Îâñÿíûé ÷óäî-êèñåëü è ëå÷èò, è áîäðèò |
Ýòî ïðîäóêò ñ øèðî÷àéøèì ëå÷åáíûì è ïðîôèëàêòè÷åñêèì äåéñòâèåì íà îðãàíèçì ÷åëîâåêà.  åãî ñîñòàâ âõîäÿò áîëåå 10 öåëåáíûõ êîìïîíåíòîâ: âàíèëüíûå àìèíîêèñëîòû, êðàõìàë, áèîòèí, âèòàìèíû B1, B2, B6, A, E, PP, ïîëèíåíàñûùåííûå æèðíûå êèñëîòû, ìèíåðàëüíûå ñîëè. Âñå îíè áëàãîòâîðíî âëèÿþò íà ñîñòîÿíèå âíóòðåííåé ñðåäû îðãàíèçìà è ñòèìóëèðóþò ôóíêöèîíàëüíóþ äåÿòåëüíîñòü ìíîãèõ åãî ñèñòåì.
Ïîëåçíûå ñâîéñòâà
Ïî èìåíè åãî ñîçäàòåëÿ ýòîò îâñÿíûé êèñåëü íàçûâàþò êèñåëåì Èçîòîâà. Íà Çàïàäå îí çàïàòåíòîâàí êàê «×óäî-êèñåëü äîêòîðà Èçîòîâà» èëè «Ðóññêèé Áàëüçàì».
Ïîñëå íåñêîëüêèõ íåäåëü ïðè¸ìà êèñåëÿ Èçîòîâà îðãàíèçì îñâîáîæäàåòñÿ îò øëàêîâ è ÿäîâèòûõ âåùåñòâ, èñ÷åçàþò ðàçëè÷íûå ïàòîëîãèè, ñòèìóëèðóþòñÿ çàùèòíûå ñèëû, íîðìàëèçóåòñÿ ðàáîòà æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà, ïå÷åíè, ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû, æåë÷íîãî ïóçûðÿ, ïîâûøàåòñÿ âûíîñëèâîñòü, ðàáîòîñïîñîáíîñòü, ïîÿâëÿþòñÿ áîäðîñòü è ë¸ãêîñòü âî âñ¸ì òåëå, îòñòóïàþò ìíîãèå áîëåçíè.
Êñòàòè, îñíîâíûå çàáîëåâàíèÿ ÷åëîâåêà ñâÿçàíû ñ àòåðîñêëåðîçîì, à ñîîòâåòñòâåííî, — ñ èçáûòêîì õîëåñòåðèíà, êîòîðûé ñêàïëèâàåòñÿ íà ñòåíêàõ ñîñóäîâ, ïîñòåïåííî èõ ñóæàÿ, à â íåêîòîðûõ ñëó÷àÿõ è âîâñå ïåðåêðûâàÿ, ÷òî âåä¸ò ê èíôàðêòó èëè èíñóëüòó. À öåëåáíîå äåéñòâèå áàëüçàìà îáóñëîâëåíî ïðèñóòñòâèåì â í¸ì íåîáõîäèìûõ àìèíîêèñëîò, êîòîðûå èãðàþò ðåøàþùóþ ðîëü â ðåãóëèðîâàíèè îáìåííûõ ïðîöåññîâ îðãàíèçìà è ñïîñîáñòâóþò âûâåäåíèþ èçëèøíåãî õîëåñòåðèíà èç îðãàíèçìà ÷åëîâåêà, òåì ñàìûì áëîêèðóÿ ðàçâèòèå àòåðîñêëåðîçà.
Êàê ïðèãîòîâèòü
Îâñÿíûé êèñåëü Èçîòîâà ãîòîâèòñÿ íà êåôèðå, òàê êàê ýòîò ìîëî÷íûé ïðîäóêò èìååò â ñâî¸ì ñîñòàâå áåëêè, æèðû, óãëåâîäû, âèòàìèíû, çàêâàñêó â âèäå äðîææåâûõ áàêòåðèé.
