Пальто из пряжи травка

Пальто из пряжи травка

Для тех кто шьет.Платья на любой вкус с выкройками.

 

Читать далее...

УЧИМСЯ РИСОВАТЬ С ДЕТЬМИ

Подобрала себе картинки для занятий рисованием и чтением с дошкольниками. Такая симпатичная подборка получилась!!!! Может, кому ещё пригодится? )))))))

Читать далее...

ЯПОНСКИЙ МАССАЖ "АСАХИ - Утреннее солнце"

Дорогие мои друзья и читатели. Хочу познакомить вас с японским массажем, который поможет вам обрести цветущий вид, уверенность в себе, не отнимет много времени, а результат будет удивительным. Материал довольно объёмный, хотя сам массаж занимает не очень много времени.


Читать далее...

Уход за кожей вокруг глаз.

Кожа вокруг глаз – самый чувствительный и нежный участок на лице. Под тонкими веками практически нет жировой прослойки, они лишены мышц и сальных желез. Нежные веки находятся в постоянном движении – мы моргаем и щуримся, смеемся и плачем. Из-за постоянной нагрузки кожа вокруг глаз теряется свою эластичность и именно в этой области появляются первые признаки старения – «гусиные лапки» и морщинки. Ухаживая за кожей вокруг глаз не надо забывать и о проверенных средствах наших бабушек – компрессах и масках, которые можно приготовить самим из чистых, натуральных продуктов.

Для чувствительных, воспаленных век используют компрессы из отвара шалфея. Обладая тонизирующим и освежающим действием, шалфей помогает избавиться от припухлостей и отечности век. Заварите в 200 мл кипятка столовую ложку травы и дайте настояться, процедите и смочите в теплом настое кусочки ваты, которые приложите к векам.

Также при воспаленных глазах и отеках век помогают маски из истолченных в пюре свежих листьев петрушки. Разотрите зелень петрушки и нанесите массу на веки. Отличным освежающим и успокаивающим действием обладают компрессы из чая. Заварите по два пакетика черного или зеленого чая и отожмите их. Прикладывайте к глазам, а затем смажьте веки кремом.

Масляные маски и компрессы из оливкового масла помогают бороться с сухостью век и мелкими морщинками. Для приготовления компресса нагрейте немного масла до приятного теплой температуры и смочите в нем вату. Приложите кусочки ваты к векам. Также освежить уставшую сухую кожу век и уменьшить количество морщинок помогут маски из витамина Е в масле и масла облепихи. Смешайте по чайной ложке витамин Е и облепиховое масло, смочите в смеси ватные диски и приложите в глазам.

Чтобы сохранить кожу век молодой и здоровой достаточно соблюбдать простые правила ухода:

Удаляя косметику, пользуйтесь нежными, нейтральными средствами для демакияжа. Ватный диск смочите в средстве, прижимая диск к векам на 20-30 секунда и стирайте тушь по росту ресниц. Тени и карандаш нужно удалять движениями от внутренних уголков к внешним, стараясь не растягивать нежную кожу. Чувствительная кожа век зачастую страдает от сухости. После очищения и умывания , нанесите на веки легкий, увлажняющий крем или гель.

Ухаживая за кожей вокруг глаз, не забывайте о необходимости принимать витаминные комплексы, чаще гулять на свежем воздухе – и тогда Ваша молодость и здоровье продлятся на долгие годы.

Совсем скоро международный женский день 8 марта, так что мужчинам Киева и области хочу сообщить, что доставка цветов в интернет-магазине Mona Flowers (monaflowers.com.ua) работает без выходных, выбор цветов очень большой, но всё же лучше сделать заказ букета заранее.

