Не секрет, что многие хотят получать дополнительный доход в интернет проектах, пытаются что то рекламировать, предлагать, продавать, но зачастую результата нет, а то и отрицательный. Долго расписывать не буду, нужно посмотреть всё самому (самой), всё очень просто и понятно, никаких специальных навыков не требуется. Регистрируйтесь   и  используйте код  CPB343 чтобы получить скидку 5$ !!!

Удачи вам в ведении бизнеса!!!

Если вы ищите партнёрку с детскими товарами, то вы на правильном пути. Крупный интернет-магазин детских товаров предлагает вам стать партнёром и получать проценты с продаж. Регистрируйтесь и зарабатывайте, удачи в бизнесе!

Давайте рассмотрим идею подарка - нож известной швейцарской компании Victorinox. Думаю практически любой мужчина знаком с этой маркой ножей, более того, хотел бы иметь такой нож. Не удивительно, что эти ножи пользуются повышенным спросом, ведь это легендарный бренд, который берёт своё начало с 1884 года. Да, именно тогда  Карл Эльзенер основал дело по производству ножей. А в 1891 году он уже стал поставщиком ножей для Швейцарской Армии. Крест на фоне щита - эмблема этих ножей, также узнаваемая и популярная, современным языком - БРЕНД. Первое название компании - Victoria (Виктория) Карл Эльзенер дал  в честь своей матери, было это в 1909 году. А в 1921 году, когда компания начала выпускать ножи из нержавеющей стали, компанию переименовали в Victorinox. Ключевое направление компании - Швейцарский армейский нож, но популярность ножей такова, что используют ножи во всём мире. За что так полюбили эти ножи, ответ прост: за надёжность и многофункциональность. Вы наверное не удивитесь, если узнаете, что эти ножи входят в список стандартного снаряжения астронавтов NASA. И конечно ножи компании Victorinox зарекомендовали себя как отличный подарок - знак качества и надёжности. В настоящее время вы тоже можете прикоснуться к легенде, выбор ножей достаточен, чтобы подобрать то что вы хотите.

http://c.gdeslon.ru/c/69123ef775873dff

http://c.gdeslon.ru/c/a52b802a4415f1f5

http://c.gdeslon.ru/c/fe9d297dd3ac75d7

http://c.gdeslon.ru/c/690d904cdd5265be

http://c.gdeslon.ru/c/d1bed88c9eae4e3c

Как нам порой трудно найти подходящую одежду для своих детей, ведь она должна быть хорошей и качественной, притом не дорогой.

И как нам порой не хватает времени, чтобы объехать все детские магазины и купить то что мы ищем, хорошо если найдём, а если время потрачено в пустую? Выход как мы знаем всегда есть, да и живём в 21 веке, когда можно купить всё не выходя из дома.

Очень красивая алмазная мозаика на сайте http://almaz-mozaika.ru/ можно не только купить, но и стать партнёром магазина

Стать партнёром и зарабатывать деньги можно на сайте http://womangold.ru/   Модная и современная одежда с бесплатной доставкой по всей России.

Какой Новый год без лосося. Как правило, на стол ставят блюда из этой деликатесной рыбы, чтобы год был богатым и щедрым. Одним из самых необычных способов приготовления этой рыбы можно назвать блюдо "Лосось в глазури".

Для приготовления глазури в миске смешивают 1 столовую ложку оливкового масла, 1 столовую ложку меда, 1 чайную ложку томатной пасты, 1 чайную ложку сухого базилика, соль и перец. 6 кусочков лосося нужно смазать глазурью и положить в небольшую форму. Все это закрывается крышкой и настаивается 10 минут. В это время нужно разогреть гриль и покрыть сковороду фольгой. Кусочки лосося запекаются на фольге по 4 минуты с каждой стороны.

"Лосось с персиками" – необычное и довольно смелое сочетание, но очень вкусное. Запеките 6 небольших кусочков стейка лосося на гриле. Разделите их на две части и выньте косточки. Для соуса: 1 луковица, 3 персика, 2 чайных ложки тертого корня имбиря, 1 чайная ложка меда, 4 столовых ложки сидра. Мелко порежьте лук, персики разрежьте на кусочки. В кастрюле сварите до однородной массы лук, персики, имбирь, мед, сидр. Измельчите в блендере. Полейте соусом кусочки лосося и подавайте на стол.

Оригинальные рецепты салатов

Поразить гостей в новогоднюю ночь поможет изысканный салат под названием "Гранатовый браслет". Он не только вкусный, но и крайне полезный.