Ïðîöåññ áðîæåíèÿ âî âðåìÿ ïðèãîòîâëåíèÿ îâñÿíîãî êîíöåíòðàòà áåç äîñòóïà êèñëîðîäà è ïðèâîäèò ê ïîÿâëåíèþ öåëåáíûõ ñâîéñòâ áàëüçàìà.
Äëÿ òîãî ÷òîáû ïðèãîòîâèòü êèñåëü Èçîòîâà, ñíà÷àëà âñêèïÿòèòå îêîëî 4 ëèòðîâ âîäû è îñòóäèòå å¸ äî òåìïåðàòóðû ïàðíîãî ìîëîêà. Çàòåì íàëåéòå ýòó âîäó â 5-ëèòðîâóþ áàíêó íà 3/4, âñûïüòå òóäà 0,5 êã «Ãåðêóëåñà», 5-7 ñòîë. ëîæåê îâñÿíêè ãðóáîãî ïîìîëà è 0,5 ë êåôèðà. Ïëîòíî çàêðîéòå êðûøêîé è îñòàâüòå â ò¸ïëîì ìåñòå äëÿ áðîæåíèÿ íà 1-2 ñóòîê. Ïîÿâëåíèå ïóçûðüêîâ è ðàññëîåíèå âçâåñè — ïðèçíàê òîãî, ÷òî ïðîöåññ áðîæåíèÿ èäåò íîðìàëüíî.
Ïîñëå îêîí÷àíèÿ áðîæåíèÿ âçâåñü íåîáõîäèìî îòôèëüòðîâàòü ÷åðåç äóðøëàã. Äëÿ ýòîãî äîáàâëÿéòå ïîíåìíîãó õîëîäíóþ âîäó è òùàòåëüíî ðàçìåøèâàéòå âçâåñü. Çàäà÷à: ïðîìûòü êàê ìîæíî áîëüøå âçâåñè â äðóãóþ áàíêó.
Çàòåì áàíêó ñ ïðîìûâíîé æèäêîñòüþ âûäåðæèâàåì 16-18 ÷àñîâ.  íåé îáðàçóþòñÿ äâà ñëîÿ: ñíèçó — ïëîòíûé ðûõëûé áåëûé îñàäîê (êîíöåíòðàò îâñÿíêè), ñâåðõó — æèäêîñòü (êâàñ), êîòîðóþ íóæíî óäàëèòü ïðè ïîìîùè ðåçèíîâîé òðóáî÷êè (êâàñ ìîæíî ïèòü êàê ïîëåçíûé è óòîëÿþùèé æàæäó íàïèòîê). Âñ¸, êîíöåíòðàò ãîòîâ. Ïåðåëåéòå åãî â ïîäõîäÿùóþ ïîñóäó è õðàíèòå â õîëîäèëüíèêå íå áîëåå 3 íåäåëü.
Êèñåëü âàðÿò îáû÷íûì ñïîñîáîì: 2-5 ñòîë. ëîæåê êîíöåíòðàòà ðàçìåøèâàþò â 2 ñòàêàíàõ õîëîäíîé âîäû, íà ìàëîì îãíå äîâîäÿò äî êèïåíèÿ è, ïîìåøèâàÿ, óâàðèâàþò äî íóæíîé ãóñòîòû.  êîíöå âàðêè êèñåëü ñîëÿò ïî âêóñó, äîáàâëÿþò 1 ñòîë. ëîæêó ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà, çåëåíü (óêðîï, ïåòðóøêó). Åäÿò íà çàâòðàê ñ èçþìîì, õëåáîì èëè ñóõàðèêàìè.
Ñëåäóåò ïîíèìàòü, ÷òî êèñåëü Èçîòîâà — ýòî ïðåïàðàò ñ øèðî÷àéøèì ñïåêòðîì äåéñòâèÿ,
ò. å. òî æå ëåêàðñòâî, è íàäî âçÿòü çà ïðàâèëî åñòü åãî íà çàâòðàê êàæäûé äåíü.
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |