Спасибо за пожелания.
Но оно всё относительно. Когда я в первый раз перестал курить и набрал 50 кг за 8 месяцев, курение стало более безопасным и менее вредным выбором. Я из здорового хоть и курящего, превратился в жиробаса с одышкой и больными коленями.. На фига такое здоровья я тогда не понял и не оценил ))

В этот раз буду стараться лучше ))

крут буду лет через 5 )) пока это всё фигня.
Хотя тяги реально нет. Вес на 102 держится. Начинался вроде с 98. Но я жру так... без ущемлений ))