Для приготовления потребуется: лук репчатый, сладкий – средняя луковица, две картофелины, две моркови, две куриные грудки, два яйца, один-два граната, грецкие орехи, майонез, соль, пряности (мускатный орех, кардамон, перец) - по вкусу.

Что делать: морковь, картофель и яйца отварить и потереть на крупной терке в отдельные тарелки или миски. Куриное филе отварить до готовности и порезать соломкой или кубиками. Репчатый лук мелко порезать и обжарить.

Выкладывать салат на блюдо нужно слоями. Но есть одна хитрость – в центр блюдо нужно поставит  стаканчик, чтобы выложить салат в форме кольца. Некоторые слои по желанию, можно слегка посолить и сдобрить пряностями.

Первый слой: картофель, слегка смазать майонезом.

Второй слой: морковь, слегка смазать майонезом.

Третий слой: грецкие орехи.

Четвертый слой: половина курицы, слегка смазать майонезом.

Пятый слой: жареный лук.

Шестой слой: яйца, слегка смазать майонезом.

Седьмой слой: половина курицы, слегка смазать майонезом.

Вынуть стаканчик и сверху хорошо обмазать майонезом. Всю поверхность салата покрыть зернами граната.

Для тех, кто в новогоднюю ночь хочет почувствовать себя на месте российских аристократов XIX века, можно предложить рецепт салата оливье, но не тот, который готовится сейчас на каждый праздник года, а тот, который в 1860-е годы создал французский повар Люсьен Оливье.

В оригинальный рецепт салата Лоуренса Оливье входят следующие ингредиенты:

2 отварных рябчика
1 отварной телячий язык
200 грамм свежего салата
100 грамм черной паюсной икры
25 отварных раков или одна банка омаров
полбанки очень мелких маринованных огурчиков (пикулей)
свежих огурца
100 грамм каперсов
5 яиц, сваренных вкрутую.

Все вышеперечисленные ингредиенты шинкуются и смешиваются. Раньше заправляли буржуйский салат соусом "Провансаль", рецепт которого был ведом только Люсьену Оливье.  К приготовлению соуса не допускались даже его первые помощники и готовил его Оливье в отдельной комнате.

С тех пор от оригинального рецепта остались, пожалуй, только самые демократичные продукты – маринованные огурчики и яйца. А знаменитый соус "Провансаль" заменил майонезом с добавлением уксуса и сахара.

Ингредиенты
Что нужно: 
белки - 8 яиц 
сахар - 1 стакан 
корица - щепотка 
орех грецкий - 200 г 
мука - 3 ст.л. 
для крема 
молоко - 1 стакан 
сахар - 1 стакан 
желтки - 4 яйца 
масло сливочное - 300 г 
водка вишневая - 2 ст.л. 
сахар ванильный - 3 ч.л. 
джем абрикосовый или сливовый - 2 ст.л. 
для украшения 
шоколад белый - 200 г 
шоколад черный - 50 г 
сливки жирные - 2 ст.л.

Способ приготовления
Взбить белки в пену, по ложкам добавляя сахар и продолжая взбивать; в результате должна получиться стойкая блестящая пена. Орехи смолоть в комбайне или кофемолке, постепенно добавить к белкам вместе с корицей и мукой, аккуратно перемешивая лопаткой снизу вверх. При помощи круглой формы диаметром 24 см обрисовать на пергаментной бумаге 6 шаблонов, ровным слоем распределить по ним массу для будущих коржей. Выпечь в духовке при температуре 160 °С до светло-коричневого цвета, затем вынуть и при необходимости подравнять края. Для крема 1/3 молока взбить с сахаром, желтками и ванильным сахаром. Оставшееся молоко довести до кипения; тонкой струйкой ввести получившуюся смесь в кипящее молоко, постоянно помешивая венчиком. Еще раз довести до кипения, снять с огня, остудить. Масло взбить, по одной ложке постепенно ввести в крем, добавить вишневую водку. Смазать охлажденным кремом 5 коржей, а шестой сверху покрыть тонким слоем теплого джема. Растопить белый шоколад на водяной бане, перемешать со сливками до однородности; покрыть торт поверх джема, пока шоколад еще горячий. Когда поверхность схватится, при помощи кондитерского шприца нанести на нее узор из растопленного черного шоколада. Поставить торт в холодильник на 12 ч.