Летняя зеленая туника (спицы)

Вязаная сумка

 

Японский массаж для лица (часть 1)

Серия сообщений "УХОД ЗА СОБОЙ":

Часть 1 - Японский массаж для лица (часть 3)
Часть 2 - Японский массаж для лица (часть 2)
Часть 3 - Японский массаж для лица (часть 1)
Часть 4 - Декоративное мыло. Техника, приемы, изделия
Часть 5 - Барбара Кэрри. 7 секретов йоги. Видеокурс для здоровья и красоты!
...
Часть 28 - 6 упражнений для сохранения молодости лица. Видео
Часть 29 - АСПИРИНОВО-МЕДОВАЯ МАСКА
Часть 30 - ФЕЙСБИЛДИНГ - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА

Японский массаж для лица (часть 2)

Серия сообщений "УХОД ЗА СОБОЙ":

Часть 1 - Японский массаж для лица (часть 3)
Часть 2 - Японский массаж для лица (часть 2)
Часть 3 - Японский массаж для лица (часть 1)
Часть 4 - Декоративное мыло. Техника, приемы, изделия
...
Часть 28 - 6 упражнений для сохранения молодости лица. Видео
Часть 29 - АСПИРИНОВО-МЕДОВАЯ МАСКА
Часть 30 - ФЕЙСБИЛДИНГ - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА

Летнее платье и повязка-шарф из Bouton D'Or!


Летнее платье и повязка-шарф из Bouton D'Or!
Элегантное летнее платье в духе минимализма и модная головная повязка-шарф.
Модели из Bouton D'Or, описание-перевод из журнала "Ирэн".
Описание на русском и схемы!

"ТРИ СЕКРЕТНЫХ УПРАЖНЕНИЯ" ДЛЯ ПОЖИЛЫХ.

ЭТО СПЕЦИАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ИМЕННО ДЛЯ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ,КОТОРАЯ ВОССТАНАВЛИВАЕТ СУСТАВ ПОЛНОСТЬЮ!!! Обматывайте колени тряпками с растолченным льдом и,опираясь руками на стулья,начинайте ходить на коленях.Сначала вы сделаете 2-3 шага,потом 5-10.Уйдет на это "хождение" примерно месяца три. Затем попробуйте опять таки держась за стулья и сидя на коленях,опустится на пятки.Это трудно,больно,но боль надо выдыхать в больной сустав звуком "ХА!".Подкладывайте под колени валик,посидите немного,5-10 секунд,на нем.Постепенно доведите это упражнение до трех-пяти минут.Через 3-4 месяца вы сможете без боли опустится на пятки. А третье упражнение выполняйте сидя,оно на растяжку.Через боль в икроножной мышце и под коленом тянем пальцами рук большой палец стопы на себя.И ещё самое верное упражнение-приседание.С прямой спиной,держась за неподвижную опору. Завершать эти процедуры надо контрастным душем.НЕ ГРЕЙТЕ КОЛЕННЫЕ СУСТАВЫ,НЕ ВЫКАЧИВАЙТЕ ИЗ НИХ ЖИДКОСТЬ,БЕРЕГИТЕ ИХ КАК ЗЕНИЦУ ОКА!!! ********************************************** ТРИ СЕКРЕТНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ И НЕ ТОЛЬКО... ОТ ОНЕМЕНИЯ РУК...

Читать далее...

Японский массаж для лица (часть 3)

Серия сообщений "УХОД ЗА СОБОЙ":

Часть 1 - Японский массаж для лица (часть 3)
Часть 2 - Японский массаж для лица (часть 2)
Часть 3 - Японский массаж для лица (часть 1)
...
Часть 28 - 6 упражнений для сохранения молодости лица. Видео
Часть 29 - АСПИРИНОВО-МЕДОВАЯ МАСКА
Часть 30 - ФЕЙСБИЛДИНГ - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА

6 упражнений для сохранения молодости лица. Видео

Есть такая история про восьмидесятилетнюю портниху, которая шила на заказ до самой старости. Со зрением у нее все было относительно неплохо, а вот зубы давно выпали. На месте осталось только два – те зубы, которыми она постоянно перекусывала нитку, когда работала. О чем эта история? О том, что мышцы и органы, которыми мы пользуемся постоянно и тренируем регулярно, работают дольше и эффективнее тех, которые «лежат» без дела. Сказанное в полной мере относится и к применению мозгов в повседневной жизни. Но речь сейчас пойдет не о них.

