|
Lesnic
Воскресенье, 09 Мая 2021 г. 18:36 (ссылка)
Весенний сезон в самом разгаре, и лето не за горами, так что любой будущей маме, конечно, нужна красивая одежда для беременных которой хочется похвастаться: нарядные платья, топы для кормящих, спортивная одежда, джинсы, вечерняя одежда, свадебные платья.
Коллекция спортивной одежды
Чтобы помочь матерям, нуждающимся в спортивной одежде, которая растет вместе с ними во время беременности, adidas представила капсульную коллекцию для беременных. При создании коллекции спортивный гигант сотрудничал с женщинами на разных этапах беременности, чтобы лучше понять, как можно создавать предметы, которые не только позволяли бы им двигаться, но и обеспечивали необходимую поддержку.
Читать далее...
ира_пичурова
Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 16:33 (ссылка)
Простуда при беременности
Беременность - самое замечательное время в жизни женщины. Но именно во время беременности иммунитет организма женщины находится в угнетенном состоянии и максимально подвержен негативному воздействию со стороны вирусов и бактерий. Угнетенное состояние иммунитета во время беременности позволяет женскому организму сохранить будущего ребенка, иначе между иммунными клетками материнского организма и плода происходило бы отторжение.
Результатом такого отторжения стало бы прерывание беременности, поскольку между материнским организмом и организмом будущего ребенка не существует полной тканевой совместимости, а зарождающаяся жизнь для иммунной системы материнского организма является чужеродным организмом.
Именно вследствие столь специфического ослабления иммунитета организм беременной становится крайне восприимчивым к воздействию сезонных вирусов. И если все-таки не удалось уберечься от вирусов и инфекций, то основная задача - вылечиться как можно скорее, не навредив при этом будущему малышу.
Во время беременности применять какие-либо средства, содержащие даже минимальные дозы спирта, строго запрещено. Этот же запрет распространяется на любые лекарственные средства химического происхождения, а также сиропы и микстуры, основным компонентом которых, помимо спирта, являются иммуностимулирующие средства - солодка, эхинацея, родиола розовая, женьшень, левзея, лимонник. Эти компоненты сиропов и микстур учащают сердцебиение и повышают артериальное давление, следовательно, увеличивают нагрузку на сердечно-сосудистую систему мамы и малыша.
Кроме того, следует относиться с осторожностью к лечению с помощью фитотерапии, поскольку лекарственные травы могут оказать не менее сильное воздействие, чем химические лекарства. Но в то же время можно без опаски применять сироп, полученный из натертого на мелкой терке корня хрена, смешанного с сахаром и выдержанного в течение 12 часов в теплом месте. Этот сироп после процеживания принимают во время острого периода простуды по одной столовой ложке каждый час.
Также не следует злоупотреблять каплями в нос, которые оказывают сосудосуживающее действие, поскольку оно может распространиться на сосуды плаценты, что приведет к нарушению кровоснабжения плода.
Поэтому при использовании капель в нос следует строго придерживаться рекомендаций прилагаемой к ним инструкции по применению, а если во время их применения насморк не проходит в течение 5-7 дней - следует обратиться к вашему наблюдающему врачу за консультацией. В то же время вместо сосудосуживающих капель можно применять капли, основу которых составляет морская вода (салин или аквамарис), либо промывать нос слабым солевым раствором из спринцовки.
В отношении приема витаминов также следует быть достаточно осторожной и не увеличивать дозу принимаемых препаратов самостоятельно без консультации наблюдающего врача. Ведь переизбыток в организме даже таких витаминов, как C и D, на поздних сроках беременности может спровоцировать преждевременное старение плаценты, тогда как на ранних сроках беременности переизбыток витамина A может стать причиной пороков развития плода. А для получения максимально усваиваемых организмом полезных витаминов лучше употреблять натуральные свежевыжатые соки.
Если же в качестве лечения используется мед, являющийся источником целого ряда витаминов и микроэлементов, то во втором триместре беременности его применять не следует, поскольку мед может спровоцировать формирование аллергии у будущего ребенка, а у самой будущей мамы - диабет беременных.
Кроме того, во время беременности следует избегать тепловых процедур. В частности, нельзя парить ноги, тем более в растворе горчицы. Такие процедуры могут спровоцировать начало преждевременных родов вследствие рефлекторной стимуляции матки. В таком случае будущей мамочке можно порекомендовать на ночь перед сном надеть носки, в которые заранее насыпать горчичный порошок, что с успехом заменит процедуру парки ног в горячей воде.
Если же вы чувствуете, что простуда не убывает, а прогрессирует, лучше не продолжать самолечение и обратиться за квалифицированной врачебной помощью. Врача лучше всего вызывать с утра, поскольку утром симптомы заболевания проявляют себя максимально выраженно, и вашему лечащему врачу будет гораздо проще правильно поставить диагноз и назначить эффективное лечение.
| |
|
|
|
|
ира_пичурова
Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 15:56 (ссылка)
Витамины для беременных и кормящих женщин.
Первые недели беременности — самый ответственный этап формирования новой жизни. И сегодня в аптеках и магазинах нет недостатка в поливитаминных препаратах и обогащенных микронутриентами продуктах. Нужно только знать, что и в каких количествах необходимо будущей маме.
