Любой, кто любит гулять на природе, теперь должен иметь при себе небольшую корзину. Сезон лесных ягод только начинается.
По сравнению с культивируемыми растениями дикие ягоды являются настоящими витаминными бомбами и содержат много других ценных ингредиентов.
Польза ягод из леса. Всегда надо помнить главное! — Не все лесные ягоды съедобны!
- Насколько полезны лесные ягоды
Польза ягод: Калина обыкновенная – лекарственное растение народной медицины
Облепиха – поддержка человека при многих заболеваниях и большой плюс для здорового питания
- Польза ягод облепихи
- Экстракт масла облепихи
- Облепиховый чай
- Уход за телом с облепихой
- Витаминный суп из облепихи и моркови
Черная бузина
- Польза бузины
- Рецепты из бузины
1. Чай из листьев
2. Блины с цветками бузины
Барбарис обыкновенный
Арония
- Почему ягоды аронии так полезны?