Как одеваться, чтобы выглядеть стройнее

В своей книге под названием «Как никогда не выглядеть толстой»Чарла Крапп делится секретами о том, как выглядеть стройнее не изнуряя себя строгими диетами и тяжелыми физическими упражнениями.




1. Лицо до.
Слишком много «округлостей» в одежде и аксессуарах создает иллюзию того, что лицо полнее, чем на самом деле. Очки в круглой оправе в сочетании с прямыми волосами делают лицо более круглым и подчеркивают щеки.


2. Лицо, после.
Чтобы лицо казалось более худым, стоит добавить побольше «угловатостей». Попробуйте сменить прическу так, чтобы волосы обрамляли лицо. Снимите очки, выделите румянами скулы и сделайте наращивание ресниц. Но не нужно переусердствовать. Крапп говорит, что даже незначительные детали могут сыграть решающую роль, когда холст небольшого размера.


3. Руки до.
Верхняя часть рук – проблемная зона многих женщин. Но такая одежда как на фото только усугубит проблему. Нужно сказать нет рукавам, которые зрительно укорачивают руки, и оттенкам, сильно контрастирующим с цветом кожи.


4. Руки после.
Скройте недостатки верхней части рук с помощью эффектных рукавов свободного покроя. Крапп так же советует носить топы с рукавами три четверти, необлегающие свитера и блузы с V-образным вырезом.


5. Спина до.
Обтягивающие джинсы создают лишний объем в области талии. Чтобы избежать этого нужно отказаться от светлых рубашек и джинсов с заниженной талией.


6. Спина после.
Верх – такой же модели, как и на предыдущем фото, только на размер больше и темного цвета. Сочетайте более подходящий верх с джинсами из коллекции мода зима 2010, у которых высокая посадка, и ремнем.


7. Бедра до.
Крапп советует перестать покупать трендовые юбки. Если бедра слишком полные, то наихудший вариант акцентировать внимание на нижней части туловища. Короткая юбка привлекает внимание за счет своих горизонтальных линий и бахромы.


8. Бедра после.
На этом фото модель, как будто потеряла 5 кило. Эта облегающая юбка-карандаш превращает фигуру в песочные часы. Крапп пишет, что рюши акцентируют внимание на верхней части тела, визуально увеличивая грудь.


9. Купальник, до.
Поход на пляж может стать кошмаром, если пытаться скрыть лишние килограммы. Если вам нужно скинуть несколько кило, то бикини не лучший выбор. Горизонтальные полосы так же зрительно увеличивают фигуру.


10. Купальник, после.
Слитный черный купальник зрительно уменьшает объемы, а аксессуары и украшения привлекают к себе внимание.


11. Вечерний наряд, до.
Трудно чувствовать себя элегантной, если приходится втягивать живот в платье, которое еще совершенно не подходит. Блестки не решают проблему, а лишь привлекают излишнее внимание к подолу. Обувь так же неумело подобрана.


12. Вечерний наряд, после.
Маленькое черное платье, несомненно, является классикой многие десятилетия. И этот наряд – один из самых волшебных с точки зрения «визуального постройнения», говорит Крапп. Оборка вдоль платья скрывает недостатки фигуры, а длина до колена не делает его старомодным.


Ссылка на источник: http://bigpicture.ru/?p=90309

Ешь малину все лето.

Ешь малину все лето Более двадцати лет живут и хорошо плодоносят на моем участке два сорта ремонтантных малин, полученных из Болгарии.