Витамин А (ретинол) — во время беременности обеспечивает рост плода. При его дефиците у матери возникает сухость внутренних покровов влагалища, снижается иммунитет, наблюдается склонность к бронхолегочным заболеваниям. Кроме того, недостаток витамина А негативно сказывается на внешнем виде: появляются угревая сыпь и фурункулы, нарушается структура волос, замедляется их рост. Норма — 1-1,2 мг в сутки.
Витамин С (аскорбиновая кислота) — улучшает усвоение железа, укрепляет иммунитет. Ее недостаток сопровождается постоянным чувством усталости. Физиологический уровень витамина С в крови беременной важен для формирования плаценты. Норма — 90-100 мг в сутки.
Витамин Д (кальциферол) необходим для усвоения организмом кальция и фосфора, без которых невозможно формирование костей и зубов. Предупреждает развитие рахита у новорожденных. При его недостатке у беременных наблюдаются повышенная нервная возбудимость, судороги икроножных мышц, разрушение зубов. Норма — 10 мкг в сутки.
Витамин Е (токоферол) — защищает от стрессов, мышечной слабости и анемии. Норма — 10-15 мг в сутки.
Витамин К участвует в свертывании крови и обмене веществ костной ткани. При его недостатке у рожениц возможны обильные кровотечения, а у новорожденных — развитие геморрагической болезни. Особенно важен на последней стадии беременности. Норма — 65 мкг в сутки.
Витамин В1 (тиамин) — необходим беременным для поддержания нормального аппетита и сна, обеспечения энергией мышечных и нервных тканей плода. При его недостатке наблюдается раздражительность, мышечная слабость, быстрая утомляемость. Возможны отеки и нарушение работы сердца. Норма — 1,5-1,7 мг в сутки.
Витамин В2 (рибофлавин) — защищает от анемии, способствует нормальному развитию плода. Недостаток приводит к преждевременным родам и появлению у детей врожденных аномалий. У беременных при дефиците витамина В2 может появиться себорейный дерматит. Норма — 1,6-2,0 мг в сутки.
Витамин В6 (пиридоксин) Его недостача чаще всего сказывается токсикозами на ранних стадиях беременности. Особенно важен для женщин, пользовавших до беременности оральными контрацептивами, которые истощают запас пиридоксина в организме. При его недостатке у новорожденных наблюдаются судороги и нарушение процессов торможения центральной нервной системы. Норма — 2,0-2,2 мг в сутки.
Витамин В12 (кобаламин) — необходим для нормального развития у плода нервной и кровеносной систем. При его недостатке у будущих мам наблюдаются головокружение, слабость, малокровие, нарушения сердцебиения. Норма — 4 мкг в сутки.
Витамин РР (ниацин) — важен для развития нервной системы, мышечной ткани. Участвует в обеспечении организма матери и плода энергией. Недостаток ниацина у беременной сопровождается потерей аппетита, нарушением стула, выраженной бледностью, снижением веса. Норма — 19-20 мг в сутки.
Фолиевая кислота — обеспечивает нужную скорость роста и развития плода. Фолиевая кислота назначается врачом всем беременным независимо от рациона питания. Норма — 600 мкг в сутки.
Пантотеновая кислота — участвует в обмене жиров и углеводов, регулирует образование половых гормонов. При ее недостатке возможно раннее поседение и выпадение волос, шелушение кожи Норма — 4-7 мг в сутки.
Биотин — нормализует обмен жиров и углеводов. При его недостатке у беременных усиливаются тошнота и потеря аппетита наблюдаются сонливость и вялость. Норма — 30-100 мкг в сутки.
Еще несколько слов о фолиевой кислоте. Это важнейший из поливитаминных ингредиентов, поскольку даже кратковременны дефицит чреват рождением недоношенного ребенка, нарушениями в его психическом и физическом развитии, появлением врожденных аномалий. Столь значительная роль фолиевой кислоты объясняется тем, что без нее невозможно полноценное формирование головного мозга плода, который закладывается уже на 2-неделе беременности. В Западной Европе женщинам, еще только планирующим зачатие, назначаются поливитаминные препараты высоким содержанием фолиевой кислоты.
http://www.deti-spb.ru/beremennost_yaberemenna_poleznosti_article2.htm
|
|
|
милк_минк
Среда, 25 Ноября 2015 г. 17:18 (ссылка)
Оригинальные, стильные вещи не дадут скучать, поднимут настроение. Футболки, майки, толстовки в интернет – магазине KOLORADO.RU для стильных, смелых людей с чувством юмора. Здесь можно купить интересные, модные вещи с прикольными надписями, рисунками простыми и светящимися для детей, женщин и мужчин. Выбор большой, можно даже заказать печать под заказ, то есть все, что клиент пожелает.
Для будущих мам в магазине тоже множество предложений. Посмотрите, какая классная футболка для беременных с рисунком и надписью «Ангелочек живет в моем животике». Материал качественный, цена вполне нормальная. Можно заказать белую, а если Вы уже знаете пол своего малыша – розовую или голубую. Хотите ознакомиться со всем каталогом? Тогда заходите на сайт kolorado.ru, где обязательно найдете вещь, идеально подходящую Вашему вкусу и настроению.
|