Цитата сообщения Mila111111 "Человек без возраста" . Дж. А. С. Сэйдж


Турок Зард-Ага прожил 156 лет и умер в 1934 г. Он был женат 13 раз и оставил 25 детей. Тело его при вскрытии оказалось в прекрасном состоянии. Кристиан Дракенсберг, обладатель титула "самый старый житель Севера", прожил 146 лет (все строго документировано) и в возрасте 130 лет одновременно ухаживал за несколькими женщинами.Доктор Д.Дефорнель в возрасте 102 лет от роду женился на 26-летней, и она родила ему нескольких детей.Эти и многие другие случаи всегда волновали меня вот с какой стороны:почему при вскрытии долгожителей их основные внутренние органы были в отличном состоянии? ......


Я мог только предположить, что все здесь связано с живыми клетками, с их возрастом.Чтобы отвлечься, я читал книги, которые попадали мне в руки. В одной из них я нашел сравнительно новую методику аутотренинга и немедленно ею заинтересовался. В другой книге я вычитал два заявления немецкого доктора Дайтля: "Природа создает и поддерживает нас, поэтому она должна нас и лечить" и "Лечит одна лишь природа: это высший закон практической медицины". Я последовал теории этого доктора, но в то же время понял, что ждать пассивно помощи от природы бессмысленно, и попытался ей помочь, в первую очередь аутотренингом. В одно и то же время каждый день я в одиночестве опускался на час в легкое кресло, закрывал глаза, расслаблялся и начинал глубокое дыхание. Я концентрировался на работе сердца, циркуляции крови, представлял себе, что она легко пробегает по всему моему телу, что ноги и руки становятся теплыми, отеки исчезают. Ниже я расскажу о технике этого упражнения, а пока не буду отвлекаться на подробности. Так вот, через четыре месяца я забыл о своей болезни.С того времени я использовал аутотренинг против всех начинавшихся болезней, даже при визитах к зубному врачу.

Аутотренинг
Как использовать аутотренинг для борьбы со старостью, которая была серьезным противником? Одно дело сконцентрировать мысли на сердце или печени и совсем другое-на всем теле сразу.Я затратил много усилий, но убедился,что и отдельные
клетки, и их группы могут реагировать на мысленную формулу положительно. Одновременно я соблюдал диету и делал физические упражнения для укрепления мышц.Через несколько недель после начала моих упражнений я почувствовал резкое
улучшение здоровья, энергетических и мыслительных процессов.Путь назад к молодости - это нелегкий путь. Не существует никакого волшебного эликсира, способного омолодить человека, не поможет тут и трансплантация органов,как бы быстро ни развивалась в этом направлении медицина.Никакими искуственными путями не остановить процесс старения.

Как и все в жизни, путь омоложения требует гигантских усилий. Секрет вечной молодости спрятан внутри каждого из нас.И все мы должны знать,как использовать
наши потенциальные возможности и жизненную силу. В наше время доктора просто необходимы для большинства людей,ведь далеко не каждый найдет в себе силы для бесконечной борьбы с самим собой на пути оздоровления. Но те, кто последует моему учению, должны знать, что остановка на полпути или работа вполсилы погубят любое ваше начинание и к такому же результату приведет обращение к официальной медицине. Выберите для себя что-то одно, и не сворачивайте с избранного пути. Традиционная медицина и мое учение - как масло и вода; они просто не могут быть одним целым.Тем же, у кого сильная воля, медицина просто не нужна. Они смогут все сделать для себя сами.

КЛЮЧ: Я уверенно утверждаю, что мой разум является хозяином и режиссером моей жизни и судьбы, а подсознание - это мой подневольный покорный слуга, который полностью контролирует все живые клетки моего организма,а также все непроизвольные действия и механизм заживления и восстановления всего моего тела.Моя уверенная,спокойная и умная воля сделает меня таким,каким я хочу быть

Когда вы повторяете эту или какую-нибудь другую установку, произносите слова твердо,медленно и ритмично, почти по слогам.Каждое слово необходимо фиксировать в мозгу.Ключ всегда заканчивается фразой о том,каким бы вы хотели быть.Я обычно трижды повторяю после ключа фразу "Я хотел бы иметь совершенные тело,разум и дух".После ключа можно использовать любую формулу,а вот заканчивать занятие всегда нужно словами: "Меня вдохновляет определенное и ясное чувство абсолютного совершенства и полного обновления, обновления, обновления и перестройки моего разума,тела и духа".Когда произнесете слово
"совершенство", скрестите руки на груди и сделайте паузу, в течение которой трижды глубоко и спокойно вдохните и выдохните. Затем продолжайте произносить формулу, делая паузу после каждого повтора слова "обновление". Произнося слово в первый раз, руки вытяните вдоль тела (ладони раскрыты), во второй раз - поднимите их над головой и в третий раз - вытяните руки вперед ладонями вверх.Ниже приведены несколько установок, которые исключительно эффективно будут способствовать улучшению вашего здоровья. Начните с них, легко запоминающихся и подготавливающих разум и тело для более длительных и сложных вариантов, контролирующих всю сеть живых клеток.

"Я здоров.Кровь моя течет ровно.Кожа моя чиста и нежна.Мои глаза ясны и сияют,
излучая энергию и силу. Мой мозг всегда готов к действию. Моя походка легка, быстра и сильна. Гормоны и другие защитные силы моего организма отразят любую атаку со стороны внешней инфекции.Все нежелательное уходит из моего организма через кишечник, почки, легкие и поры на коже. У меня прекрасный аппетит, я хочу есть и пить и готов справиться с любой едой".

"Я счастлив. Я вижу только хорошую сторону жизни и, хотя я готов и к худшему, всегда надеюсь на лучшее. Со мной непроизойдет никаких случайностей, и все события - к лучшему и только мне на пользу.Я рассудителен,уравновешен, весел, жизнерадостен, оптимистичен и энергичен. Мой разум спокоен, я уверен в себе".

"У меня все в порядке. Мой главный интерес - это моя работа, и я делаю eе хорошо;я сконцентрирован и внимателен, поскольку мой разум,тело и дух сильны. У меня все хорошо, так как я заинтересован в своей работе и отдаю ей все лучшее, что у меня есть. Здесь и сейчас у меня все хорошо".

Результаты аутотренинга проявляются у всех по-разному, но они просматриваются гораздо раньше, чем произойдет обновление клеток тела, их можно ожидать уже через два месяца после начала занятий.

Читать книгу полностью: http://lib.alterlan.ru/DPEOPLE/sejdzh.html
Нашла здесь:http://nedorazvmenie.livejournal.com/924002.html#cutid1