Вы, наверное, читали об этом в газетах и видели это в новостях: в США, число тучных детей и подростков продолжает расти на протяжении последних двух десятилетий. Вы можете задаться вопросом: Почему врачи и ученые обеспокоены этой тенденцией. Какие шаги мы можем предпринять, чтобы помочь предотвратить ожирение у наших детей? На этой странице приведены ответы на некоторые вопросы, которые помогут сохранить вашу семью здоровой. Необходимо обеспечить в рационе много овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов. Включите в меню продукты с низким содержанием жира или обезжиренное молоко или молочные продукты. Выбирайте нежирные сорта мяса, птицы, рыбы, чечевицу и фасоль для белка. накладывайте разумных размеров порции. Поощряйте детей пить много воды. Ограничьте потребление сахара и насыщенных жиров.

Адаптоген не только помогает нам справляться со стрессом и суетой повседневной жизни, но он также является мощным антиоксидантам. Леветон относится к таким веществам. Он не токсичен и не вызывает привыкания, а лишь оказывает нормализующее влияние на организм, обладает широким спектром терапевтических преимуществ, которые не вызывают нарушения нормального функционирования организма. Адаптогены естественные питательные вещества и сделаны они на основе природных компонентов Объяснить эффект адаптогенов трудно, так как они будут влиять по-разному. Если вы психически или физически исчерпаны, адаптогены помогут вам чувствовать себя более энергичным и полным интереса к жизни - но, тем не менее, они не являются только стимуляторами. Антиоксиданты, содержащиеся в адаптогенах помогают организму бороться со свободными радикалами, которые выделяются в процессе окислительного процесса обмена веществ в организме, что может вызвать множество проблем, таких как рак, старение и хронические заболевания.

Похоже началась очередная пора заболеваний гриппом, по крайней мере симптомы очень похожие. Осень спровоцировала ухудшение здоровья у очень многих людей. Даже у тех кто усиленно укреплял свой иммунитет различными энергетиками, организм не выдержал нагрузки. Лично я, чтобы быть целый день в форме и не заболеть выбираю ЭЛТОН-П. Единственное, на что необходимо обратить внимание, это элеутерококк, который может вызвать повышение давления. Поэтому, все таки перед применением, стоит проконсультироваться с врачом. Но молодым людям данное заболевание пока не грозит и поэтому им особенно необходима энергетическая подпитка комплексом витаминов.

Детство это сказочная пора нашей жизни, когда веришь в добро просто так, без каких-либо условий. Особенно остро восприятие ашей действительности у больных детей. Они ценят каждый прожитый день, а их родители каждую их улыбку. Вот только некоторым чиновникам этого не понять. Наглядный пример Пенза и закрытие центра "Здоровые дети". Даже предвыборная гонка их не смущает

Изготавливать из шелухи полезные для здоровья добавки к пище предлагают ученые из отдела агрохимии Автономного университета Мадрида.
Их анализы показали, что коричневая шелуха и верхние слои лука богаты пищевыми волокнами и флавоноидами. Пищевые волокна уменьшают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, предупреждают нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта, рак кишечника, диабет 2-го типа и ожирение. Что же касается флавоноидов, то исследователи пришли к выводу, что главный компонент шелухи — кверцетин — обладает сильным противоотечным действием, снимает спазмы и обладает противовоспалительным действием.
Комментарий доктора сельскохозяйственных наук, профессора Аграрного университета Минсельхоза Галины СТАРЫХ:
— Зачем изготавливать из шелухи какие-то таблетки? Можно просто пить ее отвар — и это избавит от проблем с желудочно-кишечным трактом, укрепит стенки сосудов, повысит иммунитет. Вместо отвара можно просто заварить шелуху в термосе и принимать по 1/3 стакана 2—3 раза в день. А если таким отваром прополоскать волосы после мытья, это укрепит их корни и придаст шелковистость. Еще хотелось бы добавить, что луковая шелуха — это отличный антисептик, бросьте к корнеплодам горсть сухих луковых листьев — и они будут храниться дольше. Не зря издавна на Руси и яйца красят в шелухе. Кроме того, что они получаются очень вкусными, такая окраска продлевает срок их хранения.