Какие яблоки самые полезные свежие, сушеные или печеные

Какие яблоки принесут максимальную пользу для организма: свежие, сушеные или печеные Яблоки одни из тех фруктов, которые доступны круглый год. Тем лучше для нас, ведь яблоки – настоящий кладезь витаминов и микроэлементов. Осенью особенно популярны печеные яблоки, сладкий аромат которых, пожалуй, одна из первых ассоциаций, возникающих с приходом сентября. Чтобы яблоки приносили не только удовольствие, но и пользу, разбираемся, в каком виде их лучше есть.

Серия сообщений "заготовки":

Часть 1 - Овощная тарелка "Лето на блюде"
Часть 2 - РЕЦЕПТ ПИКАНТНЫХ ВЯЛЕНЫХ ПОМИДОРОВ НА ЗИМУ
...
Часть 14 - Уникальный состав фейхоа
Часть 15 - Заготовки для иммунитета.
Часть 16 - Какие яблоки самые полезные свежие, сушеные или печеные

 Ездила к подруге в гости на неделю. Помимо хороших и добрых впечатлений, я получила в свою копилку несколько рецептов из серии "просто и вкусно".

Как раз сегодня представляю одно из таких блюд - салат с капустой.

Салат мне понравился безумно. Очень прост в приготовлении, вкусный. Подойдет и на каждый день, и на праздничный стол при соответствующей подаче. Ну, покорил он меня. Тем более, капусту я очень люблю и уважаю. К сожалению, не знаю, есть ли у этого салата название.

Собственно, на фото видны все ингредиенты: капуста (молодая белокочанная или пекинская), кукуруза консервированная, вареные яйца, сыр, зелень. Даже не буду приводить количество ингредиентов, все на ваш вкус. В моем случае всего примерно поровну, хотя на фото кукуруза явно в большинстве.

Не забудьте немного посолить салатик и заправить его соусом Майонез+Сметана (50/50).

Приятного аппетита!

Источник

Миссис_Елена

1.

Предлагаю вашему вниманию блюдо болгарской кухни, которое по набору ингредиентов доступное каждому. Мясо получается очень вкусным и в меру острым. Мясо по мельничьи – это отличный вариант для сытного обеда или ужина. Готовить такое мясо совсем несложно, а семья всегда довольна.

Все подробности и процессы приготовления рецепта, а также калорийность и время приготовления, можно посмотреть в коротеньком видео ниже или https://www.youtube.com/watch?v=rq_EH4oN3pY

Все мои рецепты можно найти на YouTube. Запрос на поиск "Светлана Аниканова" или перейти по ссылке https://www.youtube.com/channel/UCu80-QmmDQB-cfACm-Gz5_w

Приглашаю Вас посетить мой кулинарный блог о простых домашних рецептах, блюда по которым готовятся в моей семье многие годы.

Также в моем кулинарном блоге вы найдете разные подборки рецептов:

ВТОРЫЕ БЛЮДА ИЗ МЯСА, РЫБЫ, ПТИЦЫ И ОВОЩЕЙ.

ПРАЗДНИЧНЫЕ РЕЦЕПТЫ: Пасха, Новый год, Дни рождения и много других праздников, которым Вы подготовитесь без проблем!

РЕЦЕПТЫ НА РАЗ, ДВА, ТРИ очень простые и быстрые рецепты на каждый день и праздничный стол.

ХОЛОДНЫЕ ЗАКУСКИ И САЛАТЫ из простых и доступных продуктов каждому.

ДЕСЕРТЫ, ТОРТЫ, СЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА . Ни один сладкоежка не останется равнодушным)

НЕСЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА однозначно удивит и порадует Ваших близких и гостей.

ПЕРВЫЕ БЛЮДА

ПОСТНЫЕ БЛЮДА. Поститься тоже можно вкусно, можете сами в этом убедиться!

Ставьте "Мне понравилось" или пальчик вверх, чтобы не потерять рецепт и подписывайтесь на мой кулинарный канал, впереди у меня для Вас еще много интересных рецептов!

Когда Вы планируете, какие продукты закупать на неделю, какими соображениями Вы руководствуетесь? Многолетним опытом? Практическим расчётом исходя из имеющихся денежных средств? Надеждой на помощь из вне? Как бы то ни было, у каждого из нас есть свои соображения насчёт разумного расходования денег, чтоб хватало на весь месяц, а не только на день зарплаты. Хотя, многие «шикуют» только неделю, потом думают, на что бы купить продукты. Такого не будет, если Вы точно будете знать, что готовить сегодня, что завтра, что послезавтра. А помогут Вам в этом рецепты на каждый день, которые представляет сайт «Кормушка», который руководствуется принципом, что кухня - это не наука, а любовь и чувства! Отчасти с этим может согласиться любой из нас, кто любит готовить и умеет готовить.

Сегодня готовим сочные и мягкие отбивные из куриного филе в кляре - это блюдо на все случаи жизни и для торжественного обеда они прекрасно подойдут в качестве горячего, и для обычного обеда или ужина. Подавать отбивные можно с гарниром, салатом, различными соусами. Я предлагаю свой рецепт очень сочных и вкусных отбивных в кляре, подаю я такие отбивные с соусом Ткемали. Набор ингредиентов для рецепта минимален.

Ингредиенты:

Куриное филе – 700 г

Яйца – 2 шт.

Мука – 1 стак.

Растительное масло – 1 стак.

Соль - по-вкусу

Шаги приготовления:

1. Нарезаем куриное филе пластами и отбиваем их с обеих сторон.

2. Разбиваем яйца венчиком.

3. Отбитое филе окунаем в яйцо и панируем в муке.

4. Обжариваем на раскаленном масле до золотистого цвета с обеих сторон.

Приятного аппетита!