-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Инга_из_Швеции

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.09.2007
Записей: 1904
Комментариев: 2186
Написано: 5500


Уход за волосами

Понедельник, 24 Ноября 2008 г. 21:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Moluccella_Leavis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уход за волосами



 

Уход за волосамиКаждой женщине, когда она смотрится в зеркало, хочется видеть у себя на голове блестящие здоровые волосы. Однако лишь немногие из нас довольны своими волосами. Если природа одарила нас копной буйных кудрей, мы стремимся распрямить их, а если волосы безнадежно прямые, мв жаждем иметь волнистые локоны.

Состояние волос отражает общее состояние здоровья человека. Вредное воздействие на качество и здоровье волос оказывают болезни, длительное применение лекарств, нарушения нервной системы, переутомление. Большой вред волосам наносит злоупотребление алкоголем, курением, чаем, кофе. У здоровых людей волосы густые, пышные, блестящие. Если при правильном уходе волосы потускнели, стали ломкими, плохо укладываются, значит в организме что-то не в порядке.

В среднем человек теряет около 50 волос в день, которые заменяются ростом новых. Если вы увидите, что после расчесывания щетка забита волосами, не впадайте сразу в панику, а внимательно их рассмотрите. Если на кончиках волос вы не увидите "луковиц", это значит, что они ломаются, а не выпадают. Это может быть вызвано чрезмерным увлечением обесцвечиванием, перманентом или сушкой феном. Если же волосы действительно выпадают в большом количестве, то причинами этому, помимо состояния здоровья, могут быть также беременность, эмоциональная травма, жесткая диета. Со временем это может пройти, однако, если такое состояние длится долго, надо обратиться к врачу.

Волосы на 97 процентов состоят из белка, поэтому для здоровых волос необходима пища, богатая протеином. Для того чтобы волосы были здоровыми, необходимо в достаточном количестве принимать витамины A, B, C, D и E, а также железо кальций и йод. Пища, содержащая витамины В, железо и йод (свежие овощи, бобовые, шпинат, помидоры, молоко и кисломолочные продукты, яйца) усиливает рост волос и способствует сохранению их естественного цвета.

Уход за волосами включает в себя их массаж, мытье и лечение.

Массаж. Массаж волосистой части головы улучшает кровообращение, помогает нормализовать деятельность сальных желез, очищает кожу от роговых чешуек. Массаж полезно делать ежедневно. Массаж делают кончиками пальцев короткими круговыми движениями. Начинайте с затылка, затем массируйте височные и теменную части головы, а в конце - лобную часть. Помните, что следует не растирать поверхностно кожу, а придавливать ее к кости и только после этого сдвигать круговыми движениями, все время ощущая кость. После того, как вы промассируете волосы пальцами, обхватите голову ладонями и массируйте глубоким поглаживанием затылочную, лобную и теменную области в направлении роста волос. Если волосы сухие, во время массажа полезно смазывать пальцы каким-либо растительным маслом пополам с касторкой или репейным маслом. Если волосы жирные, во время массажа можно втирать ватным тампоном средство для лечения жирной кожи. Продолжительность массажа не должна превышать 10 минут.

Отчасти массаж головы можно заменить расчесыванием волос по всем направлениям. Лучше это делать два раза в день. Неплохо чередовать расчесывание волос сначала щеткой, а затем гребнем - и так несколько раз. Лучше использовать гребень, сделанный из натурального материала - рога или дерева. Зубцы у гребня должны быть тупые, чтобы не царапать кожу. Расчесывание длинных волос надо начинать с концов, коротких - от корня.

Мытье. Не следует придерживаться каких-либо временных сроков для мытья головы (например, раз в 7 или10 дней). Волосы нужно мыть тогда, когда они начинают становиться грязными. Перед мытьем голову необходимо расчесать. Выбирайте себе шампунь в зависимости от состояния волос и кожи головы. Избегайте "семейных" шампуней. Лучше всего мыть голову мягкими, например, детскими шампунями. Если же необходимо пользоваться другими шампунями, то лучше выбирать те, уровень pH (степень кислотности и щелочности) которых приближается к 5, так как он наиболее соответствует естественной кислотности кожи головы. Голову нужно мыть приятно теплой водой. Как следует смочите голову водой. Выжьмите немного шампуня на ладони и нанесите на голову, втирая массажными движениями (никогда не лейте шампунь на голову прямо из флакона). После этого голову тщательно ополосните. Не следует долго мыть голову: от этого волосы обезжириваются и теряют свой блеск.

При использовании шампуня против перхоти, пену на волосах сохраняют в течение 5 минут. Если волосы жирные, то голову можно намыливать 2 - 3 раза. Для нейтрализации остатков щелочи на волосах, голову можно ополоснуть подкисленной водой (на 1 л. воды - столовую ложку уксуса или сок одного лимона), либо специальными бальзамами-ополаскивателями.

