Серия сообщений "Внешность":
Часть 1 - учёные вывели формулу красоты
Часть 2 - Йога против целлюлита: 7 упражнений для идеальных бёдер
...
Часть 15 - Желатиновая маска для волос - лучше, чем ламинирование
Часть 16 - Дамам в возрасте - вместо ботокса.
Часть 17 - 42 совета стиля от Эвелины Хромченко.
Часть 18 - Рецепты долголетия - лечение народными средствами

Популярное сегодня ламинирование волос предлагается женщинам в эксклюзивных салонах красоты, и стоит достаточно дорого. Процедура ламинирования состоит в тщательном нанесении специального состава и распределения его по всей длине волос. После подобной процедуры волосы тут же приобретают сияющий здоровый вид, послушно укладываются в прическу и сохраняют объем. Волосы и на самом деле становятся более крепкими.

Серия сообщений "Внешность":
Часть 1 - учёные вывели формулу красоты
Часть 2 - Йога против целлюлита: 7 упражнений для идеальных бёдер
...
Часть 13 - Как идеально выглядеть на фотографиях
Часть 14 - Базовый гардероб женщины на каждый день
Часть 15 - Желатиновая маска для волос - лучше, чем ламинирование
Часть 16 - Дамам в возрасте - вместо ботокса.
Часть 17 - 42 совета стиля от Эвелины Хромченко.
Часть 18 - Рецепты долголетия - лечение народными средствами

 Вы совершенно не обязаны:

 1. Быть безупречной на все 100%.

2. Следовать за всеми. 

3. Выбиваться из сил ради других. 

4. Извиняться за то, что Вы были сами собой. 

5. Отказываться от своего «Я», жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было. 

6. Делать приятное неприятным Вам людям. 

7. Любить неприятных Вам людей и тех, кто приносит Вам вред. 

8. Чувствовать вину за свои желания. 

9. Мириться с неприятной ситуацией. 

10. Сохранять отношения, ставшие оскорбительными. 

11. Делать что-то, что Вы на самом деле не можете делать. 

12. Делать больше, чем Вам позволяет время. 

13. Делать то, что Вам не нравится делать. 

14. Отдавать то, что Вы не хотите отдавать. 

15. Выполнять неразумные требования. 

16. Нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения. 

Вы имеете полное право:

1. Иметь права. 

2. На свое собственное мнение и убеждения. 

3. Совершать ошибки, нести за них ответственность и искать правильный путь. 

4. Менять свои решения или изменять образ действий. 

5. Добиваться перемены договоренности, которая вас не устраивает. 

6. Иногда ставить себя на первое место. 

7. Предоставлять людям право самим решать их проблемы. 

8. Просить о помощи и эмоциональной поддержке. 

9. Просить то, чего хочется. 

10. Протестовать против несправедливого отношения или критики. 

11. Говорить «нет, спасибо», «извините, нет» и не чувствовать себя при этом виноватой и эгоистичной. 

12. Иметь собственные, какие угодно чувства, независимо от того, понимают ли их окружающие. 

13. Не обращать внимания на советы окружающих и следовать своим путем. 

14. Побыть наедине с собой, даже если другим в это время очень хочется Вашего общества. 

15. Быть независимой. 

16. Быть успешной. 

17. Быть выслушанной и принятой всерьез. 

18. Получать то, за что платишь. 

19. Не быть напористой. 

20. Действовать или не действовать в манере уверенного человека. 

21. Выбирать как вести себя и думать, и чувствовать, и отвечать за проявления и последствия своего выбора. 

22. Не искать причин или поводов для оправдания своего поведения. 

23. Легко говорить: «Я не знаю», «Я не понимаю», «Мне все равно». 

24. Быть нелогичной в принятии решений. 

25. Устанавливать свои приоритеты. 

26. Быть счастливой «без причины». 

27. Получать информацию и помощь от профессионалов.

Дорогая редакция! Пишет вам Анна N. Пишу вам чтобы:

     1.Выплакаться. 2.Попытаться понять свою ошибку. 3.Получить совет.

     Мы прожили с мужем 10 лет, но в годовщину нашей свадьбы он от меня ушел. И не просто ушел, а опозорив перед всеми моими коллегами. Я работаю в школе     преподавателем.

     Если бы он ушел: а) к любовнице; б) потому, что я изменяла; в) потому что мы плохо жили - мне было бы гораздо легче и понятнее. А он ушел без видимой       причины.

     Самое обидное, что за 10 лет мы ни разу не поссорились. Мы жили душа в душу тихой размеренной жизнью. Я, как могла, создавала ему семейный уют и облегчала быт. Я никогда не заставляла его помогать мне по хозяйству, потому что: 1. Он все равно все сделал бы не так. 2. Мне проще и быстрее было все делать самой. 3. Я привыкла к порядку, а он не помнил элементарных вещей, например: какой губкой можно мыть чашки, а какой тарелки.