Берём 0,5 кг красной рыбы,  удаляем кости, шкуру (лучше это делать когда кусок ещё подморожен - не помнете мясо.. Потом филе режим кубиками-1*1 см.
Смешиваем 2 ст. л. соли+1 ст.ложка сахара+1 ч.л. молотого кориандра+1/4 чайной ложки молотого мускатного ореха+1/4 чайной ложки черного перца+ 1/2 чайной ложки горчицы сухой.
Всей этой смесью пересыпаем рыбные кубики и убираем на "просол" в холодильник на 1 час.
У лимона срезаем цедру, режем лимон дольками., открываем 1 банку маслин без косточки и сливаем из неё жидкость.
Через час достаём рыбу из холодильника. промываем в холодной воде, добавляем порезанный лимон и маслины, перемешиваем и подаём на праздничный стол.

Очищение организма с помощью растительного масла.

Простую методику очищения и лечения организма предложил бактериолог П. Т. Качук.  Его метод заключается в следующем: у нас три пары слюнных желез (околоушные, подъязычные и подчелюстные). Одна из функций слюнных желез заключается в выделении продуктов обмена веществ из крови. Сама по себе слюна имеет щелочную реакцию.

За сутки у человека выделяется в среднем 1,5 литра слюны, которая вырабатывается из крови. Когда человек жуёт, слюнные железы активизируются, и в них поступает в 3 — 4 раза больше крови. Поэтому в процессе «просто жевания» можно прогнать через эти железы и очистить до 6 литров крови (практически всю).

Способ очищения заключается в следующем: растительное масло (лучше подсолнечное) в количестве  одной столовой ложки сосредоточивается во рту и сосётся, как конфета. Глотать масло нельзя. Процедура делается легко, свободно, без напряжения, продолжительностью 15 — 20 минут. Масло вначале делается густым, затем жидким, как вода, после чего его следует выплюнуть. Жидкость должна быть белой, как молоко; если жидкость жёлтая, то процесс не доведён до конца. Выплюнутая жидкость инфицированная и должна быть смыта в унитазе.

Во время сосания организм освобождается от микробов, токсинов, усиливается газообмен, активизируется и налаживается обмен веществ. Эту процедуру можно делать один раз в сутки, лучше натощак, можно вечером перед сном.

Предостережение: при применении данного метода могут быть временные осложнения, особенно у людей с многочисленными заболеваниями, это является результатом расслабления очагов болезни. Вопрос о том, сколько раз и как долго можно применять эту процедуру, человек решает сам, исходя из состояния собственного здоровья. Острые заболевания лечатся легко и быстро, в течении двух недель. Лечение хронических заболеваний может продолжатся намного длительнее.

Чистый, розовый язык — вернейший указатель здорового, очищенного организма. Белесый, а тем более покрытый налётом язык указывает на зашлакованность организма и в зависимости от мест локализации налёта, его цвета — о наличии шлаков в том или другом органе.

Серия сообщений "ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ":
Часть 1 - РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДЕЦИНЫ
Часть 2 - Как удалить пятна
...
Часть 10 - «ЕГО ВЕЛИЧЕСТВО» ЗАПАХ
Часть 11 - АУТОТРЕНИНГ — СДЕЛАЙ СЕБЯ САМ
Часть 12 - ПРОСТОЙ СПОСОБ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА

Что такое аутотренинг и для чего он нужен

Аутотренинг — это научно обоснованная и испытанная на практике методика, позволяющая с помощью специальных упражнений приводить себя в гипноидное состояние (аутогенное погружение). В нём человек с помощью само внушений и образных представлений может управлять своей вегетативной нервной системой, и через неё — деятельностью внутренних органов, которые не подчиняются разуму в обычном состоянии. Также в аутогенном состоянии можно внушать себе желаемые модели поведения и развивать свои способности.

Аутогенное (гипноидное) состояние полезно и ценно ещё тем, что является благодатной почвой для целевых само внушений.

Слова, согласно учению Павлова, являются условными раздражителями, такими же, как звонок, на который у собак выработан пищевой рефлекс. Когда тонус мозговой деятельности понижен, слова, как физиологические раздражители, возбуждают отдельные группы нейронов и создают устойчивый доминирующий очаг, определяющий поведение и самочувствие человека в бодрствующем состоянии.

Другими словами, формула самовнушения «записывается» в долговременной памяти, которая считается областью подсознательных процессов и начинает управлять разумом, волей, состоянием человека.