На лице человека находится не один и не два десятка мышц. Сколько из них получают полноценную нагрузку? Немного. Особенно у тех, кто следует расхожему мнению, что, дескать, сохраняя неподвижность лица, мы позже приобретем мимические морщины. Но, несмотря на профилактическое стремление как можно реже играть лицом, у многих из нас на физиономиях заметны мышечные зажимы: нахмуренные брови, поджатые губы, прищуренные глаза – да мало ли какие физиономии мы строим на нервной почве. Результат – нерасслабленное, неестественное выражение лица, и все те же мимические морщины.
Читать далее...

Голубой топ (с подробным описанием работы)

http://www.stranamam.ru/post/1465912/ Спасибо за описание Оксана Вольвач
Как всегда, начну с пряжи. Вот такими ниточками вязала

Начала с лифа. Чашечки вязала по схеме

Первая чашечка

Пришиваем к ней подклад из трикотажной ткани.

Я делала топ с вставными чашками (т. к. грудь далека от идеала, а хотелось бы носить топ без бюстика)

Вот так выглядит одна готовая чашечка

Аналогично вяжем вторую

Вяжем вкруговую цепочку из в. п.

Далее по схеме вяжем узор (прошу прощения за кривоватую схему, ну думаю понятно нарисовала

Вот что получается



Вяжем тесёмку и продеваем под грудью

На концах верёвочки я сделала такие вот "колокольчики", так вроде бы более законченный вид у тесёмки

Чашечки и верх спинки обвязываем каймой (*2 ст б/н, пико из 3 в. п.*)

Между чашечками я сделала вот такую вот сеточку (а-ля корсет)

И вяжем лямку (ст. б/н)

Ну вроде бы и всё.

Серия сообщений "вязание крючком":

Часть 1 - Джемпер "Клубничное суфле"
Часть 2 - Топ с перехлестом
...
Часть 98 - Вязаные цветы
Часть 99 - желуди
Часть 100 - Кремовое платье

Серия сообщений "мастер классы":

Часть 1 - Девочка-Снежинка - мастер-класс
Часть 2 - Вязание на вилке. мастер-класс
...
Часть 98 - мастер класс "КРЕСТИЛЬНОГО ПЛАТЬЯ"
Часть 99 - Плетение на рамке с гвоздями.МК
Часть 100 - Настрочить розу

Как сделать ребенку вертушку за 10 минут



Между работами появилось немного свободного времени и я решил еще раз вернуться к теме игрушек-вертушек. В прошлой версии были определенные недочеты (острый гвоздик, малая парусность, одноцветность) и, честно говоря, они не давали мне покоя. При этом был и плюс (крепление из шашлычных палочек), который хотелось оставить.

Читать далее

http://master-klass.livejournal.com/358381.html

Jeanette Jenkins Hollywood Trainer: Pilates

 Год выпуска: 2003

 Страна: США

 Вид спорта: Фитнес, пилатес

 Продолжительность: 48:38

  Благодаря комплексу упражнений укрепляются мышцы пресса, спины, улучшается осанка, координация, увеличивается гибкость, подвижность суставов. Кроме того, упражнения затрагивают глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не прорабатываются на занятиях классической и силовой аэробикой.

 Для того, чтобы достичь ощутимых результатов необходимо заниматься регулярно (не менее 5-х раз в неделю)

 Фитнес_красота_здоровье

Нереальная красота! Открытка-люлька для новорожденного!

Любуемся дальше

Забавные « развлекалочки» детям своими руками.

Никто не спорит, что покупные игрушки, это красиво, ярко и занимательно. А если попробовать сделать вашему малышу игрушки самой, из подручных материалов, которые есть дома у всех. Ваша фантазия и тепло материнских рук сделают эти игрушки для малыша любимыми.

Ну и конечно в безопасности и прочности своих творений вы будете уверены. Такие детские игрушки можно брать с собой в поездку или на прогулку в парк. Будет спокойное занятие, когда малышу наскучат детские надувные батуты
1. Необходим надувной резиновый шарик небольшого размера и немного солёного теста. Солёное тесто часто используется для поделок.

