Наше Здоровье. - В поисках логики.

( Продолжение. )

Болезни от ... глупости.

Почти все люди имеют те или иные заболевания. Один болеет с детства, другой получил заболевание в более зрелом возрасте. Каковы бы ни были причины заболеваний, все мы стремимся (или хотя бы хотим) от них избавиться. И здесь мы сталкиваемся с очень интересной ситуацией. Одно и то же заболевание берутся излечить многие специалисты совершенно разными способами. Если у Вас болит голова (или нога, или печень и т. д.), то одни назначат попить лекарств или трав, другие предложат изгнать из Вас порчу, третьи попробуют излечить энергетическими потоками, четвертые посоветуют покаяться в грехах, пятые настойчиво предложат полечиться с помощью чудодейственного прибора, шестые будут уговаривать попить пищевых добавок и т. д. И, что удивительно, все это помогает! Конечно, не всегда и не всем, но большому количеству людей помогает!

Если бы какой-то прибор или другая «примочка» действительно помогала абсолютно всем людям, то, наверное, она бы уже излечила всех больных, и врачей досрочно отправили бы на почетную пенсию. Но такого пока не наблюдается. Мы прекрасно видим, что наряду с ростом уровня и качества медицинского обслуживания растет количество заболеваний и число больных. Поэтому с одним и тем же заболеванием люди ходят от одного
врача к другому в попытке найти тот способ или то средство, которое поможет именно им. И если такие поиски  продолжаются достаточно долгое время и без особых переживаний, то результат будет положительным! Рано или поздно Вы обязательно найдете то, что поможет именно вам.

В первых выпусках рассылки я приводил определение Здоровья, данное Всемирной организацией здравоохранения - это "состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов". Отсюда вытекает вывод о том, какого человека можно назвать здоровым. Здоровым является такой человек, у которого здорово физическое тело и в норме различные компоненты психики.  Психика - вещь далеко не изученная, поэтому можно выделить у нее несколько составляющих. Например, энергетическую (уверенность в себе, активность, энергичность), эмоциональную (склонность испытывать эмоции по любому поводу), ментальную (наш ум, наши убеждения, идеалы и пр.) и подсознание, в глубине которого таятся разные фобии(страхи) и другие необъяснимые феномены нашей жизни. И если нездоров хотя бы один из компонентов психики, это неминуемо скажется на состоянии нашего физического тела. Исходя из этого определения здоровья, я и буду далее строить свои рассуждения.

Общеизвестно, что наше сознание, наше отношение к жизни и к своему здоровью определяют состояние нашего здоровья. То есть наше сознание в виде явных и скрытых мыслей,  установок и эмоций определяет наши поступки, а наши поступки формируют то бытие, которым мы недовольны. Значит, изменив мысли, мы изменим поступки и свою реальность. Поэтому смело можно утверждать, что первоисточником нашего здоровья (или нездоровья) является наше сознание. Наш дух определяет наше бытие. Поэтому надо подробно рассмотреть, какие же наши, Ольга, ошибочные убеждения или установки могли привести к нездоровью. Это не значит, что причины всех заболеваний "от нервов", но как определить, где именно лежит корень возникшего заболевания?

Чтобы научиться побыстрее находить возможный источник заболевания, мы подробно рассмотрим ошибки в мышлении, которые могут привести к болезням. Вы сможете примерить к себе эту информацию и выяснить, какая же совокупность ваших внутренних ошибок создала ту ситуацию со здоровьем, которую Вы имеете сегодня. Начнем мы с рассмотрения тех заблуждений нашего сознания по отношению к физическому телу, которые рано или поздно неминуемо приводят к его заболеванию.

