Массаж для коррекции брылей и подтяжки щек |
Кулак и 10 минут для коррекции брылей и подтяжки щек! Для того, чтобы уменьшить брыли, нужно подтянуть овал и вернуть свои щеки на место. За несколько недель вы сможете устранить обвисшие щеки, которые сильно старят лицо.
|
Самодиагностика состояния здоровья |
|
>Какое давление в каком возрасте считается нормальным? |
Какое давление в каком возрасте считается нормальным?
По информации «Новейшего справочника необходимых знаний» нормальное давление у новорожденных равно 70мм.рт.ст.
|
Норма кальция в крови у женщин. Симптомы недостатка и избытка кальция |
|
Возрастные категории
|
Норма кальция у женщин |
|---|---|
|
Девочки первого месяца жизни
|
2-2,6 ммоль/л
|
|
Девочки до 2 лет
|
2,24-2,27 ммоль/л
|
|
Девочки до 13 лет
|
2,19-2,8 ммоль/л
|
|
Девушки и женщины от 13 лет и старше
|
2,1-2,56 ммоль/л
|
|
как расшифровать анализ крови самостоятельно, без врачa |
|
Бесценные рецепты масок из крахмала |
Попробуй эти чудо-маски, основным ингредиентом которых является крахмал. Даже после одной процедуры кожа лица подтянется и засияет!
|
До сердечного приступа, ваше тело будет вам «сигнализировать» — вот 5 признаков! |
|
|
Каблуки, которые можно носить каждый день |
|
Каблуки, которые можно носить каждый день
Нас не напугаешь страшилками о вреде обуви на каблуках. Носить каблуки можно и нужно! «Главное — правильно подобрать высоту», — утверждают врачи. |
|
Аптечные кремы: дешево и эффективно! Выберите и попробуйте! |
Иногда лекарственные препараты справляются с задачей лучше косметических! Мы подобрали для тебя 10 аптечных средств с неожиданным эффектом.
|
] Как избавляться от отеков ЗА 3,5 МИНУТЫ |
|
Мази и настойки от боли в суставах (для наружного применения!) |
Рецепт из воска, мёда и желтка от болей в суставах.
Для приготовления мази смешайте и разогрейте на водяной бане 1 желток, 1 столовую ложку мёда и кусочек пчелиного воска размером со спичечный коробок. Эту мазь в горячем виде нанесите на полотняную ткань и приложите к больному суставу на ночь. Сверху завяжите тёплым платком. Очень хорошо помогает.
Рецепт из горчицы, мёда, соли и соды от болей в суставах.
Возьмите по 1 столовой ложке мёд, жидкую горчицу, соль, соду. Все тщательно перемешать до однородной массы. Больной сустав намазать мазью и сделать компресс, наложив сверху целлофан, затем вату и завязать шерстяным шарфом. Держать 1,5- 2 часа.
Процедуру повторять 5-6 раз, через день, но если боли сильные, можно делать такой компресс каждый день и желательно перед сном. Так как после снятия компресса сустав должен оставаться в состоянии покоя. Эффект чувствуется почти сразу.
Рецепт с солью и мёдом от болей в суставах.
Для приготовления компресса нужно 1 ст. ложку мёда тщательно размешать с 1 ст. ложкой мелкой соли. Смесь положить на льняную или хлопчатобумажную ткань, накрыть больной сустав, тепло укутать. Применять ежедневно на ночь, до исчезновения боли.
Рецепт с мумиё и мёдом от боли в суставах.
Возьмите 5 г мумиё тщательно смешайте его с 100 г натурального жидкого мёда. Полученную смесь нужно втирать в больные суставы ежедневно перед сном в течение 10-15 минут.
Рецепт с чистотелом и растительным маслом от боли в суставах.
Возьмите 50 г свежих листьев чистотела, мелко измельчите его и засыпьте в полулитровую банку. А затем залейте её доверху свежим нерафинированным оливковым или подсолнечным маслом холодного отжима. Через 2 недели средство процедите через несколько слоев чистой марли. Мазь наносите массажными движениями на больные суставы 2-3 раза в сутки.
|
>2 капли этого в уши и 97% вашего слуха будет восстановлено |
Данное замечательное народное средство подходит для лечения глухоты. Оно помогло многим людям снова слышать, а ведь они страдали глухотой более пяти или даже десяти лет.