Для придания волосам блеска и устранения повреждений после каждого мытья на волосы следует наносить кондиционеры, если только они не входили в состав шампуня. Они действуют на волосы так же, как и увлажняющие кремы на кожу. Если специально не оговорено в инструкции, то эти средства наносятся на волосы (а не на кожу головы) на 3 - 5 минут (при этом кожу головы можно слегка помассировать), после чего волосы обильно споласкивают водой. Затем голову следует вытереть мягким полотенцем и сушить волосы распущенными при комнатной температуре. Феном нужно пользоваться лишь в исключительных случаях, поскольку быстрое просушивание сухим жаром вредно для волос.

Лечение. Если кондиционеры только предупреждают повреждение волос, то лечебные средства (бальзамы) на время восстанавливают поверхность травмированных волос (они заполняют уже имеющиеся повреждения волос, как бы ремонтируя их). Будьте внимательны - всегда используйте лечебные средства, предназначенные для решения только ваших конкретных проблем с волосами (например, не следует проводить лечение тонких и мягких волос средством, предназначенным для истощенных волос).

Средства для поврежденных, тонких, мягких и сухих волос наносятся на волосы. На кожу головы наносятся средства от жирных волос и перхоти. Если лечебные средства наносятся на волосы, то их затем надо расчесать гребнем с редкими зубьями. Действие лечебных средств усиливается, если на голову повязать полиэтеленовую косынку.

Еще наши бабушки знали: для того, чтобы укрепить волосы, придать им блеск и шелковистость хорошо мыть голову хвойным экстрактом, а, втирая в кожу головы настой можжевельника, можно предотвратить выпадение волос.

Полезные советы.

Волосы, которые слишком часто подвергаются обесцвечиванию, перманенту или сушке, остро нуждаются в протеине. Чтобы обеспечить им необходимое питание, смешайте в миксере столовую ложку икры и по 1/8 части стакана воды и муки до пенистого состояния. Полученную смесь нанесите на волосы, а через час смойте.

Обрезайте секущиеся концы волос.

Для придания блеска блеклым волосам смешайте в равных долях краситель для волос, на один тон светлее вашего натурального цвета, и кондиционер, нанесите полученную смесь на волосы и держите в течение получаса.

Не увлекайтесь лаком (закрепителем) для волос - он слишком высушивает волосы и снижает их сексуальную привлекательность, делая их жесткими и неестественными (по-настоящему сексуальные волосы должны быть пышными и шевелиться).

Если у вас тонкие волосы, покрасьте их. Краска обволакивает ствол волоса и делает его толще. Если у вас коричневые волосы, не окрашивайте их в слишком темные цвета. Резкий контраст между волосами и кожей головы будет подчеркивать их тонкость. И наоборот, если серые или светлые волосы сделать немного темнее, то они будут казаться толще, благодаря контрасту с кожей головы.

Темные волосы более блестящие, чем светлые, поскольку отражают больше света.

На светлых волосах лучше видна грязь, поэтому для поддержания блеска их нужно мыть чаще.

Многие женщины, у которых сильно выпадают волосы, думают, что смогут скрыть их потерю, увеличив длину волос. Однако они ошибаются. Под своей тяжестью длинные волосы тянуться вниз и в результате выглядят тоньше.

Если расположение пробора не менять в течение длительного времени, то волосы на месте пробора поредеют.

 


Метки:  

Косметические недостатки кожи

Понедельник, 24 Ноября 2008 г. 21:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Moluccella_Leavis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Косметические недостатки кожи



проблемная кожаОсобенности строения, большое число внешних (экзогенных) и внутренних (эндогенных) факторов, воздействующих на кожу, обусловливают многообразие косметических недостатков кожи. К внешним факторам, влияющим на кожу, относят солнечную радиацию, длительное воздействие солнечных лучей и высоких температур, что вызывает покраснение кожи и даже ее ожоги, способствует расширению кожных сосудов и может привести к гиперпигментации; низкая температура также вызывает покраснение кожи, а длительное пребывание на холоде иногда приводит к озноблению. Очень плохо сказываются на коже резкие перепады температуры, которые вызывают сухость и старение кожи.

К химическим факторам, воздействующим на кожу, относятся щелочи, кислоты, краски, одеколоны, спирты, щелочные мыла. Они вызывают сухость кожи, появление красных пятен, иногда на химикаты или лекарственные препараты организм реагирует аллергической сыпью и как следствие всех этих реакций – преждевременное увядание кожи.

Попадание на кожу мельчайших паразитов (ультравирусов) и любых инфекций вызывает различные инфекции, что естественно очень неблагоприятно сказывается на коже. Иногда одни косметические недостатки являются предвестниками кожных заболеваний (сухая или жирная кожа может вызвать экзему), другие – следствием перенесенных кожных заболеваний (пигментация, рубцы). Такие заболевания, как угри, хлоазма, бородавки, являются в то же время косметическими недостатками.

Очень часто недостатки кожи появляются как следствие хронических заболеваний внутренних органов, контролируются центральной нервной системой, поэтому любое заболевание может тут же не только отразиться на коже, но и вызвать кожное заболевание. Так, например, расстройство центральной нервной системы может проявиться нейродермитом, а нарушения эндокринной системы иногда вызывают гиперпигментацию и себорею. Особенно тщательно надо следить за работой желудочно-кишечного тракта, нарушения которого вызывают жирность кожи, угри, себорею и вообще плохо сказываются на коже лица.