Красный шлем имеет мощные, практически бесшипные, высотой до двух метров побеги, которые не полегают и не нуждаются в подвязке и укрытии на зиму.  Куст образует до 5-11 (в зависимости от возраста) побегов.
Ягоды созревают двумя волнами – чуть раньше обычных сортов (если побеги с осени не вырезали), в это же время стремительно растут побеги замещения, которые в середине июля вступают в плодоношение, достигая наибольшей отдачи урожая в конце августа - сентябре, этот урожай больше и вкуснее летнего.
Ягоды ярко-красного насыщенного цвета классической продолговатой формы, весом 3-5 г, с выраженным сладко-малиновым вкусом.
Очень хорош Красный шлем для заморозки, ягоды плотные и хорошо сохраняют форму после размораживания, как будто только что собраны с куста. Урожай путем обрезки можно подогнать к осени, чтобы не заниматься сбором в жаркие летние дни.
Обрезка этого сорта проста – как только ягоды сняли, сразу обрезали, а если хотите иметь ранние ягоды, то часть побегов «запускают» в зиму – их не обрезают, весной они бурно развиваются и дают урожай все лето, хотя ранний сбор по массе больше, чем июльско-августовский. 
Сорт очень отзывчив на органические и минеральные удобрения, а также полив.
Ремонтантный сорт Болгарский имеет менее высокие (до 1,5 м) практически бесшипные побеги, но более мощный куст из 15-18 побегов.
Ягоды созревают также волнами – летней и раннеосенней. Плоды округлые, темно-красного цвета с мелкими косточками (семенами) и выраженным малиновым вкусом. Плотность ягод высокая, они хорошо транспортируются. Отдача урожая больше приурочена к летнему времени, хотя обрезкой можно «сдвинуть» на осень 60-90% урожая.
Сорт Болгарский более чувствителен к азотным удобрениям, при усиленном поливе в жаркое лето ягоды легко «раскармливаются» до 5-8 г, цвет становится рубиновым. Обрезают также после сбора урожая. Кусты лучше подвязывать к опоре, так как под тяжестью ягод побеги могут лечь на землю.
Этот сорт у меня дважды затапливался весной на 7-10 дней талыми водами, но урожайность не пострадала.
Очень хорошо зарекомендовала себя черная малина Кумберленд – радует великолепными черными ягодами сладко-малинового вкуса с пикантным ежевичным привкусом. Урожайность высокая, основной сбор – конец июля. Уход минимален – обрезка и полив. Кумберленд очень красив в цветении – щитками ароматных нежных бело-розовых цветков. Осенью он одевается в багряный убор, а зимой выделяется бронзово-красными побегами.

Валентин Викторович ВАНТЕНКОВ,
г.Самара, п.Смышляевка                       http://www.cofe.ru/garden/article.asp?heading=47&article=12572

Мобиль с бабочками.


http://planeta-oblepihi.ru/podarok-na-8-marta-mobil-s-babochkami

Напольная ваза+МК


http://stranamasterov.ru/node/150206?tid=451

Вышитая скатерть, полотенца для кухни "Фрукты"

Серая туника

Добавляем разноцветное свечение в Фотошоп

В этом уроке я покажу Вам, как создать интересное свечение и добавить настроение изображению. Для этого будем использовать режимы наложения (blending options ),  инструменты   выделения  и немного Вашего воображения.

 

Продолжение урока здесь... 

Про курицу

В счастливый период холостяцкой жизни, мой Максим Иваныч был сам себе кулинар, в смысле лопал что попало и не ныл. Например брал целую куриную ногу,кидал ее в микроволновку и вот в общем-то и все, единственной вариацией было " класть перец или не класть". Спартанский такой подход,не то что у нас вот вам делать нечего настоящих поваров. Сами подумайте сколько " куриных извращенцев" в интернете которые сначала полчаса потрошат, вырезают, выворачивают, потом еще и фаршируют всяким разным, затыкают лимоном, сажают на бутылку, обмазывают, обматывают и наконец мучают в духовке 2 часа эту бедную куру. И знаете, я в последнее время так обленилась, что готовлю эту толстую птицу только по одному хитрому рецепту.
Рецепт это не мой к сожалению, а из книжки "Русская кухня в изгнании" товарищей П. Вайля, А. Гениса.






Читать далее

http://bebinsky.livejournal.com/127828.html

Забытая книга Л.Н. Толстого

В календаре нажмите на любое число и читайте афоризм (Dragomir)

bibliotekar.ru/rusTolstoy/index.htm

Вареная какао-сгущенка "коровка"


Эта вареная какао-сгущенка, очень похожая на конфеты "коровка" по своей тягучести и вкусу!
Очень необычная сгущенка, и из этих ингредиентов получается – 1 литр!
Готовить легко, время занимает мало, попробуйте!