     Мне также обидно, что 10 лет своей жизни я ограждала его от всех бытовых проблем и ухаживала за ним, как за ребенком. А он, в благодарность, опозорил меня       перед всем коллективом. Я подробно расскажу, как это было.

     Мы отмечали свой юбилей свадьбы в субботу. Накануне я все приготовила, убрала дом. Утром мы поздравили друг друга. Я подарила своему мужу зеленые комнатные туфли в цвет его махрового халата, а он подарил мне шелковый шарф какой-то невообразимой расцветки, не подходящей ни к моему пальто, ни к плащу, хотя я много       раз просила его не дарить мне вещи, если у человека нет элементарного вкуса. Но в то утро я поблагодарила своего мужа, чтобы не портить нам обоим праздник. Однако мой муж, видимо, почувствовал, что я недовольна и решил мне досадить: вместо комплекта 6 он вдруг взял и надел комплект 4, для четверга. Я сдержанно напомнила мужу, что сегодня суббота, и он должен надеть комплект 6, а вот вечером он наденет свой праздничный комплект 8. Дело в том, что у моего мужа нет элементарного вкуса и я, чтобы не краснеть за его нелепый вид, раз и навсегда навела в его вещах порядок,       распределив все по комплектам на каждый день недели, подобрав, естественно, галстуки к рубашкам, носки к брюкам. У него есть комплекты на лето, на зиму и на межсезонье. В комплект входит также нижнее белье, носовой платок, пояс, перчатки (если нужно) и так далее. А в карман рубашки я всегда кладу ему записку, где по пунктам написано, что ему делать дальше. Я отличаюсь пунктуальностью и аккуратностью, я считаю, что в любом деле успех зависит от правильно составленного

плана. Так вот, я всегда составляла мужу план: 1. Каким одеколоном освежиться после       бритья. 2. Какой комплект верхней одежды, в зависимости от прогноза погоды, надеть сегодня. 3. И какие обуть туфли к этому комплекту.

     В то утро он, после сделанного мной замечания, не переоделся молча, а вдруг спросил: может ли он сегодня по случаю субботы надеть дома нижнее белье от комплекта 6, а верхнее от комплекта 4. На что я ему, естественно, сдержанно ответила, что так делать не нужно, потому что в четверг у него могут возникнуть проблемы с носками от четвертого       комплекта и ботинками от шестого. Дальше мой муж понес       какую-то совершенную околесицу, что в четверг он обует ботинки от четвертого же комплекта и никак не нарушит мой шизофренический порядок. Так и сказал - "шизофренический". После чего мы поссорились впервые в жизни и до самого вечера не разговаривали друг с другом. К приходу гостей я накрыла стол, переоделась, а муж все ещё сидел в комплекте 4, но я специально молчала и ничего не говорила! И переодеваться мой муж пошел только тогда, когда в дверь позвонили (гости всегда приходят к нам точно в срок, зная о моей любви к пунктуальности). Переодевался он очень долго. Мы все успели сесть за стол. Но я специально не заходила в спальню, чтобы его поторопить, потому что обиделась на "шизофренический порядок".

     И вот мы сидим за столом: я во главе и все мои коллеги рядом, ждем. Я стараюсь показаться веселой, шучу, говорю, что мой муж сам накрывал на стол, поэтому я успела переодеться, а он нет... И тут вдруг выходит мой муж. Вы не представляете, но он специально надел на себя по одной вещи от каждого комплекта, а не праздничный комплект 8! Я, конечно, сделала вид, что все в порядке, но когда он сел рядом, сказала ему шепотом: "Мы прожили с тобой 10 лет, и я не подозревала, что ты такой изощренный садист".

     И тогда мой муж вышел из-за стола, встал посредине комнаты и совершил абсолютно хулиганский поступок. Он снял с себя пиджак и крикнул:

     "Пиджак от будничного комплекта 1, надевается по понедельникам!" - Потом он снял с себя галстук, отшвырнул его в сторону и крикнул: " Галстук от будничного комплекта 2, надевается по вторникам". - И так он дошел до воскресенья. То есть остался в одних трусах. Если бы он на этом остановился, может быть, я смогла бы его простить, но он снял трусы, бросил их в меня и пояснил: "Трусы от праздничного комплекта 8, надеваются на юбилеи, свадьбы, дни рождения и Новый год". После чего взял ключи от машины, документы и вышел из квартиры голый, даже не хлопнув дверью.

     Вот поэтому я и пишу вам, дорогая редакция, потому что никак не могу понять: как, прожив 10 лет вместе, можно: 1. Так оскорбить близкого тебе человека. 2. Так внезапно измениться. 3. Бросить жену без всяких причин и без всякого повода. А самое главное, я не понимаю, почему он так поступил!

     С уважением, Аnnaиз города N.

Невозможно представить новое или обновлённое жильё без современных межкомнатных дверей, которые прочно вошли в нашу жизнь. И конечно же у этих дверей есть тот кто их делает. Так в городе Харьков наиболее удобным покупателю, как розничному, так и оптовому является фабрика по производству межкомнатных дверей "Dorum".