Отличные советы для того, чтобы избежать заболевания вирусом гриппа (перевод с английского)

30.10.2009

Доктор Винай Гоял является доктором медицинских наук (реаниматолог и специалист в области раковых заболеваний щитовидной железы), имеющим опыт клинических исследований более 20 лет. Работал в учреждениях таких, как Госпиталь Индостана, Госпиталь Бомбея, Госпитале Сайфи ( Мумбай, Индия), Тата Мемориал и т.д. В настоящее время он возглавляет отделение химиотерапии и клинику лечения щитовидной железы в Центре сердечных заболеваний и кризисных состояний в Ридди Винаяк, Маляд, Запад.

Следующее сообщение дано им для предупреждения заболевания вирусом гриппа.

Единственными путями попадания вируса являются ноздри и рот/горло. В глобальной эпидемии такого происхождения практически невозможно избежать контакта с H1N1 (свиной грипп), несмотря на все меры предосторожности. Контакт с H1N1 является не столько проблемой, как его распространение.

Пока вы еще здоровы и не проявляете никаких признаков инфекции H1N1, в целях предотвращения распространения, обострения симптомов и развития вторичной инфекции, можно практиковать (вместо сосредоточения внимания на том, как снабдить себя N95 или Тамифлю) некоторые очень простые шаги,не полностью освещенные в большинстве официальных сообщений:

1. Частое мытье рук (также подчеркнуто во всех официальных сообщениях).

2. Подход "Руки прочь от лица". Противостоять всем искушениям прикоснуться к любой части лица (если вы не хотите поесть, покупаться или пощечины).

3. * Полоскание два раза в день теплой соленой водой (использование Listerine, если вы не доверяете соли) ...

* H1N1 в течение 2-3 дней после первичного инфицирования в горле/носовой полости размножается и показывает характерные симптомы. Простое полоскание предотвращает распространение. В некотором смысле, полоскания соленой водой имеют ту же силу на здорового человека, что и Тамифлю имеет на инфицированного. Не стоит недооценивать этот простой, недорогой и мощный профилактический метод.

4. Как и в приведенном выше пункте 3 * чистите ваши ноздри по крайней мере один раз в день теплой соленой водой.

* Не все могут быть успешны в Джала Нети или Сутра Нети (очень хорошие асаны йоги для очистки носовых пазух), но *хорошенькое сморкание носа раз в день и тампонирование обеих ноздрей ватой, смоченной в соленой теплой воде очень эффективные способы в снижении вирусного населения .* Ингаляторные и спринцевальные наборы имеются в аптеке и относительно недорогие… менее $ 15.

5. * Повысьте природный иммунитет продуктами, богатыми витамином С (Амла (индийский крыжовник) и другие цитрусовые).

* Если вам нужно употреблять в дополнение таблетки с витамином С, убедитесь, что они также содержат Цинк, который ускорит усвоение.

6. * Пейте столько теплой жидкости (чай, кофе и т.д.), сколько вы можете. Питьевая теплая жидкость имеет тот же эффект, как и полоскание, но в обратном направлении. Она смывает размноженные вирусы из горла в желудок, где они не могут выжить, распространиться или нанести какой-либо вред.

Мы предлагаем вам прикреплять полностью этот список рекомендаций к своим электронным письмам . Вы никогда не знаете 20-го, который может обратить на это внимание - и ОСТАТЬСЯ В ЖИВЫХ, благодаря этой информации ... ((от ВМиск 2 нояб 2009 ))




 

Вчера был на дежурстве.

Такого тяжелого дня я давно не припоминаю.

Вначале, уже перед сменой, с прискорбием узнал две новости. Плохую и очень плохую.

Оказывается, эта - последняя смена с моим Петровичем, напарником, с которым с первого дня работы в КИЦе я был все 8 лет. Казачьего есаула, орденоносца, отличника военного строительства (25 лет строил ракетный щит родины), переводят на 2-й пост, и у меня теперь будет новый напарник, которого еще учить надо.