Для начала мы рассмотрим те заболевания, которые имеют источником... нашу глупость. В общем-то нужно честно признать, что большинство наших заболеваний имеет под собой эти корни, но наиболее ярко это проявляется в отношении к нашему физическому телу. Поскольку именно ему традиционно уделяется меньше всего внимания и именно от него ожидается, что оно должно вечно находиться в отличном состоянии. А если оно через боль начинает кричать нам, что мы делаем что-то неправильно, мы мужественно стискиваем зубы и терпим, пока это возможно. Или шарахаем по нашей нервной системе кувалдой в виде обезболивающих таблеток. Ведь что такое обезболивающие средства? Это препараты, которые парализуют способность нервной системы донести до нас сведения о том, что с организмом что-то не в порядке. В общем, лучший способ лечения - дубинкой по голове. Помогает, конечно, только на время, но ведь дубинка всегда под рукой, можно повторять, пока организм совсем не отупеет и перестанет жаловаться.

Но, может быть, лучше не доводить дело до лечения? А просто не создавать такие ситуации, когда наше тело через боль станет просить о помощи? Каким же образом мы можем довести свое тело до того, что оно запросит пощады? Как Вы уже понимаете, Ольга, таких способов множество. Рассмотрим некоторые из них.

Неправильное питание

Об этом я уже писал в предыдущих выпусках, но всё же немного повторюсь. Как известно, почти все ткани нашего тела периодически обновляются, то есть существующие клетки тела отмирают, и на их месте возникают новые. Обновляются все клетки наших костей, мышц, крови, всех внутренних органов, кожи и т. д. Срок полной замены всех клеток разных органов колеблется от двух недель до нескольких месяцев или лет. То есть, спим мы или бодрствуем, едим или  олодаем, все равно наш неутомимый организм трудится над восстановлением наших органов. Этот процесс не зависит от нашей воли, степени развития, интересов и так далее, он полностью автоматизирован. Но мы все же постоянно в него
вмешиваемся, причем обычно не самым лучшим образом. Как это происходит?

Нашему организму для выполнения всех этих замечательных функций нужен строительный материал, то есть почти все химические элементы в такой форме, в которой он способен их усвоить и использовать. А откуда он может их взять? Понятно, что из пищи и напитков. Значит, наше питание должно содержать в себе как можно более широкий набор химических элементов, из которых организм сам выберет то, что ему нужно.

Есть ряд заболеваний, напрямую вызванных однообразным питанием, когда организму не хватает каких-то элементов для нормального функционирования. Самое известное из них - это цинга. Но она, слава богу, становится пережитком прошлого. Однако это далеко не единственное заболевание, вызванное недостатком тех или иных микроэлементов. Существует множество исследований на тему, какая существует связь между заболеваниями и нехваткой каких-то химических элементов в нашем организме.

Сегодня появилось даже целое направление в медицине - микроэлементозы, которое занимается изучением  зависимости состояния здоровья человека от отклонений от нормы содержания в его крови (и соответственно, в
клетках организма) тех или иных микроэлементов. Диагностика отклонений от нормы производится в результате анализа состава крови, а также по наличию микроэлементов в волосах или ногтях человека. Волосы и ногти обновляются довольно медленно, поэтому их состав отражает состав крови человека в течение длительного времени. Если каких-то химических элементов в крови человека не хватает, то и в ногтях и волосах этих же элементов будет меньше нормы.
Соответственно, врачи сравнивают химический состав ваших волос (или ногтей) с нормой и, если выявляются отклонения, предлагают Вам попить соответствующих микроэлементов. То есть подбросить в кровь через желудок недостающих строительных материалов. Но это уже метод лечения заболевшего организма, а лучше его не доводить до такого состояния. Именно поэтому все медики и диетологи рекомендуют разнообразить пищу, использовать как можно больше овощей и фруктов, которые содержат (или должны содержать) множество микроэлементов.

Но даже если люди покупают овощи и разнообразят свою пищу, все равно могут возникать проблемы. Многие овощи сегодня выращиваются в теплицах, в искусственных условиях. А откуда в грунте в парнике возьмутся нужные нам микроэлементы? Первый же урожай вытянет все полезные вещества из грунта, а потом тянуть из него будет нечего.
Соответственно, и выращенные парниковые плоды, невзирая на их красивый вид, пользу давать нашему организму будут минимальную.

