у меня никогда не получалось))) помнится отец в глубоком моем детстве настаивал, чтобы в дальних походах пешедралом по нижегородским землям, когда мне сильно хотелось пить, я представляла себе,что пью...считалось, что должно стать легче...я готова была его убить, и пить хотелось с удвоенной силой..