В результате старения люди начинают испытывать проблемы со слухом. Эта проблема может быстро стать серьезной и повлиять на нашу повседневную жизнь. читать далее
|
Как проверить свое здоровье за 1 минуту!!! |
|
Эликсир молодости. Еще один простой рецепт! |
Предлагаю простой и доступный всем рецепт молодости и красоты от соседки по даче. Сама она использует его уже 8 лет, и результаты на лицо: выглядит она на десять лет моложе своих шестидесяти, у нее хороший иммунитет, практически она никогда не простужается, к тому же хватает сил и на сад-огород, и на мужа, и на детей, и на внуков.
|
СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЁВА. |
|
|
Как избавиться от женских усиков в домашних условиях? |
|
|
Маска от морщин Эффект поразительный! |
Используйте глицерин и витамин Е для лица каждый день.
Токоферол (витамин Е) — первый антиоксидант среди витаминов, который дарят коже здоровье и предотвращают возрастные изменения: оно замедляет окислительные процессы в клетках, улучшает питание, защищает от воздействия ультрафиолетовых лучей.
Витамин Е ускоряет регенерацию, замедляет старение, поддерживает в норме водно-липидный баланс, стимулирует выработку эстрогена, снимает отечность, лечит угревую сыпь, устраняет веснушки, пятна, растяжки, мелкие рубцы.
Как приготовить маску
|
Реальная история лечения пяточной шпоры |
Когда-то однажды мужчина много трудился, и в результате появилась сильная боль в пятке. Боль не проходила, и он обратился к врачу. Рентген показал, что у него шпора! Мужчина, конечно, начал лечение. Пил постоянно таблетки, которые ему прописал врач, но толку не было, а боль тем временем только усиливалась. Точно сказать нельзя, сколько он промучился со шпорой, но примерно около двух лет. Обращался и к народной медицине. Постоянно пробовал народные рецепты, которые ему приносила жена, но ни народное лечение шпоры, ни традиционное лечение не могло ему помочь.
Однажды, когда мужчина шел на работу, на него обратила внимание одна женщина. Она заметила, как он с трудом ковыляет, и подошла. Может, ей просто стало жалко беднягу. Вот она подошла и спросила «Вас мучает шпора?». Мужчина с ней разговорился, и в конце концов она сказала, что тоже болела шпорой и знает очень эффективное лечение пяточной шпоры, которое поставило ее на ноги за очень короткий период времени.
|
3 рецепта, чтобы "устоять" при эпидемии гриппа |
Нередко бронхит, астма, другие серьезные болезни появляются как осложнение после гриппа, поэтому крайне важна его профилактика.
1. Чтобы "устоять" при эпидемии, одну столовую ложку цветков календулы залить стаканом кипятка и несколько минут кипятить. Настоять в течение часа, потом процедить и принимать
по 1 - 2 столовой ложке до еды 3 раза в день.
2. Свежую луковицу натереть на терке. Полученную массу выложить на два слоя марли. Компресс накладывается на 10 минут на нижнюю часть носа, предварительно смазанную подсолнечным маслом (во избежание раздражения). Троекратное повторение процедуры в течение суток помогает предотвратить грипп.
3. Для целенаправленного и длительного предохранения от гриппа 2 лимона (косточки предварительно удалить) натереть на обыкновенной терке. Потом так же измельчить 2 головки чеснока. Полученную кашицу перемешать и залить литром кипяченой воды. Выдержать 3 дня в темном месте при комнатной температуре. Настой процедить, поставить в холодильник и принимать по столовой ложке натощак. Профилактику продолжать с ранней осени до поздней весны. Эффект стабилен.
|
Рецепты мазей и растирок для суставов |
Лечение суставов стоит очень дорого и не все имеют возможность покупать дорогостоящие мази и гели, которые порой дают так мало эффекта.Для устранения суставных болей можно самостоятельно приготовить мазь в домашних условиях. Полученное эффективное средство необходимо втирать в больные места на теле человека по 2-3 раза в день. Они снимут боль , вылечат радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы — всё, что связано с суставами, костной тканью и мышцами.
