую ясность в общую картину.
Читать далее
Метки: рекомендации народные средства лечение волосы перхоть |
платье, туника |
Метки: вязание крючок схемки платье |
тапочки |
Тапочки
Метки: вязание тапочки спицы |
«Все о природе» |
Фотографии в альбоме «Все о природе» valentina-gre
Метки: картинки природа |
шапочка крючком |
Метки: вязание крючок схемки шапочка |
Лиф с чашками |
Автор: Alsou
Источник http://old.livemaster.ru/topic/37474-lif-s-chashkami-na-kostochkah
Метки: вязание крючок схемки топ лиф |
узоры крючком |
Метки: вязание крючок схемки |
звезда из бумаги |
Метки: бумага звезда |
Учимся работать в интернете |
Сегодня решила начать публиковать обзоры блогов, которые помогают мне заработать в нете. Сама обо всем рассказать не смогу, да и знаний пока не хватает, а сообща можно дать ответ на любой вопрос.
Как я учусь работать? Пожертвовав одним вечером, я собрала коллекцию блогов, в которых рассказывается о заработке в нете, приемам и способам работы, тонкостям продвижения сайтов в ТОП и прочим премудростям. Конечно, некоторые обзоры и статьи еще очень сложные для меня, но есть такие блоги, где очень простым языком всё объясняют и рассказывают.
Блог Алексея Вострова, известного в нете как seoded, мой надежный помощник. Как создать свой сайт новичку, заработать в Интернете деньги, самые важные новости - всё это можно найти на его сайте. Кстати, ежедневно этот сайт посещает более 7 000 человек (!!!). Это о чем то, да говорит.
Я подписалась на его твиттер и теперь в курсе всех оперативных новостей. Советую вам кроме моего блога, который пока еще не является образцом идеального SEO-блога, подписаться на рассылку новостей и этого сайта.
И, как всегда, если у Вас есть какие-то вопросы, неясности, без стеснения пишите мне комментарии и личные сообщения, я отвечаю на все вопросы всем желающим.
Серия сообщений "Мои советчики":ссылки на тех, кто мне помогает заработать в интернетеЧасть 1 - Мои онлайн советчики-1. Учимся работать в интернете.
Метки: рекомендации интернет работа |
привлечение денег |
|
Метки: рекомендации привлечение денег |
Цитрусовые, праздничный стол |
Метки: рекомендации полезные продукты цитрусовые апельсины |
картинки |
Метки: картинки |
усталость и сонливость? "Постельная" гимнастика - результат уже через неделю |
Метки: упражнения рекомендации "постельная" гимнастика |
спиральки |
Метки: вязание крючок схемки игрушка |
американка |
Метки: вязание крючок схемки топ платье |
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Метки: новый год открытки |
Шапочки с ушками |
много вопросов задают мне по теме "шапки"
вот создала для Вас МК шапочки для малыша
http://masterskaja-marina.mirtesen.ru/blog/43622760642?from=mail&l=bnq_bn&bp_id_click=43622760642
Метки: вязание спицы шапочка деткам |
Без заголовка |
Метки: розы снег фото |
СНЕЖИНКИ |
Метки: вязание крючок схемки шарфик |
крюшон |
Для приготовления крюшона с шампанским использовать стеклянные, фарфоровые и неокисляющиеся металлические емкости. Разливать небольшим неокисляющимся половником или ложкой. Подавать охлажденным (не более +15 градусов). Можно добавить лед.
Метки: напитки |
фоны НГ |
Метки: фоны |
мёд |
Давно известно, что мед оказывает благоприятное воздействие на кожу лица так, как содержит активные компоненты, проникающие глубоко в поры кожи, что ускоряет обменные процессы.
Используйте мед в качестве косметического средства для лица регулярно, и Вы будете всегда выглядеть гораздо моложе своих лет. Плюс ко всему, мед значительно увеличивает устойчивость кожного покрова к различным неблагоприятным факторам воздействия окружающего мира. А также хороши медовые маски и тем, что подходят абсолютно для любой кожи., если же конечно у вас индивидуальной непереносимости к продуктам пчеловодства.
Предлагаю Вам несколько простых и эффективных медовых масок для лица.
1 вариант маски. Смешайте две столовые ложки меда с двумя столовыми ложками теплого молока и отличная маска для лица уже готова к применению. Наносить такую маску достаточно всего на 30 минут, а затем смойте ее теплой водой.
2 вариант маски. Попробуйте такую маску. Разогрейте две столовые ложки меда на водяной бане, а затем смешайте с соком ½ лимона и двумя столовыми ложками пшеничных отрубей. Наносите такую маску, как и в предыдущем рецепте, в теплом виде на 30 минут, а после смойте ее теплой водой.
3 вариант маски. Для приготовления следующей маски смешайте одну чайную ложку меда и одну чайную ложку питательного крема. Добавьте в маску несколько капель лимонного сока. Наносится такая маска также на 30 минут, после чего смывается теплой водой.
Если Вы – обладательница сухой кожи, то следующая маска предназначена специально для Вас. Разогрейте на водяной бане две столовые ложки меда и добавьте к нему одну столовую ложку творога. Наносить следует на 30 минут и затем смыть теплой водой.
Мед также оказывает и лечебное воздействие на проблемную угревую кожу. Для этого разогрейте две столовые ложки меда на водяной бане и смешайте его с ¼ литра отвара ромашки. Хранить такой лосьон следует в бутылке с затемненным стеклом и в прохладном месте. Применять ежедневно на ночь, а утром ополаскивайте лицо отваром из трав.
Если Вы хотите приобрести входные металлические двери MONTE BELLO или межкомнатные двери, то они имеются в Интернет-магазине «I-KUPI.RU». Ознакомится с ассортиментом стальных и межкомнатных дверей можно на сайте i-kupi.ru. Доставка осуществляется по всей территории России.
Метки: Маски мёд |
шапочка крючком |
Метки: вязание крючок схемки шапочка |
подушки восточный стиль |
Метки: интерьер разное |
милая шапочка |
Метки: вязание крючок схемки шапочка |