Мой рецепт его изготовления таков:
1 чайная ложка соли,
2 чайные ложки воды
муки ровно столько, чтобы тесто не прилипало к рукам.

Готовым тестом заполняем шарик. Лучше сделать небольшой кулёчек и не очень тугой, его удобней держать в ручке. Крепко связываем суровой ниткой у основания, остригаем лишнее – получился самодельный мякиш.

Можно нарисовать на нём всё, что угодно (например, рожицу). Малыш будет с удовольствием мять его в ручке, попутно развивая мелкую моторику. В отличие от покупного мякиша (который набит пудрой или мукой), если самодельный прокусить зубками ничего страшного не случится, лишь выползет небольшой кусочек теста. Можно наделать множество таких разноцветных мякишей. Это будет вашим спасением в очереди в детской поликлинике или при длительной поездке в транспорте.
2. Многие мамы, которые вяжут, имеют дома множество маленьких клубочков с нитками, которые в принципе не нужны. Я делаю так. В пустой прозрачной коробке из-под торта делаю множество отверстий, кладу в коробку эти разноцветные клубочки, концы ниток пропускаю через отверстия в коробке, которую плотно закрываю. Малышу доставит огромное удовольствие тянуть за кончики пряжи, наблюдая, как разматываются и шевелятся клубки внутри коробки.

3. Еще проще. В небольшую пластиковую бутылку налить воды. Нарезать из оберточной фольги различные фигурки, полоски, то есть все, что подскажет вам ваша фантазия. Поместить в бутылку. Кстати воду в бутылке можно подкрасить любым пищевым красителем. Бутылку плотно закрыть, можно для надёжности заклеить скотчем. Получилась замечательная игрушка, которую можно крутить, как вздумается и разглядывать её содержимое.

Источник: http://www.kindereducation.com/zabavnye-razvlekalochki-detyam-svoimi-rukami.html

Как обращаться с женой, чтобы она работала долго и приносила радость.

Найдено в сети, в блоге marta-ketro.livejournal.com
Статья написана от первого лица, можно и прислушаться.

(мануал стоит прочитать мальчикам, если что-нибудь не ладится с женой)

Это руководство предназначено для мужей. Любовники, как известно, нужны миру для разнообразия, поэтому они могут вести себя почти по-всякому. А мужу следует соблюдать некоторые простые правила, чтобы длительное время иметь рядом мирную и довольную женщину.
Это руководство не универсально. Даже штампованные надувные девушки отличаются друг от друга техническими характеристиками, а мясные и вовсе оригинальны, каждая по-своему. Но восемь из десяти правил справедливы для восьми из десяти женщин. Если вы зануда, можете сосчитать, насколько в среднем справедлив один пункт, и на этом остановиться, потому что даже при соблюдении всех условий жена недолго будет радовать зануду.

Отсюда первое: не будьте занудой. То есть, если вы уж им случились, то предавайтесь вашему пороку вне дома. Вы ведь не тащите в семью проституток с Ленинградского проспекта, правда? Так вот и другими гнусностями лучше заниматься где-нибудь там, подальше. Воспитывайте подчинённых, грызите череп подросткам, переходящим дорогу на красный свет, зачитывайте права человека ментам, которые приедут снимать побои после предыдущего пункта, – а к жене будьте любезны эту пакость не приносить. Потому что нет ничего, гаже, печальнее и асексуальней, чем ваш монотонный голос, рассказывающий, что «ты, видимо, считаешь, что весь мир обязан поступать по-твоему, а между тем, существуют правила и обязательства, которые все порядочные люди знают и неукоснительно соблюдают, хотя мне тоже иногда хочется так поступить, но я понимаю, что не имею на это права, так почему же ты считаешь, что тебе можно оставлять расчёску на кухонном столе». Напишите свои права и обязанности на куске картона, сверните в трубочку и засуньте себе в жопу. Если ваша жена не монстр*, то всякие глупости она делает не нарочно, и перевоспитать её можно методом положительного подкрепления, к которому вот это мерзское** получасовое бубнение не относится.

Читать дальше ...