Ïèòàòåëüíàÿ ìèíäàëüíàÿ ìàñêà |
Òîë÷åíûé ìèíäàëü â ýòî ìàñêå ìîæíî çàìåíèòü ìèíäàëüíûì ìàñëîì. Åùå îäíè âàðèàíò – ìèíäàëüíûå õëîïüÿ, êîòîðûå èñïîëüçóþò â êóëèíàðèè. Ïðè æèðíîé êîæå ìèíäàëüíîå ìàñëî ëó÷øå íå ïðèìåíÿòü.
Èñòîëêèòå â ñòóïêå èëè èçìåëü÷èòå â êîôåìîëêå îäíó ñòîëîâóþ ëîæêó î÷èùåííîãî ìèíäàëÿ èëè ìèíäàëüíûõ õëîïüåâ è çàëåéòå ïîëó÷åííóþ êàøèöó 2 ñò. ëîæêàìè éîãóðòà áåç ñàõàðà è äîáàâîê. Éîãóðò ìîæíî çàìåíèòü ïðîñòîêâàøåé èëè òðåõäíåâíûì êåôèðîì.
Ê ñìåñè äîáàâüòå ïîëîâèíó ÷àéíîé ëîæêè æèäêîãî ìåäà. Âñå òùàòåëüíî ïåðåìåøàéòå è çàãóñòèòå îâñÿíîé ìóêîé èëè ìîëîòûìè îâñÿíûìè õëîïüÿìè. Íàíåñèòå ìàñêó íà ÷èñòîå ñóõîå ëèöî ïðèìåðíî íà 30 ìèíóò. Çàòåì ñìîéòå òåïëîé âîäîé è îïîëîñíèòå ëèöî õîëîäíîé.

| Ðóáðèêè: | ÊÎÑÌÅÒÈÊÀ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |