Если вопрос омоложения для вас стоит особо остро, вернуть былую молодость вам поможет вода. Для начала курса выпивайте по утрам стакан обычной воды. Делать это надо именно утром, так как в утренние часы наши почки и кишечник особенно хорошо работают. Таким образом, из организма намного быстрее выводятся токсины. Учтите, что в качестве воды не подходят чай, молоко, газированные напитки и другие виды жидкости, которые препятствуют очищению организма и содержат вредные вещества. Для омоложения лучше всего пить воду со льдом или замороженную воду. В идеале вода должна быть родниковой или ледниковой, но за неимением таковой подойдет очищенная проточная вода или минеральная вода без газов. Интересно то, что при отсутствии пищи в желудке в утренние часы процесс омоложения происходит за счет очищения организма. Если пить воду утром, она выводит из организма все токсины и шлаки в течение дня. Если же ее пить вечером, то ничего, кроме отеков, она не принесет. Кипяченая вода не усваивается нашим организмом, поэтому пить ее в целях омоложения не целесообразно. Если другой воды нет, то добавляйте в такую воду лимон и мед. Так что, если вы хотите стать моложе, то следует постепенно отучать свой организм от обильного завтрака, заменив его 1-2 стаканами воды с лимонным соком и медом. Кроме воды, утром и в течение всего дня полезно употреблять овощи и фрукты. Очень полезна для организма зелень, которую можно перемолоть и добавлять в питьевую холодную воду для очищения кишечника. читать комментарии »

Источник:http://www.tiensmed.ru/news/omolojenie-wikit/