14 РЕЦЕПТОВ ПЕЧЕНОЧНЫХ ТОРТОВ |
|
50 РЕЦЕПТОВ ПРАЗДНИЧНЫХ САЛАТОВ |
|
РЫБНЫЙ ПУДИНГ ПО-СКАНДИНАВСКИ |
Рецепт очень простой, а этот необычный пудинг получается вкусный и красивый.
|
УДИВЛЯЕМ РЕЦЕПТОМ! КАПУСТНЫЙ "НАПОЛЕОН" |
Необычный овощной тортик можно сделать из белокочанной капусты с различными прослойками. В качестве начинки – прослойки подойдут жареные грибы, картошка, рис с овощами и грибами. Выбор за вами. Хочу предложить попробовать очень вкусный кулинарный рецепт - "Капустный наполеон". Его я нашла в одном из кулинарных журналов. Попробовала сделать, очень понравился.
|
ТАБЛИЦА МЕНДЕЛЕЕВА В ЖИЗНИ |
Немного о элементах из таблицы Менделеева, которые мы встречаем в жизни. Для тех, кому сложно дается химия ;)
|
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ БОЛИТ СПИНА. САМОМАССАЖ. |
Вот уже в течение тысячелетий хронические заболевания успешно лечатся с помощью лечебной гимнастики и массажа. По сей день лечебная физкультура в виде оптимальной программы целенаправленных упражнений остается незаменимым средством (заметьте: единственным активным средством физиотерапии!) для профилактики хронических болей в спине. Массаж, выполняемый традиционным китайским методом, может вызвать обезболивание, а также стимулирование функции брюшных и половых органов. Современный подход требует и рационального питания в целях уменьшения веса, обучения правильной осанке и корригирования рабочей позы. Существует целый ряд установленных правил для предохранения от болей в спине и их устранения. Например, наклоняться следует, приседая, поднимать только умеренно тяжелые предметы, а более тяжелые носить, прижав к телу не выше талии. Во время работы стоя и сидя спину и голову по возможности нужно держать прямо, причем удобно дополнительно использовать низкую скамеечку для более высокой опоры одной ноги (например, во время глаженья). Грудных детей следует пеленать сидя, избегая резких движений, сгибания и разгибания позвоночника. В положении стоя мышцы живота следует стягивать. Нежелательно, чтобы в течение дня тело длительное время оставалось бы в одном и том же положении. Спать рекомендуется на ровном и твердом матраце, подло-жив плоскую подушку под колени или чуть выше колен (если спите на спине) и под шею (если спите на боку со слегка согнутыми коленями).
|
+ ЕЩЕ 400 ДОМАШНИХ РЕЦЕПТОВ. ЗАКУСКИ, СОУСЫ, ОВОЩНЫЕ САЛАТЫ. |
|
Салат очищающий - для похудения |
На 100 г - 26 ккал.
- Зеленая редька - 1 шт;
- стебли сельдерея - 1 пучок;
- свежая зелень укропа, петрушки - 1 пучок;
- обезжиренный кефир – 3 ст.л.
Очищенную редьку натираем на терке мелкой.
Зелень мелко рубим, стебли сельдерея тоже мелко рубим.
Все смешиваем и заправляем по вкусу кефиром.
Данный очищающий салат имеет ярко выраженный слабительный и мочегонный эффект. В связи с этим достигается также и эффект похудения.
Лучше есть на ужин.
Sonya_kot
|
12 упражнений для стройности |
Для идеальной фигуры не нужны долгие и изматывающие тренировки, считают специалисты, которые предлагают поддерживать себя в форме с помощью специально подобранных 12 упражнений
|
7 заветных упражнений для красивых бедер и ягодиц |
Как бы там ни было, а хорошие упражнения - самый короткий путь к красивой фигуре. 7 заветных упражнений для красивых бедер и ягодиц - и ваша фигурка - предмет зависти и восхищения!
|
Салат "Белая лошадь". Готовимся! |
Салат "Белая лошадь"
Конечно, можно выложить любой гарнир, например, картофельное пюре или рис в виде головы лошади и сделать причёску из обжаренных грибочков или мяса - и это уже будет великолепно! Но, можно и немного поколдовать над салатиками, выкладывая их в форме головы лошади.
|
Правильно произносим звуки Р и Л |
|
Диетический куриный рулет. |
Ингредиенты: два вида куриного мяса: куриные ножки и куриное филе.
петрушка, чеснок
соль,перец
|
Учимся писать по-русски правильно. Начало |
|
Вяжем детские шапочки с ушками на спицах и крючком. Мастер-классы и много идей! |
Вяжем детские шапочки с ушками на спицах и крючком: превращаем маленьких непосед в очаровательных зайчиков-попрыгайчиков!Мастер-классы и много идей!
|
Будь готов! ...К горшку! |
У каждого крохи свой темп развития, в том числе свой срок садиться на горшок. Кого-то начинают высаживать уже после полугода, едва только малыш научился сидеть самостоятельно. А некоторые и к двум годам не готовы делать свои дела на горшке и устраивают при виде него истерики. Как определить, созрел ли ваш малыш к самостоятельным походам в туалет?
|
CHRISTMAS |
http://postandosobreartes.blogspot.com.br
Серия сообщений "NATAL":
Часть 1 - ENFEITES NATAL
Часть 2 - CASINHA PARA ARVORE DE NATAL
...
Часть 36 - Рождественский декор для детей
Часть 37 - Новогодняя елочка своими руками (мастер-класс)
Часть 38 - CHRISTMAS
Часть 39 - christmas decoration
Часть 40 - christmas-you tube
Часть 41 - angel for christmas tree
Часть 42 - christmas decoration
|
Вкуснейшее блюдо - запеканка мясная под сырно-овощной шубой. И очень быстро |
|
КАК НАУЧИТЬ РЕБЁНКА ЧИТАТЬ. |
|