Сахарный песок — 6 стак.
Какао - порошок — 1 ст. л.
Мука пшеничная — 3 ст. л.
Сливочное масло (размягченное) — 100 г
Молоко — 2 стак.
Яйцо куриное — 3 шт

Все компоненты смешать и поставить на средний огонь. Довести до кипения и варить 20 минут (помешивая). Остудить при комнатной температуре.Сгущенка готова!

Шоколадный чизкейк

Читать далее...

ВЯЗАНИЕ ДЕТСКОЕ

ВЗЯТО С САЙТА ВЯЖИ.РУ

Очередная серия газетно-трубочного сериала. МК от Физалии

 Очередной МК от Физалии. Рекомендуется к просмотру даже тем, кто считает себя асом в газетоплетении. Уж очень вдохновляет!

 

Читать далее...

Рукодельная коробка для рукодельниц

 

Безотходно и красиво, в общем, МК для нас любимых (и для наших хомякоФФ

МК от  Анны       

 

 

 

Тестовый вопрос  ) Любите ли вы почтовые коробки? Нет-нет, не новенькие и красивые, а старенькие б/ушные, некрасиво исчирканные почтовыми работницами? Нет? Вы их... ту-да??? Нет! Нет! Это же бесценные  "золото-брульянты" в чистом виде  ) Лично я их ну  ооочень как люблю!

За что? Они удобны иногда для хранения, бесспорно, но, увы, некрасивы (( Да и места требуют много.

Что делаю я? Я просто вырезаю из коробки боковые грани - все четыре. И с припусками на швы вырезаю 4 прямоугольника из одной тканечки + столько же из другой:            

Читать далее...

Маска-шампунь для волос с желатином

Вот еще одну маску нашла:

Желатиновая маска - шампунь придает волосам блеск и объем, восстанавливает структуру волосяного покрова. Эта маска подходит для всех типов волос, но особенно рекомендуется для тонких волос.

Приготовление желатиновой маски для волос: берется стандартный пакетик желатина (примерно 2 столовые ложки), высыпается в чашку и заливается одной третью стакана ХОЛОДНОЙ воды. Вместо воды можно взять и отвар трав (крапивы, лопуха). Все хорошо перемешивается. Затем добавляется ваш обычный шампунь для волос, примерно в том же количестве, что и вода. Тщательно размешивается.

В кастрюльку или миску наливается кипящая вода и ставится чашка со смесью желатина, воды и шампуня (по типу водяной бани). Смесь помешиваем, чтобы желатин весь распустился и образовалась однородная масса. Когда эта масса остынет, образуется желе, которым и моют волосы (при мытье эту смесь оставлять на 5 минут на мокрых волосах).

Желатиновую маску-шампунь для волос можно некоторое время хранить в холодильнике.

Жакет с воланами

Модель приталенного силуэта выполнена из пряжи , соложенной в две нити. Полотно переда и спинки связано на спицах № 3,5, а легкие, воздушные воланы, - единственное украшение модели - на спицах № 6.

Размер: 44-46 .

Пряжа для вязания: 150 гр.

спицы № 3,5 и № 6.

Переплетения:

Лицевая гладь: в лицевых рядах все петли лицевые, в изнаночных - все петли изнаночные.

Плотность вязания: 18 петель и 26 рядов лицевой глади (пряжа в две нити) на спицах № 3,5 = 10 х 10 см.

Выполнение:

Перед: Наберите на спицы № 3,5 80 петель. Провяжите 12 см (30 рядов) прямо. Затем, для создания приталенного силуэта, выполняем вытачки. Для этого убавляем 8 петель за два приема: в 31-ом ряду провяжите вместе 2-ую и 3-ью, 26-ю и 27-ю, 53-ю 54-ю, 78-ю и 79-ю петли; в 37-м ряду провяжите вместе 2-ую и 3-ью. 24-ю и 25-ю, 52-ю 53-ю, 74-ю и 75-ю петли. У Вас на спицах останется 72 петли.