Поэтому к первой и довольно распространенной причине заболевания можно отнести наше неправильное питание, которое лишает организм химических элементов, необходимых для его нормального самовосстановления.
Следующая характерная причина заболеваний - это вмешательство человека в нормальную работу своего организма путем избыточного введения каких-то одних элементов и, соответственно, создания дефицита других. За этой сложной фразой стоит наше переедание и переливание, избыточная увлеченность какими-то продуктами или допингами (кофе, сигареты) или даже полный сбой работы внутреннего «компьютера» при введении внутрь большого количества алкоголя или наркотиков.

В общем, нашему организму можно только посочувствовать - в каких ужасных условиях ему иногда приходится существовать. Ему для нормальной жизни нужно немного разной пищи, а его заваливают огромными порциями часто однообразной снеди и напитков.

Для того чтобы понять, как тяжело приходится нашему организму, представьте себе следующую ситуацию. Вы - руководитель бригады строителей и должны в определенный срок построить дом. Для этого Вам нужны самые разные материалы - песок, кирпич, цемент, доски, гвозди, стекла и множество других материалов. А ваш прораб присылает Вам
каждый день по машине цемента и чуть-чуть кирпичей, иногда кусок стекла или горстку гвоздей, некоторые материалы вовсе не поставляет. Вы с ним пробуете ругаться, протестовать, но он Вас не слышит. У него друг работает на цементном заводе, и он там получает цемент почти бесплатно. Вот он Вам и присылает цемент каждый день.

Как Вы поступите в такой ситуации? Сроки поджимают, и дом Вы все же построите, но из того, что у Вас есть. В итоге у дома будут бетонными пол, стены, потолок, двери и т. д. - у Вас просто не было других материалов. Но можно ли будет потом жить в таком доме? Как-то можно, но комфортно - никогда.

Теперь представьте, Ольга, что ваш организм - это тот самый бригадир с рабочими, которые строят органы вашего тела. А Вы - прораб, который поставляет своей строительной бригаде только макароны или пиво. Что они построят из этих материалов, Вы можете себе представить. А ведь они строят ваше тело! И строят из того, что Вы, Ольга, отсылаете в свой желудок. Так что не забывайте о нуждах тела в те моменты, когда садитесь за стол. Тяга и пристрастия к определенной еде и напиткам - это одно, а реальные нужды организма - это тоже не шутка. Не дадите организму стройматериалов, получите дефектное, то есть больное тело. В результате неправильного питания у нас в организме образуется избыток одних веществ и недостаток других. Лишние вещества собираются в виде жира и других образований (шлаков) в органах и клетках нашего тела. Эти шлаки и другие отложения мы носим в себе десятилетиями.
Бедное тело, тяжело же ему приходится!

Сюда же можно добавить использование некачественных продуктов, в которых находятся большие количества остатков химических веществ (консервантов, стабилизаторов, усилителей вкуса, красителей, гербицидов, пестицидов и пр.), которые организм усвоить не может ввиду их искусственного происхождения. Сюда же относится нефильтрованная водопроводная вода, в которой могут содержаться самые разные вещества, отравляющие наш организм, загрязненный воздух и многое другое. Большую часть лишних и неусваиваемых элементов организм выбрасывает из себя, но его защитные возможности все же ограничены. Поэтому при избытке лишних элементов часть из них откладывается в клетках тела в виде шлаков и тем самым блокирует нормальную работу клеток и целых органов. Все это, к сожалению, рано или поздно приводит к заболеваниям. В общем если мы оглянемся на свою жизнь, то большинство из нас должно
обязательно признать, что большего врага своего тела, чем мы сами, вряд ли можно найти. Но это еще не все.

Продолжение.

Начало.

Елисеев Павел
координатор Клуба Потребителей АРГО
http://argonet.ru/