Поскольку мы не можем изменить климат, чтобы избавиться от вредных внешних воздействий, и нам в любом случае приходится заниматься стиркой и пользоваться стиральными порошками, надо постараться помочь организму в борьбе с вредными воздействиями. Для нормального течения различных физиологических и биологических процессов, а следовательно, и для сохранения хорошей здоровой, чистой кожи, в организм человека должны поступать в необходимом количестве витамины.

Название
Роль в организме
В чем содержится
Витамин А
Его недостаток вызывает сухость кожи, она грубеет, шелушится, может покрыться роговыми наслоениями, могут развиться болезни ногтей
Сливочное масло, сметана, творог, сыр, яйца, печень. Много витамина А в растениях, богатых каротином: морковь, сладкий перец, абрикосы, тыква, листовые зеленые овощи
Витамин В1 (тиамин)
Играет важную роль в углеводном обмене, тонизирует ткани. Оказывает хорошее действие при себорее, выпадении волос, облысении
Хлеб и хлебопродукты из муки грубого помола, крупы (особенно гречневая, овсяная и пшено), бобовые, печень
Витамин В2 (рибофлавин)
Недостаток витамина вызывает угревую сыпь и угри
Молоко, яйца, печень, мясо, рыба, гречневая и овсяная крупы, хлеб
Витамин В3 (пантотеновая кислота)
Регулирует образование пигмента в волосах
дрожжи, печень, молоко, морковь
Витамин В6 (пиридоксин)
Тонизирует нервную систему, участвует в белковом обмене, окислительно-восстановительных процессах. Его отсутствие вызывает появление дерматита
Печень, баранина, картофель, молоко, капуста, бобовые, рис
Витамин В9
Стимулирует дефтельность всех органов, способствует нормальному росту волос
Свежие овощи и фрукты, печень, гречневая и овсяная крупы
Витамин С (аскорбиновая кислота)
Недостаток его приводит к ломкости сосудов, усиленной пигментации и понижению сопротивляемости организма
Почти все овощи и фрукты, особенно шиповник, сладкий перец, цитрусовые, укроп, петрушка, картофель
Витамин РР (никотиновая кислота)
Стимулирует ткани, уменьшает зуд, способствует нормальному функционированию кожи
Любое мясо, дрожжи, арахис
Витамин В5
Защищает кожу от ультрафиолетового облучения
Печень, рис
Витамин Е (токоферол)
Стимулирует рост тканей, ускоряет заживление ранок, смягчает сухую и грубую кожу
Растительные масла
Витамин К
При местном применении наблюдается исчезновение "паутинок" вен на поверхности кожи, рассасываются синяки и пропадают темные круги под глазами
В зеленых частях растений

Основные проблемы кожи и советы по их устранению:

 


Метки:  

10 РЕЦЕПТОВ КИТАЙСКИХ ЗАКУСОК

Понедельник, 24 Ноября 2008 г. 20:59 + в цитатник
Это цитата сообщения avalona [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 РЕЦЕПТОВ КИТАЙСКИХ ЗАКУСОК



Китайские холодные закуски

С глубокой древности в Китае считают, что пища должна радовать человека, быть разновидностью наслаждения. По мнению китайцев, еда — не только пиршество тела, но и пиршество духа, поэтому требует к себе особого отношения. Приготовление и прием пиши - священнодействие. Неудивительно, что большое значение придается и оформлению блюд.

Обычно в китайской кухне принято избегать контрастов и выдерживать цветовую гамму блюда в ровных, близких друг к другу тонах, без ярких пятен и резких переходов.
 
Для холодных закусок, как и для любых блюд китайской  кухни,  продукты должны быть мелко нарезаны. Продукты нарезают ломтиками, полосками, ромбиками, дольками, кубиками, зернышками, шариками, соломкой и т. п. Они могут быть и мелко нарублены или растерты, им можно придать форму колосков пшеницы, лепестков хризантемы и многого другого.
 
Приблизительные размеры ломтиков: толщина 1,5— 2 мм, ширина 2—3 см, длина 5-6 см. Размеры прямоугольных брусочков: 1x2x6 см; для получения таких кусочков продукт нарезают на пластины, а затем - на брусочки нужного размера.
Соломка и полоски: продукт нарезают на тонкие пластины толщиной 2—3 мм, а уже пластины — на соломку или лапшевидные подоски длиной 5-6 см, шириной 0,5 см, причем полоски несколько шире соломки.
Кубики и горошины: кубики получают тем же способом, что и брусочки, их размеры от 1 до 3 см. Для украшения блюд и для приготовления соусов и приправ продукты измельчают до кубиков размером с горошину.
Если для блюда нужен фарш, то китайские повара предпочитают обходиться без мясорубки, нарубая мясо ножом-тесаком. Мясо, приготовленное таким способом, значительно вкуснее, так как в каждом маленьком кусочке остается сок; который не сохранился бы при пропускании мяса через мясорубку.