Провязав после последней убавки 6 рядов, начните делать прибавки. В каждом 6-ом ряду, провязывайте дополнительную петлю из протяжки между петлями: в 45-ом ряду: после 2-ой, 22-ой, 49-ой и 70-ой петли; в 51-ом ряду: после 2-ой, 24-ой, 52-ой и 74-ой петли; в 57-ом ряду: после 2-ой, 26-ой, 54-ой и 78-ой петли. Продолжайте вязание, имея на спицах 84 петли.

Внимание: Петли, убавляемые и прибавляемые в середине полотна, образуют вытачки и должны располагаться друг над другом.

Горловина: На высоте 33 см от начала вязания разделите вязание на две равные части (по 42 петли) и убавьте с каждой стороны выреза горловины 14 раз 1 петлю в каждом 4-ом ряду.

Пройма: На высоте 36 см от начала вязания закройте с каждой стороны в каждом втором ряду 1 раз 4 петли, 1 раз 3 петли, 1 раз 2 петли и 3 раза 1 петлю.

Плечо: На высоте 54,5 см от начала вязания закройте с каждой стороны в каждом втором ряду 2 раза 8 петель.

Спинка: Спинка вяжется на том же количестве петель и также как перед до 52-го ряда: сделав прибавки в 51-ом ряду, Вы продолжаете вязание на 80 петлях по прямой.

Пройма: На высоте 36 см от начала вязания закройте с каждой стороны в каждом втором ряду 1 раз 3 петли, 2 раза 2 петли и 3 раза 1 петлю. У Вас на спицах останется 60 петель.

Горловина: На высоте 53,5 см от начала вязания закройте 20 средних петель, а затем с каждой стороны в каждом втором ряду 1 раз 3 петли и 1 раз 1 петлю.

Плечо: На высоте 54,5 см от начала вязания закройте с каждой стороны в каждом втором ряду 2 раза 8 петель.

Воланы:

Первый волан: Наберите на спицы № 6 300 петель и, соединив петли в круг, провяжите 2 ряда лицевой глади. Начиная с 3-его ряда, пометьте 2 центральные петли волана и по обе стороны от них в каждом 2-ом ряду 6 раз убавьте по 1 петле. После последнего убавления провяжите еще 2 круговых ряда (всего 15 рядов). На спицах 288 петель. В 16-ом ряду от начала вязания провяжите вместе каждые 3 петли. Вы получите 96 петель. Не закрывая петли, отложите вязание.

Второй волан: Наберите на другие спицы № 6 296 петель и, соединив петли в круг, провяжите 2 ряда лицевой глади. Начиная с 3-его ряда, пометьте 2 центральные петли волана и по обе стороны от них в каждом 2-ом ряду 4 раза убавьте по 1 петле. После последнего убавления провяжите еще 2 круговых ряда (всего 11 рядов). На спицах 288 петель. В 12-ом ряду от начала вязания провяжите вместе каждые 3 петли. Вы получите 96 петель.

Сборка: Сложите оба волана так, чтобы более узкий располагался сверху, а мысики, образовавшиеся благодаря убавкам, точно совпадали друг с другом. Концом одной из спиц соедините их, провязывая вместе одну петлю от первого и одну петлю от второго волана. В результате оба волана должны оказаться на одной спице. Получившиеся 96 петель закройте одновременно.

Отгладьте перед и спинку, приколов их на выкройку изнаночной стороной вверх. Осторожно отпарьте воланы. Сшейте плечевые и боковые швы переда и спинки. Не забывайте отпаривать швы по мере их выполнения. Пришейте воланы трикотажным швом к вырезу горловины. Всю сборку модели рекомендуется выполнять трикотажными швами.

Мастер-классы по вшиванию различных молний -застёжек(видеоуроки)

Лучще один раз увидеть.......!
Потайная(невидимая) застёжка




" Ноутбук"



Обычная

Серия сообщений "ТЕХНИКА ШИТЬЯ":
Часть 1 - Как сшить воланы
Часть 2 - Сборка по косой
...
Часть 18 - Уроки шитья. Как подогнуть низ на одежде.
Часть 19 - Как переделать любимые джинсы в "беременные"
Часть 20 - Мастер-классы по вшиванию различных молний -застёжек(видеоуроки)
Часть 21 - Типы и разновидности молний-застёжек
Часть 22 - Ещё один необычный способ подшивания брюк
...
Часть 32 - Уроки шитья от Eloisa.Обтачные петли и разрезы
Часть 33 - Как научиться красиво шить? Есть ответ!(Видео-курс)
Часть 34 - Как научиться шить и кроить по журналам.Видео-курс Надежды Азаровой

