Всё-таки мне дико не хватает пластики. Каждый раз, когда выполняются какие-то движения, более сложные, чем простой поворот, увствую себя угловатым человечком на шарнирах. Да и равновесие тоже подводит.. всего-то полгода без йоги, а все скиллы, нажитые за год тренировок, успели раствориться в небытии, обидно. В сочетании с зажатостью - так и вовсе не радостно, хотя она уже начинает потихоньку проходить. По крайней мере, уже получается отключаться и не пытаться вести самой - ну, в большинстве случаев :), хотя иногда это всё-таки включается обратно.
Вчера были некоторые движения из медленного хастла - грязные танцы, ога :) Позитив. Надо уже прекращать прогуливать понедельники, и будет мне полноценное счастье движения :)