Традиционно овощи в Китае предпочитают есть не столько в свежем виде, сколько после термообработки (так они лучше усваиваются). Дотепловая обработка продуктов занимает довольно много времени, зато горячая обработка при такой технологии сведена к минимуму времени (не более 2—3 мин). Сильный огонь и быстрота — вот главные условия для приготовления китайских блюд.
При этом жарят обычно во фритюре, предварительно перекалив растительное масло или жир. Если мясные продукты перед обжариванием не покрываются обволакивающим составом (кляр, крахмал, мука, яичный белок), их необходимо хорошенько обсушить или промокнуть салфеткой, иначе все на сковороде будет разбрызгиваться, пениться, и вы не достигнете желаемого эффекта.
Читать далее...

Метки:  

Как правильно ХОТЕТЬ, чтобы желания исполнялись

Воскресенье, 16 Ноября 2008 г. 16:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Vlad49 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно ХОТЕТЬ, чтобы желания исполнялись?



Как правильно ХОТЕТЬ, чтобы желания исполнялись?
 
Как правильно ХОТЕТЬ, чтобы желания исполнялись?

Знаете ли вы, что желания имеют свойство сбываться? Наверняка знаете. А, знаете ли, что каждый человек является немного волшебником и может исполнять любые свои желания? Уже слышу голоса скептиков, которые говорят о том, что это все ерунда, что осуществление многих желаний зависит не только от нас, и вообще кто-то уже 10 лет мечтает купить машину или квартиру, но ни на шаг не приблизился к своей мечте.

 


Уважаемые скептики, ведь в вашей жизни тоже бывали ситуации, когда что-то очень желанное все-таки появлялось у вас или сбывалась заветная мечта. Подумайте и в памяти обязательно всплывут несколько подобных примеров. Желания сбываются, просто вся штука в том, что желать нужно правильно. Иногда некоторые из нас интуитивно совершают верные действия и тогда желания осуществляются.

Читать далее...

Метки:  

Поговорим об одиночестве...

Суббота, 15 Ноября 2008 г. 02:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Natathe3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поговорим об одиночестве...




 

 

Ребенка с первого класса школы надо учить науке одиночества.
Раневская Фаина Георгиевна

 

Одиночество — нормальное состояние человека. Научись мириться с ним. Его незаметное действие строит храм твоей души.
Джанет Фитч. Белый Олеандр

 

Человек, который жалуется на одиночество, невольно грешит на словах против истины,  ибо пользуется словом “одиночество” для того, чтобы поделиться ощущением неподтвержденности своего бытия.  Если бы он постарался найти точное слово для обозначения причины своих тревог и депрессий, то это было бы вовсе не “одиночество”,  а оставленность, забытость, покинутость, незамеченность, невнимание,— иначе говоря, неподтвержденность. Но это – совсем другое дело.  Ибо одиночество – наше естественное состояние.
Адольф Ульянович Хараш

Читать далее...

Метки:  

Рецепты

Четверг, 13 Ноября 2008 г. 23:29 + в цитатник
Это цитата сообщения CAPRICE_des_DIEUX [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты




Метки:  

Завяжем мужу галстук

Среда, 12 Ноября 2008 г. 20:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Лизанька_Черникина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Завяжем мужу галстук )))



 

Как завязать галстук? Этот вопрос встает не только перед каждым мужчиной, но иногда - даже чаще всего - перед его женой :)

Классические правила выбора галстука гласят:
В общем случае: галстуки с рисунком - к однотонным сорочкам, слишком крупного рисунка следует избегать, чем крупнее рисунок, тем менее строгим и официальным воспринимается галстук; однотонные галстуки - к сорочкам в клетку или в полоску, причем цвет галстука должен совпадать с цветом полосок.

Можно рекомендовать, чтобы один из цветов рубашки или пиджака (например, если на ней или на нем есть тонкие полоски) присутствовал на галстуке, остальные цвета галстука могут составлять неброский контраст, например, могут быть противопоставлены два приглушенных оттенка.

• К темному костюму и темной сорочке - более светлый галстук (лучше на тон светлее костюма).
• С темным костюмом и светлой рубашкой - темный галстук в тон костюма или рубашки.
• С черным костюмом и белой рубашкой - светлый галстук с мелким рисунком.
• Со светлым костюмом и темной рубашкой - светлый галстук в тон костюму.
• Со светлой же сорочкой при светлом костюме лучше смотрится галстук того же тона, что и сорочка.
При выборе платочка в нагрудный карман пиджака старайтесь достичь одновременно гармоничного и интересного оптического взаимодействия между галстуком, рубашкой и пиджаком. В любом случае избегайте комбинации платочка и галстука одного и того же рисунка.
Следите за длиной завязанного галстука: он должен закрывать пряжку ремня. Считается, что ширина галстука должна быть пропорциональна ширине лацканов и размеру пиджака.
Галстук лучше не стирать и не гладить - он может потерять форму и испортиться. От пятен спасет химчистка, а от складок - простой способ: аккуратно, не делая новых складок, намотать галстук на палец, снять и оставить в таком виде на некоторое время.
Каждый раз галстук надо распускать, причем в последовательности, обратной той, в которой вы завязывали его. Не стоит поддаваться желанию просто вытянуть из узла узкий конец. Такими действиями вы можете легко повредить галстук, даже если он очень высокого качества. Повесить на вешалку и дать отвисеться пару дней.
Для хранения галстуков наилучшим образом подходят специальные шкафы.Можно также воспользоваться вешалкой для галстуков, но при этом постарайтесь не допускать касания других вещей.
Если вам часто приходится ездить в командировки, лучше приобрести специальный плоский футляр, в котором можно разместить пару галстуков, сорочку, платки и другие принадлежности.

