Ïåðâûå áëþäà àêòóàëüíû âñåãäà. Îíè ñîãðåâàþò è ïðèäàþò ñèë, îñîáåííî â òðóäíûå ðàáî÷èå äíè. Êðîìå òîãî, åñëè ïðèãîòîâèøü ÷òî-òî íîâåíüêîå íà îáåä ñâîèì áëèçêèì, îíè, íàñëàäèâøèñü ñûòíûì êóøàíüåì, îáÿçàòåëüíî îöåíÿò òâîè ñòàðàíèÿ. Èùåøü èíòåðåñíûå ðåöåïòû?
1. Ñóï èç øàìïèíüîíîâ
Èíãðåäèåíòû:
-
15–20 øàìïèíüîíîâ;
-
1 ìîðêîâü;
-
2 ëóêîâèöû;
-
2–3 êàðòîôåëèíû;
-
2,5 ë âîäû;
-
250 ã ñìåòàíû;
-
cîëü — ïî âêóñó.
Ïðèãîòîâëåíèå:
1. Ïîìîé è ïî÷èñòè ãðèáû, à çàòåì ïîñòàâü èõ âàðèòü ïðèìåðíî íà ÷àñ.
2. Òåì âðåìåíåì ìîæåøü ïðèãîòîâèòü çàïðàâêó: íàðåçàííûé ëóê è íàòåðòóþ íà êðóïíîé òåðêå ìîðêîâü îáæàðü íà ñêîâîðîäå, ïðåäâàðèòåëüíî ðàçîãðåâ íà íåé ïîäñîëíå÷íîå ìàñëî.
3. Çàòåì äîñòàíü èç êàñòðþëè ãðèáû, ïîðåæü íà òîíêèå ëîìòèêè è, ñëåãêà îáæàðèâ èõ âìåñòå ñ çàïðàâêîé, îòïðàâü â ñóï. Åñëè íå õî÷åøü, ÷òîáû áëþäî ïîëó÷èëîñü î÷åíü êàëîðèéíûì, ìîæåøü ãðèáû íå îáæàðèâàòü.
4. Ïîñîëè, ïîëîæè â êàñòðþëþ ìåëêî íàðåçàííûé êàðòîôåëü è âàðè äî ãîòîâíîñòè êàðòîôåëÿ.
2. Ñóï ñ êâàøåíîé êàïóñòîé è êîï÷åíîñòÿìè
Èíãðåäèåíòû:
-
300 ã êâàøåíîé êàïóñòû ñ ðàññîëîì;
-
15 ã áåêîíà;
-
1 ðåï÷àòûé ëóê;
-
200 ã êîï÷åíîñòåé;
-
1 ñò. ë. òîìàòíîé ïàñòû;
-
ñîëü, ïåðåö — ïî âêóñó;
-
ìîëîòàÿ ïàïðèêà — ïî âêóñó.
Ïðèãîòîâëåíèå:
1. Ìåëêî ïîðåæü áåêîí è îáæàðü íà ñóõîé ñêîâîðîäå. Ïîðåæü ëóêîâèöó è äîáàâü åå ê ìÿñó.
2. Â êàñòðþëå âñêèïÿòè áóëüîí, âëèâ íåìíîãî ðàññîëà îò êâàøåíîé êàïóñòû.
3. Äîáàâü îáæàðåííûé ëóê ñ áåêîíîì, êâàøåíóþ êàïóñòó, íàðåçàííûå êîï÷åíîñòè, òîìàòíóþ ïàñòó, ñïåöèè, ñîëü. Âàðè îêîëî 30 ìèíóò äî æåëàåìîé ìÿãêîñòè êàïóñòû. Ïîäàâàé ñ îñòðûì ïåðöåì, çåëåíüþ è ñâåæèì õëåáîì.
3. Ðûáíàÿ ñîëÿíêà
Èíãðåäèåíòû:
-
170 ã ôèëå ëîñîñÿ;
-
500 ìë âîäû èëè ðûáíîãî áóëüîíà;
-
2 ñò. ë. îëèâîê, íàðåçàííûõ êîëå÷êàìè;
-
2 ñò. ë. ìàñëèí, íàðåçàííûõ êîëå÷êàìè;
-
ñîëåíûé îãóðåö;
-
1 ñò. ë. êàïåðñîâ;
-
1 ëóêîâèöà;
-
1 çóá÷èê ÷åñíîêà;
-
1 ìîðêîâü;
-
2–3 ñò. ë. ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà;
-
1 ñò. ë. òîìàòíîé ïàñòû;
-
ùåïîòêà òìèíà;
-
1 ÷. ë. ñóøåíîãî ñåëüäåðåÿ;
-
1 ëàâðîâûé ëèñò;
-
ñîëü, ïåðåö — ïî âêóñó;
-
çåëåíü óêðîïà, ñìåòàíà — ïî âêóñó.
