Привет,я считаю все "быстрые" диеты неэффективными и результат от этих диет так же быстро проходит,как и сама диета:) я знаю действительно хороший способ похудеть,при этом не голодая.Прошу в мой дневник,я уже описала метод диеты,попозже выложу рецепты:) Буду рада,если заинтересует

Очень вкуcysq рецепт ризотто с морепродуктами.

Сделайте на обед рецепт супа с чечевицей.

На программе у доктора Мухиной я чувствовала себя очень ободрено, как будто все процессы в моем теле перезапустились. Пила очень много фиточая, потому что нравился вкус безумно. Все указания очень легко соблюдать, если не соблюдаешь то иголочка отторгается!

Моя девушка постоянно сидела на диетах и тут решила попробовать золотую иглу доктора Мухиной. Как поддержку попросила меня присоединиться. Я столько много узнал о своём организме и о пищевом поведении , да и в весе сбросил больше неё.

На программе снижения лишнего веса по методике золотая игла доктора Мухиной и сбросила 10 ненужных килограмм и научилась готовить домашнюю еду с питательной ценностью и полезной для здоровья.

Я захотела избавиться от лишнего веса, чтобы было больше энергии для внуков. Дочка привела меня с собой к доктору Мухиной. И у ней на программе, соблюдая все, я сбросила 18 кг без больших усилий. Все не убегал конечно, но снижался равномерно.

Никогда не доверяла диетам так что обратилась сразу к профессионалам. В клинике доктора Мухиной присутствует рационное питание которое исключает из себя некоторые ненужные для организма продукты. У меня довольно легко получилось сбросить 15 кг благодаря золотой иголке. Теперь я ем все продукты, соблюдая специальное питание после программы.

Хотела сбросить лишний вес до рождения первого ребенка. Обратилась в клинику ОРИГИТЕЯ и у меня очень легко получилось, причем нормализовались все процессы организма.

Я должна была потерять вес для моей работы но никогда не думала об этом до этого. Но возникли проблемы и было довольно сложно, решила обратиться в клинику доктора Мухиной. И репутация этой методики не подвела и не разочаровала. Вес пришел в норму после 3х месяцев на программе.

Очень хорошее блюдо. Рис коричневый очень полезенhttp://svgusto.ru/korichnevyj-ris-poleznye-svojstva.html.

С днем рождения

Благодарю!!!Вот и нашла, как готовить чечевицу, а то наслышана, что очень уж она полезная.

ура!

такие,блять, ответственные, легче помереть

беда!помогите.ничего не могу и не хочу есть.что делать?постоянно лишь воду, зеленый чай, алкоголь.с ноября такое вот

Людмила_Губанова, очень рады!

Можно напроситься к вам в друзья?

Очень интересно! Обязательно попробую. А сахар нужно растапливать вместе с заваркой или отдельно туда воды добавить?

Очень интересный рецепт! Я мечтаю узнать рецепт тульского пряника, но, думаю, это невозможно. Секрет фирмы.

Аж слюнки текут,но нельзя...

будем стараться)

так точно! )))
Если что-нибудь полезное вычитаю - обязательно пост напишу :)
У меня, кстати, и книжек много по здоровому питанию со всякими рецептами. Надо будет поискать ))