И еще несколько советов:
• Рисунок - клетка, цвет - бежево-оранжевая гамма на темном фоне. Клетка может быть как тонкой, похожей на шотландку, так и широкой, как на шерстяном пледе. Такой галстук отлично оживит любой строгий костюм черного или коричневого цвета и будет смотреться на фоне белой или бежевой рубашки.
• Материал - шелк, цвет - бургунди. По насыщенному, благородному цвету красного вина, примерно бордо, мелкий кремовый рисунок. Получается идеальное сочетание, в меру нарядно и достойно. Сочетается с белыми, голубыми и светло-коричневыми рубашками плюс темно-синий или шоколадный костюм.
• Важный мотив - однотонность. Цвета, разумеется, благородные, то есть натуральные. Охра, глубокий серый, коричневый, бордо, темно-синий. Игра идет или с рисунком ткани - жаккардовые галстуки просты, но совершенно неповторимы; или с мелким рисунком того же цвета, но на несколько градусов темнее или светлее основного. По-мужски сдержанные галстуки такого типа составят основу любого гардероба.
• Бестселлер среди галстуков - стальной серый цвет. Мелкая рябь или крупная полоска - неважно: такой галстук дополнит костюм любого цвета - синего, черного, коричневого или серого. Рубашка выбирается в зависимости от костюма.
• Классический вариант - полосатый галстук. Такой есть в шкафу у каждого уважающего себя политика, людям бизнеса он также не помешает. Классическое сочетание - серебристо-белый, бордовый и темно-синий. Классическое направление - диагональ. Классический набор - белая рубашка, темно-синий или серый костюм.
• Щеголеватый вариант галстука - отличная возможность проявить свою индивидуальность. Изделия из стопроцентного шелка, в диагональную полоску разной ширины, преимущественно золотисто-бежевой гаммы с синими и розовыми вкраплениями. Чудо как хороши, особенно с полосатыми же рубашками в тон, но светлее.
• Галстук для вечернего выхода в свет. Ширина не меняется, а цвет один - серебристо-серый, его пересекают лишь регулярные тонкие белые полосы наискосок. Такое произведение искусства из моды не выйдет никогда.
• Всегда в моде черный цвет. Кстати, он может быть не совсем однотонный - тончайшая темно-серая сетка, да еще отлив, так что, если присмотреться, он вовсе и не черный! Как копна золотисто-рыжих волос на полотне Ренуара: подходишь, а они серо-буро-малиновые.

Как завязать галстук
Основные виды узлов:

• Пратт
• Виндзор
• Четверной
• Полувиндзор

Пратт
Был изобретен в 1985 году и назван по имени автора. Узел обьемный, выдается вперед, снизу узкий. Галстук в месте выхода из узла имеет овальный выступ вперед.

1. Пропустите широкий конец (A) под узким (B).
2. Перехлестните широкий конец спереди вверх, в горловину узла.
3. Затем опустите и выведите с другой стороны сзади узла.
4. Протяните с лицевой стороны слева направо.
5. Продернете через петлю.
6. Пропустите через лицевой узел вниз и затяните.

 

Виндзор (Двойной виндзорский)
Широкий треугольный узел, для широко расходящихся воротников. Изобретение этого узла приписывается герцогу Виндзорскому, отрекшемуся от английского престола для женитьбы на разведенной американке.

1. Перехлестните "A" над "В", так что "А" примерно на 30см длиннее "В".
2. Пропустите "А" в петлю между воротником и галстуком, затем опустите.
3. Пропустите "А" под "В" и влево, затем снова обратно в петлю.
4. Протяните "А" с лицевой стороны слева направо.
5. Продерните "А" через петлю.
6. Протяните "А" через лицевой узел вниз.
7. Обеими руками затяните узел до воротника.

Четверной
Длинный и прямой узел - для стандартных воротников. Изобретен в Англии в конце XIX века. Завязывается в четыре движения, откуда и название.

1. Перехлестните "А" над "В", "А" длиннее "В".
2. Проверните "А" под "В".
3. "А" перехлестывает еще раз "В" с лицевой стороны.
4. Протяните "А" вверх через петлю вокруг шеи.
5. Придерживая узел указательным пальцем и не давая ему затянуться, протяните "А" вниз через узел.
6. Уберите палец и затяните узел, плавно перемещая до воротника с одновременным вытягиванием "В".

Полувиндзор
Средний (по ширине) симметричный треугольный узел - для стандартных воротников. Упрощенный вариант Виндзора. Проще Виндзора и дает без особого труда красивую форму.

1. Перехлестните "A" над "В", так что "А" длиннее "В".
2. Протянуть "А" вокруг и сзади "В".
3. Поверните "А" вверх.
4. Протяните "А" вверх и сквозь петлю.
5. Поверните "А" поверх лицевой стороны "В" слева направо.
6. Поверните "А" вверх через петлю.
7. Пропустите "А" вниз через лицевую сторону узла.
8. Обеими руками подтяните узел до воротника.

По материалам http://fashionews.ru

 

 


Метки:  

Персональные гороскопы

Среда, 12 Ноября 2008 г. 20:42 + в цитатник
Это цитата сообщения CAPRICE_des_DIEUX [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Художница Elzbieta Brozek

Среда, 12 Ноября 2008 г. 20:33 + в цитатник
Это цитата сообщения beauty_Nikole [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художница Elzbieta Brozek



Польская художница Elzbieta Brozek

Сайт художницы

Delight
Gallery

Метки:  

Подарок к годовщине свадьбы

Среда, 29 Октября 2008 г. 18:30 + в цитатник
Это цитата сообщения CAPRICE_des_DIEUX [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подарок к годовщине свадьбы






Подарок к годовщине свадьбы


Многие люди задаются вопросом, что следует дарить к годовщине свадьбы. В зависимости от количества прожитых супругами лет семейной жизни принято делать следующие подарки:


1-я годовщина - золотые украшения без камней;

2-я годовщина - украшения с гранатами;

3-я годовщина - украшения с жемчугом;

4-я годовщина - украшения с голубым топазом;

5-я годовщина - украшения с сапфиром;

6-я годовщина - украшения с аметистом;

7-я годовщина - украшения с ониксом;

8-я годовщина - украшения с турмалином;

9-я годовщина - украшения с лазуритом;

10-я годовщина - украшения с бриллиантами;

11-я годовщина - украшения с бирюзой;

12-я годовщина - украшения с нефритом;

13-я годовщина - украшения с цитрином;

14-я годовщина - украшения с опалом;

15-я годовщина - украшения с рубином;

16-я годовщина - украшения с хризолитом;

17-я годовщина - золотые часы;

18-я годовщина - украшения с кошачьим глазом;

19-я годовщина - украшения с аквамарином;

20-я годовщина - украшения с изумрудом;

21-я годовщина - украшения с иолитом (кордиеритом);

22-я годовщина - украшения со шпинелью;

23-я годовщина - украшения с королевским топазом;

24-я годовщина - украшения с танзанитом;

25-я годовщина - украшения из серебра ("серебряная свадьба");

30-я годовщина - украшения из жемчуга ("жемчужная свадьба");

35-я годовщина - украшения с изумрудами;

40-я годовщина - украшения с рубинами ("рубиновая свадьба");

45-я годовщина - украшения с сапфиром;

50-я годовщина - украшения из золота с драгоценными камнями ("золотая свадьба");

55-я годовщина - украшения с александритом;

60-я годовщина - украшения с бриллиантами ("бриллиантовая свадьба");



Метки:  

Если мама потерялась

Среда, 29 Октября 2008 г. 18:27 + в цитатник
Это цитата сообщения АлексПолин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если мама потерялась...



 (140x126, 23Kb)
Если мама потерялась...
Такое случается не только с беспечными, безответственными родителями или непоседливыми детьми. Это может произойти и с самыми хорошими родителями и самыми послушными детьми. «Мой ребенок потерялся!» - наверное, это одни из самых страшных слов, которые приходится произносить мамам, папам, бабушкам или няням.
Читать далее...

Метки:  

Исцеление во сне

Среда, 29 Октября 2008 г. 18:18 + в цитатник
Это цитата сообщения La_Reine_Margot_13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Исцеление во сне








http://img0.liveinternet.ru/images/attach/b/3/11/792/11792631_bgrainbow.gif); padding-bottom: 10px; padding-top: 10px">
http://img1.liveinternet.ru/images/attach/b/3/11/798/11798367_bgwrinkledrainbow.gif); padding-bottom: 20px; padding-top: 20px">
http://img0.liveinternet.ru/images/attach/b/3/11/792/11792631_bgrainbow.gif); padding-bottom: 10px; padding-top: 10px">
http://img1.liveinternet.ru/images/attach/b/3/11/798/11798847_navyribbon.jpg); padding-bottom: 25px; color: #ffffff; padding-top: 25px">Когда ночью вы засыпаете, то покидаете свое физическое тело с помощью того, что называется "астральным телом". Астральное тело буквально путешествует сквозь пространство и время и выходит за его пределы, попадая либо в низшие астральные планы, либо в высшие планы Света. Разумеется, последнее гораздо предпочтительнее. Иногда, находясь в астральном теле, можно освободиться от негативных эмоций и старых травм. В других случаях можно попасть в более высокие измерения и получать исцеление. Здоровые границы во время сна являются обязательным условием здоровья границ в период бодрствования. Если в результате пребывания на низших астральных планах ваше астральное тело получило повреждения, то соответствующие части ваших физического и эфирного тел останутся энергетически уязвимыми к атакам или вторжению низкочастотных энергий. Когда вы бодрствуете, астральное тело создает прочную защиту всего вашего энергетического поля. Если же оно повреждается, то эта защитная функция оказывается в опасности. По закону энергетического магнетизма - "Подобная частота притягивается подобной частотой" - если во время сна вы в астральном теле пережили боль, страх или получили повреждение, то, как магнит, притянете низкочастотные энергии такого же типа в свою ауру, чакры или тело в период бодрствования. Вы станете также более уязвимы к энергетической атаке или вторжению существ, вибрации которых соответствуют данному уровню частоты; это существа, питающиеся вашим страхом и болью. Их главная цель - удерживать вас в состоянии страха, боли и неуверенности, чтобы сохранить для себя "питательную среду". Помните, ничто не может войти в ваше энергетическое поле, если только что-то в вас не притянет его. Подобным образом, если вы войдете во время сна в Высшие планы и получите опыт лечения, любви или духовного пробуждения, эти частоты будут перенесены в пространство вашего физического тела, когда астральное тело вернется обратно и вы проснетесь.



Прежде чем вечером лечь спать, выполните следующие действия.



1. Окружите свою ауру фиолетовой сферой.



2. Попросите своего ангела-хранителя охранять и оберегать вас всю ночь, пока вы спите.



3. Произнесите аффирмацию: " Прошу Высшее Я , пока мое тело спит, путешествовать только к высшим планам Божественного Света. Да будет так".



Если вы будете проделывать эту практику ежедневно перед сном- сон будет крепче и лучше . Это особенно важно для тех, кто часто испытывают ночные страхи и беспокойство.





Метки:  

Словесная дуэль

Среда, 29 Октября 2008 г. 17:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Peacemakkker [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Словесная дуэль...



  • Авторские афоризмы - Собрание авторских афоризмов, систематизированных по темам и авторам.

  • Английские цитаты - Высказывания известных людей на английском языке с переводом. Сортировка по темам и авторам.

  • Антология истории идей и идеологий - Антология мировой афористики. Поиск, выборка цитат по автору и тематике. Историко-философские материалы по вопросам идеологии и русской идеи.

  • Афоризмо - Коллекция афоризмов и высказываний с возможностью поиска, навигации по авторам и по тэгам.

  • Афоризм.ру - Коллекция афоризмов и цитат с алфавитно-тематическим рубрикатором.

  • Афоризмы - Мудрость поколений. Афоризмы на разные темы. Возможность добавить свой афоризм. Поиск по темам и авторам.

  • Афоризмы со всего мира - Афоризмы и цитаты, подобранные по темам и по авторам. Краткие биографии авторов.

  • Афоризмы Франсуа де Ларошфуко - Афоризмы из книги Ф. Ларошфуко «Максимы и моральные размышления».

  • Афорикон - Собрание мыслей, афоризмов, поговорок.

  • Викицитатник - Собрание цитат и крылатых фраз на разных языках из фильмов, мультфильмов и литературных произведений. Пословицы и поговорки народов мира. Тематический рубрикатор и алфавитный указатель авторов.

  • Демократия.ру - Цитаты о демократии.

  • Крылатые слова и выражения - Архив литературных цитат с указанием контекста, автора и произведения, особенностей употребления.

  • Литературный сервер - Подборка высказываний известных людей по разным темам философского характера.

  • Отрезал.ру - Значение и происхождение крылатых фраз.

  • Фантастические цитаты - Цитаты из фантастики и фэнтези.

  • Цитаты - Подборка цитат и афоризмов, посвященных основным экзистенциальным вопросам: смыслу жизни, свободе и ответственности, бытию в мире и одиночеству.

  • Цитаты и афоризмы - Цитаты из всевозможных источников: из книг, фильмов, песен и компьютерных игр.

  • Цитаты dirty.ru - Высказывания участников сообщества юмора и сплетен.

  • Цитаты и афоризмы - Коллекция афоризмов и мудрых изречений.

  • Яндекс.Цитаты - Новостная картина дня в прямой речи главных действующих лиц на основе анализа высказываний людей в сообщениях СМИ. Рейтинг наиболее популярных высказываний и самых цитируемых авторов за сутки. Поиск в текстах цитат и по авторам.

  • Aforizms.ru - Высказывания на все случаи жизни.

  • Aphorisme.ru - Коллекция афоризмов и мудрых изречений. Биографии авторов.

  • Epwr.ru - Цитаты и афоризмы, стихи, эпиграммы, советы.

  • Wisdoms.ru - Афоризмы, цитаты. Сортировка по темам и авторам. Изречения из древних книг. Биографии, форум.

  • Метки:  

    Путешествие в хрустальную страну

    Среда, 29 Октября 2008 г. 17:06 + в цитатник
    Это цитата сообщения Mila111111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Путешествие в хрустальную страну



    Прозрачный сосуд, наполненный водой, а позже идеально ограненный шар из прозрачного кварца, горного хрусталя или берилла - древний и безотказный реквизит магов и ясновидящих: с его помощью знаменитым предсказателям удавалось заглянуть в прошлое и будущее могущественных владык и вершителей судеб целых государств.
    Читать далее...