Ïðèãîòîâëåíèå:
1. Î÷èñòè è ìåëêî íàðåæü ëóê è ÷åñíîê. Òàêæå ïîìîé, î÷èñòè è íàòðè íà êðóïíîé òåðêå ìîðêîâü. Âîçüìè ñîòåéíèê è ðàñêàëè â í¸ì ìàñëî, ïîäæàðü ëóê è ÷åñíîê äî çîëîòèñòîãî öâåòà. Äîáàâü íàòåðòóþ ìîðêîâü è ïîìåøèâàé âñ¸ îêîëî ìèíóòû.
2. Äîáàâü îëèâêè, ìàñëèíû, êàïåðñû, íàðåçàííûé îãóðåö è òîìàòíóþ ïàñòó è ãîòîâü åùå îêîëî ìèíóòû. Çàòåì çàëåé âñ¸ âîäîé èëè ðûáíûì áóëüîíîì. Äîâåäè äî êèïåíèÿ, ïîñîëè è ïîïåð÷è ïî âêóñó.
3. Äîáàâü ëàâðîâûé ëèñò è ñåëüäåðåé. Çàòåì íàðåæü ôèëå ëîñîñÿ è äîáàâü â ñóï. Íå çàáóäü ïîìåøèâàòü!
4. Ïîäàâàé ñîëÿíêó ñ ëèìîíîì è ñìåòàíîé. Ñîâåòóþ òàêæå ïîñûïàòü çåëåíüþ.
4. Ñóï ñ êàðòîôåëüíûìè êëåöêàìè
Èíãðåäèåíòû:
-
1 ë êóðèíîãî áóëüîíà;
-
1 ìîðêîâü;
-
ïîëîâèíà êîðíÿ ñåëüäåðåÿ;
-
1 âàðåíûé êàðòîôåëü;
-
2 ïîìèäîðà;
-
3 çóá÷èêà ÷åñíîêà;
-
ìóêà;
-
ñîëü, ïåðåö;
-
çåëåíü.
Ïðèãîòîâëåíèå:
1. Ïðîïóñòè êàðòîôåëü ÷åðåç ïðåññ è íå çàáóäü ïîñîëèòü, ïîïåð÷èòü, äîáàâèòü ìóêó.
2. Çàìåñè òåñòî è ðàçäåëè åãî íà 2–3 ÷àñòè. Ðàñêàòàé êàæäóþ â êîëáàñêó òîëùèíîé â áîëüøîé ïàëåö, íàðåæü íà êóñî÷êè äëèíîé 1 ñì. Êàæäûé êóñî÷åê ñëåãêà ðàñïëþùü âèëêîé — òîãäà åùå ïîëó÷àþòñÿ áîðîçäêè.
3. Ìåëêî íàðåæü ìîðêîâü è ñåëüäåðåé. Áóëüîí äîâåäè äî êèïåíèÿ íà ñëàáîì îãíå. Âñûïü â áóëüîí êîðíåïëîäû, îïóñòè êëåöêè.
4. Òåì âðåìåíåì îïóñòè ïîìèäîðû â êèïÿòîê íà 20 ñåêóíä — ýòî ïîìîæåò ëåãêî î÷èñòèòü èõ îò êîæóðû. Ìÿêîòü ïîìèäîðîâ íàðåæü êóáèêàìè è âìåñòå ñ ìåëêî íàðóáëåííûì ÷åñíîêîì âûñûïè â ñóï, íî òîëüêî êîãäà âñïëûâóò êëåöêè. Äîáàâü çåëåíü è ïðîâàðè åùå ìèíóòó.
5. Ñîëÿíêà ñî ñâèíèíîé
Èíãðåäèåíòû:
-
0,5 êã ìÿñà;
-
4–6 ñîëåíûõ îãóðöîâ;
-
2 ëóêîâèöû;
-
2–3 ïîìèäîðà;
-
1 áàíî÷êà ìàñëèí;
-
2 ëàâðîâûõ ëèñòà.
Ïðèãîòîâëåíèå:
1. Ïðèãîòîâü ìÿñíîé áóëüîí.
2. Äîáàâü â áóëüîí ëóê è ïîìèäîðû, ïðåäâàðèòåëüíî íàðåçàííûå è çàæàðåííûå â ðàñòèòåëüíîì ìàñëå.
3. Ñîëåíûå îãóðöû íàðåæü ëîìòèêàìè è äîáàâü â áóëüîí.
4. Ïî æåëàíèþ ìîæíî òàêæå íàðåçàòü ñîñèñêè èëè âåò÷èíó è äîáàâèòü âàðèòüñÿ ê äðóãèì èíãðåäèåíòàì.
5. Íåçàäîëãî äî îêîí÷àíèÿ âàðêè äîáàâü ñîëü, ëàâðîâûé ëèñò, êðóæî÷êè ìàñëèí. Ãîòîâóþ ñîëÿíêó ïîäàâàé ñî ñìåòàíîé, ïîñûïàâ çåëåíüþ.
èñòî÷íèê