Этот чизкейк элегантный и впечатляющий, с изумительным ягодным вкусом, который наверняка порадует ваших гостей. При этом рецепт довольно прост, торт собирается быстро, а приготовить его нужно накануне, чтобы он успел застыть.

Недавно японский актер Мике Риосуке (Miki Ryosuke) использовал интересный метод, который помог ему сбросить 13 кг и 12 см в талии всего за несколько недель. Такой результат стал побочным эффектом упражнения, прописанного ему врачами от боли в спине. Причем выполнение этого упражнения занимает у японца всего 2 минуты в день.

Читать далее:

Японский массаж Асахи избавит от морщин и отеков за 5 минут в день

 Как разгладить дряблую кожу. Методика из Японии

Страна восходящего солнца Япония – удивительная страна. Она поражает своей культурой, жизненной философией, отношением людей к себе. У японцев особое отношение к жизни. Они готовят только из свежих продуктов, едят небольшими порциями, пьют много воды, обязательно делают утреннюю гимнастику, постоянно пребывают в движении и любят находиться на свежем воздухе, поэтому они здоровы на протяжении всей жизни.

Способов похудеть множество, однако не все они эффективны. Тем более что каждому человеку в силу особенностей организма, типа телосложения и уровня подготовленности подходят совсем разные упражнения.

Некоторым противопоказаны интенсивные физические нагрузки, так что приходится искать более щадящие варианты, например, втягивать живот. Если делать это правильно, результат превзойдет все ожидания.

Упражнение "оса": избавит от дряблой кожи рук за неделю, уделяя 1 минуту в день
Убрать с области рук дряблость и быстро придать им форму можно в домашних условиях.

Для этого не потребуется прибегать к изматывающим тренировкам и тратить много времени. Можно воспользоваться эффективным, хоть и не самым простым, упражнением с названием "оса".

Оно помогает в короткий срок избавиться от проблемы, с которой сталкиваются многие женщины - провисанием мышц и подкожно-жировой клетчатки в области рук.

Почему происходит потеря упругости и эластичности этих тканей:

Среди десятков гормонов, вырабатываемых нашим организмом, есть шесть, которые имеют важнейшее значение для женской внешности. Он отвечают за упругость кожи, утрата которой становится одним из первых и самых заметных признаков старения. Если в организме по какой-то причине нарушается гормональный фон, старение может начаться преждевременно. К счастью, есть способы устранить дисбаланс и продлить молодость!

Читать далее:

Штрудель

Клюква, изюм, корица, нежное тесто и немного красного вина - вот что выделяет наш яблочный пирог из множества классических рецептов.

• отеки на лице, глубокие складки, второй подбородок, обвисание век и уголков рта;
• контур лица расплылся;
• активно появляются морщины мимического типа;
• лицо имеет несвежий цвет;
• проявляются под глазами выраженные мешки;
• состояние сезонного авитаминоза.

• при возрасте до 16 лет;
• при любом периоде беременности;
• при ранах на лице гнойного либо открытого типа;
• при недавних хирургических вмешательствах типа ринопластики или лор-операций;
• при заболеваниях вирусного или инфекционного типа (даже при насморке массаж запрещен, чтобы не спровоцировать разнесение инфекций по всему организму);
• при повышенном давлении;
• при заболеваниях, связанных с лимфой или кровью;
• при куперозе или заболеваниях кожи лица;
• при критических днях.

Вкуснейший, очень влажный и ароматный Рождественский кекс с орехами и сухофруктами, вымоченными в коньяке. Такая выпечка обязательно создаст в доме атмосферу праздника! Готовится кекс очень просто, начинку для него лучше приготовить заранее!

Рецепт «Рождественский кекс с сухофруктами»:

Приятного чаепития!  Счастья и радости в Новом году!