Много рецептов растирок и мазей смотрите по ссылке:
|
«Суп мудрости» |
|
5-минутная тренировка для пресса и похудения |
|
Живая вода, или Как приготовить воду Синтии Сасс? |
|
Лимонно-яичная настойка |
Рецепт из лимонно-яичной настойки передавался из поколений в поколения, так как в этой настойке содержится кальций, который так полезен и нужен нашему организму Всем известно, что просто кальций плохо усваивается организмом, поэтому его нужно принимать не в чистом виде, а в виде соединений. Таким соединением и есть лимоннокислый кальций (цитрат кальция ), который лучше всего усвоится в нашем организме .А именно: настойка помогает при ломкости ногтей, при выпадении волос, при повышенной ломкости костей.
Возникает закономерный вопрос - почему нужно яйца настаивать в нарезанном лимоне, а не в лимонном соке.
У химиков и биологов точного ответа я получить не смогла. Но сама думаю, что вероятно такое соотношение продуктов самое сбалансированное, т.к. при замачивании яиц в соке получится сильный переизбыток сока. К тому же в настойку из кожуры лимонов попадут полезные эфирные вещества.
|
СДЕЛАЙТЕ – НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ! |
Сейчас самое время избавиться от всей соли, которая накопилась в организме и может привести к солевым болезненным отложениям. Делимся проверенным и безотказным рецептом.
Возьмите свежие крупные листья хрена – 2 шт. Перед сном окуните их с двух сторон кипяток и сразу положите на спину, захватывая шею. Обвяжите тканью. Возможно легкое жжение, но боли нет. Ожоги тоже исключены.
Утром осторожно снимите листья – если соли много, они рассыпаются в прах. Посмотрите, в какой области много соли. Сделать столько процедур, сколько понадобится – соли не должно быть на листьях. Хрен – единственное растение, способное вытягивать соль через поры кожи.
Растирка из листьев хрена помогла при болях в спине и суставах. Начну с самого начала.
Ехала на дачу на электричке. Вагон стоял открытый,мне показалось, он еще долго будет стоять. Но только я поставила ногу, двери захлопнулись, и меня буквально затолкнуло в вагон. Упала на четвереньки, почувствовала боль в спине. Подумала, что легко отделалась. Но...
К вечеру усилилась боль. В субботу утром со скрипом встала с постели. Едва дожила до понедельника - сразу пошла к хирургу. Врач на ощупь определил, что перелома нет, но сказал, что болеть будет долго. Выписал мазь, которая совсем не помогала.
Решила пойти к неврологу. Он подтвердил диагноз хирурга, назначил уколы диклофенака и физиотерапию. Уколы снимали боль только на время, а магнит, наоборот, усиливал.
Видя мои страдания, муж младшей сестры принес растирку, которая помогала ему избавиться от болей в спине. Я только два раза натерлась - боль утихла, а через неделю совсем ушла.
Теперь, как только спина заболит (а болеть есть из-за чего: остеохондроз, сколиоз, межпозвонковая грыжа) - пользуюсь растиркой.
Вот ее рецепт. В мае, как только появятся молодые, зеленые листья хрена, нарвите их и положите в стеклянную банку. Залейте водкой или разведенным спиртом. Поставьте на 2 дня в темное место. Лекарство готово. Берите пучок мокрых листьев и натирайте ими больное место. Этой растиркой можно пользоваться и при болях в суставах.
|
Это должен знать каждый! Дорогие лекарства и их недорогие аналоги! |
Чтобы стать активным участником своего лечения нужно знать, что почти всегда есть аналоги назначаемых вам лекарств с одним и тем же действующим веществом и большим разбросом по цене, и иногда число таких аналогов достигает десятков (если не сотен) препаратов. При этом - эти аналоги зачастую даже превосходят по качеству своих «дорогих» собратьев. Причина здесь проста - нет затрат на производство роликов и последующую агрессивную рекламу по радио или ТВ.
