Постарайтесь в течение весенней диеты обогатить свой рацион свежими фруктами и овощами, квашеной капустой, рыбой, креветками, салатами с морской капустой, а также морепродуктами, которые позволят восполнить дефицит йода в организме.

Полную версию материала на тему Весенняя диета читаем на Стране Советов