Серия сообщений "Видео":

При низкой скорости интернета нажмите на "паузу" и подождите пока ролик загрузится. Для просмотра видео рекомендую программку VLC Media Player Скачать на сайте производителя здесь:http://www.videolan.org/vlc/

Часть 1 - Оригинальное платье- трансформер
Часть 2 - Для выпускников:профессия- ФЛОРИСТ
...
Часть 11 - Непара. Видеоклипы "Они знакомы давно", "Бог тебя выдумал"
Часть 12 - Упражнения для восстановления зрения(видео)
Часть 13 - Мастер-классы по вшиванию различных молний -застёжек(видеоуроки)
Часть 14 - Трикотажный костюм за 20 минут
Часть 15 - Платье на весну
...
Часть 29 - Юбка-солнце.
Часть 30 - Вечернее платье от Первого канала ТВ.
Часть 31 - Как научиться шить и кроить по журналам.Видео-курс Надежды Азаровой

шапочка и шарфик из флиса

Флисовые шапочки очень тёплые,вот такая двойная флисовая шапка подходит для зимней погоды,при -25 в ней не замёрзнешь.Это мой любимый материал,мягкий,тёплый,не требует обверложки.Шью из него не только шапочки и шарфы,но и варежки и свитерочки.

Читать далее...

Сказочные птички. Выкройки.

Взято из Picasa.

Читать далее...

Выкройки ползунков

При выборе выкройки для пошива ползунков необходимо руководствоваться следующим: если вы шьете из трикотажного полотна, то ползунки можно шить цельнокроеными передней и задней половинками и выкроить их более облегающими. При пошиве из нерастягивающейся ткани лучше выкраивать переднюю часть шире, особенно в области коленок, а также пришивать ластовицу между штанин.

При построении выкройки ползунков используется такой принцип: совмещают верхнюю часть выкройки штанишек и нижнюю часть выкройки распашонки (длина распашонки - до линии талии).

Черной линией показано моделирование ползунков, которые застегиваются на пуговицу или кнопки, а зеленой - ползунков, к которым пришиваются ленты-завязки. Добавляя припуски на швы, не делайте маленькие припуски к верхней части ползунков, к которым пришивается окантовочная полоска. Окантовочная полоска должна максимально захватывать край, чтобы не отрываться при интенсивном использовании.


Добавьте к выкройке припуски на швы 0,75 см.

Прострочите по верху нижней части передней половинки ползунков на расстоянии 0,5 см и 0,75 см. Затем стягиваем строчки до ширины верхней части передней половинки, равномерно распределяя сборку, и пришиваем к верхней части передней половинки. Пристрочите ластовицу одной стороной к передней половинке. Выполните шаговый шов, пришивая одновременно вторую сторону ластовицы. Выполните боковые швы. Соедините стопы с мысками и пристрочите к ползункам, слегка присобирая ползунки вдоль мыска. Обработайте края швов. По верхнему срезу ползунков пришейте окантовочную полосу. На передней части ползунков на лямках выполните петли, к задней части ползунком пришейте пуговицы.

Добавьте припуски на швы 0,75 см.

Выкройте по одной детали задней половинки, передней половинки, ластовицу и две детали стопы.

Пристрочите ластовицу одной стороной к передней половинке. Выполните шаговый шов, пришивая одновременно вторую сторону ластовицы. Выполните боковые швы, начиная с верхнего края, пришейте стопы.

По верхнему срезу ползунков пришейте окантовочную полосу, максимально захватывая верхний срез ползунков внутрь окантовочной полосы. При этом не натягивайте сильно окантовочную полосу.

Пришейте завязки длиной примерно 15 см.

Прострачивая завязки для ползунков, обязательно натягивайте ткань. Тогда швы на завязках не будут быстро рваться.
Молодые родители Яна и Андрей
http://topotukh.narod.ru/vykr/polzunochki.htm