Сила воздействия слова — раздражителя тем выше, чем в большей степени благодаря расслаблению мышц заторможен мозг.

Физиологический смысл основных упражнений АТ сводится к гармонизации деятельности внутренних систем организма. Многолетняя практика применения аутогенной тренировки в целях самовоспитания тоже показала её высокую эффективность. АТ способствует росту резервных возможностей человека и совершенствует деятельность программирующих механизмов мозга.

Таким образом, занятия аутогенной тренировкой укрепляют нервную систему, оздоравливают и, совершенствуя деятельность программирующего аппарата мозга, позволяют человеку более рационально использовать свои силы в повседневной жизни, а в экстремальных ситуациях максимально мобилизовать их.  Занятия АТ также помогают целенаправленно совершенствовать свой характер, развивать способности, устранять нежелательные психические состояния — напряжённость, нерешительность, мнительность, упадок настроения.

Первым шагом к успеху в любом начинании является психологическая установка на успех, абсолютная сознательная и подсознательная уверенность в том, что цель будет достигнута. Сказанное относится и к намерению освоить методы аутогенной тренировки: приступая к занятиям, нужно думать только об успехе, настраиваться только на победу.

Более того, необходимо глубоко верить в то, что ни одно самовнушение не пропадёт зря, рано или поздно оно реализуется и принесёт желаемый успех.

Время для занятий АТ

Условием овладения АТ являются  систематические и последовательные тренировки.

Желательно заниматься 3 раза в день-утром, проснувшись, еще лежа в кровати, вечером перед засыпанием и днем.

Если тренироваться в течении года то АТ становится внутренней потребностью. Привыкшие заниматься АТ испытывают в ней потребность в независимости от внешних факторов.

Схема занятия АТ

Коротко схема  аутотренингом такая:

1. Принятие удобной позы, перевод дыхания на сонный ритм и расслабление мышц тела.

2. Вызывание ощущение тепла в руках, ногах, солнечном сплетении.

3. Целевые и оздоровительные внушения.

4. Тонизирующие, мобилизующие  внушения и выход из расслабленного состояния.

Эту традиционную схему занятий можно будет использовать после того, как будут поэтапно освоены все основные упражнение АТ:

1. Расслабление мышц тела.

2. Регуляция дыхания.

3.Вызывание ощущения тепла сначала в левой руке, затем в правой, в обеих руках, солнечном сплетении.

4. Вызывание ощущения холода в области лба.

Существует уже много методик освоения аутогенной тренировки.

Мы предлагаем  вам метод ускоренного обучения, который разработал кандидат медицинский наук В. П. Макаров.

Тренировки ускоренного обучения АТ заключается в том, что человек погружается в расслабленное состояние на 2-3 минуты, затем быстро выходит из него и снова расслабляется. Так повторяется несколько раз подряд. Такие тренировки очень быстро позволяют научится погружать себя в расслабленное состояние.

Предлагаем вам тексты тренировок, которые вы можете использовать при освоении всех основных упражнений АТ.

Серия сообщений "ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ":
Часть 1 - РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДЕЦИНЫ
Часть 2 - Как удалить пятна
...
Часть 9 - ВЫ ВСЁ ЗНАЕТЕ ПРО УКСУС…
Часть 10 - «ЕГО ВЕЛИЧЕСТВО» ЗАПАХ
Часть 11 - АУТОТРЕНИНГ — СДЕЛАЙ СЕБЯ САМ
Часть 12 - ПРОСТОЙ СПОСОБ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА

Существуют различные способы медитации, в зависимости от цели, к которой вы стремитесь. Само по себе это упражнение не представляет особого труда, но определённая подготовка к нему необходима, т.к. без достаточной подготовки вашей психики, вы будете только создавать видимость медитации, что не одно и то же.

У каждого человека бывают такие минуты, когда он просто присел и ни о чём не думает, взгляд устремлён в никуда, он просто сидит. Это и есть медитация. Но как только он начинает стараться сделать это, всё пропадает. Появляется мысль: «Я медитирую, моя медитация проходит полноценно», и т.д. Это уже ничто, это работа мозга, ваших мыслей, вашего интеллекта, а медитация от интеллекта не зависит. Интеллект ограничен, каким бы развитым он не был, а медитация ведёт к такому состоянию, как «ум не ума» , т.е. космическое сознание, для которого вы являетесь только проводником, но никак не создателем. «Пусто-ум-ность» относится ко всем видам деятельности. Во всех вещах необходимо забыть свой «ум» и стать единым с тем, что вы сейчас делаете.