Вторая новость. Музей (18.11.2009) будет работать только до 16 часов. А в 17 в фойе первого этажа за столы сядут люди, поминающие ушедшую из жизни Агнесу Владимировну Давидович - ветерана Ансамбля танца Сибири имени Михаила Годенко. Вечная память, и соболезнование родным и друзьям умершей.

И я бы, наверное, не стал бы писать об этом, а просто поднял бы "соточку" на память, если бы в этот день не произошла еще одна трагедия.

Прямо перед порогом музея ушла из жизни Раиса Ивановна Гришина, бывший наш работник, простая уборщица музея, многие годы отдавшая этом зданию.

Шла она шла, привычной дорогой, то ли поработать хотела, то ли пригласить кого-то к приближающемуся юбилею, да, только не дошла. Упала навзничь. Сердце не выдержало.

Ее перенесли в укромный уголок вестибюля, положили на пол, вызвали скорую.

Скорая приехала, конечно, не скоро. Для порядка дали подышать кислородом, поделали непрямой массаж сердца, подключили электрокардиограф.

По широкой ленте ползли длинные прямые линии. Все и так было понятно. Раиса Ивановна ушла.

Скорая уехала, вызвав милицию и транспортную бригаду.

Потом было самое мерзкое. Не придумаю другого слова.

Милиция долго не приезжала. Быстрее приехали родственники. Дочь и внук. Потом, все-таки, появился старший лейтенант, чтобы соблюсти формальности. Затем с небольшим интревалом появились 2 (две) похоронные команды. Как бы помягче сказать: бюджетная и небюджетная. И начались несколько часовые "терки". Кому забирать умершую. Дошло до того, что дочь даже соглашалась стать заложником в машине судмедэксперта, чтобы ушедшую из жизни мать, довезли до морга на другой машине, по-человечески...

Конечно же, все упирается в деньги, которые хотят получить (или урвать) и официальные лица и не официальные... На глазах страдающих, от нахлынувшего неожиданно горя, родственников идет откровенный дележ, больше напоминающий бандидскую стрелку, чем подготовку к проводам в последний путь.

Стыдно мне за вас, люди...

 

Неповторимые наши! Чтобы мы делали без вас? Кому бы дарили цветы, от кого бы получали ласки? Вам, возбуждающим желания и дарующим вдохновение для художников.

Посвящается
 

Фотографии в альбоме «Женский мир» Weblogger на Яндекс.Фотках


Смотреть все фото

WebloggerKRSK: Вот, может быть Вы найдете это для себя полезным?

Идеи для тех, кто, не сильно разбираясь в технологиях Интернета, хочет заработать. Технических знаний не требуется!!!

Сейчас блоги создают все кому не лень. Блог – это сайт в виде дневника, который быстро и легко ведется, устанавливается, настраивается.

Если вы решили создать себе представительство в Интернете, то стоит начинать с блога. Почему с блога? Да потому, что затратив всего несколько дней, вы будете иметь уже рабочий интернет-проект, который не стыдно показать клиентам.

Эпидемия хищений, растрат, банкротств... Дух ли времени такой или есть на это другие причины? Пострадавшие от "недуга времени" - люди, не знакомые с горьким опытом жизни.
Исполняя первые шаги службы, они всегда были готовы дать отчёт начальству по службе и каждый день проверяли вверенные им общественные суммы. Но яд раболепства и праздности начинает овладевать ими. Служба не идёт на ум, дума о деньгах не даёт покоя...
При этом нужно прибавить, что в последнее время почему-то вошло в обычай выбирать в начальники большей частью молодых, для которых увлечение на почве романтической - вполне возможно, но... обременительно для общественных сумм.

"Енисей", 17 ноября 1900 года.