    Метки:  

    ПОПУЛЯРНЫЕ САЙТЫ БЕСПЛАТНЫХ ЗАКАЧЕК

    Среда, 29 Октября 2008 г. 16:42 + в цитатник
    Это цитата сообщения SILVIY_ALEN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    ПОПУЛЯРНЫЕ САЙТЫ БЕСПЛАТНЫХ ЗАКАЧЕК:

    ЗДЕСЬ

    Метки:  

    Бомбы для ванны

    Вторник, 21 Октября 2008 г. 19:38 + в цитатник
    Это цитата сообщения Prometida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Бомбы для ванны



     (250x191, 16Kb)
    Шарики для ванны делаются просто и быстро. Они прекрасно смягчают воду, увлажняют кожу и действуют расслабляюще-стимулирующе (и далее по тексту), в зависимости от добавленной композиции эфирных масел.

    Что нам понадобится:
    60 мл соды (4 столовых ложки или 85 гр)
    2 столовых ложки лимонной кислоты
    2 столовых ложки наполнителя (см. ниже)
    2 столовых ложки базового масла
    Эфирные масла

    Инструкция приготовления по шагам:
    Я ХОЧУ ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ!!!

    Метки:  

    ДЕВА

    Вторник, 21 Октября 2008 г. 19:36 + в цитатник
    Это цитата сообщения diary_tarot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    ДЕВА



    Привередливый любовник

    Эрогенные зоны – Кожа и конечности
    Что его возбуждает – Массаж, эротика, соски, пальцы рук и ног, униформа медсестры
    Афродизиаки – Мыло и вода, женьшень, жевательная резинка
    Фантазии – Оргии, порнофильмы, секс в ванной комнате
    Как ему понравится – Стать совершенством

    Дева внешне кажется холодной и чопорной, но под этой жесткой поверхностью скрывается сильное либидо. Этому чувственному знаку необходимы надежные и продолжительные взаимоотношения и активная сексуальная жизнь. Однако за их пределами не обойдется без отдельных легких флиртов. Общительной Деве нравится давать обещания на словах и не только, потому для нее нет проблем, чтобы провести одну-другую ночь на стороне. В качестве уравновешивающего фактора выступает в целом большая надежность Девы как любовного партнера. Ведь символом этого является служение другим людям, а значит, и любимому человеку.
    Дева представляет собой удивительную смесь разборчивости и любознательности. Как в жизни, так и в сексе. Вашему партнеру Деве очень нравится думать о сексе, рассуждать о его продолжительности и даже экспериментировать, но большинство этих людей в глубине души считают секс грязным делом. Потому Девы рассматривают романы как спокойную привязанность.
    Дева вносит высокие стандарты во все, что делает. Как ее партнер вы должны радовать глаз и вести себя в соответствии с пожеланиями Девы о корректности и целесообразности. Будут моменты, когда вас подвергнут беспощадной критике, но помните, Дева также критично относится и к себе. В этом выражается стремление знака к совершенству. Это очень требовательный партнер, у которого каждая деталь внешнего мира проходит строгий контроль качества. Если ваш партнер кажется погруженным в себя, значит, он обдумывает, как провернуть дело более эффективно. Для поддержания хрупкого эго вашего партнера вам придется постоянно бороться с нудным голосом внутреннего критика Девы, применяя похвалы и лесть, особенно относительно ее сексуальных возможностей.
    Девой управляет словоохотливый Меркурий, потому люди этого знака любят общаться, но вы обнаружите, что ваш партнер как-то очень молчалив относительно своих истинных чувств, потому что это все-таки земной знак. Также вы обнаружите, что ваши знания об этом человеке так и остались в рамках самых общих сведений, и вы никогда не узнаете больше. За кажущимися открытым фасадом Дева очень робкое существо, и ей чрезвычайно трудно перейти к эмоциональной близости.
    Вы обязательно должны знать о своем партнере следующее: все мелкие услуги, которые вам оказывает Дева в повседневной жизни, обязательно должны быть замечены и одобрены. Также не следует забывать о патологической аккуратности Дев. Ваш партнер будет ждать, что вы станете обращать особое внимание на личную гигиену и поддерживать порядок в своей квартире.
    Большинство Дев являются трудоголиками, которые постоянно принуждают себя работать, что приводит к нервным стрессам. Вы сможете сильно облегчить жизнь своего партнера, если убедите его, наконец, расслабиться и легче относиться к жизни.
    «Атрология. Полное руководство» Джуди Холл

    Метки:  

    Cornacchia

    Вторник, 21 Октября 2008 г. 19:27 + в цитатник
    Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Cornacchia



    Cornacchia, фотохудожник

    смотреть всё

    Метки:  

    Рунические формулы

    Вторник, 21 Октября 2008 г. 19:24 + в цитатник
    Это цитата сообщения Ма_Кошь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Рунические формулы



    Нашла сегодня немного рунических формул, которые ещё не встречала. С ними ещё не работала и связанных рун не состовляла. Пока в процессе познания.

    формулы

    Метки:  

    УЗНАЙТЕ, КТО ВАШ РЕБЕНОК

    Вторник, 21 Октября 2008 г. 19:23 + в цитатник
    Это цитата сообщения Виталий_Портнов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    УЗНАЙТЕ, КТО ВАШ РЕБЕНОК, или пособие для родителей...



    Очень веселая и во многом правдивая игра - посмотрите сами!


    Метки:  

    Поиск сообщений в Инга_из_Швеции
    Страницы: 57 ... 35 34 [33] 32 31 ..
    .. 1 Календарь