Даже если у вас возникает какая-то мысль, не старайтесь прогнать её, это только вызовет цепную реакцию ваших мыслей. Пусть она пройдёт в вашем мозгу без остановки, без фиксации. Не привязывайтесь к ней. Также медитировать можно на любой предмет: листок, дерево, животное и т.д. Просто смотрите на предмет, не загружая ваш мозг различными характеристиками этого предмета. Медитировать можно и с закрытыми глазами, но включать упражнения на зрение — обязательно. Глаза вбирают и отражают всё, потребляя примерно 50% биоэнергии, приходящейся на жизнедеятельность всего организма. Для тренинга глаз можно предложить следующие простейшие упражнения:

1 В течении 10 минут не моргая смотреть в одну точку, оставляя свой ум совершенно пустым, без мыслей. Пусть щиплет глаза, главное не моргать и не переводить взгляда с одного места.

2 Выполнять круговые движения по максимальной амплитуде глазными яблоками, также не моргая, поочерёдно в одну и другую сторону.

3 Выбрав на одной линии 3 — 4 предмета поочерёдно переводить взгляд с ближнего на более дальний и обратно, также не моргая.

Освоив эти не сложные упражнения, вам захочется более глубоко и значимо постичь искусство медитации, в чём вам желаем достичь высоких результатов.

Ни что так не предает привлекательность женщине,как свежая гладкая кожа лица и шеи. До 20-25 лет кожа обычно не нуждается в дополнительном питании. Однако, если она сухая и тонкая, ухаживать за ней стоит и в эти годы. Чаще всего первые складки и морщинки появляются на лбу, в наружных уголках глаз, губ, и эти участки следует регулярно смазывать питательным кремом.

Самое время заняться тщательным уходом за лицом и шеей,если вам за 30. Кожа в этом возрасте чаще всего сухая, поэтому лучше не умываться с мылом, а очищать ее жидким кремом или лосьоном.

Благотворно воздействуют кремы, содержащие витамины и экстракты растений. Их щедро наносят на лицо, шею, после 30-40 минут снимают остатки влажной салфеткой. Время от времени крема необходимо менять, так как длительное применение одного и того же крема неэффективно.

Омолаживающие и освежающие действия на кожу оказывают питательные маски. В юности они не обязательны  после же 30 лет чрезвычайно полезны. Их готовят из простокваши , сливок,  кефира, творога, яиц, дрожжей, меда. Сильнейшие из всех косметических средств-витамины. Поэтому особенно рекомендуются маски из свежих овощей и фруктов — огурцов, клубники, смородины, айвы,  лимона, земляники.

Маски делают следующим образом: очищают лицо жидким кремом, лосьоном или настоем из  трав, затем минуты на 2-3 кладут на лицо,  шею сложенную в несколько слоев влажную теплую салфетку, после чего равномерным слоем наносят приготовленный состав. Посидев полулежа минут 20-30 в удобном кресле,  снимают маску ватным тампоном, смоченным в теплой воде, затем делают холодный компресс.

Для нормальной кожи рекомендуется овсяная маска: 1 столовую ложку овсяной муки или перемолотого «геркулеса» разводят в теплом молоке до кашице образного состояния. В смесь добавляют сок лимона или помидора. Второй вариант: в овсяную муку добавляют яичный желток, чайную ложку меда, несколько капель оливкового или кукурузного масла. Женщинам с сухой кожей можно посоветовать маски из смеси сухих измельченных растений- ромашки, шалфея, мяты, тысячелистника, лепестков розы ( 1 столовую ложку залить 1/2 стакана кипятка, через 30-40 минут отжать массу и положить ее на лицо на 15-20 минут, после чего смыть отваром).

Женщинам 45-5O лет при явных признаках увядания кожи рекомендуются крема, содержащие биогенные стимуляторы. Однако пользоваться ими желательно, лишь посоветовавшись с врачом -косметологом. Питательные крема особенно гормональные, не стоит употреблять женщинам у которых на верхней губе,  подбородке растут жесткие волосики.

В зрелом возрасте как никогда необходим правильный режим труда и отдыха. Уход за кожей не поможет, если вы плохо спите и меню ваше бедно витаминами. Цветущий вид, как известно, чаще всего бывает у женщин которые много времени проводят на свежем воздухе, дружат со спортом, ведут здоровый образ жизни.