|
Как избавиться от висячих родинок |
|
Цистит. Как с ним справиться. |
Цистит - очень неприятное заболевание, которое буквально выводит из обычного режима жизни. Боли и рези при мочеиспускании, частые позывы в туалет - вот те немногие признаки, которые говорят об этом заболевании Нужно обязательно обратиться к врачу, запускать эту болезнь нельзя, особенно молодым женщинам. Ведь любое воспаление в области малого таза грозит тяжёлыми осложнениями, вплоть до невозможности родить ребёнка. Женщины, любите себя и берегите себя от болезней. Первое средство при цистите - бутылка с горячей водой (не кипятком) - помогает, проверено на себе!
|
Болит запястье и кисть руки. Все причины, диагностика. лечение |
Кисть человеческой руки является очень сложным и тонким инструментом. Она достаточно часто подвергается различным травмам, повреждениям, инфекциям и иным патологиям. Одним из симптомов многих патологических состояний является боль в кистях рук. Она может служить как непосредственно показателем заболеваний кисти, так и являться симптомом нарушений других органов и систем в организме.
Перечислим основные заболевания, для которых характерно возникновение данного симптома.
|
Имбирный лимонад для иммунитета и лета |
Повысить, укрепить иммунитет вкусным и полезным напитком, что может быть приятнее, чем горькие таблетки. Поэтому, возьмите на заметку. Все так просто и вкусно!
Напиток здоровья - имбирный лимонад!
|
КАК ПОМОЧЬ СЕБЕ В ПОСЛЕ ПРАЗДНИЧНЫЕ ДНИ |
|
Расшифровка общего анализа мочи |
|
Прогоним кашель...за ночь! |
|
Упражнения, которые избавят от живота и боков |
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Черный список продуктов – это перечень продуктов питания
Часть 2 - Нужные советы по уходу за ногтями и ногами
...
Часть 45 - Три волшебные точки на наших ладонях
Часть 46 - Короткие рецепты красоты)
Часть 47 - Упражнения, которые избавят от живота и боков
Серия сообщений "Красота":
Часть 1 - 10 правил, как подобрать прическу под фигуру
Часть 2 - Секреты сексуальных волос Секс. Special for girls ;)
...
Часть 34 - Короткие рецепты красоты)
Часть 35 - Как правильно оформить брови
Часть 36 - Упражнения, которые избавят от живота и боков
|
СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА... |
|
|
Убираем волосы навсегда! |
|
|
Как заварить шиповник: рецепты полезных настоев |
Полезные свойства плодов шиповника безграничны, концентрация в них некоторых важных для здоровья веществ в несколько раз превосходит содержание этих же веществ во многих известных лекарственных растениях. Но не только плоды шиповника полезны для здоровья, семена, лепестки и корни этого растения также обладают массой полезных качеств. Попробуем разобраться, чем полезен шиповник и как заваривать шиповниктак, чтобы при этом не терялись его целебные качества.
|
настойка от головной боли "25 капель" |
Я никогда не знала, что такое головная боль. Но последние года полтора стала замечать, что, когда понервничаю, начинает сильно болеть голова, прямо раскалывается. Я терпела, думала, успокоюсь – и пройдет. Но недавний медосмотр (мы раз в год проходим его от предприятия) показал, что у меня сужение сосудов головного мозга. Я стала лечиться, но это мало помогло. Потом где-то нашла рецепт, прочитала – все его составляющие вроде известные, безвредные, и стала его готовить и пить. Мне это средство очень помогло.
Вот как оно готовится.
|
О чем говорит анализ крови |
|
Универсальный комплекс упражнений от Джейн Фонды |
Весна скоро вступит в свои права и весь мир вокруг нас расцветет. Женщины заметно преобразятся и станут надевать яркие и легкие вещи. Но нужно признать, что для многих из нас зима не прошла бесследно и лишние килограммы стали заметными. Чтобы как можно быстрее привести свою фигуру в отличную форму, воспользуйтесь универсальным комплексом упражнений от актрисы Джейн Фонды, который для вас покажет одна из «Зважених та щасливих» Анастасия Мельник.
|