В конце 17 века фамилия крещенного в православие иноземца Афанасия Байтона была очень известна, а карьера его стремительна: селенгийский талмач мунгазейского перевода, енисейский сын боярский, казачий голова при обороне Албазина, верхнеленский приказчик и, наконец, сын его Яков служил в красноярском остроге, как дворянин по московского списку.

Народная молва приписывает ему знаменитую фразу, которая стала крылатой в 17 веке и в более современной интерпретации в веке 20-м

Уважаемые Знатоки, назовите любой вариант этой фразы...

 

Длина пальцев расскажет о сексуальности

Доказательством таких выводов послужило и проведенное исследование учеными из Университета Ливерпуля. Они сравнили пальцы у обезьян. Макаки, чьи безымянные пальцы длиннее указательных, отличались драчливостью и склонностью к полигамии. А вот капуцины, напротив - мягким характером, для них типична моногамия. Соотношение длинны пальцев у них по сравнению с макаками противоположное.

Гориллы и шимпанзе по сексуальности и агрессивности занимают промежуточное место между этими двумя видами. Размер второго и четвертого пальца у них примерно одинаковый.

О сексуальности партнера может рассказать и группа крови. мужчины с первой группой ведут себя подобно самцам. Им нужно получить все и сразу. Вторая группа крови у людей терпеливых и спокойных. Правда, наедине со своей возлюбленной, такой мужчина может оказаться робким.

Мужчины с третьей группой крови не завоевывают, им больше нравится производить хорошее впечатление, назначать свидания и непринужденно болтать. Секс для них ни к чему не обязывающая разновидность приятного отдыха. Отказ от близких отношений такие мужчины переносят легко. Кстати, почти 40% американских миллионеров - обладатели третьей группы крови.

Четвертая группа крови у мужчин постоянно страдающих от душевных разладов, сомнений и нерешительности. Но у них есть талант очаровывать до потери сознания, ничего при этом не делая. Правда, как только они влюбляются сами, им приходится не сладко в море страстей. Сильное чувство для таких людей - это средство избавиться от противоречий и стать цельным, открыть свою подлинную натуру.

Ирина Павликова

http://www.americaru.com/blog/post/8417

P.S. А у Тебя какая группа крови?

После вчерашнего письма поступило много просьб, о том чтобы я более подробно рассказал о Курсе "По достижению
целей в условиях кризиса в России" Артема Летушова.

Кстати кто еще не зашел и не ознакомился с ним, еще раз повторяю - он бесплатен. Так, что не упустите
свой шанс, ознакомится с ним.

Так, вот о чем, курс:

В курсе 4 части общей продолжительностью более часа, где в аудио формате рассказано:

(+) О том, какой на самом деле мы видим свою реальность, и то что не правильного в этом взгляде. Что нас может, тормозить в достижении цели.

(+) Как убрать черные полосы из жизни.

(+) Как и когда действовать, чтобы иметь результат.

(+) Как привлекать желаемое (Кое, что новое, то что не было рассказано в фильме "Секрет").

(+) Теперь Вы наконец-то узнаете, почему Вы не обеспечены, и что Вам мешает по достижению финансовой независимости.

(+) Узнаете, как Быстро и легко достигать своих целей.

(+) И самая вкусная, на мой взгляд, часть номер 4 - это мини тренинг о наших барьерах к благосостоянию.
(Как бы это помогло мне 3 года назад).

В общем, большой качественный и эффективный курс по достижению целей.

Не упустите свой шанс, получить "лакомый кусочек".

Курс размером 67,3 (мегабайт)

Вы можете скачать курс с сервисов, если захотите. НО не вздумайте покупать аккуант, только для того, чтоб скачать этот курс :-)

 

ImhoNews - открытие рубрики

Минздрав РФ/РК предупреждает! Срочно! В Связи с эпидемией вируса A/H1N1! Если в вашей аптеке вдруг закончились повязки на лицо не паникуйте.. Сделайте её самостоятельно, это очень просто: Как это сделать см. приложение1 к инструкции 4-24313/рк

Полная версия